1.Android中级班

不要偷走他人的声音

朱会利焦点讲师班五期洛阳坚持分享第634天《来访者才是主角》2018.08.02今天的中级班课堂上，老师再一次给我们强调了咨询目标的建立过程中，作为咨询师一定要明白，我们只是在协助来访者解决他自身的问题

天天_27d6·2024-09-16 08:08

2023-02-06

中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第353天总约练124次来访者83观察员37咨询师4过了正月十五，这个年也就算过去了。早上起床，竟然也有种不想上班的感觉。

暖暖de严严·2024-09-16 00:43

今年的目标

2017年亲子阅读课中级班2018年亲子阅读课程高级班，年底担任罗湖站站长2019年参加洋葱阅读的快速阅读课程2020年参加健康管理师课程，拿到三级健康管理师证书。2017-2019年还在管着家里

草莓香猪·2024-09-15 00:36

中原焦点网络中级班第32期，讲师第16期呼坚持分享第372天2022年11月24日

因为全城静默四天，女儿马上也放假回来，需要居家隔离，不知道会居家几天，想着屯点生活用品还是有必要的。今天一早开始看到有拼生活用品的就急忙进群，结果进了数不清的群，接了数不清的龙，付了多个款，到晚上快11点什么也没有结果，不是说不能送了，就是送的不知道送那了，明天继续，晚安！

简单_8c47·2024-09-11 17:00

2023-05-23

中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第459天总约练136次来访者95观察员37咨询师4回顾昨天一天与孩子的相处中我发现了自己的问题，学了很多的知识，但是没有吸收到大脑，形成记忆，经验，技能。

暖暖de严严·2024-09-11 10:59

搞班主任职级制好不好？

今天看《中小学名师指导系列丛书：中小学德育管理操作实务》，作者朱洪秋说他们搞了班主任职级制，给班主任一个成长体系，比如说把班主任分为见习班主任、初级班主任、中级班主任、高级班主任、首席班主任、特级班主任

景宜westwings·2024-09-10 20:27

2022-8-28晨间日记

今天是什么日子起床：6.00就寝：天气：多云心情：好纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：周目标·完成进度学习·信息·阅读阅读中级班教材2健康·饮食·锻炼站桩30分钟，艾灸三小时

明心279·2024-09-10 03:00

中原焦点网络中级班第32期，讲师第16期呼坚持分享第370天2022年11月22日

一件事情你自己看不到的时候，别人怎么说都没有用。当你自己看明白了，别人再说什么你都有了自己的认知，所以，每个人的世界都是自己建构出来的，我们虽然在同一个地方，也可能经历差不多，但是个人认知不一样，结果看到的·感知到的就不一样。

简单_8c47·2024-09-09 15:57

完美是成长路上的绊脚石

加入中级班后参加了两次约练，第二次我做了观察员。在听两位老师咨询的过程中，自己也会思考来访者说出自己的烦恼时，自己会怎么回应？如何引导来访者思考找到解决问题的办法。

六月荷花草·2024-09-08 12:07

绘本讲师训练营【55期】中级班 6/21阅读原创《永远的烛光》

55014许玲香【绘本简介】《永远的烛光》（美）伊夫.邦廷/文（美）K.温迪.波普/图佟画/译这是一个关于犹太光明节和一个犹太家庭的故事。每年的光明节，家人们都会相聚在一起，听奶奶讲那个每年都会讲起的故事。奶奶的故事发生在她还是个小孩子的时候，她和姐姐一起被迫跟家人分离被关进了集中营。因为年龄尚小，所以她俩被分配进了厨房帮厨。再如何饥饿，奶奶都没有打过厨房食物的主意，因为在森严的集中营，如果偷食物

许玲香·2024-09-03 21:29

Framework | Android语音识别框架与语音交互概览

1.Android语音识别框

Calvin880828·2024-09-03 15:10

中原焦点网络中级班第32期，讲师第16期呼坚持分享第534天，2023年5月5日

您的孩子是否在人际关系上有不同程度的困扰？——关系大于一切！而孩子人际关系状态的好坏由家庭关系/抚养者互动模式所直接决定。好的关系对于一个人来说是很重要的滋养，它可以让一个人变得自信而有动力，它可以让我们的生活变得快乐和幸福，它也可以使一个人对未来充满期待和憧憬。相反，如果一个孩子在同伴交往或者学校的同学相处过程中，遇到了比较多的挫折，甚至处于被孤立的、没有朋友的状态，那么，这会让孩子的身心健康和

简单_8c47·2024-09-02 03:14

《焦点中级班第九课收获~设定良好的目标》坚持第712天原创分享（2016.11.25星期五）

坚持第712天原创分享（2016.11.25星期五）：《焦点中级班第九课收获~设定良好的目标》焦点的目标设定要遵循“正向、所欲、可行”等原则，还有八条注意事项，在课堂上刘老师逐条讲解，并结合着心理咨询教材来分析

半夏五月天·2024-09-02 00:25

2021-01-06

晚上进入焦点中级班学习，又，学习到一个好的实用的方法，找目标资源11条。感谢刘琳老师个人总结的方法，倾囊相授。超级好用。记得之前有个父母五环也是刘琳老师个人总结……跟对人，才能够干对事情，这句话真好。

A新时空·2024-09-01 20:43

2023-09-21

中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第580天总约练138次来访者97观察员37咨询师4每天爱自己：晚上想吃甜点，就买，晚上不想吃晚饭，就不吃。

暖暖de严严·2024-09-01 16:48

2021-04-09

2021年4月8日，大象焦点中级班聚焦正向第151天分享今天上班很轻松，但是事情很杂，处理好了两件事情，一件事情需要和信息科去沟通，以前心里不是很喜欢和别的部门沟通，现在看问题的视角、心态不同，解决起来也很顺畅

钟楚君·2024-09-01 00:00

2023-07-10

凝炼联班中级班第三讲作业：锦志25一乔恩一、判断下列对联采用何种传统对格？1、清联230、海棠吟社麟庆逸兴遄飞，任他风风雨雨；春光如许，招来燕燕莺莺。叠字，句内自对。2、前人联閒看門中月；思耕心上田。

江兆勇Jon·2024-08-31 15:27

中级班彬彬 2021年 2月21日第129天正向打卡

给自己：今天真是充实的一天啊。今天六点半就起床了，参加七点钟的读书会。这是我第一次周末这么早起床参加读书会。不过我没有发言，去默默学习了一下。读书，讨论的形式真不错，即使我没有发言，听听也有收获。如果能思考表达当然会更好。主持人流云功底非常深，总结和控场能力强。参加完读书会我赶紧去补了一下觉十点起床，大搞卫生，迎接客人。十点半和下午二点半有二场约练当观察员。二场观察员都是敏敏老师帮我找的，原来的观

彬彬_a4aa·2024-08-27 22:16

焦点中级班学习肖真坚持分享第18天

今晚w老师组织焦点活动实操展示。勤奋的老师带着问题向w老师请教。焦点方法关注正向，向重要他人借力，挖掘成功经验，评量问句等其他问句探究，一小步行动，反馈总结。完美的咨询，精彩的语言，贴心的服务，咨询师多次约练，成功经验积累，指导我们学习。感谢W老师，感谢团队合作。

肖真_6291·2024-08-27 13:24

中原焦点网络中级班第32期，讲师第16期呼坚持分享第380天2022年12月2日

今天带二宝出去玩，他要在湖边玩，总想去湖里捞冰，我也总是提醒他，还总怕另一个孩子拿的树枝碰到他，提醒几次后，我感觉自己说的太多，还是应该让二宝自己管好自己，而不是总让我提醒。陪孩子的过程也要时时自我觉察，有时不由自主就会管的太多。

简单_8c47·2024-08-26 11:51

焦点中级班开课肖真坚持分享第一天

希望自己通过中级班的学习提高自己，在约练中逐渐掌握方法，灵活运用。咨询实战九九法则1、咨询评估，确定是否属于咨询范畴。2、讲清咨询设置，筑起咨询的高速护栏。3、明确咨访角色定位，呈现双专家模式。

肖真_6291·2024-08-25 14:26

中原焦点网络中级班第32期，讲师第16期呼坚持分享第409天2022年12月31日

关系问句让孩子学会换位思考关系问句是通过询问孩子对于重要他人(对孩子来说重要的人)的观点，来参与孩子对他人、事件、问题改变看法的一种技巧。关系问句可以丰富、修正与落实孩子的目标或解决方法。它重视孩子的系统以及系统中的重要他人对于孩子的看法。一个孩子的系统通常包括父母、手足或亲族(爷爷、奶奶、姥姥、姥爷)、老师、同学和朋友、邻居等围绕在他身边的人。如果让重要他人的观点参与到孩子的思考当中，可以丰富与

简单_8c47·2024-08-22 12:47

Android 实现照片抠出人像。

一、各平台的实现方式：1.Android实现方式：使用图像处理库（如OpenCV）：集成OpenCV库，利用其图像处理功能进行边缘检测和图像分割；使用机器学习模型（如TensorFlowLite）：集成

No Promises﹉·2024-03-25 04:19

“教即是最好的学”实战演练《猜猜我有多爱你》

近期通过整合自己已有知识，再和正在学习的中级班•儿童阅读指导师课件内容进行复盘。

英妈恋上思维导图·2024-03-19 22:01

2021-02-26

2021年2月24日，大象焦点中级班聚焦正向，第112天分享早起送孩子出门，这一年学会了淡定从容面对孩子，只把孩子送到门口，外面的世界外面的路由他自己去面对。

钟楚君·2024-03-11 21:26

2023-10-31

中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第620天总约练139次来访者98观察员37咨询师4今天说说家庭教育教育一直在改革中，家长们要提前进行调整，最终孩子的成长和幸福还是要靠家长们的养育。

暖暖de严严·2024-03-08 07:19

2023-02-03

中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第350天总约练124次来访者83观察员37咨询师4在一段安全的亲密关系中，两个人是无所顾忌地向他人展露内心的。

暖暖de严严·2024-02-28 21:02

中级班彬彬 2021年 2月12日正向打卡

大年初一，嫂子一大早就去菜园子里收割大头菜，忙着做腌菜，这几天天气好，担心长老了，又担心过二天天气不好了。80多岁的婆婆过来帮忙削菜头，我也去帮忙，虽然不熟练，但是我动手了。本来想去跑步，我婆婆说大年初一不能洗澡，跑步肯定要洗澡啊。我就不跑了，其实是偷懒。如果我想跑，肯定会想一个说辞破除这个忌讳，做不做关键在自己想不想。虽然我没跑步，但是听从了我自己的心说我要休息一下。傍晚的时候，先生去四姐家打牌

彬彬_a4aa·2024-02-26 18:07

中原焦点网络中级班第32期学员刘艳红坚持分享第164天（2022年5月3日约练四十二次）

昨天晚上约练角色咨询师。就来访者的焦虑情绪用了一下评量问句，第一次用不太熟练，但还是得到了两位老师的肯定。在这次咨询中自己还算能沉住气，没有领跑太多，能跟在来访者后面确认她的感受，到最后有点作不下去了自己也没有很着急，先稳住了自己，今天也算是挑战成功了！

42d78de9ecb7·2024-02-20 11:31

2023-03-27

中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第402天总约练132次来访者91观察员37咨询师4昨天刘老师在群里分享了几段话《你在为谁学习》。当孩子出现状况之后，家长们都特别希望孩子能立刻改变。

暖暖de严严·2024-02-20 10:29

2023-02-18

中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第365天总约练126次来访者85观察员37咨询师4事缓则圆，凡事预则立，不预则废。

暖暖de严严·2024-02-20 03:29

2023-01-16

中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第332天总约练124次来访者83观察员37咨询师4上午妈妈来了，查她的农村养老保险金，昨天下午取钱的时候发现金额不对，但自己又不会查询。

暖暖de严严·2024-02-15 06:18

中原焦点团队——马祎蔓中22坚持分享第164天第6周约练第1次共122次（2020.1.19）

今天中级班复盘了。我们训练了老师第六节课布置的任务，练习倾听1.你最近是否希望在哪些地方有一些不一样。如果有的话是什么让您希望有不一样？你希望有什么不一样？2.如果您希望。

祎曼静美·2024-02-15 04:41

Android的三级缓存 - LruCache

1.Android中的缓存策略缓存策略包含缓存的添加、获取、删除。

世道无情·2024-02-14 19:08

初22第一次课学习收获

胡云清焦点解决网络中15期坚持分享第421天2020.06.09一、有关设置课程设置：初级班、中级班、高级班、讲师班；讲授+讨论，知识留存率金字塔（听5%，讨论50%）。

白云和青草·2024-02-14 17:57

李金凊焦点网络中级班34期约练73场，坚持分享157天

你是否有过朋友借了几千块钱忘了还，不知道该不该要？朋友总是找自己帮忙，自己并不愿意做，但不好意思拒绝，而不知道怎么办？这些尬事，是因为我们总是一句想象中别人的回应和看法来决定我们该不该表达？这类烦恼主要根源是，分不清什么是别人的事，什么是自己的事。著名心理学家阿尔弗雷德.阿德勒，提出的理论叫课题分离，意思是想要解决人际关系的烦恼，就要区分什么是你的课题，什么是我的课题。从这个角度思考，就知道表达需

清水清水·2024-02-14 13:38

2019-10-08

贾素凤焦点网络初14坚持分享第225天中级班的学习只剩下最后一节课了，说起收获也还是有的，只是感觉不太系统，理论和实践结合的不是太紧密。

六月荷花草·2024-02-14 10:46

自从学了焦点……

彼岸焦点分享第320天(20190518)图片发自App自从学了焦点，周三初级班，周四地面约练班，周五焦点小屋读书会，周六中级班，周天视频读书会，周二太康QQ读书会，周三洛阳焦点YY读书会。

彼岸_8b4b·2024-02-13 00:00

android 的横竖屏切换问题

1.总体来说有两种方案：1.Android系统自动切换利用Android系统每次屏幕切换会重启Activity的特性，在OnCreat处自动加载不同显示状态下的layout。

蜿蜒·2024-02-12 20:39

焦点中级班第一次尝试咨询师有感肖真坚持分享第五天

今早5点45分闹钟叫醒我，抓紧洗漱，参与六点约练。D老师带着焦虑情绪而来咨询，N老师当观察员。我第一次当咨询师，暖场向来访者诉说保密原则，询问她是否做过咨询，对咨询的感受。询问来访者有什么疑惑，我能帮助你？倾听来访者，假设问句想象美好的愿景，来访者本周六直播微课能完美成功，评量问句量尺给焦虑打分，降低焦虑来访者自己想到解决问题方法，约练和身边老师探讨直播微课、自己反复思考训练。落实一小步行动，总结

肖真_6291·2024-02-12 07:19

时空对话

中原焦点团队韩俊会焦点12期中19期平顶山坚持分享第1723天今天中级班第十次课，刘老师讲了时空对话技术，我觉得和空椅子技术有点类似，但是这里更多的是在聊细节以及具体化。

韩韩心理咨询·2024-02-11 17:38

李金青，焦点网络中级班34期约练87场，坚持分享173天

坚定等待，愿意改进的一刻咨询并没有速成，咨询功能的发挥，一方面，来自于咨询师的用心与专业，和与来访者的合作努力之上；来访者稳定成长与改变是需要时间的。如果我们过于追求咨询的成效，往往是咨询师内耗，来访者容易放弃。一，小小改变是十分难得的心态，选择相信的信念，咨询师会变得更有能力和耐心等待来访者的改变。二，先维持不更糟的就是有意义和价值存在。来访者维持一阵子没有变化，是很正常的。咨询师能创造与等待来

清水清水·2024-02-11 17:01

中原焦点团队网中27期王莹莹坚持第141天分享20210812

中级班第5次课程收获有一些事情是需要提前给来访者说清楚的1.提前取消需要提前一天说2.时间限制，第一次可以是2个小时，接下来每次严格1小时3.保密原则说清楚4.不给父母做任何承诺，要没有负担的做咨询细节与尊重

alllllllllllll·2024-02-11 07:56

慢慢人生路学习正当时（27）

蔡桂霞学焦点坚持分享（原创）第27篇：关于倾听焦点中级班第11次线上课的内容是咨询基本功“倾听"的深度学习。

小偲_474a·2024-02-10 18:17

绘本讲师训练营【31】15/21阅读原创重读《大脚丫学芭蕾》

27001苏淑芳图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App今天继续分享《大脚丫学芭蕾》，因为我们这次中级班现场考核我们2组就是准备这个绘本活动课程。

sousoufa·2024-02-10 08:36

每日分享第83天如何协助孩子快速提高学习成绩（转自刘友龙老师的分享）

中原焦点秦皇岛站第5期，每日分享第62天，2021年2月5日焦点解决网络中级班课堂上刘友龙老师讲到了协助孩子提升学习成绩的方法，在课程复盘分享中，我（李倩）根据刘老师讲课的内容将它归纳为前七后八，即前七步

秋水长天_fdc4·2024-02-10 06:29

陈茹-焦点网络12期坚持分享第179天 20190303

第39次约练周三，中级班的设置的第三次约练还没有进行，就加入了晚上多老师发出的邀约，丰老师随后也加入进来。这次我邀请多老师做我的咨询师，我做来访者，丰老师做观察员。

陈妍羽2018·2024-02-10 04:17

中原焦点团队焦点解决网初18中20张红勋坚持分享第102天约练第50次2020年5月24日

中级班终于于昨天晚上准时开课了，回到熟悉的房间，听到熟悉的声音，结识了新的朋友，一切都是那么亲切，又开启了一段新路程。

啊哈d9387b66a3dc·2024-02-10 02:40

2022-09-01因应问句－帮助孩子从谷底上升

中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第195总约练65次来访者40观察员21咨询师4亲子教育24节课第20堂《因应问句－帮助孩子从谷底上升》看到因应问句，想到了初级班刘老师讲的内容。

暖暖de严严·2024-02-09 23:12

Android 亮度调节

1.Android系统亮度调节Androi

因为我的心·2024-02-09 19:37

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