50G

NO.227 每日复盘220109 居家第十八天

今日饮食1.早餐，燕麦片50g，牛奶150ml，鸡蛋一个。2.午餐，在家用餐，米饭一碗，西芹炒火腿，灼菠菜，大骨炖萝卜。3.晚餐，在家用餐，杂粮稀饭一碗，胡萝卜炒肉，灼菜花，炒腊肉。

石头爱写字·2024-09-14 20:07

怎样选择高防服务器进行租用？

在目前的互联网行业当中，线上网络业务发展的越来越迅速，同时也会受到各种各样的网络攻击，所以企业十分重视服务器的防御功能，而高防服务器就有着很高的防御能力，一般是指独立单个防御50G以上的服务器类型，可以为单个客户提供网络安全维护的服务器类型

wanhengwangluo·2024-09-08 20:53

辨别高防服务器

高防服务器是指独立单个硬防防御50G以上的服务器,主要是针对DDos、CC流量攻击而出现的。

wys2338·2024-09-04 10:37

【网红食谱】清爽开胃的柠檬凤爪

食材准备鸡爪500g料酒20g姜5片小米椒5个花椒20粒香菜2根白糖适量盐适量生抽50g老抽50g凉白开适量1.鸡爪洗净切掉指甲，切成适合大小备用2.锅中加水，放入料酒、姜片，下鸡爪煮开。

任旻·2024-09-02 08:38

电饭煲香菇腊肠饭，咸香爽口，饭香四溢

食材表：大米200g、腊肠100g、香菇50g、香葱适量、老抽适量、蚝油适量、生抽适量制作方法：1、腊肠、香菇切丁2、锅中放入少量香油，放入香葱炒香3、加入香菇、腊肠，加入生抽、蚝油、食盐，翻炒后出锅4

陈大仙儿·2024-09-01 06:29

阿里云最便宜的云服务器汇总，阿里云2024价格最便宜的云服务器都在这

云服务器最低折扣0.06折，价格99元1年起，此外，还有165元的轻量应用服务器和199元1年的云服务器价格都非常便宜，具体如下：一、阿里云轻量应用服务器特惠阿里云轻量应用服务器爆款特惠，其中2核2G3M带宽50G

阿里云最新优惠和活动汇总·2024-08-30 23:04

Xtrabackup备份与恢复+异机远程流式备份

在实际生产环境中增量备份是非常实用的，如果数据大于50G或100G，存储空间足够的情况下，可以每天进行完整备份，如果每天产生的数据量较大，需要定制数据备份策略。

运维小弟| srebro.cn·2024-08-29 23:10

CentOS-7.9通过kubeadm搭建k8s集群（解决国内无法下载flannel镜像及yaml配置问题）

7.9通过kubeadm搭建k8s集群（解决国内无法下载flannel镜像及yaml配置问题）环境说明虚拟机软件：VmWare16pro虚拟机系统：CentOS-7.9虚拟机配置：2核CPU+2G内存+50G

林木森森一飞冲天·2024-08-27 16:06

NO.194 每日复盘211107

今日饮食1.早餐，玉米半根，燕麦片50g，牛奶250ml，鸡蛋一个。2.午餐，食堂用餐，快餐一份。3.晚餐，在家用餐，西红柿鸡蛋汤，蒸鲈鱼，西兰花，胡萝卜炒肉。

石头爱写字·2024-08-25 14:02

养身四物汤

图片发自App材料：红枣100g，干桂圆120g，枸杞15g，干莲子50g步骤：1.把红枣和莲子先放入砂锅炖煮，水开后，小火2.20分钟后，加入干桂圆，炖煮30分钟左右。试一下是否已经熟透。

今日妈妈馆海纳·2024-08-22 10:39

减肥日记2021-10-21

今天终于实现走路上班了，时间和平时也差不了多少~打算以后有机会就直接走路上班，毕竟骑车还挺冷的~饮食方面早餐：锅巴1包40g+面包50g（今天家里停气了，也只能吃这些将就了）午餐：米饭80g+萝卜排骨汤

莫太晚·2024-03-10 00:00

mysql使用Xtrabackup备份与恢复

在实际生产环境中增量备份是非常实用的，如果数据大于50G或100G，存储空间足够的情况下，可以每天进行完整备份，如果每天产生的数据量较大，需要定制数据备份策略。

GaoJamie·2024-02-29 23:05

甜品制作：芒果酸奶冰激凌

原料：芒果肉300g,白砂糖50g,酸奶200g,淡奶油200g做法：1.芒果去皮去核切块加入白砂糖和酸奶用料理机打成泥待用。[if!supportLists]2.

玥玥是福宝儿·2024-02-27 12:59

NO.97 每日复盘21.09.02

燕麦片50g，牛奶200ml。2.午餐。公司食堂用餐，西红柿鸡蛋面一碗蘸水面一碗。

石头爱写字·2024-02-24 23:53

NO.295 每日复盘220318

今日饮食1.早餐，牛奶250ml，燕麦片50g，鸡蛋一个。2.午餐，食堂羊杂汤一碗。3.晚餐，煎豆腐，炒茄子，炒腊肉，紫菜汤。自我提升1.看书《历史的温度4》50分钟。2.咨询师考试复习，1.5小时。

石头爱写字·2024-02-20 05:24

炼乳哈斯面包——每天早餐不重样

工作日早餐分享：主食：炼乳哈斯面包水果：青枣饮品：每天不变的蜂蜜水燕麦蔬菜粥准备食材：食材A：高筋面粉250g、炼乳50g、牛奶145g、细砂糖20g、酵母5g、盐2g食材B：炼乳15g、牛奶20g食材

爱做早餐的小娜子·2024-02-19 15:30

Linux磁盘分配把home的空间扩容给root

一查看硬盘使用情况，发现root分区只有50G，home有450G，现在知道为什么提示硬盘不足了，root分区既然只有50G，为什么root分区只有50G呢？

燃灯工作室·2024-02-19 13:52

云服务器centos8搭建网站 apache+php+mysql

由于对数据库容量要求比较大，年费用300左右的普通虚拟主机只能提供500M-1G的数据库，不能满足要求，故寻找到同样费用的云服务器单核、1G内存、系统盘50G，缺点是只提供基本系统centos，其他要自己搭建

silno·2024-02-19 11:38

六、午时茶颗粒

午时茶颗粒《中国药典》【组成】苍术50g柴胡50g羌活50g防风50g白芷50g川芎50g广藿香50g前胡50g连翘50g陈皮50g山楂50g枳实50g麦芽(炒)75g甘草50g桔梗75g六神曲(炒)50g

无聊小人物·2024-02-15 06:50

水煮肉片不够嫩？你败在这一步上！

水煮肉片里脊肉200g/青菜2棵/千张1张黄豆芽50g/鸡蛋1个/生姜1块葱白1段/干辣椒4个蒜4颗/花椒少许郫县豆瓣酱2瓷勺/淀粉1瓷勺盐3茶匙/白糖2茶匙/生抽2茶匙胡椒粉少许/花椒粉少许/辣椒粉适量

丰淳·2024-02-15 01:27

NO.339 每日复盘220501

今日饮食1.早餐，牛奶250ml，燕麦片50g，鸡蛋一个，贝贝南瓜半个。2.午餐晚餐，在朋友家院子烧烤，持续了一个下午，吃了无数垃圾食品T-T。自我提升1.看书《趣味生活简史》20分钟。

石头爱写字·2024-02-14 06:32

NO.200 每日复盘211213

今日饮食1.早餐，燕麦片50g，牛奶220ml，鸡蛋一个。2.午餐，食堂用餐，快餐一份。3.晚餐，在家用餐，杂粮米饭一拳大小，炒腊肉，胡萝卜炒肉，炒青菜。自我提升1.看书《资治通鉴熊逸版》30分钟。

石头爱写字·2024-02-14 06:26

NO.204 每日复盘211217

今日饮食1.早餐，燕麦片50g，牛奶220ml，鸡蛋一个。2.午餐，食堂用餐，快餐一份。3.晚餐，在家用餐，杂粮米饭一拳大小，玉米炖大骨，萝卜干炒肉，炒大白菜。

石头爱写字·2024-02-13 02:35

【西餐】番红花海鲜意大利面

番红花意大利面食材：主料：洋葱50g，樱桃番茄100g，蒜蓉8g，大虾80g，带子60g，贻贝60g，鱿鱼60g，伊朗番红花2g（浸泡在10克的水中），150g，意大利帕尔马干酪片10g调料：橄榄油10g

西域竹君斋·2024-02-13 00:47

图解word2vec，入门自然语言处理必看

(关注'AI新视野'公众号，发送‘资料’二字，免费获取50G人工智能视频教程！)

学术Fun·2024-02-12 19:42

JumpServer的部署

1、Linux服务器准备：硬件配置如下：2cpu4G内存50G硬盘2、想要运行jumpserver，后台相关，需要软件如下：python2解释器Linux的命令、bash解释器ls命令>交给bash解释器

小yoo·2024-02-12 13:36

NO.314 每日复盘220406

今日饮食1.早餐，牛奶250ml，燕麦片50g，鸡蛋一个。2.午餐，食堂西红柿鸡蛋蘸水面一份。3.晚餐，红烧肉炖豆腐泡，焯菠菜，炒西葫芦。自我提升1.看书《历史的温度6》40分钟。

石头爱写字·2024-02-12 11:40

Hadoop运行环境搭建

模板虚拟机环境准备1）准备一台模板虚拟机hadoop100，虚拟机配置要求如下：模板虚拟机：内存4G，硬盘50G，安装必要环境，为安装hadoop做准备[root@hadoop100~]#yuminstall-yepel-release

nucty·2024-02-11 18:53

NO.310 每日复盘220402

今日饮食1.早餐，牛奶250ml，燕麦片50g，鸡蛋一个。2.午餐，食堂快餐一份。3.晚餐，韭菜炒鸡蛋，炒蛤蜊，排骨炖冬瓜。自我提升1.看书《病毒星球》60分钟。2.咨询师考试复习，1.0小时。

石头爱写字·2024-02-09 22:36

减肥日记2021-12-29

腰腹明显小了管住嘴，还是很能瘦下来，只不过...我没有其他爱好了，只吃一样，实在是难戒掉...饮食方面早餐：鸡蛋1个+韭菜盒子2个+红薯半根午餐：米饭100g+豆干炒肉100g+黄瓜炒蛋150g+番茄炒蛋50g

莫太晚·2024-02-09 17:52

芝士火腿面包~每天早餐不重样

芝士火腿面包主食：芝士火腿面包小菜：炒冬笋水果：树莓饮品：每天不变的蜂蜜水金桔雪梨汤准备食材：食材A:火腿、芝士、高筋面粉250g、低筋面粉50g、牛奶适量、鸡蛋两枚、酵母3g、糖15g、盐3g、黄油25g

爱做早餐的小娜子·2024-02-09 09:48

2021-09-14

制作方法:1薏米、红豆、黑豆各50g洗净，浸泡8小时，捞出倒入电饭煲中。2再放入洗净的大米100g、紫米50g，加入清水，放入电饭煲煮饭键煮约40分钟。

Z_c744·2024-02-08 11:39

docker gitlab 备份还原

灾难起源起因是服务器root文件系统内存较小，只有50G，经常爆仓。于是乎，就把gitlab整体移动到内存相对较大home文件系统下。这不，转移了，我人直接裂开来。噩耗！！！

我爱盐酥鸡·2024-02-07 18:32

NO.343 每日复盘220505

今日饮食1.早餐，牛奶250ml，燕麦片50g，鸡蛋一个。2.午餐，食堂快餐一份。3.晚餐，红烧肉，炒西葫芦，炒韭菜。自我提升1.看书《趣味生活简史》20分钟。2.暂停咨询师考试复习。

石头爱写字·2024-02-07 15:44

菠菜汁儿蛋糕卷，没有奶油也能吃出幸福感

（配方来自海之韵）菠菜汁儿蛋糕卷材料：蛋黄糊：菠菜汁50g、低筋面粉85g、玉米油40g、细砂糖20g、蛋黄4个。蛋白糊：蛋白4个、细砂糖50g、盐1g。

Jessica的美食每刻·2024-02-07 11:47

PVE连接 TrueNAS iSCSI存储实现本地无盘化

.拓展ISCSICHIP用户认证，如何添加一.基础环境TureNas12.0[1]4c16G50G+300G+300G磁盘IP1：192.168.42.98(千兆)IP2：172.16.0.2（万兆）50G

king config·2024-02-06 16:03

k8s的Deployment部署策略线上踩坑

线上问题我们有个服务,专门做t-1日的增量数据入仓的.入仓流程:每日0点系统新建个csv文件,通过kafka监听增量数据,实时数据写入该csv文件,供下游数仓次日取数.每日产生数据50G(1.8亿条)左右

吴free·2024-02-06 07:41

“煮妇”实验—抹茶椰蓉小面包

液种：面粉100G水100G酵母5G混合后放入密封罐中放入冰箱冷藏12小时面团：面粉200G抹茶粉5G鸡蛋50G液种200G黄油20G白砂糖40G酵母2G揉成光滑面团后放置发酵2小时将面团擀成长形，炼乳均匀抹在面饼上

Jul_2e1b·2024-02-05 23:04

NO.208 每日复盘211221

今日饮食1.早餐，燕麦片50g，牛奶200ml，鸡蛋一个。2.午餐，食堂用餐，快餐一份。3.晚餐，在家用餐，杂粮米饭一拳，蒸鲈鱼，萝卜炖排骨，炒白菜。自我提升1.看书《资治通鉴熊逸版》30分钟。

石头爱写字·2024-02-04 08:55

秘制仙味海藻

材料：红龙须草50g，绿龙须草90g，姜末，白芝麻/芝麻油8g，豆豉油5g，白砂糖1g，酱油，陈醋，芥末2cm，柠檬汁步骤：先把红龙须草和绿龙须草清洗干净，放豆豉油，酱油，陈醋，芥末，芝麻油，白砂糖，姜末一起搅拌均匀

耕读传家林亮伟·2024-02-03 22:27

健脾方

材料:炒白扁豆5克，土茯苓12克，木棉花10克，麦冬8克，去芯莲子8克，陈皮2克，猪瘦肉50g。做法:材料下锅，加约4碗水，大火烧开后,转小火,煲至约半碗水即可调味晾温饮用。

无诚信无生意·2024-02-03 20:07

40G/50G 高速网络接口

采用AXIS-Stream接口结构图如下：256位AXI4-Stream端口在“Configuration”选项卡下选中“EthernetMAC+PCS/PMAwiththe256-bitAXI4-Stream”选项时，本节下所述端口可用。AXI4_Stream发射接口-256位信号信号I/O时钟域描述tx_clk_out输出AXI发射时钟。所有TX信号均以此时钟为参考tx_axis_tready

ime2224·2024-02-03 13:20

无止境的折腾(记半年内7次装系统)

时间记不清了，起因历历在目1.Linux是计算机专业绕不开的东西，在老师的忽悠下装了debian和win10的双系统(17年11左右)；2.没有经验，全命令行，被折腾的看不下去了，15G貌似少了，干脆分50G

浩成聊技术·2024-02-02 19:22

玉米面饼配奶昔，怎么吃都不发胖

准备材料：玉米面50g、中筋面粉50g、鸡蛋1个、糖30g、泡打粉2g、牛奶100ml。操作过程：1、50g玉米面里打入一个鸡蛋，和30g糖一起搅成棉絮状。2、加入50g面粉和2g泡打粉，搅匀。

草草啖盐说蜜·2024-02-02 18:22

移动38元国内无限流量(移动38元不限流量套餐怎么办理(办理流程是什么)

38防疫移动卡中国移动防疫二维码图月套餐费38元，包含3G国内通用流量、50G校园区域和定向流量（仅限当月使用）和300分钟国内通话时长。中国移动提供的4G飞享套餐38元，月使用费38

全网优惠分享·2024-02-02 16:06

传统泡椒凤爪，爪紧吃

一、传统泡椒凤爪{材料}鸡爪500g，西芹150g，姜、野山椒各100g，干红辣椒50g，盐、味精、白糖、江米酒、花椒、八角、茴香。

爪紧吃azjc1598·2024-02-01 23:30

黑群晖扩展（扩容）硬盘

做了一个虚拟机的黑群晖（DSM7.11），由于前期只设置有50，现在发现空间不够，想折腾下，先看看基本情况扩容前硬盘50G关机，开工1进入VMware虚拟机关机（注意不要有快照，否则无法进行下一步）2编辑虚拟机修改虚拟盘为

乱骑扒糟开心就好·2024-01-31 19:27

NO.144 每日复盘211018

1.早餐，燕麦片50g，牛奶250ml。2.午餐，食堂用餐，辣椒炒鸡蛋，丸子冬瓜，豆芽。3.晚餐。在

石头爱写字·2024-01-30 12:01

能减肥、能美白、做法简单、低脂健康的高颜值少女心月饼

食材：糯米粉50g、粘米粉50g、红豆薏米粉50g、玉米淀粉25g、玉米油30g、牛奶240g、白砂糖30g；步骤：1、把食材里所有的粉混合均匀，过

阮阮小厨·2024-01-30 05:22

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