中午放学回来，吃饱饭没事，本来是想练习会英语的，结果儿子说，妈妈，帮我练一练倒立吧，我想一想，好吧，也没多长时间，不学了，练会吧，这一练可好，让我出一身汗…他自己起来不，我得

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写作刻意练习，没有完成；阅读时长不够；没有记录好时间。反思，周末综合征。

2020.11.03星期二昨天一天都在姐姐这帮她做活动方案，下午的时候有孩子上课，所以去了西西弗书店的咖啡厅刷题。刷题的瞬间，有种我是谁，我在哪里的感觉。

承诺人完成目标刻意练习计划：完成10分钟以内背稿演讲次完成30分－2小时演讲／分享次完成2－3小时以上演讲／分享次完成全天演讲／分享次完成2整天演讲／分享次完成认真点评次完成一对一轴导次完成助教次完成文章篇完全突破性挑战次其他

这种能力不一定是靠每天刷题来训练，教给方法和技能，让他自己去灵活运用，才会形成应试的能力。

20181228周五Day81练习材料：原文[Day812018-12-28]Lesson82Monsterorfish?

父母练习的那一part，自认为没有情绪，挂碍。原来内心深处还是有放不下，有抱怨。内心深处是有那一份渴望，渴望爱。一个极度缺乏安全感的一个人，通过学习、工作来武装。让所以人看来很强大。

这次挑战失败也好，让他认识到自己的短板，下次更加努力的练习，不再骄傲自满。

其次，关于VJ的工作，看到宾哥发给自己，可能因为疫情，北京的工作可能推迟到五月份上班，这就过分了，现在才2月开始，离5

“这个就看对谁了，有些人可能比较适合从不同的拳法来练习，而有些人又比较适合把一种拳法练精练透，这就要具体问题具体分析了。”“那哪些人比较适合练很多拳法呢？”

8.16记账支出打车7.2早餐4奶茶18今天要选意向岗位了晚上去总部开会导师给讲了一下害我肯定得选择偏项目的但肯定有语言要求但说实话我对语言不是比较满意和自信但先干吧语言得练习啊还是还有四篇日志要写真的有点不知道写啥了部门实习还不知道怎么安排但我周六是真想回家住

题目来源：[NOIP2002普及组]选数-洛谷参考书目：参考书籍：《深入浅出程序设计竞赛（基础篇）》解题思路：通过位运算来枚举数组a的所有子集，然后检查每个恰好包含k个元素的子集的元素和是否为质数。如果是，那么答案（ans）就增加1。然后，最后输出ans的值。注：__builtin_popcount函数来计算一个数的二进制表示中1的个数（即集合中元素的个数）。#include#includeusi

题目来源：[NOIP1998提高组]拼数-洛谷解题思路：这道题重点在于怎么把数字拼接，得到最大的值。这里可以用to_string（）函数，将数字先转换为字符再拼接，最后得到拼接的最大值。ps：需要考虑两个相邻字符的前后两种拼接方式，ab,ba。#include#include#include#includeusingnamespacestd;boolcmp(constint&a,constint&

题目来源：烤鸡-洛谷参考书目：参考书籍：《深入浅出程序设计竞赛（基础篇）》解题思路：这道题可以用暴力枚举的方法解决，用10层for循环，再if判断就能找到所有符合的情况。因为n的最大值为5000，且配料的数量固定为10种。时间复杂度O(3^10)，空间复杂度O(1)，对于这道题来说是可行的。若n较大的情况下，不建议这种方法。#include#include#definerep(i,a,b)for(

练习材料:新概念英语第三册:L41Illusionofpastoralpeace图片发自App任务配置:L0+L4感悟:今天这段文章有两个非常实用的表达:citybornandcitybred土生土长城里人

题目来源：统计方形（数据加强版）-洛谷参考书籍：《深入浅出程序设计竞赛（基础篇）》解题思路：这道理适合用暴力枚举求解。我把书上提到的四种枚举方法分享给大家。解题1：减少枚举量以某个坐标为顶点，统计其正方形和长方形。#include#includeusingnamespacestd;typedeflonglongLL;intmain(){LLn,m,squ=0,rec=0;cin>>n>>m;for

MULTIPLECHOICECirclethecorrectanswer.1.Thekeyboard,mouse,display,andsystemunitare:a.hardwareb.outputdevicesc.storagedevicesd.software(Answer:a.hardware)2.Programsthatcoordinatecomputerresources,provid

问题描述给定带有前导0的（纯数字）字符串，将其前导0去除并输出。本文给出2种不同的Java实现方法，原理较为直接，不作过多说明。样例输入/输出输入1：00000123569输出1：123569输入2：000012356090输出2：12356090Java实现（1）importjava.util.Arrays;importjava.util.List;classGFG{publicstaticSt

8:30上班时书包和跑鞋已经晾好，英语口语也已练习完毕。上班后她专门抽了一个小时的时

ComputingEssentials2021Chapter3:ApplicationSoftwareMULTIPLECHOICECirclethecorrectanswer.1.Thistypeofsoftwareworkswithendusers,applicationsoftware,andcomputerhardwaretohandlethemajorityoftechnicaldetai

天才不过是高效学习习惯和刻意练习的结果。看过数千家庭的挣扎，感受过他们不同阶段的焦虑。

感恩爱车载我安全出行，感恩停车位提供方便，可以心无挂碍专心练习瑜伽！感恩爱人对我们的牵挂，值班期间电话连线关爱我们。感恩孩子单纯可爱、性格开朗，能够听从建议，认真复习对待考试。

day12--寻找最小值--2.16习题概述题目描述给出n和n个整数ai，求这n个整数中最小值是什么。输入格式第一行输入一个正整数n，表示数字个数。第二行输入n个非负整数，表示1,2…a1,a2…an，以空格隔开。输出格式输出一个非负整数，表示这n个非负整数中的最小值。代码部分#includeusingnamespacestd;intmain(){intn;cin>>n;//数字个数inta[n]

关键词：健康/家人/亲子教育/自我提升目标：健康、亲子教育、自我提升1.健康：颈椎练习；2.亲子教育：无3.个人提升：收听下班加油站茶姐姐分享反思：已经是第四次听茶姐姐分享了，特别接地气，很受用，只管修身正己

预览———————————————————————————————————————————组件文档Pager组件属性属性名含义类型必填默认值current当前页码（总数据量/单页容量）Number否1total总数据量Number否0limit单页容量Number否10visibleNumber可见页码数Number否10事件事件名含义事件参数参数类型pageChange($event)页码变化e

20200119教育随思（88）今天的练习对我的触动很大。上午鹏导给wj做个案时，我哭得稀里哗啦，爸爸对于我依然是山一般的存在，但时刻又惧怕泥石流的发生，所以一直想依靠却又不敢近身。

图片发自App1、没有收腹收肋骨，2、手臂有点超伸，3、颈椎没有中正，改善方法：收腹收肋骨，头保持和身体在一条平行线上，手臂不过度发力，推荐练习：腹部练习，增加腹部力量，多做山式，把身体学会放在正位的位置

适时用好赛展征稿之机，进行刻意练习，实现短时高效的突破是一种不错的调节方式。盘州市的书法临创展后，“温故知新——六盘水市书画临摹展”又开始了。

这是自己要精进的地方，比如一周践行某一个工具，刻意练习。这周注意自己的说话方式，听樊登读书和自己阅读书籍《如何说孩子才会听怎么听孩子才肯说》。2、持续的学习。早起最好的时间，属于自己的时间。

语文作业：练习册存在敷衍不认真，很多内容根本不思考就胡乱写答案！数学：智慧大课堂忘记带回来，这是很不好的习惯，需要进一步改正！作业完成的也不好！政治背诵不熟练！生物学案没认真预习！昨天的金句没有描红！

很多小伙伴在使用maven管理jar包的过程中会遇到很多问题，尤其是导包失败会提示很多错误，下面介绍几种排查方法1.重点，先确保maven坐标的代码是正确的，很多刚开始练习java项目的小伙伴一般会直接选择从资料中提供的

作为口语陪练（目前能够脱口而出），有在兼职指导别人如何练习英语口语，也已经帮助好多人学会了英语口语，达到真正脱口而出。可以分享一些我的经验。

另外订阅专栏还可以联系笔者开通在线OJ进行刷题，提高刷题效率。真题目录：华为OD机考机试真题目录（C卷+D卷+B卷+A卷）+考点说明专栏：2023华为OD机试(B

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(C语言)华为OD机试：统一考试C卷+D卷+AB卷+刷题OJ目前在考C卷，经过两个月的收集整理，C卷真题已基本整理完毕抽到原题的概率为2/3到3/3，也就是最少抽到两道原题。

彼得·德鲁克《卓有成效的管理者》斯蒂芬·科维《高效能人士的七个习惯》戴维·艾伦《搞定》弗朗西斯科·西里洛《番茄工作法》博恩·崔西《吃掉那只青蛙》安德斯·艾利克森《刻意练习》泰勒·本·沙哈尔《幸福的方法》

口才提升的重点是：要在对的方向，做对的事情1、选择对的方向，方向错了，再努力也没用2、对的方法：大部分人的错误方法是，自己在背或者朗读书里的句子，这个是在练习眼和口的协调和记忆能力；而正确的方法是像练一门技能一样

但……没有努力的练习，哪来的成功？其中有一位男生，多才多艺，学习又好，即使这样，他依旧十分努力。让我来给你介绍介绍吧！他，是一个拥有高冷形象的男孩子，但他却是一个十分阳光，温暖的人！

还是要多练习。一个下午画了三副，老师评论速度很快，但是画面不够细腻。看来画素描还是要更有耐心一点，不能大开大合。

不用焦虑和恐惧，如轻松练习泳技一样，练好生活基本功！我就可以自由地行走在人生路上了！食禅：晚上回家，王先生洗了一块胡萝卜切条给我吃，

每日一页背默写感受:有始有终，背默写继续发现:加油，又一个目标开始了下一步:精进【绘制目的】....提升自我理解能力，【结果检视】....每日一图【提升优化】....多读，多用【思维导图实战派】✏️刻意练习专题

3-4-1眼球操练习用时将近20分钟，第一组还好，第二组结束时，眼睛的感觉就比较累了，第三组每个动作完成后，基本要进行1分钟的休息。10分钟阅读140行，包括对语义单元进行划线。

打字练习的游戏好些时候没有打字了，这久看了一本写作方面的书，上面说是要注意打字练习，如果更习惯手写，就要手写，如果习惯电脑打字，就要习惯电脑打字。

目录说明:(1)(2)错题1.printf输出（1）关于printf的输出（2）注意点2.关键字3.ASCII编码4.转义字符编辑5.变量6.for循环（1）线段图案编辑（2）for循环体（3）素数（4）"x"型图案（5）正方形图案7.while循环（1）注意点（2）求两个数的最大公约数8.switch..case语句（1）switch..case中的break（2）注意点9.数组10.函数（1）

ZH，也是练习瑜伽

博客主页：爱敲代码的小杨.✨专栏：《JavaSE语法》|《数据结构与算法》|《C生万物》❤️感谢大家点赞收藏⭐评论✍，您的三连就是我持续更新的动力❤️小杨水平有限，欢迎各位大佬指点，相互学习进步！文章目录题目描述解题思路代码题目描述使用C语言写一个程序打印100~200之间的的素数，数字中间使用空格分割。解题思路素数是指只能被1和它本身整除的正整数。我们可以遍历100~200，并找出那些数字是素数

来，分文件定义主机变量和组变量操作环境介绍为了练习方便，本次使用一台虚拟机，多个主机名模拟多台虚拟机操作1，省事省力，方便学习。

流式思想2、Stream特点3、获取Stream流对象4、常用方法逐一处理：forEach过滤：filter映射：map统计个数：count取用前几个：limit跳过前几个：skip组合：concat练习

今天读了艾利克森的《刻意练习》里的【超越一万小时定律】和【刻意练习的本意】。先来说说第一个节【超越一万小时定律】吧，作者在书中举了一个例子，把学院学习小提琴演奏的学生分成三个组。