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PNAS项目工作法

PNAS工作法-让项目更好收获成果叶武滨时间管理九段课，PNAS项目工作法，让项目更好收获成果。本期践行的主人公刘柳芳，看她是怎么活用PNAS项目工作法的。
何诗曼·2023-10-25 13:39

5.27-6.2周检视

这周做了两次pnas项目法的作业。时间管理的各种工作法，清单等还是需要不断学习，不断重复践行，直到养成习惯。周一参加了班会，听完班主任的分享写
金琦_e300·2023-10-25 00:56

【周作业】3·0践行第七周259期A11徐敏从 练习易效能PNAS项目工作表

很惭愧，参加锦囊班会第一次认认真真的听完，很震撼。感谢叶老师不断的用心分享时间管理，也跟着学霸呈雪的记录方式，决定紧跟高效人士学习，感恩易效能叶老师的大爱不但在两天一晚的一阶课堂上，让我们重建效能生活的思维和方法与行动。教会我们提高工作和生活效率的方法，更是在每周日的早晨为我们提供能量，让我们从知道到做到的落地有了更多的支撑和指导。从第二周的记录到第三周的排程，执行到第四周的精力的管理，在到第五周
353c85298787·2023-10-19 10:45

“一拼姐”修炼记@易效能302第十二周（2022.4.11-2022.4.20）

第六周，我们讲了项目（PNAS法则：P描绘画面-N生成名词-A描述行动-S排序）。第七周，我们讲了梦想。第八周，我们讲秒搜。第九周，我们讲精力管理2。第十周，我们讲的是成功因子。
伊娉_afec·2023-10-16 02:18

易效能践行第六周

立即用PNAS法转化为周计划和日行动。每日执行，优化总结调整。就是培养目标不够SMART，更改为：连续每周计划执行优化，直到固化为好习惯。
db15abceefe7·2023-10-14 14:55

易效能一阶309第7周 周总结

一锦囊收获：第一周：启动仪式第二周：记录练习第三周：排程第四周：精力管理第五周：日历第六周：PNAS项目工作法第七周：梦想版梦想，就是人生的灯塔和航标没有规划的人生叫拼图，有规划的人生叫蓝图；没有目标的人生叫流浪
幸福女人成长·2023-10-12 20:25

2022-04-09

PNAS|溶酶体抑制使表达特定离子通道的癌细胞对化疗敏感原创图灵基因图灵基因2022-04-0910:49收录于话题#前沿分子生物学机制匹兹堡大学和匹兹堡大学医学中心研究人员的一项研究结果表明，抗疟疾药物羟氯喹
图灵基因·2023-10-12 18:36

【富学院申请】宣宣妈-完成目标看PNAS管理法则

伊文分享的工具PNAS项目管理法则，我的帮手来了，我可以去实践起来。P，picture：想象目标成功后的开心情景。N，noun名词：目标成功的要素是什么？
长大了_45ee·2023-10-11 23:02

易效能90天践行第10周收获

3.英语小达人90天践行3个目标：1.早睡23:00前2.学习ISTQB每天至少1个番茄钟3.运用一事专注表进行工作及学习上一周践行感悟（3好1改进）：3好：把工作项目用思维导图的形式做了计划，遵循了PNAS
境源·2023-10-11 00:52

地球第六次大灭绝正在加速研究：500种野生动物将在20年内消失

根据英国《卫报》（TheGuardian）报导，一份刊登于《美国国家科学院院刊》（PNAS）的研究发现，现有超过500种陆域野生动物濒临灭绝，可能在20年内消失，这可是过去一整个世纪灭绝的物种数。
新的历程101·2023-10-09 14:39

项目管理带给我的改变

直到参加易效能时间管理学习，学到了“PNAS项目工作法”才对项目管理有了深刻的认知！
向前一步2018·2023-10-09 04:37

将网络分析应用于自然史研究

一组研究人员正在使用网络分析技术——通过社交媒体应用推广——来寻找地球自然历史的模式，正如发表在《美国国家科学院院刊》(PNAS)上的一篇论文中所详述的那样。
wumingzhi111·2023-10-07 09:43

易效能Y248 2.0 第4周(2020.1.19-25) 周检视

----本周OK,2、学习《高能要事》，温习叶老师的100讲---本周复习了PNAS,255,一事专注，五色表，赞3、锻炼身体，坚持减压和冥想。----本周OK,我本周的践行
梁秀喜·2023-10-05 01:52

易效能第六期作业打卡

①按照PNAS用1todoS，将90天目目标转化为项目写出下一步开始不懂什么是PNAS多方面查询咨询实践P：描绘出具体的画面事件N:用思维导图生成名词。
邱小兰悦·2023-09-29 16:04

singlem,一款可以使用marker基因进行宏基因组reads分类的软件

最近偶然从一篇PNAs的文章，看到作者不仅进行了16SrRNA测序，而且通过marker基因和宏基因组bins同时计算了群落结构，对比三者发现，菌群结构相似。
谷流觞·2023-09-29 07:02

一昇笔记17（亲子42/100）

读书今日要点：1.人人都要成为项目经理2.项目PNAS法则P:想象并描述项目大纲成功的画面N:用具体的名词把构成画面的要素尽可能的表述或列出来A:根据名词进行项目行动描述S:找到项目各环节的关系并排序亲子践行
智享_GENE·2023-09-28 08:10

跟着PNAS学作图：R语言ggplot2作图展示多序列比对结果

论文Theevidenceremainsclear:SARS-CoV-2emergedviathewildlifetradehttps://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.2214427119
小明的数据分析笔记本·2023-09-21 21:17

易效能90天践行第7周收获

.时间管理践行者2.自我学习成长者3.英语小达人90天践行3个目标：1.早睡23:00前2.学习ISTQB每天至少1个番茄钟3.运用一事专注表进行工作及学习上一周践行感悟（3好1改进）：3好：上周使用PNAS
境源·2023-09-18 01:36

时间管理九段-第5~6段学习心得

运用易效能最新的项目PNAS法则，将项目逐步分解成每一个小步骤，通达成一个又一个项目，实现自己的人生。
PuRongRong·2023-09-13 16:39

10/7-10/13周检视

工作上因为休假的关系，回来后异常忙碌，接下来希望通过学习PNAS项目工作法来分解并落实。个人
Anna_chenyuan·2023-09-09 09:29

2021-06-21

第六周作业：1按照PNAS法用清单将90天目标转化为项目，写出下一步2.练习PNAS项目工作法表3.一周践行收获写一，我的90天目标是1，10点早睡，提升精力2，论文拿学位3，帮助娃语文拿到B+一，PNAS
霜晨月夕·2023-09-08 23:05

PNAS：渐进式神经网络搜索，准确率预测，21倍加速 | ECCV2018

论文将核心放在搜索加速方面，基于NASNet，提出渐进式的PNAS搜索策略以及通过代理函数直接预测网络的准确率，极大地优化搜索逻辑，能够在搜索到相同性能的前提下，将搜索消耗降低21倍之多 来源：【晓飞的算法工程笔记
VincentTeddy·2023-09-06 00:30

易效能工具的使用心得

今天班会听了PNAS。感觉一曲同工之妙就在于都先把目标图像化。而且我发现原来项目管理是没有N这一步的。说明叶老师一直在精进。下面我把从在里其他教练介绍PNAS的部分复制到这里。
AdeleHuang·2023-09-05 00:59

易效能第六周践行

一、按照PNAS用1todos将90天践行转化为项目，并写出下一步。比较疑惑，我的就90天目标是早起、运动，我要如何把这种单一的事情进行分解？二、练习项目工作法。
晶晶爱学习·2023-08-26 14:30

2020-7-17易效能260期一阶践行90天周记之六

第6周叶老师的锦囊是：项目PNAS法则。PNAS法则第一步：Picture想象并描绘项目大功告成的图景，成功的画面能够清晰的知道自己将去哪里，看到什么，感受到什么。它能够激发我们内在的驱动力和行动力。
魏小熊·2023-08-24 21:01

2022-07-12 6.0总结-日更

每周3次瑜伽1-2次跑步目标4：直播90天专业输出人文与地质环游世界目标5反思每天20-30分钟输出朋友圈目标6主持6场周会议，记录每场会议目标7项目pnas养成10个，有表格发群里我
格林斯黛儿·2023-08-19 21:25

高能要事5:人人生就是一个个大项目的叠加，人人都要成为项目经理

项目PNAS法则：1.P：
淬炼人生·2023-08-15 09:15

时间管理第五段：把人生的每一次决策当成一个项目来管理

那么本章节的PNAS项目拆解法就是一个很好的工具！一、那么，首先把自己的想法从立项开始！其实我们的人生中，有着很多大大小小的项目，那么究竟该如何区分呢？
Happy酱_Sun·2023-08-14 20:54

Y259期时间管理4.0践行第七周检视（2020.12.14-12.20）

每天都是新的一天运用PNAS法则，将2021年梦想板中的一项进行分解：运用PNAS法则分解精读输出10本书的目标本周作业较多，除了周检视，还有明年的梦想板、投稿和小组会发言稿，所以任务一多，完成起来就有些拖延
潺潺清泉·2023-08-12 17:51

2022-03-23

PNAS|大脑DNA甲基化的无创MRI成像原创图灵基因图灵基因2022-03-2309:11收录于话题#前沿分子生物学技术伊利诺伊大学（UofI）香槟分校的一个多学科团队设计了一种基于MRI的非侵入性3D
图灵基因·2023-08-08 19:42

春化基因VRN-A1 发现新的等位变异？

PNAS经典品读-小麦春化基因（一）PNAS经典品读-小麦春化基因（二)PNAS经典品读-小麦春化基因（三）PNAS经典品读-小麦春化基因（四）：窥视小麦种质的多样性和地理适应性小麦三代测序数据使用以及
Neal_Bio·2023-07-30 03:21

[论文评析]人体脉搏波速与血压之间关系探索新突破

Fung超弹性模型贡献思考&疑问References文章信息题目：Relationbetweenbloodpressureandpulsewavevelocityforhumanarteries，发表期刊：PNAS
MasterQKK 被注册·2023-07-26 21:11

PNAS全脑规划法

今天分享的主题是PNAS的原则和紧急事件在分享前，大家先问下自己，有没有一个项目想高效完成，有没有一个技能想迅速学会，有没有一个习惯想快速养成。有的话，你一定要去实现，但有什么好的方法吗？
拆拥·2023-07-26 11:36

PNAS项目管理表

首先，表格分为六个部分，我们在填写的时候需要按照从左到右，从上至下的顺序，依次进行：首先我们要进行项目的描述P：在这个方格里你可以描述项目成功的画面。N名词构成：在这个部分推荐大家使用思维导图来做记录，能够把你的梦想场景很好地表达出来的名词，你一一把它写上。A行动拆解：在这个方格里，要对前面写出来的名词进行行动拆解。S行动顺序：当你找出了很多待开展的行动之后，你就要对这些行动进行排序，第一步该做什
小小效能·2023-07-25 23:32

这一周你又收获了什么？

上周的pnas项目计划给我很多灵感。尤其是用这个表格把开发顾客系统全部落实在纸上。更容易复制了，也避免了下一年少走弯路。更精细化细节。这样复制给员工操作起来也节省了很多效率。
奔跑的圣杰·2023-07-24 05:01

《高能要事》之项目PNAS法则

1.项目管理PNAS的含义是什么？P:项目的描述，项目成功的画面；
伊片冰心在玉湖·2023-07-20 10:03

2022-05-05

PNAS|低成本高效率的抗肿瘤药物临床前筛选原创存在一棵树图灵基因2022-05-0510:24收录于合集#前沿分子生物学技术撰文：存在一棵树IF=11.205推荐度：⭐⭐⭐⭐⭐亮点：1、开发了一个可快速且低成本地验证和优化抗癌药物的平台
图灵基因·2023-06-23 10:14

2022-11-22

PNAS|AI引导的微流体技术在癌症免疫治疗筛查中的应用原创楠烟不可言图灵基因2022-11-2209:48发表于江苏收录于合集#前沿分子生物学技术撰文：楠烟不可言IF：12.779推荐度：⭐⭐⭐⭐⭐亮点
图灵基因·2023-06-23 07:29

易效能90天践行作业20210121

在工作中也常常管理项目，我理解的项目的关键，是明确目标，进行规划，分解任务并跟踪执行，PNAS正是抓住这几个关键点的好工具。本周作业，正好学到一个新的知识，即如何构建自己的能力树。
欧阳牧之·2023-06-20 17:38

2021-06-24

90天践行|第6周|6月23日本周践行主要在运动上有较大突破，早睡目标正在按照PNAS进行分解和执行。
金子_9e09·2023-06-20 14:18

用项目赋予生活意义

有了项目管理这个工具，当大脑中有个想法时就可以记录下来，而不只是想想而已，因为很多想想而已的念头，有可能最后就一直是大脑想想而已，而有了项目管理，用PNAS这个工具去一步一步的
张美_fb82·2023-06-20 09:16

MATLAB | 如何使用MATLAB获取顶刊《Nature》全部绘图(附带近3年全部图像)

我出了如何使用MATLAB获取期刊《Cell》全部绘图，立马就有粉丝问《Nature》、《Sience》、《PNAS》啥的会不会安排，这期就给大家安排《Nature》全部绘图获取，之后其他期刊也会慢慢安排
slandarer·2023-06-19 04:25

男女搭配干活不累？

不过性别搭配究竟只是为了让团队「看上去」多元化，还是真的有实际效果，今年PNAS（美国国家科学院院刊）上一篇研究正好讨论了这件事。
路过的车轱辘·2023-06-16 22:40

每周文献 2022-03-07

大家好，本周给大家分享的是最近发表在PNAS上与代谢组学选择增强水果风味相关的一篇文章。
杨博士聊生信·2023-06-16 15:07

PNAS：勘探地球物理学论文

阅读《Sensingpriorconstraintsindeepneuralnetworksforsolvingexplorationgeophysicalproblemsdendrimers》题目译为《深度神经网络中用于解决勘探地球物理问题的感知先验约束》研究意义该研究提出三种可能的策略，以有效地讲地质和/或地球物理约束纳入深度神经网络（DNNs）。相关策略有助于解决应用DNNs求解地球物理问题
蓝子娃娃·2023-06-16 12:11

文献阅读--被子植物中央细胞命运决定新机制

本次阅读的文章是近期发表在《PNAS》上的《Transcriptionalrepressionspecifiesthecentralcellfordoublefertilization》，通讯作者是中科院遗传发育研究所的杨维才老师
每天都想睡觉的阿源·2023-06-16 11:27

宏病毒组研究大放异彩！| 凌恩生物1-5月高分宏病毒组文章大盘点！

凌恩生物现已在宏组学、基因组、表观遗传以及蛋白代谢等多组学及联合分析领域积累了深厚经验，打造出成熟的科研服务平台，以优质售前方案和优秀售后服务助力客户在Nature、Science、PNAS、ISME和
SHANGHAILINGEN·2023-06-15 13:23

2020年2月检视

3、践行一事专注表、一日五色表、A4纸工作法、PNAS项目管理表，初步熟悉将几个表打通融合运用；半年或一年梦想版制作初稿。二、额外完成目标看完《善用时间》、《吃掉那只青蛙》，听书3本，易效能九阶课程
年年有鱼儿·2023-04-17 13:33

论文阅读（12） 与其他后生动物相比，水母被动能量的重新获取有助于推进优势（2013）

与其他后生动物相比，水母被动能量的重新获取有助于推进优势(2014)原文链接：https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.130698311014年的好文，应该是早期研究水母被动能量捕获的经典论文
汤姆和佩琦·2023-04-17 10:44

2022-03-21

二、易效能项目PNAS法则1想象项目完成后的成功画面，用外驱动力激励自己。2让画面成为现实，也就是时间，人物，完成度，量化目标。
精英队一程彩芸·2023-04-16 13:23
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