sysdate()减一分钟

出汗越多，脂肪燃烧越快，减肥效果也会越好？

暴汗服减脂必备？请再不要听这些谣言了。出汗越多绝不代表脂肪燃烧越快。要想有力的回击这一世纪谣言，你就需要了解为什么我们会出汗？脂肪如何燃烧？以及这2者之间的辩证关系。
王小军爱冲浪·2024-02-24 21:10

GC垃圾回收算法

1.引用计数法：引用计数法是一种比较古老的一种垃圾回收算法了，他是对于每一个对象都有一个计数器，如果该对象被引用了，那么计数器count就会增加1，引用失效时就会减一，当计数器为0的时候就是该对象没有被引用
毛毛的毛毛·2024-02-24 20:03

第151天高效率慢生活践行【无】

重感冒休养3.学习：极光/芝士派□时间管理的核心是要事优先，80%的精力推动20%的主要任务□昨日就寝☪︎2:33今日晨起☼6:30昨日午休/冥想/补充睡眠：1.5小时如何过一天就是如何过一生，用“简、减、
Bunny妮妮·2024-02-24 09:03

核酸检测

没一分钟，就采样完成。第二天晚上快临晨了，有人也拿着喇叭在通知，说是第二轮全员核酸。太晚太困，就没有去。第三天，在工作地，也有人
城市流浪人·2024-02-23 17:52

杨杨T97减脂Day2&3天

早中晚各来一杯T97燃脂咖啡今天是减脂的第三天，累计减了0.3斤。由于最近几天都睡得很晚，影响代谢，不利于减脂。除此之外，我没有很好的按照食谱来吃，摄入的红肉少了一点，没有补充足够的蛋白质。
杨杨Selina·2024-02-23 15:43

Nodejs基于vue汉服推广交流网站express+mysql

它帮助汉服推广与交流平台实现了信息化、网络化，通过测试，实现了系统设计目标，相比传统的管理模式，本系统合理的利用了汉服推广与交流平台数据资源，有效的减
计算机专业码农一枚·2024-02-20 23:26

酒意诗情谁与共？泪融残粉花钿重

不道江南春不好，年年衰病减心情。《蝶恋花·暖雨晴风初破冻》【宋】李清照暖雨晴风初破冻，柳眼梅腮，已觉春心动。酒意诗情谁与共？泪融残粉花钿重。乍试夹衫金镂缝，山枕斜欹，枕损钗头凤。独抱浓愁无好梦，夜阑
一壹木一·2024-02-20 23:52

静待花开 2020-8-26

今天看了弘丹老师的《时间的格局:让每一分钟为未来增值》看了两章的内容，印象比较深刻的是红灯思维和绿灯思维，红灯思维就好比是固化思维，总是在旧的认知里，因为你的格局就这么大。
迎风奔跑2021·2024-02-20 22:20

身材管理｜百日计划63/100

百日目标：减重4-6斤，减脂塑型。起始体重：106斤目标体重：100斤今日体重：96.8斤这几天虽然已经开始吃东西了，但是不知为什么体重仍然在
清_昶·2024-02-20 22:03

每日简报 6月19日简报新鲜事 每天一分钟 了解新鲜事！

今日简报6月19号简报新鲜事，星期日，好运连连，生活喜乐！1、国产TP500无人运输机成功首飞：最大航程1800km；2、四川省将启动试行个人养老金：将选择部分城市先试行1年，再总结推广；3、我国已设置140多个碳监测点，有助碳交易市场平稳运行;4、江苏省委政法委原书记王立科被控受贿超4.4亿、行贿超9731万;5、上海石化起火造成一死一轻伤，市应急管理局等部门成立事故调查组;6、全球前五数字支付
简报新鲜事·2024-02-20 22:30

顺其自然，随遇而安

“，时间是2012年，而紧接着的一条是2017年，删删减减就留下了这么一小段。可能对它”别有用心“吧顺其自然，随遇而安。经常说的一句话
流浪的风_·2024-02-20 22:26

硬件除法器原理_[ECC&RSA]除法器

“在ECC和RSA算法硬件实现(Barrett约减和Montgomery约减)中，需要提前计算某些参数，会应用到除法器。”
weixin_39834788·2024-02-20 21:01

搞好和家长的关系，促进班级管理工作

我这是第二次参加教师联盟组织的假期读书会了，这次我选择的是《一线带班》这本书，老实说我参加工作并没有带过班，但最近几年的学习，再加上这二年教育的变革，尤其是当下的“双减”工作如火如荼地开展着，让我对再如今的班主任工作有了新的认识
王焱_铁文·2024-02-20 21:44

时钟

图片发自App时钟嘀嗒嘀嗒那是我的心跳声脉搏一分钟60次的撞击动作也是爱一个人时的心情图片发自App
龙那·2024-02-20 21:21

不同投资者该如何“私人订制”你的交易模式

日内交易和短线交易模式操作要求1.要充分了解这种模式的特点：胜率高、盈利低，更注重的是反应能力而不是分析能力；2.要能够迅速评估整个市场的普遍气氛和潜在方向；3.要在早上开盘一分钟前注意到所有的因素，并在脑海中计划不同的情景和操作方案
王多余谋士社区·2024-02-20 21:48

Python——Python运算符——算数运算符

Python——Python运算符——算数运算符运算符是用于表示不同运算类型的符号算数运算符可以完成数学中的加、减、乘、除四则运算。
上课不要睡觉了·2024-02-20 21:02

每日简报 5月24日简报新鲜事 每天一分钟 了解新鲜事！

今日简报5月24号简报新鲜事，星期一，好运连连，生活喜乐！1、上海要求各高校适当延长毕业生在校生身份时间；2、宁波拟对公筷使用立法：餐饮服务场所两人以上同桌应使用公筷；3、上海虹口设金融企业复工复产服务热线，首批复工证已受理完毕;4、携程发布端午出游预测：跨省团队游小幅回暖,户外露营、高空跳伞备受热捧;5、国家移民管理局：因必要事由出国将及时审批出入境证件;6、教育部：高校要充分开发利用科研助理岗
简报新鲜事·2024-02-20 20:39

2021-08-04静观应用领域

医疗卫生：抑郁症、焦虑症、双相的非药物治疗；健康生活：减压、睡眠、减重；学校教育：儿童青少年专注力、创造力培育，校园氛围提升社会服务：司法矫正、毒品戒断、老年照护；
苏芮0310·2024-02-20 20:37

性能测试手册：一分钟掌握LoadRunner关联函数应该放在那

为什么要有关联函数如果客户端的某个请求是随着服务器端的响应而动态变化，我们就需要用到关联，通过关联函数获取动态的返回值，传给后面的函数使用，完成测试上下文的流程串联。定义：在脚本回放过程中，客户端发出请求，通过关联函数所定义的左右边界值（也就是关联规则），在服务器返回的响应内容中查找，得到相应的值，将其存储的变量中，后续请求再通过对应变量指向的内存取出数据发给服务器发，已完成正确的业务流程的性能测
Criss陈磊·2024-02-20 19:35

黔驴技穷

日更第四天台上一分钟，台下十年功。只有你真正动手了，你才会发现，写篇文章真的不容易。提笔半天了，绞尽脑汁也想不出有啥好的题材可以写。
Reoy·2024-02-20 19:19

健身 第3天

减脂及跑步:坚持近几日因工作原因，训练时间均约30~45min，为了完成减脂计划，主要为有氧跑+划船机，有氧跑速度基本保持在9.0以上，为减膝盖受伤，为小步伐快速跑，训练后拉伸按摩对肌肉和筋膜的放松时间也更
奔跑的Danielle·2024-02-20 19:43

健身前做这些，让你效果翻倍

今天为大家综合了几项训练前的准备事项，帮你无论增肌、减脂、还是提高体能都能做到事半功倍！图片发自App1）训练前进食在训练时，我们一定要确保身体有足够的燃料去提供能量，运动时肌肉做的功越多，训练越是
沙姐人在旅途·2024-02-20 19:13

一分钟揭晓确实有微信投票10元1000票网络投票怎样刷票的

一分钟揭晓确实有微信投票10元1000票网络投票怎样刷票的微信人工投票十元1000票是不靠谱的，超低价微信投票10块钱1000票属实不靠谱，价格一般在0.1-0.3元一票左右,因此,人工微信投票投票是相对安全的
桃朵app·2024-02-20 19:37

7.8 day1-90 #为减重10斤，每天做一件力所能及的事情 #复盘

1.固定时间专注“嗯嗯”并成功2.叫醒丫头的时候进行拉伸、耍臂、高抬腿，心率在1223.丫头培训的时候，我健步，心率在1324.9点左右发圈发群5.晚饭没吃主食6.向死党学习7.8点以后️禁食，虽然现在比较饿8.称了体重9.早睡，保证7个小时睡眠，开始监测晚安啦
慧媛麻麻·2024-02-20 19:04

每天都幸运

昨天去修电火锅，走前想确认一下之前高火不能用的微波炉，没想到放进去的小土豆快熟了，干脆又加了一分钟，拎着火锅下楼了，想着再回家没准就吃上烤土豆了，结果呢？
布衣素服·2024-02-20 19:20

洗脚

儿子爱运动，他是班儿里50米纪录保持者，一分钟跳绳前三，每次回到家总是一身汗，脚丫子如果不及时洗，臭味儿满屋是……他妈妈还想叫，我把食指放在嘴前示意安静。我蹑手蹑脚走进洗手间，用洗脚盆儿接
申振柱·2024-02-20 19:49

身材管理｜百日计划81/100

百日目标：减脂塑型（目标体重100-103斤）今日体重：102斤今日运动：早上：6:00-6:50，室内瑜伽运动50分钟今日饮食：早上：蔓越莓
清_昶·2024-02-20 18:36

第三期减脂营总结@三七读书会

这一次减脂和之前没啥差别，我还是时不时打卡，没能完全在线，课程
夏花楸葉·2024-02-20 18:42

与其关注体重不如关注自己的围度

很多减肥营就是把每天晒体重作为一个指标，这个做法没错，但是，就因为这些做法给很多人一个误解，减重和减脂的概念的就
加菲猫的铲屎君·2024-02-20 18:29

爱是一剂良药

一个一分钟的介绍，没有一个字多余，而且信息量之大，足足感觉听了四五分钟之久。原来，她是一个非科班出身、却获得过“金话筒”奖的人主持人。
青橙wang·2024-02-20 18:24

如何珍惜时间

在这一万天里的时间里，让每一分钟每一小时都过的有意义，便是珍惜时间了。“什么叫有意义？”每个人的定义可能不同，但不管怎样，对你有益的，能够促进你进步的，让你的明天更加美好的便是有意义的。
潇潇奕生·2024-02-20 18:14

晨起30天：第一天

因为在上个月，我曾经制定了一个目标，就是能够通过规律饮食减脂10斤，现在一个月过去，我从120的呼啦圈腰围状态变到了110的小肚子状态，漂亮的衣服，能把自己变小的身材塞进去，感觉这种状态特别好。
李芸空间·2024-02-20 18:44

第一辑 饮食与健康

减脂要控制卡路里，当你遵循一个抖音学来的饮食计划，是否在减脂和增肌中找到一个平衡？最大限度地减少脂肪，同时最大限度地减少肌肉损失，方法看下去！
知行合一_ddac·2024-02-20 18:46

【五律】戊戌岁暮，家人自驾赴异地就职，临行自设宴告别

举杯多盛意，温语减伤忧。自道微明发，黄昏到郑州。图片发自App
花屋主人萧寒·2024-02-20 18:41

一年级拼音幼小衔接适应性作业设计

2021年教育部双减政策落地，其中明确提出小学一、二年级禁止布置书面家庭作业，可在学校进行适量巩固练习，同时要求教师提高作业设计质量，减轻学生过重作业负担。
小丁老师·2024-02-20 18:26

六月，种下一个美丽的愿望 - 草稿

今日，上班迟到一分钟。
泛途晨光·2024-02-20 18:18

上证指数现在运行三浪5冲顶

天赢居己减至8成仓，准备周三继续减徐小明也认为三浪5见顶本周要卖出，等四浪调整4天后再买回做五浪冲顶再次清仓结束整个春季行情。
时间空间简史·2024-02-20 17:28

释放压抑的一天

一分钟之后，舍友G率先发声：“唉，太可惜了。年纪轻轻，还那么优秀。”Y说：“她自杀，真的是他爸逼得。他爸要不那么逼她，多给她点自由，她也不会这样结束生命。”
山山而川贝·2024-02-20 17:23

做一名有魅力的现代教师

做一名有魅力的现代教师深圳市南山区第二实验学校王怀玉同听池教授讲座的体悟专业成长与人生幸福为未来而教：新形势、新挑战下、学生的全面发展（双减背景下，如何教？教什么？
心开花香尚老师·2024-02-20 17:31

高佣联盟邀请码填什么，一分钟了解高佣联盟app等级升级制度

高佣联盟邀请码怎么填写？因为高佣联盟返利app只有填了邀请码，才可以正常注册使用。高佣联盟简介：高佣联盟是一个电商导购返利app，覆盖了淘宝，京东等各大平台。现在越来越多的人在购物前，会通过高佣联盟去领券再下单。因为不仅有大额隐藏优惠券还有返利可拿。最终所有的交易还是在淘宝app等电商平台完成，高佣联盟只是一个优惠券和返利的搬运工。那么注册时，高佣联盟邀请码填哪个好，有什么用呢？我为什么从高佣联盟
小小编007·2024-02-20 17:59

【晨间日记】2020年11月29日

2020年11月29日天气：多云【90天践行目标】（175/210）①减重20斤②每日写时间规划③写晨间日记【昨日践行】①散步半小时②时间规划已完成③晨间日记已完成【今日青蛙】①制定Java后端学习计划
语瞳SAMA·2024-02-20 17:30

[经验] 做完腺样体手术打呼噜很严重怎么办 #媒体#笔记#经验分享

减轻体重也可以减
学习93398·2024-02-20 17:36

不要重来，才是真的快!

2016开始了跑步运动，觉得这一次应该可以减的，下来了，可是每逢佳节胖三斤，仔细一看三公斤。这样年复一年的一直重复着，胖了又瘦了的来来回回。十分懊恼也十分
爱运动的奕强·2024-02-20 17:37

LeetCode 37天 | 738.单调递增的数字 贪心算法总结

从后向前找到最终的一个前大于后的情况，记录后为修改起点，前为减一操作，后面都可以为9，因此前仅减一就可以了。
星仔007·2024-02-20 17:56

一分钟英语趣问答 163

Findthemisfit：sled,skateboard,rollerskate,bicycle.译句：找出不属于这组词的单词：雪橇，滑板，溜冰鞋，自行车。（答案附在文末）misfit/'mɪsfɪt/n.不适合,不适应环境的人；vt.对…不适合[例句]:•Thiscoatmisfitsme.这件上衣对我不合身。•Shealwaysfeltabitofamisfitinthebusinesswo
GBmelody·2024-02-20 17:08

合理谋划，行稳致远

修桥减灯只是局部手段，一旦失去了环环相扣的合理规划，失去了整体解决的长远眼光，不仅不能顺利解决问题，有时甚至适得其
颜如玉_1987·2024-02-20 15:24

梦

昨夜，和儿子聊了九十就加一分钟多。感觉，当年我用了三年多时间想要改变痴迷网络的孩子，终于什么都未能改变，而今，儿子想用一次次聊天矫正我们彼此间的认识差异，其实也是白费力气。然而，沟通总好过隔膜。
蔻落鷀·2024-02-20 15:01

汽车的新能源之变，不仅在一块电池

在交通出行领域，电动车的全生命周期计算中，电动车也比燃油车更低碳，发展电动汽车是实现碳减排的重要措施，由此全球汽车市场进入产业转型升级的调整期。“全面新能源倒计时”已经启
脑极体·2024-02-20 14:08

题目 1011: [编程入门]最大公约数与最小公倍数

1.直接法：设置一个变量z，把两个数中最小的值赋值给z，利用&&符号判断两个数是否可以同时整除z，如果可以同时整除，则z即为所求的最大公约数，如果不能，即将z减1，继续循环判断。代码：#includ
进击的小童·2024-02-20 14:25

138鱼妈育儿日记 打电筒玩积木

老母亲看到越玩越兴奋，提醒玩最后一分钟收拾玩具睡觉了。
鱼妈育儿·2024-02-20 14:03
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