元认知

注意力才是最宝贵的财富；

付费其实是花钱捡便宜；

百分之百的安全感可能是最大的枷锁；

活在未来才可能遇见财富；

自己先成为贵人才能不断遇到更多的贵人；

很可能 1% 之后都是落后；

为自己打造多维度的竞争力才是出路；

……

感言：学习了这么多，我们的元认知能力也一定在无意识的提高。

被认为情商差的人，本质上来看，其实就是无法正确理解他人的感受；而无法正确理解他人的感受其实来自于元认知能力的欠缺——很简单的嘛：

感言：每天我们都会面对不同的人，不同的事情，每天做的决定，都是每个人的元认知。而元认知提高后，会很多的站到别人的立场去想问题。或，自己办事情会想自己的初衷！

元认知能力的提高，会有效防止抑郁症的发生。对于已经患有抑郁症的人来说，除了服用一些药物之外，通过特定的训练提高元认知能力，也是有效的治愈方法之一。

感言。很多的理解，元认知能力是换位思考，这样你就不会装牛角尖。

问题，

1自己元认知能力不强，每次想问题，都把问题跑偏

2.感觉思考每件事情都的运用到。

3自己想的是，在做每件事情前后都想我的初衷是什么，不要被路途中的花草带跑偏了

6上一次和姐姐吵架，家里惯也是不好的现象，感觉所有家人都的围绕你转，你说什么就是什么，其他人没有改变的意思！

元认知看完后，真是值得深思的一片文章。以前很多的误会都是自己太独理……