便签第6页

叶华芳随笔第965篇：

你想多了，我说的是：我删除了小米的便签信息，因为内存不足不得不删，哈哈雷公藤，土三七，马兜铃，何首乌，是最伤肝肾的四种药物。现在患病的人太多了，一是病从口入，农药残留，添加剂，防腐剂

叶华芳随笔·2024-01-11 05:16

「RIA学习力」《故事思维》No.5，IRIS

「RIA学习力授权导师」便签输出第3期第5天今日内容来自第一章《每个人都应该学会讲的6个故事》有6种类型的故事能有效地提升你的影响力。1.“我是谁”的故事2.“为什么我会在这里”的故事3.

婷说TingTalk·2024-01-10 19:49

「RIA学习力」《学习心理学》No.1，梅雪

「RIA学习力授权导师」便签输出第6期第1天拆页一来自《第一章学习理论与教学导论》P9(一)学习的定义虽然本书讨论的学习理论之间存在差异，但这些理论在学习上确实有一些基本的确定性的假设。

闲来读书·2024-01-10 14:26

20181122「RIA学习力」《心流》便签11，kid

拆页十三P283选择《第八章人际之乐》重新制定规则人际关系的弹性，能把不愉快的互动状况转变为可以容忍，甚或相当有趣的状况。我们对人际交往情况的定义和阐释，在人与人之间如何相互对待和因而产生的感受上，都会造成莫大的影响。下面就是马克的父母讲的马克的故事：我的儿子马克12岁的时候，有一天下午放学，他抄捷径穿过一座荒凉的公园。在公园里迎面撞见三个来自附近贫民区人高马大的青年。其中有一个人说：“不许动，否

kidII·2024-01-10 13:58

[RIA学习力便签]《少有人走的路》NO.9 美珍

拆页十选自《第二部分：爱》P112**爱，不是感觉**爱是实际行动，是真正的付出。不少人声称富有爱心，充其量只是渴望爱的感觉，他们所做的事情，没有爱的成分，甚至具有破坏性。真正有爱心的人，即使面对他不喜欢（甚至讨厌）的人，也能表现出爱的姿态，他们心中蕴藏的爱，才是真正的而非虚假的爱。爱的感觉与精神贯注密不可分。后者是把情感与兴趣“贯注”在外在对象上，并将其当成属于自己的一部分。精神贯注和真正的爱容

米夏2018·2024-01-10 08:19

有计划的人生，到底在怎样影响着我的人生？

2017年的年终总结是在去往武汉的火车上写完的，写在了手机的便签里，到今天，除去跑完500公里和减5公斤的体重没实

一言二丫·2024-01-10 07:19

家长必看｜一句孩子还小，你的教育就错了

但是反观9月3日，在山西太原，1岁半的宝宝坐飞机，妈妈怕哭闹给同机乘客做了100份礼袋，里面有糖果、手绘便签和一副耳塞，孩子妈妈表示

欧贝尔曼·2024-01-09 19:21

ubuntu 好用的桌面小工具

目录1.pdf阅读器2.桌面壁纸更换3.小便签1.pdf阅读器okularsudoapt-getinstallokularsudoapt-getinstallkde-l10n-zhcn2.桌面壁纸更换Varietysudoadd-apt-repositoryppa

猫猫与橙子·2024-01-09 13:43

《终身成长》3/7-03组-谷谷-Rae

R便签：第7章第二种错误理解：很多人认为成长型思维模式只关乎努力，特别是去夸奖别人的努力。

Rae_Rae·2024-01-09 08:10

春天也是读书天❤：云打卡书店的一天

再说，每撕一页，其背面设置的便签页面才能得到有效利用。与此同时，我也要在notion上做好记录，加深印象，并且去b站或者哪里云观赏一下别人的打卡视频。先是国内书店，再是

不日更少女·2024-01-09 06:40

底层逻辑拆书便签3

No.14原文：“强者看到问题时欣喜若狂，他们看到的是机会；弱者看到问题时垂头丧气，他们看到的是烦恼。当你懂得换一个角度思考和审视问题时，一扇新的大门便为你打开了。比如，公司的问题是你改善和赢得上司认可的机会；客户的问题是你提供更好的服务并征服客户的机会；同事的问题是你提供支持并建立信任的机会；上司的问题是你积极解决并证明自己的机会；竞争对手的问题是你变得更强的机会，而自己的问题则是你成长的机会。

宝藏丽塔·2024-01-09 04:25

RIA便签法拆书--《小学问》

今天我用“拆书帮”的“RIA便签拆书法”拆解《小学问》的片断。

终身成长的佳哥·2024-01-08 21:46

第一篇拆书便签

[主题]：积极阅读法[片段来源]：《如何高效学习》p74—75.【原文拆页】积极阅读法尽管我将积极阅读放在了快速阅读之中，实际上积极阅读与快速阅读使对立的。积极阅读强调深入地理解材料，所以自然降低了阅读速度。积极阅读不仅仅是简单地再书上画各种颜色的记号和在空白处写一写心得体会，还是将知识点真正的整合在一起。开始积极阅读时，准备好要读的书和笔记本，在笔记本上写下每章的标题和亚标题，每读完一小部分时（

EVERFITNESS胡旭·2024-01-08 13:22

第十二天镜子练习

写在一张便签纸上，贴在镜子左边，向这份恐惧致谢，告诉它：我知道你想要保护我。我很感激你想要帮助我，谢谢你！现在我要放下你了。接着，你可以撕碎它，丢进马桶或者垃圾桶里，无论你用什么方式，重点是将

slxxlp·2024-01-08 08:38

五月先森·2024-01-08 05:59

那有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行。

昨天，你说要早起去跑步，还写了便签，买上崭新的运动装备，就期待去操场大展拳脚吧！可你是否还记得，上一次早起跑步是什么时候吗？

艺言说·2024-01-07 21:45

新年阅读

读的过程中还时不时拿起手机，在便签上做笔记，把读到精彩的内容摘录下来。时时被那文字打动，被老师对梦想孜孜不倦的追求所折服，被那种狂热的、那种不怕吃苦的、那种不畏艰难的精神所折服。他的自

怡心园·2024-01-07 08:55

学员+7组+四叶草+【202002训练营-W3D4-“赢得”孩子】

【R：“赢得”孩子】《正面管教》P26摘自正面管教片段I：用自己的话重述原文】要求：符合I便签的标准——诠释、清晰、准确、致用What：赢得孩子，而非赢了孩子，这个概念是指亲子关系中，通过赢得合作的四个步骤

四叶草xinxin·2024-01-07 08:43

「RIA学习力」《心流》便签8 赵琳

拆页八P202视觉之乐很多人都承认，运动、性爱甚至瑜伽都能带来乐趣，但很少人会超越这些体能活动，去探讨身体其他器官用之不尽的潜能，其实任何可经由神经系统辨识的资讯，都能带来丰富多变的心流体验。以眼睛视物为例，我们通常只用来判断距离、避免一脚踩在猫身上，或寻找车钥匙。偶尔美景当前，人们就会驻足享用“美的飨宴”，但一般人都不懂得有系统地培养视觉潜力。其实，看的技巧永远是乐趣的泉源。古典诗人米南德写出了

心琳时刻·2024-01-07 01:07

印象笔记03 衍生软件使用

工作、学习、生活中，不管何种媒介的数字内容——视频、播客、便签、长文、学术论文、随感，它们都可以通过文本

深竹清风·2024-01-06 22:24

《底层逻辑》拆书便签2

No.2原文：“学习力包括三个方面：第一，学习的动力。你不想学，没人能逼你。所以学习力首先是自己有强烈地想进步的动机，这是提升工作能力最大的前提。比如，热爱学习的人可以做到天天早晨五六点起床，不热爱学习的人则在温暖的被窝抱着闹钟睡到太阳晒屁股。有没有足够的动力，决定了你是前者还是后者。第二，学习的毅力。坚持就是胜利，我们都听过这句话，但你能坚持学习多久？这才是个问题。许多人小有所成便自满自得，稍遇

宝藏丽塔·2024-01-06 22:02

没有任何行为的XML

下面是John写给George的便签，存储为XML：GeorgeJohnReminderDon'tforgetthemeeting!上面的这条便签具有自我描述性。

盛卋書生·2024-01-06 22:06

第2期-02组-复盘作业1-阿静教练-书香

本周的训练营主要是练习I便签的书写，我的目标是认真完成每一次的作业，按照3W1H去思考复述。2）整个技能讲解听讲和作业完成的过程中发生了什么？

墨兰书香·2024-01-06 20:01

灵魂调换

最近董突突总是忘记看手机不能及时回复学长学姐的消息就好像去年的袁西西最近袁西西总是找不到饭卡和钥匙东西拿在手里，瞬间又忘记了就好像去年的董突突觉得应该是彼此的灵魂调换董突突需要一个便签本记录事宜袁西西需要一个收纳袋装好物品希望董突突和袁西西都越来越越好能够过上自己的幸福生活图片发自

董突突·2024-01-06 08:37

学员+30组+泡泡王婆+【202002训练营-W1D3-习惯养成的四个步骤】

A1便签：【故事】我有个侄儿告诉我，前一段时间他一看到商城或者游戏厅，就忍不住跑进去找夹娃娃机，玩上几把，一直玩到夹上一个娃娃，才会满意地离开。

泡泡王婆·2024-01-06 06:51

情绪管理，好情绪受益一生

我是七组的花仙子，首先用三个便签介绍我自己，我来自于美丽的花城广州，我是一名十岁孩子的妈妈，是一名易效能的践行者，终身学习者。今天有幸代表七组在这里分享我自己在情绪管理的在一点心得体会。

美丽的花仙子·2024-01-06 05:20

学员+32组+韩淙戎-【202002训练营-W1D5--核心习惯】

A1便签：说了这么多天习惯，其实对我来说去年养成的核心习惯就是读书。我是从2019年1月开始利用闲暇时间读书的，这个习惯坚持了一年，读了48本书。

淙戎·2024-01-06 03:51

便签10：《麦肯锡工作法—麦肯锡精英的39个工作习惯》

【R-原文片段】主题：工作过程中与上司进行确认身为部下的你，在接到上司安排的工作时,必须在规定时间内，保质保量地完成任务。如果你在接受工作后，中途没有和上司做进一步的确认，就按照自己的想法埋头工作。两星期后参加会议，当你工作报告时，上司的脸色一下子就变了。“我之前说的话你都没有听到吗？完全不是这样的。”这说明上司的指示与你所理解的内容出现偏差，你付出的一番辛苦，结果却和上司的指示背道而驰。为了避免

行者_知行合一·2024-01-05 23:17

全网最全印刷品材料！

印刷品设计是我们设计师最常设计的广告做设计的我们不是只懂软件懂设计就够我们还要懂印刷品材料，工艺可是了解这个真是很难，要么工作别人教，要么去印刷厂，今天，杨老师心情美丽，给大家分享干货看完这个，印刷品材料你不在是小白印刷品分类办公类：名片，信纸，信封，便签

平面设计杨老师·2024-01-05 17:38

拆书帮广州小蛮腰分舵早报Day38

有没有先写了一次RIA便签？2.这个级别的手册要求是什么？技能点重难点是什么？你打算如何实现？3.选这个片段，你打算给学习者什么有价值

豪气口吞天·2024-01-05 11:29

你的几句话，打我回原形

一_怡·2024-01-05 11:24

D057+8组格桑花+《高效人士用超级笔记术》

高效人士用超级笔记术》记得写笔记最多的时候就是上学的时候，那的笔记是用来应付期末考试，密密麻麻唯一用来区分的就是各种颜色的原子笔，工作之后除了在新入职某个新单位时做笔记，其他的时候很少做笔记，最多就是那个便签记录下

粉色格桑花·2024-01-05 06:45

那些坚守爱情的人，最后都没有后悔

Y在聊天群里宣布自己订婚，未婚夫没有毕业便签下国企月薪8000，而她在准备考事业编，大家纷纷在群里为他们长跑八年的爱情鼓掌。Z随即也宣布十一就要结婚的消息，男方北京有房，创业几年。

喵Piu·2024-01-04 21:12

拆书便签-用非暴力沟通表达感激

方法论：RIA便签读书法每日一练：RIA便签实战R便签主题：用非暴力沟通表达感激片段来源《非暴力沟通》用非暴力沟通的方式表达感激时，我们只是为了庆祝他人的行为提升了我们的生活品质，而不是想得到任何回报。

酱言酱语·2024-01-04 20:14

学员+6组+薛豆豆+【202002训练营-第1周-复盘】

本周训练营，我的目标学习A1和A2便签的写作规范。2、整个技能讲解听讲和作业完成的过程中发生了什么？首先，为自己没有听过一节早课说声sorry，放假实在起不来。

mj_dd·2024-01-04 19:38

周检视丨11.18-11.24

2、运动统计：忘记了自己的flag，完全没有运动的自觉性，此刻写在便签纸上。3、体重管理:每天这么辛苦也没瘦，太对不起自己了。4、健康饮食：上火

绯寒樱_1208·2024-01-04 17:07

关于如何设计出优秀的 URL

2010年就写过为什么认真设计URL很重要：URL是通用的，它们适用于Firefox,Chrome,Safari,InternetExplorer,cURL,wget,以及iPhone，Android,甚至便签

树上有只程序猿·2024-01-04 15:20

晋级征途

在拆书帮正式分舵的学习者只要完成12个便签作业，审核合格即可申请成为会员，筹备分舵的学习者需要完成30个便签，审核合格才能成为会员。我们当时是筹备分舵，所以必须完成30个便签。

简单的苿莱·2024-01-04 06:20

你是真的懒吗？

我说自己懒，是因为我老公说我懒，以前的老师也说我懒，我感觉好像自己也挺懒得，那就有一个便签贴到自己身上～懒惰，所以行动力不强！

诏_3e91·2024-01-03 23:18

国色天香【第十一章】

稍微停顿一下，老全头从抽屉里面拿出一张略泛黄色的白纸推到爸爸面前，抬头有【齐城区农机修配厂便签】字样。“这是今天早上厂常委会议的决定。”

李刚7777·2024-01-03 21:49

181019 便签疗法

小小便签，真的有大魔力，是从最近整理自己的思想碎片时，一点一点重新爱上了便签。想当年，绝对是因为颜值看中了这个方块砖一样的便签，买回来吃灰了2年多，一度觉得用不上了。

雅乐人·2024-01-03 19:18

用RIA便签法，梳理提升8个改进点

1、正确思维：当前工作平台就是提升核心能力的最好平台，要为自己争分夺秒打工心态。以前如何做的：逃离、逃避心态、敷衍面对当前平台，割裂工作与个人成长关系。下步行动计划：真正改变认知与心态、重新设立职业目标、突出优势、提高效率，大量练习与输出核心能力，实现职业晋级。2、正确思维：焦虑、后悔、自责、想太多等情绪与负面心态会限制行动，浪费精力时间。以前如何做的：工作和生活拖延、给自己目标和压力过大无法专注

百米的日更本·2024-01-03 16:10

《这样读书就够了》阅读打卡 Day48 怎样拆解一本书?

工具有以下几样：（1）3本不同颜色的便签纸（报事贴/便条纸），掌心大小为佳。3本不同颜色的便签，分别用来做3类笔记（I、A1、A2）：第一类拆解（I）：用自己的语言重述知识。

雪儿读书分享·2024-01-03 13:51

第1期-复盘1-裘叔-山人

1、学习好拆书便签法。2）整个技能讲解听讲和作业完成的过程中发生了什么？1、刚开始对技能讲解的理解不是很到位。2、发生偏题的现象；感觉蛮烧脑的；向老师请教了很多东西。

CQY山人·2024-01-03 11:39

W1D2作业修改

------------------------------------------------【作业内容】-----------------------------------------A便签：学习者拆为己用看着东西越来越多

猫与毛线球·2024-01-03 11:47

windows自带便签如何常驻桌面？电脑便签怎么固定在屏幕上？

这时候，一款能够常驻桌面的电脑便签软件能够为工作带来很大的帮助，可以有效简化工作流程，提高办公效率。那么，Windows自带便签如何常驻桌面？电脑便签又该如何固定在屏幕上呢？

c18069344077·2024-01-03 10:04

记事本在手机桌面上怎么找？手机里的记事本怎么找？

其实，大多数手机系统中都会自带记事类软件，例如笔记、便签、备忘录等，这些应用通常可以在手机桌面的“实

c18069344077·2024-01-03 10:01

7.Django之Ajax与分页器

1.提交数据方式请求的方式:1.浏览器urlGET请求2.a便签href属性GET请求3.form表单GET/POST请求4.AjaxGET/POST请求2.AjaxAjax的作用:异步提交,局部刷新.

开局签到Python基础·2024-01-03 07:12

做一个快乐的人

也许，她怕这并不能彻底改变她，于是她抽出一张粉绿色的长条便签纸，拿出签名笔行云流水般的一挥即就。

缘子与墨·2024-01-03 04:58

学员+30组+泡泡王婆+【202002训练营-W2D3-关键少数法则】

I便签：用自己的话重述原文【What】关键少数法则是指，如果我们明确了个人职业和私人生活中的主要的高层次目标之后，我们就能够确定好我们下一步需要做的2-3个重要活动，而这些活动的执行，有赖于我们选择一个有足够积极影响的网络工具

泡泡王婆·2024-01-03 02:05

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