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六步克服拖延症
读出生产力特训营成长记录➕全面成长
为了
克服
自己的
拖延症
与懒惰,逼自己一把,春节索性报了樊登读书线上30天特训营,之前会员一百多不心疼,这次直接六七百总得要
吖吖99
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2024-02-08 03:08
记录生活
克服
惰性,清理内心糟糕的情绪,时刻保持心底的纯洁干净,不依附于任何人和事,以独立自主的人格尊严展现自强不息的精神力量,以奋斗的姿态迎接每一个属于自己的清晨。
王新地
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2024-02-08 03:50
马未都老师半球理论及其延伸
最后,这个滚动的路径,得向上走,至少不能向下走,向上走一是要
克服
重力,代表着路途中的艰难险阻,双方携手并
疯子与魔鬼
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2024-02-08 02:27
✍阅读笔记交流:《自卑与超越》
也用了很多方法来
克服
困难,但他没有动力,只是随风摆动,只是沦为寻求一种自我安慰,甚至强迫自己有优越感。这样不但无法消除自卑感反而会越来越强烈。这本书就是帮
山东龙
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2024-02-08 02:17
千万不要随便考验人性
只求付出不求回报这些伟大名言只存在在梦里,芸芸众生都无法轻易
克服
人性的贪婪和自私,这种刻在基因里的东西。
一只流浪地球的猫
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2024-02-08 01:23
Jame工作坊分享
越想把紧张
克服
,就越会紧张。大脑是没有“没有”的,越是不想就越会想他。如何拥抱紧张?调节紧张,承认紧张的存在,接纳紧张,把紧张转化为内在的动力。
嘻嘻_60df
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2024-02-08 01:50
戒掉
拖延症
-Timing分享
一条帮你『戒拖延』的高效率方法合集。立刻做1、2分钟原则凡是2分钟内就可以完成的事,立刻去做不要犹豫。人的大脑擅长分析处理,不擅长记忆。a、加微信加QQ顺手添加备注名,或许下次联系已经是三个月后了。b、吃完饭立刻洗碗,分分钟的事。c、物归原处分分钟,下次再找好轻松。d、想到给谁打电话,立刻打。等等,自己去延伸吧。2、5分钟原则开动前,先给自己一个5分钟的高度集中精神工作的时刻,全力以赴,迅速进入工
柚子的小窝
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2024-02-08 00:35
☝️
克服
hitchv。搭便车旅行hoistv。吊起,提起junctionn。联接处melonn。甜瓜kinn。亲戚3、文章中最喜欢的句子Howgoodthisis,sheth
数学系2班姚磊33
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2024-02-08 00:42
给儿子的第十三封信
想这一年你
克服
自己的畏难情绪有多难,多么不容易,爸爸一车把你拉到这里考,再一车把你拉到那里考,甚至在没有时间的情况,
f571bcd3951b
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2024-02-07 23:50
倪未娟 嵩县焦点初级班二期 坚持分享第8天 2019年3月6日
一旦发现,应尽早帮助
克服
和纠正,以避免孩子随着年龄的增长最终形成自卑性格。因此,在此阶段,我们特别需要帮助孩子发展勤勉。因为孩子的自卑心态一旦养成,很容易引起孩子在青少年阶段对自我概念的偏差想法。
水晶_b83d
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2024-02-07 22:10
《纳德和西敏:一次离别》影评
妻子西敏想给女儿特梅一个给好的学习环境,
克服
重重困难,将移民手续办好,丈夫纳德坚决不移民,原因是要照顾老年痴呆的父亲,签证有效期还有40天,西敏非常着急,无可奈何之下,提出离婚,法院不同意。
小数点
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2024-02-07 22:42
小松晚间分享:心灵成长192/365天
我们假设你决定通过祈祷来
克服
一个特定的困难。首先,你必须意识到你的问题或者困难,无论他是什么,他都源于停留在你潜意识中的恐惧的负
悬崖上的松
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2024-02-07 21:51
2021-11-22 - 草稿
世博:1.关于谦虚:自负是人性中最难
克服
的,但是结合萌姐的课,我们课可以从输入阶段就进入另一条路径
万佳心语
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2024-02-07 21:58
有哪些打动了你的句子?(一)
——白居易《偶作寄朗之》贰“你要
克服
懒惰,你要
克服
游手好闲,你要
克服
漫长的白日梦,你要
克服
一蹴而就的妄想,你要
克服
自以为是浅薄的幽默感。你要独立生长在这世上,不寻找不依靠,因为冷漠寡情的人孤独一生。
偏要输昵称
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2024-02-07 21:00
自卑与超越(怎样运用心理学的方法,
克服
自卑,超越自我)
昨天学习了
克服
自卑,寻求心理补偿的方法。今天继续跟随作者来看看让我们在工作和社交中,怎样运用心理学的方法,
克服
自卑超越自我。
博学的毛婆婆
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2024-02-07 20:58
在生活中摔打自己吧
我们也许是可以
克服
原生家庭带给我们影响的,就像许三多一样。原生家庭带给他许许多多的羁绊,但是他在通过不断经历、历练,最终成为一名合格的兵。
一河君
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2024-02-07 20:39
《血的觉醒》第42天“做难而正确的事”
今晚听了恒洋老师的拆解,要选择自己跳起来就够的到的难事去做,而不是上来就想从零到一百,应该是先从零到一、一到十、十到百,当我们循序渐进地
克服
了畏难情绪,一点一滴地积累了成功的喜悦和自信,那么大的成功自然就会随之
周欧1987
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2024-02-07 19:11
想做一件事需要多少理由
这一年来,十多年前溺水的阴影一直未能完全
克服
,尽管教练一再说“你没问题!游得好呢。”但蛙一到深水池还是有些心
Lilly清灵
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2024-02-07 19:43
Node.js学习-16跨域解决方法1----CORS
它允许浏览器向跨源服务器,发出XMLHttpRequest请求,从而
克服
了AJAX只能同源使用的限制。CORS需要浏览器和服务器同时支持。目前,所有浏览器都支持该功能,IE浏览器不能低于IE10。
小陈呐~
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2024-02-07 18:09
node.js
学习
javascript
如何利用自身的特征资源|信息过载的时代,每个人都有“病”
同时,我们越是用力想要
克服
它,就越是摆脱不了。举个,就好像晚上失眠时,越是想要睡着,反而更加睡不着。。。。这是因为,当人太过于关注一件事情,或者产生对它的担心/恐惧时,过多的关注反而会
不二_5dc4
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2024-02-07 18:57
利用Podman和Buildah构建容器镜像
该文章探讨了自Docker首次发布以来构建镜像的变化以及如何
克服
使用Dockerfile的诸多限制。
Docker_
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2024-02-07 18:21
docker
linux
java
编程语言
python
100天读33本书
《终结
拖延症
》005.《反脆弱》006.《高能量姿势》007.《深度工作》008.《刻意练习》009.《见识》010.《向前一步》01
俞巧红
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2024-02-07 18:31
阿德勒心理学讲义(读书摘要)
1.生活的科学人的一生很短暂,生命很脆弱,我们还需要不断地
克服
困难,完善自己,绝不能放弃努力寻求生命的意义。只有与生活直接相关的科学才是真正的科学。
从昨到今
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2024-02-07 17:26
为何而写?写作之初心
2.
克服
惰性。人生来就是有很大惰性,坚持某件事半途而废者居多,没有有效的驱动模式,会自动甘于堕落,只有构建反向力,走出懒惰的泥沼。3.构建影响。
谢顶顶
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2024-02-07 17:39
2035年的一天
这对于一个
拖延症
患者来说简直就是福音!某国企客
北城余音
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2024-02-07 17:49
二百七十七夜,请嫁给我
8.11敬畏生物钟周末不打算睡懒觉,好好工作,习惯一旦破坏,等于需要浪费一段时间来调整,脆弱是无能的表现,这是不变的生存法则,最近
克服
了炎热和情绪,但欲望也随之下降,这是相互作用的,我想好好寻找刺激自己欲望的东西
只爱金泽
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2024-02-07 17:33
2022-09-25
克服
拖延症
的方法先做一天最难的事情,主动选择面对自己不喜欢的事情,因为把它解决掉后,你便可以开始做愉快的那一部分工作,这能让你更愿意投入到工作中,并且有着快乐的体验,从而有效控制住拖拉。
色空世界
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2024-02-07 17:58
英雄,一路走好
一份职业就有一份使命一份使命就有一份责任一份责任就有一份力量一份力量就有一份壮烈图片发自App有一种人,他们没有钢筋铁骨却有敢为人先不怕邪恶的力量心头的责任驱使着他们为了更多人奋不顾身勇往直前图片发自App英雄并不能呼风唤雨刀枪不入他们只是
克服
了人性的自私和冷
上官飞鸿
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2024-02-07 17:23
2019-06-14
如何修复婚姻的步骤
六步
走_荣故里有时候离婚似乎是容易的事情,不过,仔细想想:你已经为另外一个人(也可能是小家伙)投入了这么多的时间和精力,也许你们还有爱,也许离婚后不一定就好。
荣故里
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2024-02-07 16:46
我是南和县春蕾幼儿园的李玉宁,正在参加春蕾教育集团教师共读一本书《干法》第四章,让我的专业水平得到提升
当遇上难以
克服
的困难,认为“已经不行了”的时候,其实并不是终点,而恰是重新开始的起点。只有认认真真、孜孜不倦、持续努力的工作。
clsylyn
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2024-02-07 16:37
#201812#第2本—《拖延心理学》 第5次阅读
☞关键内容①神经科学“大观念“——“神经可塑性”——大脑会不断变化——感受很重要,即使是无意识的——认知重塑法——潜伏的记忆——理性思考——寻求跟他人的联结——左逆转——“觉知”修行②跟
拖延症
有关的身体状况都具有一定的生物基础
雅俗儿的手帐
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2024-02-07 16:03
2022-05-13
其次,其他老师们都有各自的很多事情在忙,可是大家都能
克服
各种苦难完成自己的作业,为这种精神点赞!今天我们的topic是关于谈论哈利波特的。DoyoulikeHarryPotter?
Aggie宋宋
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2024-02-07 16:44
2023-01-29
没有
克服
困难的能力却想要
克服
困难后的结果。没
Leslie91
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2024-02-07 15:51
ChatGPT论文指南|论文续写的中英文Prompt技巧!【建议收藏】
【建议收藏】1.ChatGPT帮你进行续写在很多情况下,我们唯一需要
克服
的障碍其实就是自己的惰性。
AIGC大时代
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2024-02-07 15:44
ChatGPT
AIGC
AI论文
chatgpt
prompt
人工智能
AIGC
AI写作
agi
2018-03-11
我一直在不停的看人家是怎么告诉我的,怎么教我的,可是有好多基础的东西比如怎么在notepad上新建文件,怎么保存,保存什么格式,用网页怎么打开,notepad的文件,打开之后是什么代码,这种问题很基础,但是今天我一一
克服
了
newboy1
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2024-02-07 15:13
114、打卡——忙起来之后
融入到院里的环境里,掌握工作中遇到的困难,
克服
未知的恐惧,学习学习再学习,突破突破再突破。
笔墨纸浓
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2024-02-07 15:20
离别难,难别离
一直不想去面对,一直在用
拖延症
安慰自己,一直以为一切尚早,却不曾想,离疆就这样猝不及防的来了。入疆是一次离乡,离疆是又一次离乡,像当初赴疆时离家一样难舍难断,只因新疆已变成了魂牵梦萦的另一个故乡。
A一路向西
·
2024-02-07 14:47
剽悍一只猫的剽悍行动营—越改变,越美好
就连原本只是轻度
拖延症
的“病”,更是病入膏肓,生活简直是一地鸡毛。带着治病救己的目标,我做了今年最正确的决定——加入剽悍行动营,提升读写说,干掉懒怂拖。
娜一姐
·
2024-02-07 14:19
每天跟自己内心做斗争,你累了吗?
曾经的我还是一个非常勤快的姑娘,由于后来对自己的没有要求,没有目标,得过且过,我养成了很多坏习惯,严重的
拖延症
,说到做不到,制定了计划三天热度,看泡沫电视剧,懒惰,在这个过程中我不断的告诉自己不可以再这样下去了
宇宙光爱
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2024-02-07 14:03
开始新的旅程
完整的三阶课程的学习,让我对易效能系统有了更全面的认识,但是发现自己贪心的毛病还是没有
克服
,同时开
向死而生520袁红
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2024-02-07 13:58
泽攸科技ZEM系列台扫助力环境科研创新:可见光催化抗生素降解的探索
为了
克服
这些问题,特别是在污水处理过程中,寻找新的技术来实现清洁、高效、经济的发展显得尤为重要。在各种工业废水中,抗生素的过量排放引起了广泛关注。抗生素的残留会污染土壤、水体和海鲜,导致耐药性问题。
泽攸科技
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2024-02-07 13:56
泽攸期刊案例
泽攸产品案例
学习
科技
复盘和老大的70分钟谈话
1.之前问题是听了老大很多课程,但不知道怎么行动,怎么样
克服
自己懒惰,有足够动力行动2.怎么样解决如果你继续现在这样状态,想想一个月,一年的你是怎么样状态如果你现在行动,你一周,一个月又是什么状态,你脑子描绘一下你想要哪种状态的生活画面
涵函_f0e0
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2024-02-07 13:05
2019年第21本书《戒了吧
拖延症
――写给年轻人的拖延心理学》
图片发自App《戒了吧
拖延症
――写给年轻人的拖延心理学》是同事在某平台活动的时候买的,拿到了单位,我看到这本书的名字,发现自己也同样有
拖延症
。
一曲从安
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2024-02-07 12:28
10月13日复盘
达成2、每日看书:把(男人来自火星,女人来自金星)最后两章看完------达成3、英语学习:大声朗读一片文章10分钟,听力不低于一小时------未达成,听力一个小时,但没有朗读,时间没有安排好4、陋习
克服
落幕残阳如血
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2024-02-07 12:00
和龙兄学演讲
#
克服
不要脸#
九色鹿
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2024-02-07 12:54
焦点日记20190412-5-4
1、为了把事情做好,不辞劳苦,东至高新区,西至达道湾,不管什么困难都可以
克服
,只要成事2、金晶主动承担沙盘学习班的一些事物,让我腾开心,能多做一些其他工作,减少失误,美女无需表扬,自带能量,好幸运遇到这样能干懂事
1f3a95470d7d
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2024-02-07 11:55
我读《武则天》
但对于我而言,不论是在古代社会,还是当今社会,女人,想有一定的成就,必须
克服
比男人更多的困难,因为女人有母亲的职责、社会传统束缚,家庭的责任等,让我们不得不把精力分散给很多角色,我们必须付
小开心的一家
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2024-02-07 11:49
人际交往中的心理效应(三)
了解这些心理效应是有意义的:利用这些效应的积极作用,
克服
这些效应的消极作用,利于我们留给他人好印象,建立良好的人际关系。
熙桓心理
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2024-02-07 11:27
12.13
不过这些都是困难,需要我们自己去
克服
困难。
小烨儿星星
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2024-02-07 10:13
欲望与自律
欲望,似乎可以给人带来短暂的快乐和慰藉,而实现自律,就必须要
克服
随心所欲,似乎是一个痛苦的过程。但从长远看,自律带来的获益显然大的多。满足一时的欲望,只是短暂的快感,过后甚至会产生一种负罪感。
恶魔的粉丝
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2024-02-07 10:34
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