六步克服拖延症第16页

金城一号南区5栋204解先生

️装羞君️记录工程进度10.4（10:18分）开工大吉，忙碌的你们没有参加开工仪式10.9铲墙皮10.11拆墙10.14砌墙10.21设备交底10.25六步放线11.1水电开槽11.12水电材料及木工辅材进场验收

我是荒野·2024-02-10 15:39

青少年性行为：走路之前先聊聊

青春期可能很难克服，没有性别，性取向和性认同的问题。但是，青少年也是人类-无论他们有时对父母看起来多么陌生。公开解决人性化的性发展，性欲以及青少年发展性特征的本质至关重要。

宝宝养成宝典·2024-02-10 15:05

【天天夏臸•每日分享】养成好习惯需要21天，丢掉好习惯只需要一瞬间

有件事科学家没有告诉我们，好习惯之所以要坚持才能养成是因为需要克服许多困难和障碍。人生来就有惰性，贪图安逸。而所有能称之为好习惯的本质都是痛苦的。通俗的讲，好习惯是反人性的。

夏臸·2024-02-10 14:11

GitHub 上受欢迎的 Android UI Library整理(part_two)

通知https://github.com/Tapadoo/Alerter★2528-克服Toast和Snackbar的限制https://github.com/wenmingvs/NotifyUtil★

龙旋之谷·2024-02-10 14:51

主动，你就赢了！

克服自身的弱点，探寻未知的领域，在这种不断打磨塑造自己的

HoseaHan·2024-02-10 13:51

克制拖延

对于大多数的人，拖延症并不是一个日日相见的敌人，而是一个间歇性不定期出现的对手。当拖延的进度条走到一定程度之后，那个“理想中的自我”会自动唤起我们的焦虑，比如：“天呐，我怎么这么胖了！”或者“三周没

谢谢微甜·2024-02-10 13:05

克服懒癌

克服懒癌首先先做一个自我定位——我自认为，自己算是“懒癌”早期，大概就是，我还没有出现“懒癌”相关的体表症状，但偶尔会有相应的心理活动。

furia·2024-02-10 12:27

时间管理25-28讲

可以改变拖延症，提高自控力！一种很好的休息方法。26讲：关于拖延症，很多人都觉得自己有拖延症很多人都有拖延的现象，大家把这种现象叫做“拖延症”。其实，拖延：一个中性词，是一种自我调节拖延症：指自我调节

静静_da3c·2024-02-10 11:27

《哈佛凌晨四点半》的读书笔记

第二章无论合适，勤奋都是通往成功的捷径克服懒惰最直接、最有效的方法就是使自己忙碌起来。成事在勤，谋事忌惰。只有专心地做好一件事，才能有所收益、才能突破

Mr_White·2024-02-10 11:15

《毅力—如何培养自律能力》—先控制想法，进而控制行动

讲的道理也很简单，用一个小漫画故事的形式，把普通人如何“制定计划”——“实践受挫”——“找到控制心态，克服心理障碍的方法”——“循序渐进控制自己的行为”——“勇敢迈向成功”，这整个过程呈现了出来。

极简夏小胖·2024-02-10 11:33

好战略的核心

而战略核心也包含三个要素：1.调查分析-分析形势，确认挑战2.指导方针-处理克服确定的障碍并制定整体性策略3.连贯性活动-保证协调性进行资源分配和活动配置，落实行动。书中以星巴克为

李敏佳·2024-02-10 11:08

【读书清单】超级精力管理术

4.拖延症的由来就是压力引起的，

再认真点·2024-02-10 10:33

拒当加班狗，我只想做个高效的人

[endif]拖延症:周五要交的内容，一直拖到周四才有动力开工[if!supportLists]2.[endif]无计划:被他人的计划推着走，一会被喊着开会，一会被要求修改

爱捣乱·2024-02-10 10:44

linux默认提供的虚拟终端是,Linux下六步设置终端模拟器（如：Tilix）为默认终端...

>在安装好终端模拟器(如：Tilix)后，为了方便可以将终端模拟器(如：Tilix)设置为默认启动终端这时有两种选择，局部设置见方法一，全局设置见方法二方法一：1.打开系统默认终端2.Edit->Preferences编辑profile3.选择Command4.勾选Runacustomcommandinsteadofmyshell5.在输入框中输入终端模拟器(如：Tilix)注：可以把你想要的终端

weixin_39906358·2024-02-10 10:24

拖延症

我有拖延症，比较严重重要的事情总是拖到最后一刻，因为有压力，不是特别轻松的事情。

包姑子说·2024-02-10 09:37

2019-05-24

我是多么想克服自己胆小、不敢上台讲话，逻辑思维差的现状，于是，我报名参加内训师集中培训班，每天听课，晚上上晚自习，做课件

一叶翩舟2019·2024-02-10 09:05

3分钟热情如何化解

我一直想改变，内心就如一股熊熊烈火在燃烧，无论遇到什么困难都能克服。很多人之所以走走停停，做事断断续续。其实，就是没有找到内心的原动力—

实干日志·2024-02-10 09:30

这个月，我看了这些书和电影

双十一，购买了爱奇艺会员，真的战胜了我的一个月看不到四部电影的拖延症，半个月的时间看了七部电影，提高了看电影的频率，同时没有广告真的节约时间，相信我，播放APP

曹好好·2024-02-10 09:29

贾雨村，《红楼梦》中第一忘恩负义之人

好在有仕宦家庭的底子，他书读的也还不错，肚子里颇有些墨水，兼以出人头地的大志，所以克服万难也要进京赶考，谋取功名。只是现实总是残

谦谦·2024-02-10 09:15

《享受失眠》

最近几天很多事情甚是纷扰，我极力的在用平常心安抚自己，但也难免在夜深人静的时候考虑许多，昨天在办公室好友就说他已经连续失眠一周，每晚上才能睡一二个小时，我极力用自己的心理疏导替他化解心中郁闷，讲了好几种克服失眠的办法

卧龙饮水·2024-02-10 09:33

慌

如果无法克服恐惧，如果无法调整状态，如果最后崩溃，是否，会走得心安理得？心，如此慌乱;生活，如此艰辛；是否会有幸运之神？是否会有奇迹产生？图片发自App

梅子世界0107·2024-02-10 08:18

我是一个唯学历论的人

有些专科或本科小伙伴和我曾经一样，因为种种原因，比如开悟晚，懒惰，拖延症，恐惧，不相信自己，妄自菲薄等等，导致蹉跎时间

Aliang随笔·2024-02-10 07:14

绕过系统访问控制

在本文中，您将更深入地了解特定问题，包括适用的实际场景，以及可用于限制或克服该问题的缓解策略。这扩展了NSA/CISA报告提供的信息。

网络研究院·2024-02-10 07:28

90天蜕变第28天: 拖延症3，拖延带来的强大危害？

拖延症会有会让自身失去自信，导致自卑，还会影响身体健康，甚至是人生失败。

火山_专注写作提升·2024-02-10 07:45

[三一重工股票600031]-2020年2月23晚间好股

希望中国早日战胜克服疫情。中国万岁，中国人雄起!基本面分析三一重工股份有限公司由三一集团投资创建于1994年。自成立以来公司取得了持续快速发展。目前，三一是全球装备制造业领先企业之一。

〇咕噜噜〇·2024-02-10 06:17

2022-11-08 每天三件事第196天--认知觉醒2

在这一小节里，我们知道人类的天性就是缺乏耐心，就是急于求成，就是避难趋易，认识到大脑从小到大的成长规律，知道每个人都有这些天性，只是那些学霸们克服了这种天性，因为他们有耐心，能延迟满足，我们也在这几方面下功夫

如201608·2024-02-10 05:44

克服紧张越早越好，看完后你会明白。

很多人喜欢拖拖拉拉，做任何事情都是今天拖明天，明天拖后天。明明今天可以做的事情，“哎呀，今天不想弄了，明天吧。”OK，迎接了明天，“哎呀，反正不着急，不严重后天再说吧。”就这样一拖再拖，咱也不知道你是想要改变，还是不想改变。很多事情往往是刚发现时就去及时制止，效果是最好的，如果一直这样拖拖拉拉不去制止，最后是你自己“害”了自己。你肯定会好奇说，为什么？我们先看一下下面这位同学的变化吧。现在请你闭上

梦茹老师紧张经营经营人生·2024-02-10 05:02

听书《战胜拖延症》

我以前也有拖延症，是注意力不集中的那种，比如我刚坐下来写作业，没一会儿起来倒杯水，拉个尿，坐下，再吃个零食，打开手机朋友圈，点个

你好呀我是慧慧·2024-02-10 05:58

《怎样培养真正的人》摘录

克服困难也能使人变得高尚。我坚信，人的精神力量是从理解美开始的，会思考、会

素园心平·2024-02-10 04:19

管理者激励员工的技巧—处理冲突

为解决这个冲突，我要克服哪些障

道法自然敬天爱人·2024-02-10 04:06

过五关斩六将

暑假从海外回家，犹如关云长过五关斩六将一般艰难，有的是通过审时度势地判断去克服，有的却是纯粹无能为力地凭运气。随着时间的流走，这些困难会被遗忘，但一路勇闯的勇气却一直会在。

宛若蕙质兰心·2024-02-10 03:05

课例研究活动总结以及心得体会

此课例研究活动不仅关注学生的文本学习和相互讨论，更多地关注了教师教学行为的改进,同时克服了以往教研课的盲目性，以问题为中心，围绕问题进行研讨，为教研活动提供了一个展示研讨过程的平台，教师共同探讨，交流分

Marion_yaner·2024-02-10 03:57

2021年第148天——读书会《克服社交焦虑》

我自觉是社交恐惧的重症患者，测试结果亦是如此。但是，现在的我已经知道有太多的焦虑真没必要以及没必要的焦虑会引发很多很多不善良的后果，所以，我也在做积极的努力——努力去自我暴露、努力去提醒人性有共通处、努力去想象自己一旦减弱一点无意义的焦虑会产生多么美妙的结果、……我坚信，我遇见的人.事.物一定都会协助我成为那个想成为的人[爱心]谢谢[爱心][爱心]结构化的角色扮演是我应该慢慢去“寻找”的。[抱拳]

生命重启ing·2024-02-10 02:23

作业2022-10-06

2分吧，因为我学的不怎么样，感觉自己还不会，也没有下功夫，没有克服自己的瓶颈（下水试）

盛夏s6·2024-02-10 02:17

四个原因让孩子产生拖延症，父母的不当行为排在第一位！

孩子拖延症有很多方面的原因，有孩子自身的原因，也有外界的原因，但归纳一起主要是心理原因、生理原因、环境原因、行为原因这四个方面的原因，蒙爸下面具体和大家分析一下产生拖延症的根本原因。

蒙爸聊育儿·2024-02-10 02:02

小测试|你有拖延症吗？你的拖延症严重吗？

你了解拖延症吗？拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。

揽小胜·2024-02-10 02:51

日更断了，我怎么办？

拖延症晚期的我，每天都到睡觉的最后时刻才开始日更。而咋天晚上这一切都乱了。在11.40开始写，在快写完的时候，手机没电了，关机了。而我的日更挑战在三十七天断了。我知道，我迟早有一天坚持不下去。

qingzhi2020·2024-02-10 01:36

彻底摆脱拖延症，让枯燥的事情充满打怪升级的乐趣

你的生活当中是否有很多枯燥的事情，但是又不得不去做？因为不愿意去做而无限的拖延，导致最终完成不了应该去做的任务。生活当中，我们拖延的往往是我让我们感到不安的事情，而这些不安的事情往往是我们成长必经之路，跨过去，人生会越升级跃迁，拖到底，人生会原地踏步。今天通过拆解书籍当中的片段，让大家把枯燥的事情，变成充满升级打怪的乐趣。人生是一个升级打怪的过程[片段来源]：拆解片段来自《小强升职记》P.129-

风云老师·2024-02-10 00:49

我们熬夜和96岁英法翻译许渊冲的熬夜差距在哪

我们大多为什么熬夜，很多人说现代人拖延症式的熬夜源天控制力低，焦虑。96岁的英法翻译第一人许渊冲在《朗读者》时，却鼓励大家熬夜。

一言这阳光正好·2024-02-09 23:18

关于运气这个问题

对于失败这件事我能接受，我的心里面会很清楚的明白我失败的原因是我没有用尽全力的去努力，还有拖延症，还有安于现状的思想。

since从那以后·2024-02-09 23:11

特级教师张祖庆：想成为卓越教师，必须迈过这三道坎！ | 讲座摘录

我们又该怎样克服现有的瓶颈呢？来看看张老师怎么说。一辆车要想到达目的地，有三个词语是必须的：一、它必须明确自己要到哪个地方去，导航一定要精准。

六六小淘气·2024-02-09 23:01

公众演说口才能力

拥有公众演说口才能力，您可以克服恐惧，激发潜能，增加自信，提高说服力和影响力；通过公众演说口才能力，提升销售能力，管理能力，升职，创业，让您的人生从此不一样！

艾米amyivy·2024-02-09 23:02

一直走下去

人生道路上的困难数不胜数，当然我们要克服困难，勇敢的走下去。这样才能把放弃的念头扼杀在怀里。信念就像是一个闹钟，他时刻提醒你该做什么，不该做什么。

602班25号李皓然·2024-02-09 23:01

我

【编号】007一8165【姓名】翁春莲【城市】金华【】水里加点蜜【职业】全职妈妈，新疆伊犁莫乎儿蜂蜜总代理【标签】爱学习的小白【爱好】读书，旅行，美食【加入007理由】希望能够改掉自己的拖延症，坚持走到最后不出局

渔娘·2024-02-09 22:39

考试高分的秘密，上百位清北学霸学习方法大公开！《极简学习法》读书笔记2：72小时之内必须行动，否则可能永远不会开始

几乎每个人都有拖延症，尤其是对原来没有做到、自认为困难的事，更是迟迟不愿意开始。这是人之常情。当你要开始深度消化不懂的知识时，你可能难以避免地会陷入拖延，迟迟行动不起来。如果你没有在第一时间开始，那

亿翮·2024-02-09 21:05

多样化的婆媳矛盾

在饮食上，我可以克服，大不了自己动手做自己喜欢吃的。语言上，听不懂，就多听几遍，连蒙带猜也能听出个一二，可是

锦公子0925·2024-02-09 21:57

2020-04-06

有愚公移山、精卫填海，夸父追日和大禹治水等故事激励着人们积极进取、克服困难，不怕牺牲的精神。

9314bca513d8·2024-02-09 21:12

拖延症让我的春节过得不轻松，拯救自己从现在开始

我的文思如泉涌，文字刷刷地在屏幕上一排一排显现跳动，思路清晰，观点独特，逻辑缜密，配图精美的文章很快完成了。我开心地滑动屏幕准备回看，突然，发现文字开始模糊，它们在一点点消失，我越害怕，消失得越快。我恍惚明白了自己是在做梦。于是赶紧拿起纸和笔，想要记录下来，可是却一个字都看不清，我拼命开始回想刚才写的内容，越着急想，脑子里的字消失得越快，终于，脑子里一片空白，我醒了！这就是春节这些天我几乎天天做的

青烟书苑·2024-02-09 20:37

2018-11-15 重复博弈

当博弈双方是一锤子买卖的时候，双方很可能选择损人未必利己的坏的纳什均衡，但如果博弈双方都知道，同样的博弈会无限次重复下去，他们就会把重复博弈的总体利益作为最重要的衡量标准，克服短期损人未必利己的诱惑。

snailwww·2024-02-09 20:36

为什么“好的”比较难？

这可能因为人类原始的欲望总是偏享受和轻松的，但大多数“好的”，都是需要克服欲望来努力追求的。我一直觉得应该是，“人之初性本恶”才对

虾米呀·2024-02-09 20:35

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