六步克服拖延症

社恐真的找不到工作了吗？

我一个朋友说他因为社恐，每天在家刷着招聘简历，投了简历，然后又没去，想着真的该找工作了，每天说着自己快抑郁了，真的不知道在害怕什么，我觉得主要还是心态吧，不够自信，老是害怕与人交流克服社交恐惧的几种方法
会吹泡泡的小白兔·2024-01-12 08:32

基于 Spring Boot 支付宝沙箱支付（Java 版本）

Java版本）步骤第一步：使用支付宝账户登录，打开控制台，进入沙箱环境第二步：配置内网穿透账号第三步：引入支付宝SDK第四步：配置SpringBoot第五步：AliPayConfig.java读取配置第六步
爱吃冰粉·2024-01-12 08:21

真正的勇敢就是克服内心恐惧

这句话也是一直陪伴我的话，自己真正走出来，也是让自己勇敢去面对所怕的事。最近有在看一部港剧《刑侦日记》，刚开始以为又是一部破案的电视剧，不过的确也是破案的电视剧，但又有点不同，这部电视剧角色都是一些带有心理疾病的人，通俗一点讲就是在正常人眼里他们都不正常，应该在精神病医院待着的精神病人，这样的人怎么能接触呢？这样的人说的话又怎么能相信呢？但是这部剧却表达了，虽然有些人患有精神病，比如什么解离症（人
朝颜_c1a6·2024-01-12 07:03

我的三言两语（1）

我是一个拖延症极其严重的人，我觉得我应该找个组织“抽一抽”。
轻描淡写_e6df·2024-01-12 07:20

2019-4-5晨间日记

今天是什么日子起床：5点50就寝：1点30天气：晴心情：阴纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：交罚款改进：拖延症又犯了习惯养成：不在拖延周目标·完成进度百分之二十学习·信息·阅读无健康·饮食
农家小孩童·2024-01-12 06:54

拖延症

我是应该抱怨拖延症，还是抱怨猴子？我是应该接受失败者，还是接受失败？哪个我都不想！可我依旧改不掉，总觉得自己已经年纪大了，努力也是没有结果。起床前打的鸡血很快就弄脏了我的日程本，
sisi_a602·2024-01-12 05:57

Day20: 学游泳（二）

上一次我感觉基本克服了对水的恐惧吧，我能做到在水下吐气，然后出水吸气，再在水中吐气。能够完成这一个循环，而且可以听口令随时开始，不用做心理建设。我想这应该是上次以来最大的进步吧。
一叶障目·2024-01-12 05:16

Unity 调试XLua.dll

1.使用cmakefile生成xluac++工程第二步第三步第四步第五步将生成出来.dll和.pdb放到UnityPlugins文件夹下第六步网上有说附加到Unity的我试了不好使附加到进程好使
慕雪诺·2024-01-12 05:57

教练早课

《在萧条中飞跃的大智慧》时间:2023.4.18我是:姚秀风以下是我的作业复盘新知:1.本书框架六个章节:第一张把萧条当做再发展的飞跃台第二章用关爱利他之心突破困境第三章克服萧条的六项精进第四章经营12
遇见很好的自己·2024-01-12 05:01

2022-06-23

我们应该去克服它别让一个自卑吞噬掉你的余生，每个人都可以活得很快乐前提是你愿意。
陌辰_3988·2024-01-12 04:03

18.8.14

坚决克服工作懒散、办事拖拉的恶习。
胶州宝龙甘丽娜·2024-01-12 04:26

一种情怀

克服了那么多的困难，经历了那么多的苦楚，工作中也曾遭受刁难，却又收获了更多的甘甜。站在统计给予我们的人生舞台，发出内心的呼唤，信念生出的力量无限。是英雄吗？不
汪涛的文本·2024-01-12 04:33

微服务的颗粒度难题：找到合适的微服务大小

为了克服开发团队在确定微服务大小时面临的困境，理解颗粒度的驱动因素是至关重要的。颗粒度在微服务中，有两个概念——模块化，涉
小技术君·2024-01-12 04:10

2022-3-27晨间日记

天气：看心情咯心情：看天气了任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：写小说写小说，还是写小说改进：自己的拖延症一定要改一下习惯养成：养成随时记录灵感的好习惯，随时带一个小笔记本，将灵感记到笔记本上，然后可以扩成一个大的故事
ANGO·2024-01-12 04:59

平凡人生

是自己不够优秀，没有认真的做好每一件事，本来想认认真真干好每一件事，但每件事做的犀利马大哈，真的无地自容，我也想试着改变这种局面，但有时候真的没办法，生活还要继续，面临的困难还要解决，自己夜郎自大，但时刻克服各种问题
王佰涛·2024-01-12 04:37

如何激发孩子的学习兴趣

他如果觉得做一件事是一种享受，他克服困难也要去做。
傲雪梅園·2024-01-12 03:26

克服内心的恐惧

必须要克服这些问题，我才能做的更好，加油加油加油！！！！！
温馨书屋_e920·2024-01-12 03:47

未来可期

实现梦想的过程从来都不轻松，会有很多迷茫与委屈，也要克服懒惰与软弱。但是你要相信，真正能够登顶远眺的，永远是那些心无旁骛、坚持往前走的人。所有出众者的背后，都有着超乎常人想象的努力。
有温有度·2024-01-12 03:14

《精进-如何成为一个很厉害的人》读书笔记6

克服我们天性中的选择弱势天生喜欢选择先把容易的题目，一眼望穿的数学题目做完，然后，难题，通常是被逼着去做的，痛苦不堪，相信你我小时候都经历过这样的事情吧，当然，我也有个有意思的同学，他喜欢做难题，难题做完了
真爱521·2024-01-12 02:19

2021-12-20

第二次让孩子当主角，倾听孩子声音，让孩子做决策，沟通六步法用起来。做起来，孩子表现一般。第三次家庭会议，孩子也在总结反思自己玩游戏和做作业时间规划不合理。还是感觉先完成作业再痛快玩游戏。感觉很爽。
guo果果guo·2024-01-12 02:57

2021-10-07

偶尔会想骂人，可我知道，我要控制这样的心态，面对这些黑心事，我要一定要沉稳，我也不能才让人欺负，所有的一切，我都要努力克服、记住。奋力前行，自己要逐步逐步强大起来，才能
再见Sarah1992·2024-01-12 02:56

黟县玻璃栈道

不敢往下看，眼睛朝着前方往前走，快走到底的时候，看到两块不一样的玻璃，原来这两块玻璃是5D的，只要踩在玻璃上，就会发出玻璃碎了的声音，让人觉得都要掉下去了，我试着勇敢的走上去，后来我又反复的走几遍，我终于克服了去玩各类玻璃栈道的
一王三李·2024-01-12 01:38

2021-09-14

❤️达总店：杜永鹏2021年9月13日落地真经严格就是爱，放纵既是害目标确认目标:产值目标165000台次目标100油卡目标11台体验：在工作中遇到问题不要盲目的去干，要多方面考虑问题，找到问题的关键克服困难并解决问题
杜永鹏·2024-01-12 00:20

吃掉那只青蛙----第十章每次到达下一个油桶

克服拖延最好的方法之一，是不要把自己面前的工作看作一个庞然大物。相反，一次只处理力所能及的一部分。吃掉一只大青蛙的最好方法之一，就是一口一口地吃。中国古代思想家老子曾经说过：“千里之行，始于足下。”
梁正欣·2024-01-12 00:27

2019.3.26感赏46春风十里

从昨晚起，就感觉到他努力地克服瞌睡，自己给自己加了码，回家刷了一道英语阅读，说全对了。一早，父子俩就出发了，我倒也定心，因为起得早，便觉得时间是宽裕的。上午，又吊在网上搜集了一些资料。
苇絮轻扬·2024-01-12 00:39

我与胡中海先生的故事（六）

、温柔、坚持的女人自从我加入孟母堂研究生以来，感受到孟母文化，在胡老师身上深深感受到他是一个有大爱的人，用自己的专业帮助了很多家庭和孩子，在孟母堂带鑫鑫、涵宇、冠宇的变化，鑫鑫在孟母堂每天早早的起来，克服各种困难
智慧母亲·2024-01-12 00:50

12月21日总结

做了机动人员，昨天对流程还是懵逼状态，今天对流程熟悉了很多，熟能生巧，多学习2.和小朋友接触下来，整体感觉还是蛮听话的，今天一小朋友吃了三份三份三份午餐，其实生活工作很简单，有了目标，围绕目标去做，有困难克服
梦想歪歪·2024-01-12 00:49

不进则退

本文要点：遭受挫折不要紧，拥有正确的信念就能把它克服；人往高处走；进取是时代的大趋势。不要给自己错误的信念歌德告诫我们：凡事都可做，梦想皆成真，开始吧，勇气中蕴藏着天才、力量和奇迹。
吴曲霖·2024-01-12 00:34

改变本质：如何创造新经验？

有时候，我们明明讨厌自己的某个行为，比如拖延症，却怎么也改不了。这个时候，我们就会有很多的内疚和自责，就会怪自己意志力薄弱，不够努力。
Looooong·2024-01-11 23:14

被拖延症绑架的你，过得怎么样？

不知道每个人是不是都会被拖延症绑架，我只知道我是被绑架的那一个。
祺祺的宝贝妮妮·2024-01-11 23:44

《爱不落下》连载10——经历手术

还有，您教给我的冥想方法，帮我克服了活检手术和检查时的恐惧。虽然只是检查，而所谓的手术，也只是切去舌头上的一小块肉，没有任何危险，也不会有太大的疼痛，但我当时真的怕极了。
作家雪漠·2024-01-11 23:26

2023-10-28

大多数人都会想着一点一点改善现状而展开行动，希望用这种“积累思考”的方式来击退拖延症。如果是在某种程度上已经习惯的工作或日常生活，用“积累思考”的方式也能搞定。但是，用同
感恩学习相信小陶·2024-01-11 22:04

一部分读后感和今日心情

当然了，其实都是为了克服自己内心的某些不适罢了。我说他是狠人，并不是在骂他，恰恰相反，我看了这本书发现，无论是朱元璋还是朱棣，如果不能把事情做绝，那一定不能成为一
珑_b68a·2024-01-11 20:18

《陪孩子走过初中三年》阅读记录

学习本来应该是孩子自己的事情，学习的过程也是一个探索世界和克服困难的过程，学习的目的也应该是让孩子用学到的知识去解决生活中的问题，绝非为了卷面上那个分数。孩子们跟着老师的步伐走好每一步，
晓月芳华·2024-01-11 19:44

百日日更102：你的本能在逃避什么，就去做什么！

怎么克服这种本能呢？最简单直接的办法是：你的本能逃避什么，你就去做什么。当然，这需要很
暖阳育儿·2024-01-11 19:39

许敬敏2020/11/10成功日记

克服了内心的恐惧心理。2.头痛超级厉害没有应忍着放任儿子帮忙找要记锻炼了儿子又让自己尽快恢复发现儿子的爱心责任感。3.坚持了完成小打卡作业。
许敬敏·2024-01-11 18:26

天使2.0班5组肖小斌第三次晨会分享与检视

图片发自App收获总是令人喜悦的，那么，我先分享一下我的喜悦吧，在伙伴们的陪伴鼓励下，我按时完成了早起打卡、运动，晨间日记的阅读，同时保持了愉悦的心情，最值得高兴的是，我克服了我的弱点，带着孩子们，学会了新的舞步
冰激凌317·2024-01-11 18:10

2021-07-05

克服困难，勇往直前——许昌学院马克思主义学院“探寻红色遗迹，传承革命精神”实践队人们常常会有一种感觉，觉得压力太大，顶不过去了，但在如果在这时想想中国共产党成立至今的一百年所经历的艰难险阻，你或许会觉得眼前的困难并不能被称为困难
冰璃雪·2024-01-11 17:39

克服惰性

节后上班，貌似状态有点不佳，工作提不起精神，这在以往可是少有的情形。莫非是被过节的气氛给影响到了，不应该啊，不过是休息两天而已。或许是想到还有几天就到国庆节了，马上就可以回家，思绪也有些飞回了家里，工作有点心不在焉吧。这样可不太好，对待工作，我一向都是非常严谨的。工作时认真仔细，很少出什么差错。自己意识到了，就马上进行调整，不能等到出现错误再来挽救，岂非得不偿失。忙完工作回到自己的小窝，时间还不到
聪慧清风55·2024-01-11 17:36

2021-01-04

不管前面的道路有多少险阻，拥有大智慧的人，会克服种种困难，放弃一些必须放弃的东西，来换得自己最终的目标。俗话说：“鱼与熊掌不可兼得”，及时流的泪也要继续努力着。
3464b83b47f2·2024-01-11 17:47

【小步子原理-迈出改变的第一步】

那么有没有办法克服这种阻力，让大家顺利迈开步伐呢？答案是有的!其中最特别和有效的的方法是“小步子原理”。简单来说，小步子原理就是在改变的路上先迈出一小步，获得一个小小的成功
周荣荣Zoe·2024-01-11 17:38

2023-05-22

《学习的格局》第二章第1-2小节最近读书打卡作息都很晚，大概是犯了拖延症，得尽快改掉今天作为领读人，学习到了如何给阅读做减法，选取适合自己的知识点，因为这本书知识点相对偏多，且较细，所以吸收自己能理解的并且去实施
0fa1e189bb93·2024-01-11 16:57

闹钟满地跑，你还不起床吗？

所有的优秀都付出了不懈努力，所有的好习惯在养成初期都是要克服惰性，人很难走出自己的舒适区，需要逼一把才能变得优秀。这时候需要外力的帮助，比如早起买一个闹钟。
松风泉吟·2024-01-11 16:25

限流式保护器在户外汽车充装的应用

电气防火限流式保护器可以有效克服传统断路器、空气开关和监控设备存在的短路电流大、切断短路电流时间长、短路时产生的电弧火花大，以及使用寿命短等弊端，当发生短路故障时，能以微秒级速度快速限制短路电流以实现灭弧保护
Acrel_China·2024-01-11 16:30

Tim Urban ：“你有拖延症吗？”

昨晚，看了《TED》的TimUrban的一篇演讲——《你有拖延症吗？》后，于中深感对于一个身患拖延症后期的人来说受益良多。
weixin_34204722·2024-01-11 15:12

零基础第三次复盘

2.修改文章前总是畏难，总犯拖延症。一是不想看自己的作品，二是修改没思路。但是一旦打开电脑开始行动，思路便如泉涌一般。
霄鸿·2024-01-11 15:29

克服害羞可以让我们生活的更好

文|星空害羞这个话题相信很多人都是很有共鸣的。很遗憾，我也是一个害羞的人。我在人多的地方会害羞的不敢讲话，不敢抬头，甚至于我还常常因为害羞不敢大声说话，有时候和姐姐一起遇到长辈，因为我的声音小一点，常常被姐姐的喊声覆盖，我由于怕被说不礼貌，又会默默的补上一句问候。图片发自App一直以来自己对害羞这个问题也并不重视，认为自己的社交圈也很少遇到陌生人，但今天听到一节课程才知道原来害羞是一个很大的问题，
星空的小天地·2024-01-11 15:34

一个93年女孩的辛酸且又快乐的成长史

感觉自己还是有很严重的拖延症，额，怎么可以这样呢。不过，这应该是人之常情，别人也有这样的时候。但就是要改进啦，毕竟不能这么懒，我还要好好赚钱养家买房。
耳朵0516·2024-01-11 14:36

我和小满的母乳之路（上篇）

（关于拖延症的心理动力，容后再议。）小满从出生开始，一直母乳，除了在满月后3月龄前因为“是不是没吃饱”的焦虑喂过不超过5顿的奶粉外，一直只喂母乳。
Mtie·2024-01-11 14:13

日光［油画棒］

醒在梦境上梦在清晨上晨在川流上流在船岛下残留的夜蹄在稀薄中消失尽游戏的念头在泡影中蔓延起美好是因为挑战无私的天真罪恶是因为克服背叛的恐惧岛在轻浮下浮在狂热下狂在初雷下雷在白昼上泉水的音乐在玫瑰缝中打击牧神的笛声在快乐岛中苏醒美丽是因为滞留昏迷的倦意丑恶是因为无视梦境的逝去水濂遮蔽海妖歌吟夜燕鼠袭金手扶息无私的天真在烟云中消失尽梦境的逝去在芦笛中蔓延起美好是因为克服美好的恐惧美好是因为无视美好的逝去
晨林归心·2024-01-11 13:50
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