内化

2020.02.18

学习力：记住之后，内化和输出。简化：聪明，智慧，21世纪成功的特质，背诵：优秀的标准不再单一。
1dbae30cab82·2023-11-27 17:51

第二章精神分析性格诊断02

而更关注童年期的什么人成为儿童的重要客体，儿童如何与之交往，哪些部分被儿童内化，以及这些客体的内部成像如何影响儿童
心喜欢生0003·2023-11-27 16:58

20220216-169，闭环学习法，让知识内化更高效-五种方法，助你战胜遗忘规律

一、关于记忆1.记忆的环节(1)第一个环节：记将知识输入的过程(2)第二个环节：忆将知识调取应用的过程二、战胜遗忘规律的五种方法1.遗忘的原因(1)时间影响(2)不复习或无效复习(3)考前突击，一次性努力2.战胜遗忘规律的五种方法(1)图像记忆法常见的记忆材料有4种：文字、图像、数字、声音，将文字转化为图像，让两个单独的图象彼此建立关联。(2)间隔重复间隔一段时间,持续性重复记忆(3)问答式笔记遮
月明风清_鸦岭镇西窑小学任振华·2023-11-27 16:21

2018-09-02

内化下！做个祈祷！
迪文4687·2023-11-27 14:46

中原焦点团队张俊功初24、中24、33持续分享第601天，约练12咨17观总计108次。十四周0咨0来2观35（2022.10.1）

过去的总会成为历史，有些可能内化于心，有些可能永远被遗忘。
5d4750373a7c·2023-11-27 11:31

这样鼓励 孩子觉得被看见

因此给他带来不好的影响，他默默的内化了这种影响，然后在某些他觉得合适的时间就被他呈现出来了，发脾气扔东西这种发泄行为，也有可能是因为我最近太久没有倾听他了，他内心压抑着很多苦恼的事情，这种
余小鱼_·2023-11-27 10:40

三岁看大七岁看老，学龄前时期教育真的很重要，别不信

在这个阶段，父母的期望、行为和一些生活标准会被婴儿内化为自己的期望和规则系统。据英国《每日邮报》报道，英国爱丁堡大学的研究人员发现，孩子7岁时的数学和阅读技能会影响到他们今后是否能获得事业的成功。图
葡萄老师读书·2023-11-27 07:59

素质与修养

素质，是一个人的教养，一种内在的修养，是指一个人的品质道德以及生活中为人处世的一种水准，是一个人经过锻炼和培养达到的内化水平。一个有素质的人，必定是一个有内在修养的人，不以地位金钱容貌来衡量。
金宁宁007er·2023-11-27 03:32

如何确信自己的价值？

我认为自己是有价值的还是无价值的还是对自己的自我价值怀疑不确定，内化的就是一个人的自信和安定，外化出来的就是一个人的富足，不仅仅是金钱上的富足，也可能是关系中的富足。这个价值评价的标准是什么？
寂羽·2023-11-27 03:25

什么是深度思考？

哪怕是面对同样的知识，学习同样的课程，有的人可以内化成自己的东西，通过实践运用起来。有的人上了课之后却对自己的工作或是生活没有半点提升和改变。区别在哪里呢？
一两筒·2023-11-27 01:41

2020-01-04

我认为要从一下几个角度思考：1了解自己的学习类型；2采用最高效率的学习方法；3执行、记录、复盘、改进；即完成整个PDCA的过程循环；4分享自己的学习内容，做到真正的内化。
红姐criling·2023-11-27 01:25

明天就要结课了

四个月来，收获最大的是，内化很多焦点人性观，焦点信念，焦点理论，焦点问句。虽然没有使我脱胎换骨，但内心里感觉到比以前强大了。眼界比以前开阔了很多，遇事也比以前稳了很多。
f2ed0f59262d·2023-11-26 23:14

重新定位自我

思维的转变是一种内化的力量，这种内化的力量才能促使角色的转变。
吉林龙潭陈鑫·2023-11-26 23:40

张廷贵老师2016/10/8张权2019/2/17

这犹如一捧珍珠容易散落，串成项链极易收藏.技能方面:及时将知识内化，变成自己的思想和行为，及时学以致用，及时付诸行动，运用于自己
点心灯张权·2023-11-26 20:13

【Day 320】记录日常，感受美好

一年级孩子跟着老师一笔一划的书空和认读笔划，一点一点的潜移默化中学生将知识内化为自己的。五年级班主任给孩子们做思想工作，看孩子们的表情是享受的，思绪是跟着老师在一起的，那种感觉特别美。
昕芸_411·2023-11-26 19:52

打造个人IP复盘#文韬老师#宇宙公民高效阅读训练营13期 Day13- 雨菲

有输入就要有输出，才能把所学的知识内化，哇哦，首先要知道什么是IP,IP就是Intellectualproperty,意思是知识产权，或者知识财产，自从短视频的兴起，IP就成了网络热词，不断发展后泛化，
筝乐雨菲·2023-11-26 14:07

朋友圈随笔

我们每天都有看不完的东西，但真正可以内化的，却
Juliazhou66·2023-11-26 07:05

作为一个普通人，如何通过写作，成为更好的自己？

我的写作经历我最开始接触写作是在2018年底的时候，当时因为读了很多书，不知道该怎么把这些书的知识内化成为自己的知识，然后就开始学习写作。
sinly37·2023-11-26 05:26

阿尼玛与阿尼姆斯：精神分析

超我即道德精神，弗洛伊德解释为在个体发展过程中，外部世界的一部分力量经过内化，在自我中形成的对自我其他部分进行观察、批评、抑制的机构。意识和无意识。
林原爱·2023-11-26 04:46

12.10读善用时间第一天

人生不在于做多少事，每天先做三件重要的事，人生从此不同器:要想学会管理时间，从善用一两个工具开始，体验事半功倍用:大量重复持续练习，通过实践养成优秀习惯，创造完美结果用最少的精力做最有意义的事情，并将这一行为内化为自己每天的习惯与生活方式高效能慢生活养成习惯最重要的
楠楠_6646·2023-11-25 17:49

最好的学习就是教会别人 越分享越快乐

在分享过程中，就会把时间管理课程和自己的践行相结合，并内化为自己身体的一部分。通过
一只爱思考的吉米猪·2023-11-25 14:29

实践闭环-Obsidian为中心的-信息-内化-复习

背景介绍：平时使用过MarginNote，BookxNotePro，HighlightPro，DevonThink、Zotero等各种支持外链跳转的阅读应用，也尝试使用了RemNote及Logseq等新型支持PDF的双链同步阅读软件，但一直没有很好的找到一个适合自己工作及学习流程的方案；我的需求是要求能对PDF文档、网页、视频、笔记等学习资料提供一套较完善的支持，同时支持用思维网图的形式进行链接、
来自知乎的一只小胖子·2023-11-25 09:17

爱的开始是一个眼色，爱的最后是无限的穹苍

因为读林的书，我是沉浸式的，我不是他观点的纯粹接收者，我会随着他的视角去感受、去移动，所以很多语句印象深刻，很多生活的道理也自然而然的内化了。总之，读他
四月和拾月·2023-11-25 06:35

磨课带来的感悟

首先由何老师分享了《不同的焦点，不一样的结局》，何老师没有文字稿，整个课程调理清晰，语句顺畅严谨，把焦点的理念已内化于心，让人听后更能感受到不同的聚焦会给人带来不同的结果。
跑步遇到最好的自己·2023-11-25 05:18

《价值共生》视觉笔记合集

做了10张视觉笔记分享给大家，当然这本书肯定是没办法用10张笔记概括的，先梳理一下，然后再内化成自己的知识指导自己的行动，希望分享的视觉笔记能够帮助到大家。
葛葛的视觉笔记·2023-11-25 02:38

《批判性思维工具》读书摘抄

3.将思维的标准内化4.坚持做思维日记。5.练习思维策略。6.重新塑造你的性格。7.改变你的自我。8.改变你看待事
雪木912·2023-11-24 23:46

一点感悟

把经典内化为我们自己的智慧，提升我们生命的
爱生活的阿英·2023-11-24 22:57

继承节俭美德，福大学子在行动

为响应习近平总书记“在全社会营造浪费可耻，节约光荣的氛围”的重要指示，把勤俭节约、艰苦奋斗的理念内化于心、外化于行，福州大学石油化工学院2020级化工三班团支部开展以“沧田碧海须臾改，节俭之风不可移”为主题的团立项活动
世人多奇怪_96a1·2023-11-24 21:37

焦点日记第294天 2022 4 09

是咨询师内化之后的呈现，态度背后是对人性的理解，相信每个人
静待花开_567f·2023-11-24 18:29

统编意识下的备课与教学设计

课外阅读，纳入课程，课外阅读课内化，要强调课外文章的补充。二、明确教学设计与教案的区别教学设计是大致的思路与文稿，教案是具体的实施方案，一份教学设计可以演绎成不同的教案。
王老师和她的孩子们·2023-11-24 14:02

对每天的收获做总结与盘点，简称“复盘”，你的复盘都有哪些收获呢？你是怎么复盘的？

我的理解：复盘是对知识的内化与吸收做个人品牌为什么要“复盘”复盘是对知识的内化与吸收，为什么很多人学习知识吸收那么少，好像学了很多东西，但是一年算下来，却没有什么收获，自己的技能好像也没有得到大的提升，
肖大米·2023-11-24 12:15

读书笔记———开启阅读管理

以前读书基本都是随心所欲，如今年岁渐长，能够自己支配的时间也有限，那么提高阅读效率，在有限时间能获取最多的知识，并且将知识内化，这些要
小鑫666·2023-11-24 10:36

六项精进营day2你的思维价值百万2021.09.12

3.反思是如何学习的，读书不应是为了读书而读书，读和学是输入的动作，读完之后要有心得，要去输出讲出来才能内化成自己的收获。4.遇到一件事情的时候，是用固定性思考还是成长性思维考虑问题
oliviawell·2023-11-24 09:47

导师班特训营第十一课第二次上麦复盘

九月老师点评：1、十大信念，声音和情绪上要更昂扬一些；2、镜头远一些，要在膝盖以下部分，手势要算不出来；3、跟学员互动时要有互动感，适时得停顿，要有互动反馈；4、有动眼睛的小动作；5、要把龙兄老师的内容内化于心
keepmoving_7e02·2023-11-24 09:26

学做一个人——《陶行知教育名论精要》读书心得体会（二十六）

这是《陶行知教育名论精要》中最后四篇文章，每一篇文章中陶先生提出的教育理念都值得我们去反复思考并内化为我们自己的教育理念和信仰，他是中国伟大的教育家。
荷包蛋的小屋·2023-11-24 06:30

明明白白的活

2.今天几位老师的分享让我学习到了，他们不但学习了课程的内容并把课程内化，应用到生活中来
土豆_a3d3·2023-11-24 04:08

再见2018，你好2019

总结今年收获和需提升的地方，收获就是一些简快幸福关系学的理论，同时知道和做到的距离是地球到月球的距离，所以明年的提升点就是系统地总结内化
雪玲_ee5f·2023-11-24 04:42

写作小记

模仿很多人都作品并内化，是研究与创新。03每天固定一个时间写作，会更容易坚持下去。04不知道写什么，就去读书，将自己喜欢的句子摘录下来，遇到有感悟的地方，随手写下来。
朗月微光·2023-11-24 02:41

5步帮你突破瓶颈，唤醒艺术创作力

002.寻找隐藏的自己内化，让需求指路，找到真实路径。003.偶尔轻奢实在想到不好的创意时，就找几个朋友撸串，聊天，或者看下世界杯，体验下熬夜的感觉。
A01萧一萧·2023-11-24 00:25

2018-12-15

父母教给孩子的知识、道理、规则，孩子会忘记，甚至会逆反；而父母教育孩子过程中的情绪状态却会传递给孩子，并被孩子内化到自己的生命中，成为自己的情绪和情感模式，一生受影响！
天外飞仙_85e0·2023-11-23 23:16

思想总在愚弄你

思想他要坚持他是你主人，必须以他为核心价值展开你的外围活动，重复的活动在驯服内化成无意识前，他会显得非常苛刻挑剔，这个剔除意识毛刺的过程确保了无意识的纯粹，肃清了无意识的党群，让无意
后山萤火·2023-11-23 23:48

大象焦点初级8期学员 萤火虫

重温《正面管教》，知识点更加明朗，熟记慢慢内化于心，方能自如运用。努力努力～买的新书到了，读了一章，嗯嗯～有时间就多读一些，开卷有益嘛，这段时间读书的感觉不错，要勤奋一些，给儿子做个榜样呗。
绽放z·2023-11-23 21:43

《这样读书就够了》读书笔记之二

如果学习者缺乏内化和应用知识的能力，即不能把知识转化成自己的能力。仍旧是那个懂得那么多的道
肖凤钧·2023-11-23 21:17

《妈妈是什么》风篇之iPad时代的儿童媒介素养

而对iPad这种工具的使用习惯，像电脑的使用习惯，更像我们自小仔细给孩子们培养的吃水果蔬菜的饮食习惯、早睡早起的作息习惯、多运动的健康习惯一样，要从小内化成孩子
奔四路上的少女·2023-11-23 20:11

多多思考，好好说话20170413

写东西是在整合头脑中的信息，通过整合加工内化为自己的知识。知识积累到一定程度会不自觉的溢出，脑中的内容多了，自然会有话题可以聊下去。
蓝色孤枫·2023-11-23 15:33

“内化为信念，外化为行动”

将学得的一切思想，方法，理论，思维，感知，体验，经验，知识“内化为信念，外化为行动”。---鲜瑞图片发自App
鹤立鸡群吧·2023-11-23 12:07

文韬组第六天汇总

观点突出，能将内容内化于生活，践行能力强。喜欢终生学习和迎难而上的观点，有这两点，走到哪里都可以做1姐。
小啰啰_b900·2023-11-23 10:24

40/100 || 《这样读书就够了》--便签学习法1

帮助我们快速掌握并实际运用书中的知识和建议，提升我们内化知识的能力。在阅读致用类图书时，便签法给我们带来的益处有：1.缓解书太厚读不完给自己带来的压力。2.帮你集中注意力，在阅读中反复体验和反思。
_九斤_·2023-11-23 09:51

周检视丨6.8-6.14

用最少的精力做最有意义的事情，并将这一行动内化为自己每一天的习惯与生活方式。
绯寒樱_1208·2023-11-23 04:23

真正的学习是把学到的知识内化成直觉

真正的学习是把学到的知识内化成直觉，学习的方式分两种：一种还是输入，另一种是输出。那我们到底该如何利用输入、输出环节帮助我们学习内化呢？
苦丁茶_Holly·2023-11-23 01:33
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