减肥第三天

#每天一篇#NO.15 健身

开始减肥的第二天，今天又受到来自各方面的打击，也看到身边的人减肥成功的现例。下车之后遇到健身房的教练小哥在发传单，便上去咨询了一下。其实搬过这边来之后就已经了解过周边的健身房了，而这一家当时还没开业。
木子摩羯·2024-02-20 12:37

我家大厨

图片发自App下午回来进门我就跟他爹说：你是不准备让我减肥了吧？明明知道我最爱吃烙馍卷菜！“那你告诉我，你不喜欢吃啥，你还有不喜欢吃的？”“嗯，没有，只是要是你做的，我都爱吃！”
爱跑步的煎鱼片·2024-02-20 11:16

盛世美颜 Day1

我又想到减肥成功的时候也是最美的时候，不仅是外形上的变化，更是因为内心的丰盈，让我不会产生非饥饿进食的恐慌与抓取感，那时的自控与节制也会让自己产生从内而外的稳定感，身体的通透也有助于思想的清明。
找自己forever·2024-02-20 11:39

代码随想录算法训练营第三十一天|435. 无重叠区间，763.划分字母区间，56. 合并区间

系列文章目录代码随想录算法训练营第一天|数组理论基础，704.二分查找，27.移除元素代码随想录算法训练营第二天|977.有序数组的平方，209.长度最小的子数组，59.螺旋矩阵II代码随想录算法训练营第三天
丁希希哇·2024-02-20 11:14

代码随想录算法训练营第二十九天|1005.K次取反后最大化的数组和，134. 加油站，135. 分发糖果

系列文章目录代码随想录算法训练营第一天|数组理论基础，704.二分查找，27.移除元素代码随想录算法训练营第二天|977.有序数组的平方，209.长度最小的子数组，59.螺旋矩阵II代码随想录算法训练营第三天
丁希希哇·2024-02-20 11:43

减肥是个谎言：其实那些肉肉可能是你需要的

春天是民众公认的减肥好时节。春风一吹，身上的衣服变薄，过年时腰腹间长出来的肉肉就再也藏不住了。
梦非心灵工作室·2024-02-20 11:21

改变心态，锻炼中成长

今天是2019年7月17日，时光流逝，这已经是我们三下乡的第三天了，我们“朝阳行”社会实践队的工作逐渐步入正轨，一切都在慢慢地变好。
桐Tung_c540·2024-02-20 11:10

代码随想录算法训练营第三十天|860.柠檬水找零，406.根据身高重建队列，452. 用最少数量的箭引爆气球

系列文章目录代码随想录算法训练营第一天|数组理论基础，704.二分查找，27.移除元素代码随想录算法训练营第二天|977.有序数组的平方，209.长度最小的子数组，59.螺旋矩阵II代码随想录算法训练营第三天
丁希希哇·2024-02-20 11:04

2021-10-24创意打卡第42天-30 个减肥的理由

为自己（或家人）找到 30 个必须减肥的理由。减肥是女士们经常谈论的话题，减肥的理由当然有很多。
若水清波·2024-02-20 11:01

今日份思考

坚持行走一万步的第三天，我每天选择的都是同一条路线，因为在我行走途中的临时休息点，真的很安静，只能偶尔听到汽车的声音。很多时候都是虫鸣鸟叫，还有微风拂过树叶的声音，沙沙作响，很是动听。
旋风逸凡·2024-02-20 11:56

2020-03-13

在那边第三天的时候，我觉得宾馆的枕头特别不舒服，整夜失眠，白天上班总是很困。于是晚上下班回家的时候，我就拿起手机，想买一个还不错的靠枕。
司徒文若·2024-02-20 10:18

吃代餐差点导致肾衰竭，还有人不知道乱吃代餐危害有多大？

在对健康生活和苗条身材的追逐下，眼下，各种号称低卡、减肥的代餐食品风头正盛，在直播带货的热潮下，不仅销售火爆，还吸引大量企业和资本入局。
商业观察lab·2024-02-20 10:10

这种事最好离我远一点

我和另一个室友在床上感到万分疑惑，于是就问她为什么哭，后来她说医生说她是因为胖而扭到脚的，我的另一个室友听到了就笑了，于是我们就轮流的开始安慰她，好不容易熬过了那天晚上，第二天早上，她便对我立下flag，说要好好减肥
乌拉拉的内心世界·2024-02-20 10:00

健身TIPS｜瘦身不瘦胸大法！看图做运动，局部瘦身不减胸！

女生最关注的事之一就是保持身材，但你有没有发现减肥久了有可能胸也减了？因为一味靠做不科学系统地运动，做要做得有技巧。想减肥不瘦胸？！其实不是没有可能，只要用「局部减脂法」就可以做到。
Ray运动健身·2024-02-20 10:58

让自己变得更好，是解决一切问题的根源

比如我今早发的故事，17年在一个社群里认识一位朋友，18年她发胖了，想减肥，于是找到我，参加了一个深排班，瘦了7斤，然后开始重视这个产品，成为我的合伙人。目前已经做
刘姜伟·2024-02-20 10:44

回来了

回老家20多天，上一下秤吧，不得了，我跟女儿都长了不少，看来以后的减肥路还是很漫长呢！老家的日子过得休闲而安心，上班的日子忙碌而幸福。安心，幸福都需要我们的努力了，加油吧！
臧冰·2024-02-20 10:43

终点又回到起点

年后，除了换工作，找房子这些大事儿，减肥恐怕也是相当一部分人的生活重点。我也不例外，尤其是到了这样一个保持体重都要用点心的年龄。
在路上的小龙·2024-02-20 10:42

减肥困难

马上夏季，今天去艾灸，医生说，红豆薏仁茶。红豆薏仁茶。起到除湿利水、通利小便、健脾养胃、润肠通便等作用。适量饮用不仅可以祛除体内的湿气，同时还可以降血压、降血脂、清利小便、调节血糖、提高免疫力、预防结石。图片发自App泡制红豆薏仁茶的方法也非常简单，把红豆和薏仁先用水洗净，再次加水浸泡三小时左右。再把冬瓜去皮切块，玉米须杂质后切段。接下来把所有材料同时放入锅中，加适量的水，烧开后即可滤汁当茶饮用。
心点灵咨询·2024-02-20 10:25

2020愿景

生活：1.早睡早起（5:30--21:30）2.减肥（5斤）3.家里布置（断舍离）4.亲子时光（绘本/国学/手工/家务）5.陪伴家人一月一次微旅行（爬山、公园、动物园……）工作：1.继续拓展现有工作业务
艳子1910·2024-02-20 09:44

极品小农场 名窑 第1324章

，减肥药，开玩笑，超市，货架足够淹死人，虽然这几个玻璃瓶子和木盒子，看起来挺不错。
龘龑文轩·2024-02-20 09:09

2022-02-21 表扬一下自己

其次是减肥，以前说得多做的少，这次真的落实了，虽然才只有两天，但总算行动起来了。还有就是背单词，寒假以来，就一直和俩娃在背单词，互相鼓励、互相监督，坚持一个多月了，真好。
木木家的小木屋·2024-02-20 09:36

第三天，第四天

第三天接近春节，大家最近算日期，一定是农历腊月廿八，时时刻刻都在进行春节倒计时。外面一定张灯结彩，每个人都忙着准备过节的好料，这里静悄悄的，没有了节日的气氛。
卡卡002·2024-02-20 09:18

先定一个小目标，比如每天五千字

果然，只要第一天懒怠，那么就会有第二天，第三天，直到最后的计划雄心和壮志消失不见，重新恢复
ninijiayou·2024-02-20 09:34

空腹喝水能减肥吗，看完你就知道了

1.口腔里不长益生菌益生菌是个好东西，它是几种对人体有好处的细菌的统称，比如广告里常说的双歧杆菌什么的，主要使命是帮助消化。不过这些益生菌都是驻扎在肠道里的，它们会在口腔里生长吗？不用作思考状了，告诉你：不会。口腔跟外界是相通的，所以细菌遍布，而且净是致病菌，听听口腔感染最常见的那些致病菌的名字吧：金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌，还有什么绿脓杆菌……听名字就知道它们跟益生菌不是一伙的。当然
磁立瘦·2024-02-20 09:31

绘本讲师训练营【61期】1/21——遇见微微，遇见更好的自己

61012—王玲（1/2120200812）为期三天的绘本讲师训练营眨眼间就这样悄然而逝了，从第一天的放不开，到第二天的完全融入了我们这个团队的圈子，再到第三天恋恋不舍的和老师们、小伙伴们一一告别，三三两两结伴踏出培训室的门
轩妈爱阅读·2024-02-20 08:12

30岁孕妈每天无节制吃这个，10斤多的宝宝在肚中呼吸受阻！医生：再晚来点就危险

在很多人的印象中水果是减肥期间最好的食物怎么吃都不会变胖事实果真如此吗？今年30岁的孕妈王女士（化名）也是这样想的，结果宝宝生下来重达10斤6两，自己还患上了妊娠期糖尿病。
可靠的小八周·2024-02-20 08:51

《我写我 让历史告诉未来》开始工作

选举段长我上班第三天就去参加大会，主持会议的人讲：“现在解放了，工人翻身当了主人，今天我们开会选举段长，要选出身好，政治历史清楚，在群众中有威信，能替工
阳光ING金娜亿·2024-02-20 08:18

减肥更要先护肝

今天想和大家分享的新观念，减肥之道方法比努力更重要。减与养的结合，内与外的握手！减肥从调理保养内在器官开始。
健康创客·2024-02-20 08:59

第三天

我是第四天再更新第三天的东西的，很幸运。今天晚些时候，大概就是下午吧，我能清楚的感觉到我的脑子里另一个人不见了，现在只剩下我一个和我脑子里面的一个人。而且我的状态很不错。今天吃的也不错。
木山落·2024-02-20 08:05

2019年11月3日阴亲自日记第三天

今天周六，自己没有像往常那样叫孩子起床，而是让她自己睡到自然醒。也许由于感冒的原因，孩子6.26才起的床。自己和老二早已把早饭做好，吃过早饭我说去姥姥家，好几天没有看望我的姥姥了，老大说我也想去看老姥姥。我说好呀，吃过早饭娘仨买上东西去了姥姥家。到了的时候老大拎东西，开大门，跑着叫老姥姥，这些动作是自己想不到的，孩子真的长大了，懂事，温柔，关爱老人，细心。我刚要拿板凳坐下时，老大第一件事是拿起老姥
e362edf74174·2024-02-20 08:05

如果我真的胖了，还会喜欢我吗

减肥这个词语非常的流行，四季都行走在我们的日常生活中，在地铁上，在公交车上，在商场，在服装店里，在电影院里，在餐厅等等场合都能听到这样的词语。可实际行动并能坚持的人有几个呢？
3e81098bf2ef·2024-02-20 07:41

如何迈出写作的第一步（上）

经常听好多人说：“我今天要开始看书，要写点什么什么……”但是到了第二天第三天第四天甚至几个月都过去了，还是没有任何实际行动。为什么会这样呢？我觉得主要有以下几个原因：一、想写，
简萦·2024-02-20 07:54

焦点日记坚持分享第99天

5、女儿开始关注自己的形象：开始练瑜伽减肥，下午烫了头发，当妈的替她高兴。6、女儿生小宝贝儿
心理咨询师水墨人生·2024-02-20 06:13

论责任

记得去年的十一月份吧,因为节食减肥弄得胃很不好，男朋友去外地出差，还问我吃饭了吗？
issing的心上人·2024-02-20 06:38

JAKE体格画报:想要减肥却又控制不了美食的诱惑? 试试这7种方式吧！

(笑）其实，想要达到我们的减肥目标也不是那么难。试试
兎拾柒Jake·2024-02-20 06:22

高考第三天

今天是高考第三天，上午物理，下午化学。今天我一直在学校，中午打电话问问，老婆说最后的大题没做完，看来比较难。下午回家，儿子早考完回家，对我说做完了，还剩时间检查，看来还不错。
鹏飞翔·2024-02-20 05:37

生病启示录 —爱自己多点

断日更2天，只因30多年来第一次得那么重的病—肺炎，现在确诊第三天，打了3天点滴，终于有点精神和胃口，真的亲身体验到什么叫病来如山倒，连走路都觉得累，身体虚弱到耳鸣，一说话就猛咳。
茉糖J·2024-02-20 05:47

2021-06-20

某减肥茶的直播间说不用节食就可以瘦，配合适当运动效果更佳，若没瘦可退款，信了，拍了后客服让我加一个营养师，方便出现问题时联系。
清婧屹语·2024-02-20 04:07

吃什么水果有助于减肥？减肥吃什么，答案来了-张雨诺

吃什么水果有助于减肥？减肥吃什么，答案来了肥胖问题是目前社会上比较突出的，造成肥胖的原因有遗传因素、高热量高脂肪饮食、甜食过量、疾病因素等，其中，饮食造成的肥胖是最常见的。
张雨诺减肥好方法·2024-02-20 04:51

2022-02-28

诗诗工作总结:2/27今日微信:15累计微信:45今日定金：1今天是下市场第三天，这几天都在找状态，每一天看到群里的小伙伴开单了，自己就要努力的找客户，每一天都要积极主动的去接近一些高能量的小伙伴，整个下午都是被拒绝
诗诗yoga·2024-02-20 04:56

平凡与伟大--父亲的一生

叫夜有的在人死后第三天夜里举行，有的是在第五天夜里，有的则在出殡的前一天夜里，俗称大、小叫夜。
张翔淋·2024-02-20 04:43

Python学习第三天——逻辑运算符、输入输出、流程控制

1.逻辑运算符not“非”,如果x为True，则返回False。and“与”,y为True，如果x为Fals额，xandy的结果为Flase。若x为True，则返回y的值。（判断结果为True）or“或”，y为False，如果x的值为True，则它的返回值为True，否则返回y的值。总结：当判断条件为True时，返回当前的值。优先级：not>and>or2.输入输出(1)输入python3.x中输
听风-_-·2024-02-20 04:56

闲言碎语之看病

又吐了，这次不仅感觉胃酸，还有点苦了……前一秒还准备减肥的我，在吐的难以忍受时又准备放弃了，放弃我这种伤害身体的减肥方式。准备明天开始还是乖乖吃药调养吧。经历了前几天的痛苦，我今天终于去医院看病了。
董娴·2024-02-20 04:24

《姬魔恋战纪》乘风驭牛

接到那封浮夸的挑战书后的第三天，我们真的在那一个破旧的小
专业搬砖小能手·2024-02-20 04:51

用套路学会讲故事

【字数】455字【正文】试想一下，你是更愿意别人跟你讲一个励志的故事告诉你说，减肥的重要性；还是给你列出来一系列减肥的好处，告诉你减肥的重要性。我想大家都更愿意选择前者，故事的影响力往往更能打动人。
幽兰茶屋·2024-02-20 03:44

《纷扰》2023-08-15

还是自己真的在逃避一些东西，还是不停的在自我感动中度过一天又一天，尽管自己每天的计划，不断地提醒着我自己，我没有浪费时间，我还是一个很努力的人，一个热血青年，我也列出了自己的优劣势，也整理出来了自己想干的事儿，减肥
我是大白菜先生·2024-02-20 03:01

滇藏丙察察环线游（第三天）

怒江美丽公路：从六库到贡山第三天行程：7月17日早晨从六库出发，沿怒江美丽公路北上，追逐一路滚滚而下的怒江。经怒江老虎跳、老姆登、福贡石月亮后到达贡山，全程269公里，历时一整天。
知之好之不如乐之·2024-02-20 03:11

忙碌的9月开始了

这周终于鼓起勇气拔掉了两颗智齿，左右各一颗，厉害了，一举三得哈哈哈哈，坏牙消失了、没办法舒畅吃东西只吃我的减肥饼干还真的瘦下来了、打了麻药不能喂母乳顺便小宝也断奶了，真的是欢喜的不得了。
飘_飘_·2024-02-20 02:11

休息日的感受，安静的下午喝奶咖

我喜欢下午茶，虽然我中午没吃饱的，我总是这样，我总是吃不饱，我总是故意不吃很多，因为要减肥，于是我就是吃了一
洋娃娃的甜品屋·2024-02-20 02:27

减肥打卡第14天:减肥掉了一定体重后，体重下降困难，但身体指数变高了。

只能说减肥不易，且减且珍惜。不过虽然体重有反弹，但身体指数提升了好几个。首先是身体健康指数BMI指
清闲的百灵鸟儿·2024-02-20 01:18
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