动量

高效率慢生活7月9-15周检视

周运动7次，运动距离39公里，运动量正常。图片发自App早起平均5:04,睡眠两个晚上超过23点，应再提前一小时。周检视
草与泥·2023-10-05 17:57

减肥是化繁为简的生活方式

《运动饮食1：9》在减肥的过程中，很多人认为只要把吃进去的能量通过运动消耗掉就好了，也会产生“运动量越大，燃烧越多的体脂肪的”错觉，所以很多人陷入了运动减肥的恶性循环当中，减肥这件事儿，只有找到为何难以减肥成功的原因
张尔尔Alexa·2023-10-05 14:15

【国漫逆袭】人气榜，小医仙首次上榜，霍雨浩排名飙升，不良人热度下降

为了提升作品和角色的讨论度，增加平台的用户活跃度，小企鹅推出了动漫角色榜，该榜单以【年】【周】【日】为单位，通过角色的点赞量和互动量进行排名上周的动漫角色周榜已经推出，与上周相比依旧是那些角色上榜，但角色之间的排名却有所变化
郑尔巴金i·2023-10-05 10:52

考研日记

这是沐小冉的第二十八篇考研日记今天又是被闹钟喊醒的一天，真的是给自己加大运动量的原因，昨天晚上在寝室前前后后运动了一个小时左右，到时候都出了一层薄汗("▔㉨▔)汗。
城北的读书小生·2023-10-05 05:57

运动-遇见最美的自己

昨天运动量，晚上健身房跑步机25分钟（计划40分种，但去晚了，因为操课时间到了），有氧心肺操一节课60分钟（有些动作做不来，我可能只练了40分钟），但真的超累呀，全身所有的衣服都湿透了，个人感觉
lilysong·2023-10-05 05:38

19-米兔兔-18天

第一个是启动量的问题，自己在明知道启动量不好，信任度不够，活跃度不够的情况下，没有想到开发新的社群。而平时也没有注意个人号的人设。我们把社群跟个人号都做成了广告渠道。
米小兔努力爬坑·2023-10-05 05:09

投资大师 | 杰西·利弗莫尔

2顺势而为，基于对企业基本面的判断，动量交易。3金字塔原则：试探性买入或卖出，等趋势确定了不断加码，一把梭行为很不明智，要留给自己犯错的空间。4逆势操作：趋势转向。5跟随龙头：买行业领头羊。
小谢学习笔记·2023-10-05 04:54

昨天开始 我又开始运动了

最近感觉很疲惫每天骑电动车上下班除了单位里上下楼梯走向食堂吃饭的步行每天的运动量屈指可数昨天感觉自己不应该这样到楼下跑了一圈走了两圈结束后感觉身体轻盈了很多虽然腿脚很酸但感觉身体没有那么沉重了而又一种轻盈感今天又下楼带的有线耳机影响跑几步路耳机就影响我视线准备明天用无线耳机另外今天膝盖有点酸稍微跑了大概
云端游者·2023-10-05 04:52

2020-01-02

运动上坚持微习惯：仰卧起坐35左侧抬腿33深蹲33俯卧撑7每天进步一点点才第二天就感觉到了奇迹在召唤明天开始加大运动量，离过年还有40天
非苏力·2023-10-05 02:32

有氧运动和无氧运动的区别:

1.有氧运动:有氧运动就是可以通俗的解释就是呼吸顺畅类型的运动,强度低持续性久,通过连续不断或是反复多次的活动,并在一定的时间内完成一定的运动量。
咸鱼快翻身吧·2023-10-04 22:14

20180421 践行 D057

今天周六孩子爸开车带我们去长沙，因为自从上周参加了爬山活动后，不知是运动量大了，还是吃了饼干、八宝粥里面有鸡蛋、花生成分的缘故，腿上紫斑多了，吃了抗过敏药和医生开的两个药，都没见好转，还是得去省儿童医院复查下
臭臭轩妈·2023-10-04 21:46

《投资最重要的事》精华干货

成长型投资介于枯燥乏味的价值投资和冲动刺激的动量投资之间。其目标是识别具有光明前景的企业。从定义上来看，它侧重于企
挥剑斩浮云hjzfycom·2023-10-04 20:13

2018-06-17

图片发自App今天改变了健身的顺序早晨：热身+平板支撑+臀部打卡+拉伸中午：郑多燕健身操晚上：热身+平板支撑+拉伸每天活动量在两个小时左右，晚饭少吃等身体适应了现在的这种活动量再说
Queen_ab1f·2023-10-04 16:02

我的60天减肥日记（13）——自律的第13天

但运动量比平日也要大很多，被娃留个周末，爽歪歪。
TQ蜗牛念念·2023-10-04 16:02

2019-03-17 第十四天

终于关注自己的体重已经有14天了，今天的在海湾深林公园已经逛荡了一天，差不多有这些的运动量了。至于吃，晚上在湘菜馆，点了水煮鱼片，手撕鸡，关键还有两碗米饭，也就这样了。
李慢慢你快点·2023-10-04 09:11

我“阳”了

后悔了，我的胃不好，这几天大妞生病，我睡的不好，运动量太低，又强迫自己吃了好多东西，我这胃会不会罢工啊，可千万别罢工啊……我微微感觉我的胃抽缩了一下——它痉挛了。
滕海英·2023-10-04 02:38

守恒定律 刘志轩

守恒定律知识点动量守恒、角动量守恒的直观感受动量守恒的方程角动量守恒的方程约定好正方向初态时，写出各个物件的角动量（注意正负号）末态时，写出各个物件的角动量（注意正负号)然后，列方程为：tip相比对单词的辨析进行死记硬背
我一点也不想吃胡椒·2023-10-04 02:11

懂得适度，才能更好的奔跑

但问题在于适和量，要找到适合自己的运动方式很重要，运动量的把握也很重要，运动贵在坚持，特别是跑步这样的运动更是如此。
夏末游记·2023-10-04 02:21

十一月第一周周复盘（11.1-11.7）

终身习惯❶感恩日记➕反思日记✘7❷习惯养成日记✘7饮食不太好，不过我原谅自己，因为我看得见自己在进步～运动✘2这周感冒了，加上又是小雨天，运动量就少了，明显感觉不太行。（下周增加运动量！！！）
橙橙cici·2023-10-03 22:17

空三

1、数据输入无人机影像、相机参数（内方位元素）、pos数据（高精度的外方位元素）2、准备获取像点（像方坐标系）1、像点坐标获取：特征点提取、匹配测对于左右影像上的同名像点通过影像匹配实现自动量测（特
babyzbb636·2023-10-03 21:26

冥想第六百二十九天

运动量很不达标不到8000步，又静态管理的的第二天。2.楼也没下，门口做核酸。3.感谢父母，感谢朋友，感谢不断进步的自己。
danbing2226·2023-10-03 19:40

冥想第四百九十二天

艺术家的孩子去公园去新约会转了一圈然后给茜茜买了椰汁,嗯还没洗碗了那个游戏币感觉非常好又问了一下一个换玩具的店六百九十九一年,非常不错的嗯,嗯反正今天干了特别多的事情玩扔了垃圾然后又打了衣服,看了孩子反正今天运动量不大就八千步
danbing2226·2023-10-03 18:01

【情商】轻松快乐生活的秘密（二）

那除了体力劳动或者是大量运动之后的累，有一些人，他的活动量好像并不是很大，比如现在很多的白领，他更多的都是脑力活动，但为什么也会觉得
锡安的民·2023-10-03 13:13

童年记忆11――夏忙

移栽棉花劳动量不大，几乎没有人会喊苦叫累。所以几乎不值赘述。收割麦子和油菜就不同了。
悟空不是大圣·2023-10-02 21:03

日更挑战Day3

目前坚持了3天，每天运动量就是除了固定的肌肉锻炼，又增加了跑步和瑜伽拉伸。神清气爽。就是每天起床会比较困难，躺在被窝里，
JokerAkuma·2023-10-02 19:35

2020-2-27晨间日记

今天是什么日子起床：7:00就寝：12:00天气：阴雨心情：四颗星纪念日：不知道任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.完成了学习任务量2.完成了阅读量3.完成了运动量改进：应该多花点时间陪陪家里人
望尧·2023-10-02 11:26

名物志极运芯黑科技,引领健康时尚生活!

说不吃药不打针不手术,就能感受到能量暴增50%-100%,运动量可以超常规50%以上还不觉得疲劳,是不是很神奇?
科技社·2023-10-02 06:02

4.15 追求优秀而不是成功

以为蛋挞是高蛋白食物，不小心买来吃了，结果是超高热量食物，自觉加跑了一圈，加大了运动量，还散了步。但也许是惩罚吧，今天晚上的体重没有下去。2.学课整理笔记3.卖出资料。
YukiSkye·2023-10-02 05:31

07 zjugaoyuan 第十四课作业 #裂变增长实验室#

第14天打卡我叫高远，第14天打卡今日任务目标：3号梳理自己的启动量，精确到个人号有多少个，每个个人号的好友数是多少，社群有多少，社群里的粉丝是多少，公众号有多少个，里面的粉丝有多少实操第13天心得：个人号
高远_24e1·2023-10-01 19:15

2019.02.25记

减脂晚餐晚饭吃点减脂的，晚上不再加餐，打卡第一天（好像上周四开始晚上就不再加餐了）颜彤彤还说我坚持不了几天，这到底是为啥...既然每天运动量达不到那就少吃==春天到了，小裙裙该穿起来了，我才不要变成肉肉的小兔兔
AdelaL·2023-10-01 17:52

@16号张明20200301-0308周检视

进步、突破、喜悦的一周1、早睡早起坚持得很好，每天在楼顶一边幸福播，一边快走，运动量上来之后，体重开始下降，很开心。
60f089329911·2023-10-01 08:14

Jetpack组件之自定义Navigator

Fragment的加载都是在FragmentNavigator#navigate方法内执行，所以重写这个方法相对来说改动量是最小的。再来回顾navig
BlainPeng·2023-10-01 05:06

100天自律计划，第一周小结

一天120个深蹲，我分成了八组，一组15个，在一天内完成，其实没有多大强度，头两天腿有点微微的酸痛感，到昨天已经完全恢复了，在考虑下个周期加大运动量。
云楼书馆·2023-09-30 22:35

动手指头写字，对身体健康有利

但如果连敲键盘都不敲了，只是在iPad上划来划去，这样运动量就不够。眼睛每天看屏幕也会变得很疲劳，还是要适当的搞一搞手指的运动。比如打打球啊，握拍子之类
呱呱鸟·2023-09-30 22:48

腘窝囊肿

由于膝关节承重和运动量较大，肌肉和肌腱布满四周，因此滑液囊也较多，腘窝囊肿就是指腘窝内的滑囊炎。
28岁一定要脱贫·2023-09-30 19:35

易人哥说引流：“美柚”APP如何日引流100精准女粉！

目前，美柚的注册用户已经超过1.5亿，社区日均互动量超500万，日均浏览量超1.6亿次，其使用时长、打
易人哥·2023-09-30 18:30

半马历程

自报名以来，我就成了健身房的常客，从刚开始的3km逐渐增加运动量，急功近利的我没有把握好进度，终于有一天，在我跑了10km之后，膝盖不舒服了，害怕，于是开始减量，减量也疼，干脆不跑了，开始练腿部力量，一段时间后
初夏_96a7·2023-09-30 09:45

销‎冠说 | 多人聊‎天抓取重要信息点

开‎合跳108个3分‎40秒‎✔下蹲108个7分钟‎✔扩‎胸运‎动108个‎3分‎45秒‎✔仰卧‎起‎坐108个16分‎钟✔大‎跪拜108个‎27分钟‎✔金字‎塔聚‎能法‎30分‎钟‎昨‎天一‎下子‎运动量太‎大没‎有经验没有做好相关‎的拉伸动作今天‎双腿走路‎困难痛了‎一‎天晚‎上‎尝
小公主王淳嬉·2023-09-30 09:20

运动真的很好呀

现在的人没有古时候的人活动量大，毕竟很多需要人力的都被机器代替了。凡事有利也有弊，感觉很多人都变懒啦，出行不管多
爱做梦的闲鱼·2023-09-30 07:22

发现健身减不了肥，管住嘴可以

记得有一段时间我明显瘦了，确实是在保持一定运动量的同时，饭量也减掉了一半，才有了明显成效。
霓裳虹影·2023-09-30 01:25

在一个月内养成变美变精致的好习惯

就这么一点运动量，想要长肌肉是很难的，尤其对于女生而言。另外，在运动的前期是很难
哈哈小乐儿·2023-09-30 01:44

2022-05-29 思考成长周复盘（第101/130周）

3运动锻炼本周运动方面依然做得很不足，除了上下班的骑行和非工作日的抱娃遛弯外，只完成了一天的计划运动量。就这点运动量，肯定还是不够的，明天早起恢复，运动也要同步跟上，加油！
GuangHui·2023-09-30 00:47

《用七年改变人生》进度第91周/365周，2022年第39周，复盘与反思。

总的运动量还是不错的，能成功坚持下来，只要是自己想把这件事情做好。
七星录·2023-09-30 00:00

运动小白坚持跳绳115天的复盘

平时跳完2000个已没有很辛苦的感觉，觉得提升运动量的时机到了。还记得2021年8月中旬，跳完1000个已经大汗淋漓，再到后来跳完1000个只是微汗、2000个才有满足感，现在是1000
AliceHuang·2023-09-29 21:38

3 个关键因素表明比特币目前不太可能出现大幅修正

什么导致了9月中到10月初比特币动量的放缓？9月下旬，在加密货币市场整体下跌的情况下，比特币动量同步减弱。从9月19日到9月23日的短短五日内，比特币在币安上的
downtownbaby·2023-09-29 17:21

ETF 轮动策略 —— 大小盘动量轮动

一个现象是，大盘股和小盘股的走势很多时候互相有跷跷板效应，如果每天在大盘指数和小盘指数之间轮动，哪只指数近期走得强，第二天就持有哪只指数，是否能获取到基于动量指标的大小盘轮动收益？
domodo2012·2023-09-29 14:05

45萌主子航～day14作业：启动量统计#裂变增长实验室#

今日作业：梳理自己的启动量，精确到个人号有多少个，每个个人号的好友数是多少，社群有多少，社群里的粉丝是多少，公众号有多少个，里面的粉丝有多少。
学会看报实验室·2023-09-29 13:10

211016晚餐少吃第31天

今天晚餐玉米一根，酸菜粉干一碗，在山上解决今天运动爬山体重今天一个人爬山，速度居然比以前快了很多，上山35分钟，下山21分钟，下山一路小跑下去，到达山脚后做了拉伸，希望明天不会腿疼，看来近期的运动量对体能提升还是有帮助的
频子·2023-09-29 07:52

2019年6月26日

周三今天的运动量有点大，晚上加班回来这脚都试着不听使唤了。这体格有待锻炼。早晨今天是定点起床了，起来做好早饭，宝贝起来吃早饭，我也开始整理家务，别小瞧这早晨起来这点家务这也是属于锻炼。
素雅07·2023-09-29 05:28

低气压的一天

基本上一周坚持四次跑步，每周大约30公里，也已经坚持三周了，感觉还不错，运动量适度。
陌上枯草风絮烟雨凉·2023-09-29 04:53
上一页 18 19 20 21 22 23 24 25 下一页
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他