大腿第11页

爱与厨房

内心深处还是喜欢蹲坑,毕竟那样可以锻炼大腿肌肉和背部。据说马桶相对来说卫生一些，但也有人做过实验，差异并不大。马桶的诞生导致现在很多小孩不会蹲，练

Cherish5240·2024-01-12 08:50

海洋博物馆一日游

我想破脑袋也想不出有什么可去的地方，幸好前一段时间加了个导游的微信，看到有海洋博物馆一日游的推荐，我一拍大腿，就是这里了！去年海洋博物馆试营业的时候我们去过一次，于是我相当轻车熟路地上公众号预约门票。

万里挑园·2024-01-12 07:21

红楼梦笔记6

袭人帮宝玉系裤带时发现他大腿一片冰凉，宝玉羞红了脸，袭人便懂了。待胡乱吃过饭后回住处，宝玉把梦境跟袭人说了，又和袭人实践了一番男女之事。

夏吟晨·2024-01-12 06:49

健身贴，日更~

出来工作这些年，真真把自己活成了一个中年妇女，熬夜玩手机暴饮暴食邋遢不爱打扮，这些坏习惯，却都是我的日常情绪宣泄口，要戒掉，真的太难了~看着自己越来越粗的腰围大腿越来越差的皮肤，我发誓，不能颓废下去了.

来杯热水·2024-01-12 05:55

安住当下，悦纳自己

我感觉全身细胞都被调动起来了，大腿根有酸痛的感觉，这说明身体的部位已经在超越原有的舒适区，是个不错的起点和开端。

摇曳的野百合·2024-01-12 05:04

日期：2018.6.26

学员：巧巧名称：半月式问题：髋没展开，没勾脚，膝盖没伸直、收紧，胸没展开手臂没做到向上延伸，指腹与砖成对抗，侧角转动式：问题，后腿没蹬直，大拇指没抵住胸骨，胸腔没展开，肩没展开鸟王式：问题，高低肩大腿不平行

徐小媛姐姐·2024-01-12 05:29

你有没有被“头悬梁锥刺股”骗了？？

我拼命揉眼睛掐大腿，还是抵挡不了困意。但脑子里都是头悬梁，锥刺股的经典画面，心想人家都能那么刻苦，我为啥就不可以，再后来我真的不行了，实在扛不住七点多我回床上躺下了。睡醒以后神清气爽。

清晨晓雅·2024-01-12 04:33

奇怪的母亲

弟弟抱住父亲的大腿，而我则挡在父亲和母亲中间。由于来的突然，父亲一时没有收住手，一巴掌拍在了我的脸上。顿时，我感到脸上火辣辣的疼痛，哇哇大哭起来。

无为山人·2024-01-12 01:29

你觉得你的圈子很多很大，看起来好像认识很多人，但有多少人认识你呢？

如果你认为进圈子就是“抱大腿”，

乾默然·2024-01-11 22:31

今日总结9.22

醒来后感觉头有一点点迷迷糊糊的，不知道是因为喝酒还是因为睡多了，一起身，感觉大腿酸疼，回想了一下，昨晚喝酒有点感觉坐不住了，所以后面就一直盘腿坐在椅子上，没动过，哈哈，估计是那个时候给腿累着了吧。

Jinz_·2024-01-11 21:45

2022-04-18

小山村一下热闹起来主要原因不是因为来了个讨口的而是来了一个“女”讨口的隔壁王大娘小眼一转大腿一拍我的个娘呀天上掉下个婆娘啊急急火火找到了隔壁隔壁王二大妈队里那谁那谁老光棍真是送了一个婆娘啊两

王与王·2024-01-11 21:43

【430】产品课：同理心之恐惧与愤怒

举例：两个女生车剐蹭了，不一定愤怒，但是一个女生做到自己老公大腿上了，那就是愤怒了。房子被别人拆了，可能会愤怒，但龙卷风来了，就会恐惧。所以，个体不同，对于自身的边界的设定不同，那么对同一事情的反应就

邢倩倩·2024-01-11 21:11

漂亮的小姐姐们，不要再被这样的审美观念误导你啦

今天在某宝闲逛，某品牌服装的平面模特，个个高瘦骨感，大腿跟的衣架腿一般粗细，果真名副其实的衣架子。产品页面都是手长腿长如竹杆的模特。我不自觉的看了看自己的手臂，觉得我的手臂比她的大腿都粗。

谦润如玉·2024-01-11 17:45

matlab保存结果到excel文件中（writetable)

对我来说table是比cell更不常用的数据类型了，但是看过matlab的官方文档之后，我不禁拍了拍自己的大腿，后悔自己没有早点用上table。Table官方文档之table介绍本次用的到主要是以

Daily365·2024-01-11 16:40

记忆中的那颗老椹树

院南面有长着2颗桑椹树，大腿根粗10米高，一大一小，看来有些年头。

柯建设·2024-01-11 15:04

端游的市场到底怎么样？

就算赢了也是抱大腿，各种运气加上不了台面。有人说国内手游限制了PC和主机游戏，不存在端游的说法。我放你血，国外确实手游比重低于国内，因为欧美国家买平板的多。

9shark·2024-01-11 15:19

第二十三讲心得-开局：绝不接收第一次报价

具体表现：手拍大腿、目瞪口呆，“大贵了”。好处是对方通常会做出让步，如果自己并不大吃一惊，对方会认为自己接收报价，甚至会变本加厉。

阿拉曼妮·2024-01-11 14:30

身体的警告，就得当回事

只是穿着七分裤，一节小腿凉着，身体反应是：胃好怕大脑指使大腿，迈进床边，凉凉的小腿，必定需要暖和一下，这个超级需要关注的，才10度室温呢。再感冒了，那就

毛毛宋·2024-01-11 10:26

第四天，大腿前侧肌肉超级痛呀

今天早起下床的那一瞬间，差一点就跪在地上了，果然，腿太粗，再加上长时间不运动，今天专门忍住疼痛，多做了会拉伸，度过这个时期就会好了，接下来也充满希望的继续加油！早饭7:00，吃的一小包苏打饼干，小柿子，还有一杯加脱脂奶粉的无糖咖啡，又是元气满满的一天。午饭12:00，半根煮玉米，水煮西兰花，放黑胡椒，一neinei的生抽，还有一丢丢的醋，哈哈，味道很清新，还蒸了鸡蛋羹。晚饭5:30，一些小柿子，中

rainbow麻麻·2024-01-11 09:02

看准了就应该大胆去做

错过，只有拍大腿的份儿了。

石头和铁蛋·2024-01-11 09:49

8月18日黄芪桂枝五物汤及黄芪的药性（续）学习一总结（韦爱琪）

3.急性的淋巴有什么一时不干净，肿起来的用小柴胡汤；慢性的对于淋巴的结块，最有效的药物是桂枝系；淋巴结块大腿内部鼠蹊部位的，用当归四逆汤；常年虚劳气血不通这个淋巴结块用小建中汤，黄芪建中汤；虚劳的淋巴结块

韦爱琪·2024-01-11 08:50

在最好的年纪谈一场心动的恋爱

女子3000米跑道上，寥寥无几的选手，在周围喧闹的加油吆喝声中渐渐拉开距离，和其他大腿粗壮，小臂肌肉发达的女生形成强烈反差的，是瘦瘦小小却跑在最前面的她，如风一样轻盈。

沧海一苇·2024-01-11 02:58

筋脉曲张怎么治最好你一定要知道

拥有完美的双腿的大腿是每个女性的追求，但是很多女性由于长时间站立或者长时间坐着，腿部总是有突起的血管，看着不仅影响美观，最可怕的是影响身心健康！

ym9LbI6T·2024-01-10 23:45

胆经穴位的重要性

小象妈妈2003·2024-01-10 23:03

2021-07-02

孙莹老师产后骨盆稳定侧卧单抬腿，锻炼大腿内收肌腘绳肌练习：桥式单抬腿，双脚屈膝踩墙幻影式（夹球）

ff6a52b3fbb7·2024-01-10 22:26

先婚后爱

可当他偷偷在桌子底下掐了自己的大腿近十下，也没清醒过来的时候，他开始相信眼前的一切是真的。他暗恋了五年的对象，正在向自己求婚。唐晏是夏里的大学前辈，也是他工作上的直属上级。

柒_e62d·2024-01-10 22:19

忍着大腿肌肉酸痛的五公里_2021年2月15日跑步日记

可是第一次测试后我就感觉大腿后侧肌肉酸酸的感觉，也没有全力跑啊。随后又测试了五六次，想全力跑也因为大腿肌肉酸痛加不起来速度。晚上睡觉前特意按摩了一下大腿，担心早上起来后疼痛。

跑渣汤姆·2024-01-10 22:19

【考研日记】7.2

后天还有一门最难的课，明晚考完我们全宿舍要集体去向另一个学霸讨教，这种感觉就像是……每换一门就换一条大腿抱……晚安。

吉野佳·2024-01-10 20:00

人的天性总喜欢比自己low的人在一起

今年和其他人投资了一个商铺，当时觉得地理位置还不错，买在那里反正不至于亏钱，我当时还在考虑之中，但我那个朋友天天给我打电话说赶紧买了，很多人都看上那个铺面了，不买最后只能拍大腿。

在贵州放牛·2024-01-10 19:50

一个动作让膝盖晚报废10年

靠墙静蹲是一种增强大腿肌肉力量，而避免对膝关节磨损的运动方式。具体做法：后背靠墙，双足分开与肩同宽，向前伸，与身体保持40~50厘米的距离，小腿与地面垂直，大腿小腿之间夹角不要小于90度。

HYT婷婷·2024-01-10 15:07

小毛孩最喜欢吃的肉肉是猪肝

毛孩子真不愧是个馋猫，一到吃饭时间，她就从地上跳到凳子上，在跳到大腿上，再跳到桌子上，小鼻子抽动着吸溜个不停。

雨过天青_雨过天青·2024-01-10 14:04

年轻就要多尝试不同的风格——52天随笔+励志分享

图片发自App之前一直觉得自己大腿有点粗，所以总是不敢尝试那些短裙短裤，每次买衣服总是想着遮盖住大腿，朋友总是和我说，你又不胖，你不用减肥，你想穿啥就买啥不就好了。

左撇子槿希·2024-01-10 14:41

藏不住的秘密丨17 新闻人物

何妈一边说，一边拍自己的大腿。何骏飞和何爸相互看了一眼，接着何骏飞在对面的椅子上坐下来，说：“妈，您昨晚跟小木说的话太突然了，那孩子会起疑的。”“没有，她只觉得我在担心她的安全，不放心她。”

施页·2024-01-10 13:35

精选小说《悍妻嚣张，糙汉兵王使用美男计》季婉温元纬（已完结）全文阅读

本以为事业有成，感情上可以离婚独自潇洒，谁知，孩子抱着她大腿喊妈妈。那个八零兵哥哥脱下衣服……她

小说推书·2024-01-10 12:15

盘古前传空界篇113

第113章惊天第一步前脚落地，落地的同时，灵体颤动着，翻滚的毒气往整个大腿、小腿及脚尖涌出。脚尖着地，踩稳！一步！极大意志的考验，空界第一人历史性地一步。终于成功迈出。“光光，你终于能迈出一步了！”

遗忘的水滴·2024-01-10 08:35

从明天开始改变

今天教练给我拍了照片，胖胖的肚腩，粗粗的腰围，还有肥硕的大腿。期待半年后我的改变。我要改变，从舍得给自己花钱开始！因为我有俩宝贝，我要为了他们，变得更健康！

山东大妞0525·2024-01-10 05:14

智慧月连载日记-09时间是最大的成本

贝老大今天在群里说了很多，都是能拍大腿的有道理，可是此刻我要复盘，确说不出个所以然来，这证明我的学习方法还是有问题。我要不断地调整，能输入也要会输出，不然就只是会说好有道

慧月日记·2024-01-10 05:51

花猫又见花猫

老母亲听完掐了我大腿，说：“再不出去活动活动，屁股都生虫啦！”“老爸呢？”一般

05b738a46d9a·2024-01-10 04:07

我们在路上

晚上十点多，被分到同住的舍友敲门，还带了一个姑娘回来，这个姑娘有绿色头发，身着五颜六色，在昼夜温差极大的西宁的晚上露着大腿穿短裤，我暗暗发抖。第二天一早乘车前往门源去看油菜花海。

不爱说话的小虫·2024-01-10 02:36

后仰支撑式

（手杖式进入）1.吸气，双手来到臀后方20cm处，中指对准大腿外侧，抬髋向上，双脚并拢，脚趾用力找地面，脚掌用力找地面2.呼气，小腿内收3.吸气，膝盖上提，膝窝展开，大腿上提，大腿面向后4.尾骨向里，臀中段向上

小影米·2024-01-10 00:06

3D电影-------短笛代歌

你做在飞机上就是在天生飞行，你坐在过山车上你就会发出尖叫，一切仿佛在在变，变的不想是电影，它的一切基础都已经违背了它本身的初衷，它还没有出身就已经考虑到坐在它对面的观众，它是给观众的礼物它极力讨好朝他们微笑向他们亮大腿为他们去杀人放火

短笛代歌·2024-01-10 00:32

《豪门小可怜，她靠算命成大佬》楚洛（言情小说TXT）全文免费阅读

可等来等去，等到的是各界大佬纷纷跑去直播间抱大腿。可关注微信公众号【十年书格】去回个书号【184】，即可免费阅读【豪门小可怜，她靠算命成大佬】全文！宋家父子匆匆忙忙离开。

九月文楼·2024-01-09 17:04

来说说清明节的故事

随臣找了半天也找不到一点吃的，正在大家万分焦急时，随臣介子推走到僻静处，从自己大腿上割下一块肉，煮了一碗肉汤让公子喝了，重耳渐渐恢复了精神，当重耳发现，肉是介子推自己腿割下的时候，流下了眼泪。

琳琅5566·2024-01-09 17:51

清明

据悉，清明诞生于春秋时期，晋国公子重耳被迫逃亡，途中饥寒交迫时，随臣介子推为了主公的身体，偷偷割下大腿上一块肉，做了肉汤给公子重耳喝，被发现后，重耳声泪涕下，发誓要报答介子推。

星星藏进月亮里·2024-01-09 17:34

一地鸡毛—一个中年男人的日常180

七点出门，跑步上班，今天是间歇跑，刚开始感觉还可以，谁知跑到三公里左右时，左大腿根感觉好像拉伤一样，隐隐作痛，于是调整跑步姿势，步幅变小步频加快，谁知，左膝盖也隐隐作痛，真是屋漏偏逢连夜雨！

随止心语所自欲律·2024-01-09 16:39

戊戌狗年正月廿九

走路能够隐约的感受到大腿肌肉的疼痛，有时候就是很简单的一个动作，可是却也是感觉到很痛，肌肉的酸痛感。可是，不知为何，却从内心里喜欢这样的酸痛感，因为肢体的酸痛感，给我的感觉就是，我的努力得到了回报。

18岁的小仙女·2024-01-09 13:53

乐观点，一切都顺了

算命先生一听，连拍大腿说：“你想想，墙上种白菜，根本长不出来，白种；雨天戴了斗笠还打伞，多此一举；和心上人躺一起却背靠背，没戏。”秀才听后，心灰意冷，情绪低落地回客栈收拾

遗忘的soyo·2024-01-09 13:21

2018.9新一期太极

4.用坐姿体会胸部松沉的感觉：坐满，小腿垂直或前伸，头不动，缩胯前倾，如果大腿紧，脚继续前伸并抬起脚尖。双臂下垂。

日出东方天刚晓·2024-01-09 06:46

清明的故事