失眠

2021-02-16经方临证经验录(三)361－380条文(173页-175页)

食道烫伤或闷痛有效；治烧心，容易拉肚子的人，栀子可以少放些；头豉气往上蒸，栀子让火往下钻2）泻心汤：主症：心下痞，肉体的胃闷胀；人体形成否卦，火气闷在上面，水气卡在下面，火水互塞363、364.栀子汤主治失眠
李春云·2024-01-30 08:23

2022-02-08新年展望

昨天看到一篇某地心理咨询师协会发的文章，深受启发，看到了自己的问题，一直折磨我的失眠问题也瞬间茅塞顿开，醍醐灌顶。失眠是我焦虑的一种表现，是我的身体在给我传达信号，表明我的心理存在不和谐不舒畅的地方。
寻2019·2024-01-30 08:07

浅谈青春中的两位歌手

就是ta的歌伴随你度过了那些青葱岁月中失眠的夜晚，伴随你度过了夏季教室的炎炎热风，伴随你度过了那些难熬的暗恋时光以及那些我们懵懂不懂的却又自以为是的爱情。
终是庄周梦了蝶丶你是恩赐也是劫·2024-01-30 08:00

青年人报复性熬夜，诗味劝诫青年人严格律己改变熬夜习惯

熬夜失眠原因是什么，是心情不好还是工作生活不如意加上没有调节好心态，是夜生活乐趣多种多样玩乐不尽兴，是深夜还在对着手机对着电脑屏幕的闪耀！辩证去理解和看待，严格律己解决熬夜问题。
风骚墨客诗词才情抖三抖·2024-01-30 07:28

聚众前行

这些问题不断的在我的脑海里回荡，让我整夜失眠。我迫切的需要改变现状，但短时间又无能为力，长时间的却又只能一一步步慢慢前行。
没有繁星的夜·2024-01-30 07:05

从事心理咨询行业的人为什么比较少？从这四个方面的因素进行分析

目前遇到的跳楼自杀、情感问题纠纷、焦虑、抑郁、失眠、恐惧、社交障碍、青春期逆反等等很多心理问题层出不穷。以前看到这样的一句话：随着经济的越发达，心理咨询的需求量越多。其实人
十八点心理·2024-01-30 06:46

吃货的幸福感很简单

躺在床上辗转反侧难以入眠，整天爱胡思乱想，失眠便自然紧随其后跟着来拜访我，我也早习惯了。于是习惯性打开音乐，塞上耳机，任《永远同在》纯音乐在我身体内
碎生·2024-01-30 05:52

心理锦囊[29]：如何帮助来访者识别中间信念？

工程师小雨因为工作压力大，感情也不太顺利，前3个月情绪持续低落，不想上班，对什么事情都提不起兴趣，失眠健忘，整天提心吊胆，到医院就诊，医生诊断为中度抑郁和轻度焦虑，前来咨询。
素心人生设计·2024-01-30 05:08

凌晨四点半，等天明

不知道为什么突然又失眠了，似乎最近睡的越晚，就越瞌睡，反而越睡不着。在床上躺着，翻来覆去，后来索性直接拉开窗帘、打开窗户，坐在床边听清晨的鸟鸣。
浮生乱记·2024-01-30 04:37

打败“贫穷”焦虑，甩掉“穷人思维”

但是昨天晚上失眠了，半梦半醒中那股焦虑和恐惧感一阵一阵袭来，像是要吞噬了自己，一直到凌晨四五点钟入睡，然后在梦中疲于奔命。早上六点睁开眼睛，仔细回想昨夜的焦虑和恐惧，究其原
Zero_Lily·2024-01-30 04:45

群晖NAS搭建WebDav结合内网穿透实现公网访问本地影视资源

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小羊失眠啦.·2024-01-30 03:47

随机·摆烂

还好，公司还能容忍养着，若是不然，就今年这行情，早晚得喝西北风……想想是应该端正一下态度了，轻闲的日子摆烂也不是打发时间的好方法，最最恼人的事情就是深夜熬了起来，睡不着长期失眠可不是什么好事情。
憨憨章鱼锅·2024-01-30 03:32

2021-03-11

昨天晚上没定闹钟是近段时间一直失眠，起得早。觉得不会耽误读书会。埋怨自己时，看到了团队包容给人带来的放松和自在。在生活中，我给老公的感觉是自在舒服吗？给同事呢？
576e80b01f8a·2024-01-30 02:25

敬那些失眠的夜晚

我已浑然不知今夜失眠是因为什么了？或许是因为母亲响午时的那一通电话，又或者是因为工作，闲瑕之余实在睡不着，又或者是毫无困意?
夏天的荔枝很甜·2024-01-30 02:53

别再透支自己的身体

最近一个多月总感觉身体不得劲，头疼头晕恶心，失眠多梦，彻夜彻夜的睡不着……感觉是身体出了毛病，有病就就医呀，拖也不是办法，不能“讳疾忌医”，于是乎，走进了医院，各种各样的检查，令人紧张，有病就得治，咬牙也得做
随心远行_67ad·2024-01-29 23:01

2019-05-25

昨天晚上失眠了，一直到凌晨四点半才入睡，七点半又醒了，所以今天一天完全是处于没睡醒的状态。
CL_3d64·2024-01-29 22:26

凌晨里的失眠

明明很困了，依旧睡不着。电脑半开着，会是怎样的一种折磨？图片发自App因为这个电脑的形态，我被老公责备了三次，第一次我没当回事，心里想电脑这样有什么问题吗？第二次不是我弄的，但他又发脾气了，当时我忍住了脾气，任他说了几句，今晚，电脑又这样的状态，被他看见了，站在客厅里冲我嚷嚷，我直接甩手，啪的一声关掉了电脑，并质问他这样有什么问题呢！他只说自己看不惯这样，情绪真的很大。我不是很懂得这种习惯的差异怎
赵淇淇·2024-01-29 21:17

节后上班

明天就要上班了，晚上睡觉时竟然又失眠了。久违的这种感觉。黑暗中，眼睛闭着，思想却天马行空，如同意识流一般随心所欲地游荡着，可是，具体它去到了哪里，经过了什么，却又没有什么痕迹。
摇曳de珊瑚·2024-01-29 21:18

31岁，活的够久了

日常失眠，4.30醒过来，记忆力丧失，每天不安，抑郁，焦虑，仓皇，感情事业都不成功，身体健康差，没有幸福感没有希望，31岁大约20年的焦虑症，我活的够久了，随便哪天，也许，就要跟世界说再见了。
墨梅树·2024-01-29 21:59

无题？何为？皆非？

焦虑，失眠，患得失。可否再具体？在想你。何为深情？春雨，夏花，冬雪间。可否具体？晨间，傍晚，心尖上。可否再具体？皆是你。何为伴侣？柴米，油盐，酱醋茶。可否具体？执手，偕老，走一程。可否再具体？有你。
Echo_02·2024-01-29 19:12

如何使用手机公网远程访问本地群辉Video Station中视频文件【内网穿透】

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小羊失眠啦.·2024-01-29 19:56

在冬天如何预防老年类风湿关节炎

在冬天如何预防老年类风湿关节炎，避免诱因，受凉、受潮湿、精神紧张、过度疲劳、失眠、外伤(如关节扭伤、跌伤和骨折)等都是类风湿性关节炎症状加重的诱发因素，必须避免。
姚中亮·2024-01-29 18:48

单身情诗【原创情诗】

文/星月今夜又一次失眠谁在陌生的城市不孤独可是我只想等你不是不能谈一场恋爱不是不能找个人依赖可惜不是你遇见的再多又有什么用你在哪个路口即便没有顺路的公交我不介意打车把路连接两个点一条线如果你不来至少我可以去大概学不会了温柔却想遇见你的温暖涂涂改改哪个才是你的模样在夜深的时候又一次为你失眠
星月诗语·2024-01-29 17:16

中原焦点团队网络初级32期喻丽坚持分享第67天2022年1月24

我好感动哦，今夜要失眠了。
喻丽·2024-01-29 17:16

《科学补钙》学习分享

但是现代人的亚健康问题却越来越明显，如失眠，便秘，肥胖，浑身无力，营养素矿物质缺乏等等。前两天又听了suri寇子营养师的公益讲座分享《科学补钙》，给大家做个分享。
wl呀·2024-01-29 16:44

你的失眠也会和它没关系

人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的，良好的睡眠对一个人的整体健康至关重要，睡眠质量直接反映了个体的生活质量。研究发现，缺乏充足的睡眠与许多负面的身心健康后果有关，仅在美国，就有三分之一的人睡眠不足。成年人每晚应该获得至少7至9小时的不间断睡眠。许多人都在寻求简单的日常家庭方法来改善睡眠状况，睡前一杯热牛奶在很多国家就是一项传统方式，它有助于放松身心，缓解焦虑，并且有助于晚上的睡眠。一些动物和
Leaves_ccdb·2024-01-29 16:59

2018-05-07

为什么你总胖在腰部腰是带脉区，带脉是横的，是身体微循环最薄弱地方，腰部脂肪多易堆积毒素❗️️在带脉上易造成气血循环变差气不顺，出现头部缺氧状态、头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力下降血流受阻：易形成低血压和三高
正心正德·2024-01-29 15:13

失业第三十七天2021-12-9

转头一看凌晨五点，我又失眠了...自失业以来，我已数不清这是第几个失眠夜。失业第一天，我睡了美美一觉，一直到第二天下午一点钟，我才起床。失业第二天，我依旧睡到上午十点，煮了个早餐刷了一天的偶像剧。
小气seven·2024-01-29 15:15

失眠夜

明天开馆，后天就要回家了。身在异乡，其实说不想家真的有点假。但是一想到回去心里就又多了点压抑。不知道从什么时候开始，我家那个小镇子已经变成了仅仅是一个家乡的代名词，不再让我有那种安全感，不在让我觉得可靠，不再让我感到思念。2018年，我整个生命里目前来说最辛苦的一年。经历了太多，工作上的变动，人性上的认知，感情上的波澜。一个个都让我感到不安。先说说工作吧！我在2017年年底被许诺做车间主任，当时听
柒月87·2024-01-29 14:16

母亲

半夜喂奶之后，突然间就失眠啦，这可能是很多母亲的困扰，孩子饿啦，自己在困也得起来喂奶，关键是把孩子喂饱了自己确清醒啦！
娜娜淼淼和泽泽·2024-01-29 13:51

最近一周年度目标的完成情况

通过一周多的时间少吃早饭、午饭，不吃晚饭，多走路、多运动，上周五晚上骑自行车车16公里，感觉身体确实轻松了许多，肚子涨、头晕、疲倦、失眠等亚健康的感觉基本没有了，上周六量体重是144，瘦了六斤。
有为与无为·2024-01-29 13:34

感恩日记

2.感恩我觉察到老公失眠，给他找有助于睡眠的音乐，给他放在枕边，从心底去关爱自己的老公。3.感恩我今天非常慷慨的给大家发情人节红包，感恩一切的美好。
清风似你·2024-01-29 13:18

失眠

成功失眠到两点，于是开灯起床码字。思绪万千，跨越生死，从出生前长辈们的担心与纠结，到死亡前的恐惧与无助，简直可以写本编年史了！思想的巨人、行动的矮子这是属于我的组织，我已光荣归队！
lifang_bb28·2024-01-29 12:45

2021-10-08

神志病：昏厥，癫痫，失眠。经脉循行处不适：足跟痛，膝痛。中医健康小课：穴位贴敷疗法适应
87614e110a3c·2024-01-29 12:08

《元气复活》：当你觉得压力如山，这个方法，让你受益一生

经常失眠、易怒，甚至记忆力减退？……斯凡特经常会这样。他是一名年轻医生，独自一人来到瑞典闯荡，过着“北漂”般的生活。他每天接待十多名患者，即使回到家，脑子里想的也是诊所的事。
念一悦读·2024-01-29 11:04

产后抑郁不是“矫情”不注意就会毁了一位宝妈

大概有50%~80%的女性，在分娩后的3~7天开始出现情绪不稳定、失眠、食欲下降、注
粑粑麻麻手册·2024-01-29 11:55

心理学告诉你傻人为什么有傻福

每天睡前看看这些小哥哥，失眠都被治愈了。后来，有点傻气的韩春明创业成功并娶了貌美娇妻，可谓是幸福美满大团圆了，
Ostina·2024-01-29 10:14

失眠两个月，让她处在崩溃边缘，最后是这样好起来的 | 来访者说

我们都在努力做一个优秀的人，希望能得到别人的认可。可是这种想法常常让我们陷入困境之中，一举一动都很在意别人的看法，今天要给大家介绍的就是这样一位来访者。阿婷（化名）是一个对自己要求很高的女强人，和很多工作狂一样，她常常为了完成一个项目而连续加班，而且从不感到累。她总是要求自己在学习和工作的方方面面做到极致，甚至大学四年她从来都没有休息过，到了工作岗位，她也是一直争取在团队里做到最好。她停不下来，也
强迫症咨询师木木·2024-01-29 10:23

祝你前程似锦，万事胜意

时间好快……明明才经历了彻夜失眠的高考前一夜，第二天考语文的时候流着鼻血，晚上依旧坚持着去输液，因为害怕再次失眠让医生开点易入眠的药，那一晚睡得很好，所以才有精神输完液后去通宵。
莺漫·2024-01-29 10:52

阿来《草原上的太阳》读后自省

因为喝多了奶茶失眠，把上午阳光下翻开的薄薄的一本书，一口气读到最后一页。1926年出生，1990年去世。
远心笃行·2024-01-29 09:28

爆冷了抑郁症

当有天你身边有人越来越冷漠，或者是越来越多话语，或者莫名其妙的发脾气，或者唠唠叨叨，或者失眠多梦，或者是不愿意睡眠，又或者是疑神疑鬼……如果这个是你家人，你将面临怎样的心理准备呢，因为一些漠然，因为一些冷漠
爱传承黄庄主·2024-01-29 09:05

巨康失眠专科失眠治疗专家提醒您长期失眠危害大（一）

巨康失眠专科失眠治疗专家经多年调查发现长期失眠危害巨大，睡眠不仅是一种休息，而且也是对身体的一种维护方式，因为人体会通过睡眠来维护生命运行的正常节律，以此来提高人体的免疫能力。
巨康药业·2024-01-29 08:07

和兵哥哥的二三事

昨夜，本打算早点入睡，却还是一如既往地失眠了，最后实在是胸闷难熬，想着小胖还没睡，就给试探性的发了个微信，果然，及时回复了我，奇怪得很，一通电话后就慢慢入睡了。
李小L儿·2024-01-29 07:27

幽香阁百句金句.总有适合你的情感句

9、回忆是件很累的事情，就像失眠
一条努力的小小鱼·2024-01-29 07:17

你还记得他吗？忘记比记得更难，爱不磨灭，永不

已经不知道是多少个失眠的夜晚了。今天我想说的，是我在无数个夜晚辗转反侧的个人想法。我曾见过一个学生，讲着讲着，突然就崩溃大哭，我第一次看见豆大的泪珠，一颗一颗，不要钱似的往外涌。
一直吃猪的猪·2024-01-29 06:49

一把梳子，疾病全梳走，健康梳回来！过年回家记得给父母带把梳子

1.梳刮全头：降血脂、治失眠高血脂现在已经成为一种高发病，用梳子梳刮全头，能起到调节血脂的作用。从前额正中开始，以均匀力量向头部、枕部
有良方·2024-01-29 06:15

无眠

又开始进入了失眠的状态，闭着眼睛睡不着，睁开眼睛又想睡，真不知道这是什么梗。
弯着腰的向日葵·2024-01-29 06:57

行动是改变的一剂良药

凌晨已近万物寂静的时刻，回想一天突然有蹉跎一日的感觉，身体似乎有不忍放过今天（与其说不忍放过自己）的打算，2:08分光荣宣告了一年来第一次失眠的到来！
郑德成·2024-01-29 05:00

话失眠

最近，被失眠君纠缠不休，痛苦不已，不得不吐槽一下。百度上如是说:失眠的病因主要是大脑皮层功能失调，主管睡眠的神经递质系统紊乱所致。
南窗听雨素文·2024-01-29 05:56

带着最暖的笑容，过最桀骜的人生

（一）连续八天的失眠，失眠，失眠……在漫无边际的黑夜里，颓然的双眼无奈地听由着失控的大脑瞎指挥，就像是一堆即将燃尽的篝火里的那么丁点火星，试图再次点亮半片夜空，终是徒劳……辗转反侧间，神智愈发清醒，那一连串的人和事就像脱缰的野马一般朝自己狂奔而来
郭娟妃·2024-01-29 04:34
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