心理咨询师考试笔记

随记

听从你的心不要去考虑这个考虑那个我要你简单的去做（今天文书回来太累躺着睡着了我想给她盖被子一直考虑要不要以后遇到此类事情不要考虑直接去做不要为难自己的心也不是什么规划啥的大事嘛需要纠结别让你自己太心累同时我也感觉你心理戏你可以成为戏精但心里不可以要简单从容
荣儿笑起来最最亲·2024-09-15 16:49

《随园诗话》学习笔记三百零六

卷五凡诗之传者，都在灵性五、五斗米与诗【原文】丁丑，余觅一抄书人，或荐黄生，名之纪，号星岩者，人甚朴野。偶过其案头，得句云；“破庵僧卖临街瓦，独井人争向晚泉。”余大奇之，即饷米五斗。自此欣然大用力于诗。五言句云：“云开日脚直，雨落水纹圆。竹锐穿泥壁，蝇酣落酒尊。钓久知鱼性，樵多识树名。笔残芦并用，墨尽指同磨。＂七言云：＂小窗近水寒偏觉，古木遮天曙不知。旧生萍处泥犹绿，新落花时水亦香。旧甓恐闲都贮水
飞鸿雪舞·2024-09-15 16:01

《掌控习惯》第二遍读书笔记

这本书反反复复看了两遍，每一遍对书中的内容都有不同的认识；以下是我的读书笔记和行动感悟读书的笔记和感悟好习惯+复利的力量是巨大的，这个可能是老生常谈的话题，但当我真正意识到，并重新开始审视自己日常生活中的习惯时才发现
尼古拉斯咚·2024-09-15 16:17

随笔记

成败，得失，缘分，天意，梦想总是美好，现实的残酷，打击的你无地自容，只有努力完善自我，才可去影响其他人，让其他人臣服于我！！！
龙的心_48aa·2024-09-15 15:10

SFBT其他重要晤谈技巧与原则

Sfbt不建议咨询师告诉当事人有关自己的过去经验，而是用澄清的方式询问当事人，并仍然扣着目标导向与优势的观点，这样的自我阐述能催化当事人面对自己的挣扎，在澄清中看到自己的优势力量，进而愿意继续往解决导向的路线前进
金JJ·2024-09-15 15:34

【0220读书笔记】面对压力怎么办

人生每一天都是现场直播，所谓的人前显赫，不过是以往的极致积累付出所换来的。今天看到江南春谈到他过往的创业史，也并不是一帆风顺，顺风顺雨的。恰恰相反，在他创业的道路上，每一步都是如履薄冰，都是受宠若惊，竞争对手也会层出不穷，虎视眈眈向其发起挑战。001.量力而行与全力以赴在创业初期，我们的态度就应当是敢想敢做，全力以赴，因为不拼就不会有机会。当我们进入经营时期时，就要综合评判，尽自己所能去行事，万不
正本·2024-09-15 15:54

时间买卖

以下为《通往财富自由之路》专栏中，关于时间买卖的笔记摘要。如果把一个人比作一个公司的话，刚开始我们的商业模式只能单份出售自己的时间。在这个阶段，升级个人商业模式的核心只有一个，提高我们的单位时间售价。
ziworeborn·2024-09-15 15:53

D15 论语学习笔记

悟：上级对下级的宽容：凡事成定局，就不你说了；已接近完结的事，也没必要匡正和挽回了；既然是过去的事，也没必要追究得失和责任了。对待孩子教育也是，不用“问责制”，这样容易让孩子因为害怕担责而说谎。应当循循善诱，避免再犯错才是最重要的。3.16：【原文】子曰：“射不主皮，为力不同科，古之道也。”【译文】孔子说：“射箭比赛不以射透为主，而主要看是否射得准确，因为人的力量不同，自古如此。”3.17：【原文
许小兔Angelina·2024-09-15 15:16

初识DISC

DISC这个理论是一种“人类行为语言”，其基础为美国心理学家威廉·莫尔顿·马斯顿博士（Dr.WilliamMoultonMarston）在1928年出版的著作《EmotionsofNormalPeople
父母大脑课堂徐徐·2024-09-15 14:26

又想躺平，又很焦虑

但是焦虑情绪超过了那“一定”的程度，反而会降低我们的行为能力，产生拖延、恐惧、抵触等心理。
青杉·2024-09-15 14:24

家有宝贝初长成|2019年亲子成长记录08

愿用拙笔记录宝贝们的成长。这是520亲子成长迹2019年的第8篇记录。2019年3月9日去姥姥家今天，我们一家四口回姥姥家了。
淇好读书·2024-09-15 14:53

要把孩子当平凡人

义乌国家森林大多数现代家长都有一种“望子成龙”“望女成凤”的心理，都有一种想让孩子去实现自己未曾实现过的愿望的补偿心理。
我是真老师·2024-09-15 14:22

《顺应心理，轻松度过青春期》——第九章 这样做，青春期孩子更合作（四）

顺应心理，轻松度过青春期》作者：维尼老师第九章这样做，青春期孩子更合作（三）人本主义：相信孩子可以自我成长美国人本主义心理学家罗杰斯的人本主义心理学在家庭教育之中有着广泛的应用。
四月天_丫丫·2024-09-15 14:49

如何使用并提高批判性思考能力？

不过不容易也未必是无章可循，就像我们在读书时那样，可以先来个摸底考试，看看自己水平
颍水书生·2024-09-15 14:48

2022-08-3读书笔记

❤️据报道，有些人在面对及其重要甚至关系到自身前途和命运的大事要做出决定时，往往不是挖空心思、深思熟虑，而是根据自己的内心感觉做出抉择。❤️据研究，人从看到一个物体到对它做出反应，全过程仅有0.07秒的时间。在这个过程中，仅是神经和主观意识参与了吗？不是。潜意识也是参与其中的。故曰：“所以任物者心。”❤️研究发现，人们在学习一种知识、机能后，如能美美睡上一觉，则会对所学知识、机能的消化、掌握很有裨
静待花开20·2024-09-15 14:09

2018-07-14

毕竟雅思考试报一次名就要两千块，太贵了，所以我想一次最好就能有个理想的成绩，这样可以少花点钱呢。今天回县医院看了看房子，装修的特别好，但奶奶还是不开心，她特别想你，说你走的太早，如果你还在，
Chen豆豆·2024-09-15 14:01

系统架构设计师教程 第5章 5.3 系统分析与设计 笔记

5.3系统分析与设计系统分析阶段把复杂的对象分解为简单的组成部分，其基本任务是在充分了解用户需求的基础上，书写系统需求规格说明书。系统设计是根据系统分析的结果，完成系统的构建过程。其主要目的是绘制系统的蓝图，权衡和比较各种技术和实施方法的利弊，合理分配各种资源，构建新系统的详细设计方案和相关模型，指导系统实施工作的顺利开展。系统设计的主要内容包括概要设计和详细设计。5.3.1结构化方法★★★★★针
z2014z·2024-09-15 14:25

重读《新生-七年就是一辈子》- 26 不能容错的系统肯定是脆弱的

读书笔记：今天的计算机科学里（包括它的“邻居”工程学里），都有一个重要的概念：容错（Faulttolerance）如果一个系统不能容错，那么它就是脆弱的
greenorchid·2024-09-15 13:53

《少有人走的路》读后感

首先特别感谢老师，这本书实在是太好了，它让我认知到自己的心理，人的心态都不是完美的，教你怎么去学着和好的和不好的相处，让我知道自律的重要性，所谓自律就是主动的以积极的态度去面对接受痛苦和困难，并解决。
TA79魏明·2024-09-15 13:23

20220505成就感日志125/365

调整（训练4h，4.2k+卡片笔记写作法5h+粥左罗直播
kidII·2024-09-15 13:20

我很努力，一直在路上，我有无限可能

因为意识到英语学习的重要性，有差不多连着三个月学习英语，但是因为没有考过英语等级考试，我否认了自己的努力，我认为这种努力的作用是微乎其微的。因为看着自己日
借光的书生·2024-09-15 13:49

维持内心秩序平衡—间隔年笔记之10

“为了使灵魂安宁，一个人每天应该做两件不喜欢的事。”挺喜欢毛姆说的这句话。今天借着侄女生日，胡吃海塞了一天，到了晚上，纠结了一下要不要跟直播运动一下啊？大概是内心的罪恶感战胜了懒惰的小恶魔。其实，一旦换了运动的衣服，基本就可以克服冬夜的寒冷了。锻炼完大概45分钟左右，洗个澡，感觉好舒服。然后在心里对自己说，幸好今天运动了。我在keep上坚持了四年多，前几天推送的这一年总结，发现我居然刷了12953
白芷汪汪·2024-09-15 13:14

青鸟集市

听说会有笔袋、笔记本、卡套、帽子等唯美商品。我真的是不敢参加，因为我只有九个时光币，顶多买个卡套，没准还会欠别人时光币。不过我觉得我们班同学也许有百分之九十都会花的不剩。祝自己圣诞节、青鸟集市快乐。
朴实无华Z_Y·2024-09-15 13:37

认清你自己：一个超有趣的心理测验，太过真实，胆小勿入

1.把后半辈子还给自己，去追随你内在的声音心理学大师荣格说过，你生命的前半辈子或许属于别人，活在别人的认为里。那把后半辈子还给你自己，去追随你内在的声音。哇，听起来好有道理对不对？
深巷蓬蒿人·2024-09-15 13:04

当野鸡“心理学”变成赚钱的工具

今日乘车闲来无事便听起了电台（可在网易云音乐搜索「报刊选读」，点击20180212那一期），听罢，不禁感叹，怪不得「洗稿惯犯」周冲说，“与其教育傻逼，不如赚傻逼点钱。”哎，如果我没啥良心，估计也能赚这钱了。▲图片摘自六神磊磊读金庸《今儿就从头彻底扒一下周冲，看是什么成色》头痛、脚痛，不管是哪里痛，家排疗法总会告诉你，身体的每一处疼痛都喻示着你的“心事”影响身体健康，只要找出病因，无论疼痛还是癌症都
Z小姐不吐不快·2024-09-15 13:30

本周第一次约练收获

杨素芳中原焦点团队高五坚持分享1491天2022-02-11昨天下午我和另外两位老师一起约练，我做观察员，其收获如下：1、来访者是志愿型的，心中有情绪，倾诉欲望强，咨询师稳稳的贴着来访者，认真的倾听，让其情绪得以释放
成长自已·2024-09-15 13:41

王延平 || 意识的进化（1）

沐浴新阳光，走向心智成熟之路心理学家派克在《少有人走的路》“意识的进化”一节中写到：“观察”、“认知”等字眼，几乎贯穿本书始终。
当下宁静·2024-09-15 13:39

2022-12-26

每日一省（第279篇）孩子元月5号就要期末考试了。这几天辅导他写作业的过程中，发现有很多知识都掌握的不牢固，于是我难免就有些写着急了。我的态度和语气都写满了焦虑和紧张不安，孩子也被训的不知所措。
向日葵的执着·2024-09-15 13:36

七步成诗（三）

有的咨询师连做个PPT文件都画得粗鄙不堪，连画个图表都不会，居然还心安理得。这个样子，老人也就罢了，年轻人还这样，就令人失望、让人看不起、让
d1698df63db8·2024-09-15 13:05

Open Feign 实战笔记

OpenFeign笔记概念声明式的web服务客户端。使用接口加注解的形式编程。它是对RestTemplate和ribbon做了进一步封装。
自强-X·2024-09-15 13:06

《野草》复仇（其一） 读书笔记

“复仇”是鲁迅从早年到晚年，念兹在兹，一以贯之的恶一个思绪。几十年间在他心头萦绕不去，回环往复，多次谈及，成为作品和思想的重要主题之一。人的皮肤之厚，大概不到半分，鲜红的热血，就循着那后面，在比密密层层地爬在墙壁上的槐蚕更其密的血管里奔流，散出温热。于是各以这温热互相蛊惑，煽动，牵引，拼命希求偎倚，接吻，拥抱，以得生命的沉酣的大欢喜。【议论】如有人以丽人刺穿其皮肤，则有鲜血喷灌于杀戮者，这是动态的
女人知书香·2024-09-15 12:23

2021年11季13周总结，节前忙碌

这是连续7日上班的一周，为了迎接泼水节，晚上开会两次布置检查任务抄写2本笔记本，写了很多材料，辛苦忙碌乘以倍数。
大熊律师·2024-09-15 12:07

如何向外拓展（二）：积极倾听，用微妙而有效的迎合方式拓展人脉——《韧性思维》读书分享34

构建韧性思维的第五个心理习惯是向外拓展，建立支持性的人际关系。第二个思维练习是积极倾听。积极倾听是一种微妙而有效的迎合方式，这将有助于我们向外拓展自己的人际关系。如何做到积极倾听？
峰哥读写思·2024-09-15 12:06

超级无敌详细的Mysql数据库笔记（基础篇版）

注：本篇笔记根据黑马程序员MySQL数据库入门到精通的内容所创建，适合复习和结合该视频学习使用。一.基础1.关系型数据库(RDBMS)概念:建立在关系模型基础上，由多张相互连接的二维表组成的数据库。
当大哥爱上学习·2024-09-15 12:31

开始就好

虽然问之前我已经做好了充分的心理准备，知道大家不一定会积极进行阅读。但是实在没想
小喜·2024-09-15 12:59

破解你的负面想法——PR025《工具》

在日常生活中我们有时会被一些负面情绪所困扰，在《工具》这本书里，菲尔·施图茨和巴里·米歇尔斯两位作者把这些问题当做我们开发内在力量的机会，运用心理学技巧使用五种工具帮助我们破解负面想法。
逆旅沙鸥·2024-09-15 11:13

那些年的变态心理（二）

不知道你们有没有过这样的经历，就是吧一个人呢，你认为你们的关系算不算上好，但是吧，他总爱在你跟前献殷勤。就比如说呢，在你掉橡皮擦的时候，他会立马帮你捡起来；在你哭的时候，他会二话不说的把肩膀借给你靠；在天下雨，但是你没带伞的情况下，他会把伞借给你，自己独自淋雨回家...一切他做起来都那么的自然，但是你想起来却是那么的不自然。对于我自己来说呢，我会想歪的。一个人无缘无故的对你好，如果不是喜欢，那又会
奚见·2024-09-15 11:11

遗传与环境的作用

相对于行为主义创始人华生的否认遗传作用和夸大环境和教育作用的理论，我国系统研究儿童发展心理学的专家朱智贤的心理发展观，更能说明遗传和环境在儿童发展中的作用。
兔子老鼠马·2024-09-15 11:59

平平淡淡才是真——《菜根谭》读书笔记

图片图片士君子之涉世，于人不可轻为喜怒，喜怒轻，则心腹肝胆皆为人所窥。于物不可重为爱憎。爱憎重，则意气精神悉为物所制。士大夫君子在世上，对人不能轻易流露自己的喜怒哀乐，否则，所有的心思都会被人看破；对世上万物，也不要过分喜欢或厌恶，否则，就会玩物丧志。心体澄澈，常在明镜止水之中，则天下自无可厌之事；意气和平，常在丽日光风之内，则天下自无可恶之人。如果心如明镜，世上就没有心烦之事；心态平和，世上就没
云卷韵舒·2024-09-15 11:58

读《野草》有感

这段时间有点懒，看过的书都没有做读书笔记，也就没有写读后感。但今晚看鲁迅的散文诗集《野草》时，却做了很多的笔记（主要是抄好词好句），突然就有了一种想写的冲动，虽然不知道要写点什么，但是随便写写也好。
雨后晴天的女孩·2024-09-15 11:24

联邦学习 Federated learning Google I/O‘19 笔记

FederatedLearning:MachineLearningonDecentralizeddatahttps://www.youtube.com/watch?v=89BGjQYA0uE文章目录FederatedLearning:MachineLearningonDecentralizeddata1.DecentralizeddataEdgedevicesGboard:mobilekeyboa
努力搬砖的星期五·2024-09-15 11:55

笔记：Python顺序结构 练习题

二、练习题1.题目2.填空题3.简答题4.编程题总结前言本次笔记旨在帮助读者加深对Python编程语言中顺序结构和选择题的理解。
辞言i·2024-09-15 11:55

宝宝太爱吃零食怎么办| 称职好妈妈育儿笔记打卡day49

吃零食等不及、不节制，就是延迟满足能力不好的表现。这样的孩子往往自我管理能力和规则意识都比较差，这样是不利于孩子成长的。科学的方法有以下几点：第一，定时定量，每天固定的时间，固定的数量为孩子准备好，零食不多不少，不早不晚。一旦孩子没有忍住，要提前吃掉也绝对不能再给了。这也是培养孩子延迟满足能力和建立亲子关系，信任的好时机；第二，兑现承诺。千万不能答应了，孩子又食言，这样只会让孩子在有零食吃的时候吃
文晓圆·2024-09-15 11:16

读王荣生《写作教学教什么》（六十六）

首先，阅读与写作的心理机制不同，相应的教学自然也应与其自身规律相适应。其次，阅读与写作的教学目标不同。阅读是吸收，是积累，目标可以略高；写作是表达难度大，故只要求“实用性”与“普适性”。
教与学相长·2024-09-15 11:45

感恩日记D23

1、感恩父母对自己的陪伴，在自己最黑暗无助的时候荏苒在自己身边，感恩他们体谅我的情绪，谢谢他们的爱，谢谢谢谢谢谢2、感恩CPA考试这件事，让我没法逃避加纳自己的卑微和不足，感恩照见自己内心的恐惧，转身朝向自己想要的
Gaiya花神·2024-09-15 11:15

你的经历，如何走向自己的知识体系？

我就是"大秦笔记"
大秦笔记闲秦游记·2024-09-15 11:37

心理缺陷往往来自童年阴影——陪伴孩子更重要

神罗婴儿语言实验800年前，神圣罗马帝国，腓特烈二世研究人类最初的语言是什么，因此他做了一个实验。他让50个刚刚出生的婴儿集中起来，让养母照顾婴儿的起居饮食，但是不让养母与婴儿有任何感情上的互动。除了喂食与洗澡以外，不能进行任何互动，不能亲不能抱，甚至不能看他们的眼睛。皇帝想要观察50名婴儿长大后会不会诞生人类最初的语言。会不会诞生出亚当与夏娃的语言？但是这些孩子在没有爱与关怀的环境中长大，他们究
进击的夏侯惇·2024-09-15 11:34

《拖延心理学》：家长帮助孩子摆脱拖延症，要避免陷入相互挫败

美国资深心理咨询师简·博克和莱诺拉·袁在其著
曹木瓜·2024-09-15 11:34

2023-04-20

祝澜1940天2023-4-20读书笔记：当家庭作业的责任明确地由孩子来承担时，才会有真正的学习。期待孩子们承担责任，而不是期待他们的父母比着他们承担责任，会造就有能力的年轻人。
祝澜·2024-09-15 11:03

心理课主题演讲

今天是同学们心理课的期中考试，大家做了有关于爱，情绪，青春期等主题的ppt，期待大家都表现，加油！图片发自App图片发自App
青岛卫校15护3·2024-09-15 10:32
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