情绪脑电第13页

越来越觉得，坚持是一件很酷的事

以前觉得每天打卡是一件很反人性的事情，谁的人生都不会是一帆风顺，情绪起伏就和家常便饭一样常见，当遇到情绪低落的时候，还要硬着头皮打卡，有种特别为难自己的情绪在作祟。

粉红羊咩咩·2024-09-06 13:20

女人真的怎么选择都是错吗？看看电视连续剧《我是真的爱你》给我们带来了什么

由刘韬、杜淳领衔主演，李念（香港）、王媛可、袁文康主演的40集电视连续剧向我们展示和展现了他们内心的矛盾与纠结，以及他们内心世界复杂的情绪与情感变化。

邵真·2024-09-06 13:43

行为里藏着待梳理的情绪

才秀辉，中原焦点网中24期，第33次约练今天约练的身份是咨询师，来访老师叙述了生活中一件小事情，从这个模式出发，开始探讨、叙述、回忆、梳理、觉察，这中间也不断共情、澄清、支持、赋能，在几个关键情节中抓到情绪

小溪水心理工作室·2024-09-06 13:34

2022-05-08

如鱼饮水2020·2024-09-06 13:34

2021-02-23

多说一句话声音就大了，平常说话声小，稍微大点就感觉带情绪了。还是默默工作吧！早上下班她上班，更是人都见不到，更烦躁了，现在只想睡觉。今晚还有一天夜班！

麦卡伦·2024-09-06 12:24

今日简记

几乎一整晚没睡，我的情绪dow

大随便龙·2024-09-06 12:08

2021-09-11

谭玲焦点解决网络初级20期中21，坚持原创分享第600天，2021年9月11日原始的部分越多，人就越无法忍受不完美，很难将就现实；如果现实的部分占主导，这个人就更少被情绪困扰，更多从现实出发解决问题，表现出强大的与不确定性共舞的能力

谭玲_069d·2024-09-06 11:48

当你和人产生冲突无法控制情绪时，能让你的情绪迎刃而解的就是它了

你真的不会把负面情绪带给别人吗？大部分人都不会，因为心态已经扭曲了，不是你自己了。话说今天遇见了很多这样的事情，而事情本身到底是否能真的对你构成影响，那么就要看到底怎样看待这件事。

我是曹楠·2024-09-06 11:45

吕娟焦点解决网络初级第19期坚持分享第245天

当我们重新建构整件事情之后，就不会有那么大的情绪反应，就会能够稳下来。图片发自App

我心安然无恙·2024-09-06 10:29

豆瓣评分6.8,又一部韩国悬疑恐怖片，独居女性说不完的痛

韩国心犯罪电影《门锁》最大的看点，是成功的营造悬疑、惊悚的环境氛围，让观众沉浸其间，随着蠢萌女主的情绪心惊胆寒，还欲罢不能的通过一系列误导，试图寻找事情的真相。

迷影生活·2024-09-06 10:55

欧洲行总结

在欧洲旅游期间，饶是脾气秉性最好的三儿也会有倦怠或厌烦的情绪。而中途关于每天回租住地方吃饭的问题，关于

情绪化的大笨蛇·2024-09-06 10:40

怀才不遇，也是一种幸运

当我静下心来，想到这些，我就觉得奇怪了，怎么这些人可以有那么多不平之气，又哪里来那么多怨恨的情绪？真的不能理解。

覃榜言·2024-09-06 10:34

路在脚下（64）

第二章少年烦恼第三十九节辍学三“逼”（下）我在崔大哥家期待着老师来我家，做爸爸的工作，崔大嫂看出来我心神不定的情绪，就问我原委，我把见到赵老师和爸爸不让念书的难过心情和他们说了……。

83cfa6f5637c·2024-09-06 09:01

漂亮的女人相对不太容易生气

不要在，让自己变好的事情上偷懒和计较，主动培养提高幸福情绪。女人要永远记得补充优质蛋白质和不饱和脂肪酸的好油，因为我们要瘦的有肉！而不是枯萎的只剩下皮！从内而外的紧致、从内而外的健康，才最长久！

香蜜黄婷·2024-09-06 08:07

2019-03-25

但是我已经明显地感觉到，最近很长一段时间的情绪已经影响到我的生活了。好像是

不缺水火·2024-09-06 08:29

2022-02-03

《人生海海》读后感——他活出了瑰丽的人生从寒假前就翻开了这部长篇小说，一直没有很顺利地读完，每次读上几段，总是有种悲凉和烦躁的情绪蓦然升起，索性合上书，闭着眼，试图放空着心境，其实心下了然，这只是小说，

方方f·2024-09-06 07:39

2023-08-12

延迟满足第11章保护受伤的自我直面情绪的治疗方法往往事与愿违，这是为什么呢？在什么情况下会是这样呢？什么情况下这种方法可以成功呢？

6280f4829803·2024-09-06 07:10

对生命说是

学习到第三种方法，承认自己处在情绪中，对自己的情绪负责任，面对它，注视它，然后通过运动等方式彻底放下。值得一试

丽丽_8228·2024-09-06 06:00

中原焦点团队焦点解决网初18中20张红勋坚持分享第168天约练第79次2020年7月29日读书打卡第68天

咱改变不了他，但可以调整自己，他发泄的是他的情绪，与我无关，我不要受他的影响。感谢他的挑剔与埋怨，批评与指责，让我们更努力更上进，当自己越来越强大越来

啊哈d9387b66a3dc·2024-09-06 06:11

[MOOC笔记] 上戏台词课 3

1、语言的速度与节奏速度：快而不乱，慢而不断，同时能够表达情绪情感step1首先要感知自己语言速度的上限和下限step2通过调整吐字、气息，逐渐强化对速度的控制step达到能匀速加减速变化2、音量大小的训练音量大小主要由气息流量和速度决定的

Macalaure·2024-09-06 06:39

情绪是本体感觉信号的一种

图片发自App情绪也是本体感觉信号的一种，不同于身体的酸麻胀痛等肌体感觉，情绪是我们并不容易察觉和识别的一种本体感觉信号。自主神经活动对情绪有着支持和延续作用。

心理咨询师翁慧·2024-09-06 06:35

用尊重的态度去接受，这是艺术｜感恩日记D436

天气：晴朗情绪：焦虑，心烦入睡：00:00起床：07:00今日流水：上午：联系y返校事宜，办理健康证明。中午：接到返校出状况通知。转身微笑1v1，糖糖越1v1。荣宝宝加入下一期感恩日记。

Amy宝宝·2024-09-06 06:32

21天习惯养成之境教营打卡第20天

（视觉化目标）五、最喜欢带感情色彩影响，情绪波动越大，最容易被潜意识吸收。六、放松

黄海燕水果味金嗓子系列·2024-09-06 06:29

【20180122读书清单】情绪控制术2

图片发自App1、不发牢骚发牢骚并不能解决问题，只能导致更大的压力。让自己从解决问题的角度来思考，多想想如何成功的解决问题，而不要一味的发牢骚。2、驱走心中那不快的因子在每次不快乐的背后隐藏着什么原因呢？如果我们能找出它们，并成功的把它们驱赶走，那么快乐就会走近我们的内心。3、积极地进行自我暗示和激励自我激励是一种调动积极性的过程，是一种积极的心理状态，它可以激发人的内在潜力，开发人的智力，从不良

mini南南·2024-09-06 05:00

兴趣、热情的情绪鼓动学习，它能够激活不同学科知识的联系。

(2018-04-04-周三23:20:11)然而，大多数成功的孩子会跟随自己的热情，在可能的边缘扩展他们的知识。

菜五·2024-09-06 04:35

2019年nature脑电数据集汇总

https://www.nature.com/articles/sdata20182112、有一篇论文写的是温度和湿度对认知的影响，分析的内容是脑电。

cggl·2024-09-06 03:04

不要为了阅读量蒙蔽了写作的初衷

记得以前刚会玩qq的时候，别人都是存照片，发朋友圈，而我就在上面写日记，记录我的生活，记录我的情绪。后来有了大宝就不爱写东西了，也不知道是真没时间还是懒了。好再有了又

带刺的百合花·2024-09-06 03:01

全职妈妈偶尔的悲伤

想拍个全身照却发现没有人可以帮你相册里都是孩子们各种开心搞怪情绪不好不想给孩子读绘本可是没有人可以替你你要继续语态夸张开心的读想哭要先躲到厕所因为那里没人可以看到尤其是孩子发现厕所真的很棒的天堂很羡慕别人有人可以分担共同面对和解决每天很忙但是内心很孤单为什么就不可以负能量呢你看到的优秀和能干都不过是内心的强撑罢了谁不希望有个同伴但是亲爱的你的身后没有人只有你自己不可能改变别人但是可以足够取悦自己

热爱的萝卜·2024-09-06 03:13

《神奇的早起》日记11-2022-08-14

执行情况：对于重新开始学习产生了心理冲突，时间用于自我情绪整理和平复，并调整自己的原定学习计划。2.今日计划情况计划内容：整体回顾前两阶段学习大纲，找回学习系统的记忆，让自己能进入学习状态。

糖糖82·2024-09-06 03:38

《忙并快乐着》

人一旦闲下来，就会贪图享乐，安于现状，慢慢地无中生有，慢慢有很多的时间去胡思乱想，去患得患失，去纠结不清，在剪不断，理还乱的莫名情绪里迷失自己。不是时间太矫情，而是人心太做作。

红云_杨柳清风·2024-09-06 02:00

美丽的大脚观后感

美丽的大脚观后感曾敏看了《美丽的大脚》这部影片后，一种复杂的情绪涌上了我的心头。

人文学院21中文类3班·2024-09-06 01:46

人要非常勇敢，才能主动说出放弃吧。

因为在上周末，我睡醒过来后抑制不住地情绪奔溃了，我原本以为控制得很好，每天稀里糊涂地生活，很快很快就会不那么想了。但总是有那么一些时候，想到某些事情，会不合时宜地失控。

MOUSSETINK·2024-09-06 01:57

不乱于心，不困于情，不念过往，不畏将来

明白了这个道理，或许确实就不应该用情绪和头脑想那么多为什么？迷乱的感性了那么久，却没走心，反而把自己的大脑给走乱了

callme凉凉·2024-09-06 01:54

3

昨晚和孩子说送他参加夏令营为生日礼物，孩子直接否决了，我的情绪一下子低落了。一上午都在想着这个事情，我的需求未被满足，我的期待泡汤，所以我愤怒。再想想孩子有义务满足我的期待与需求吗？

爱君2005·2024-09-06 00:10

2021-12-01

（云霄）最近市场上盛行着一股悲观的情绪，受疫情影响，大家越来越觉得生活不易了。进超市大部分东西都涨价了，这一波涨价潮的到来，让本已钱袋子不是很鼓的普通老百姓生活更加艰难了。

书里人生·2024-09-06 00:36

2021-07-23——第23课：每个人的生命中需要一名个人成长教练——学习打卡

有几年时间，我都是掉到自己的情绪和事件里面，一直没跳出来。每次鼓起信念去坚持，然后遇到点什么情绪，就被打败了。一段时间后又鼓起勇气去尝试，然后发生了点什么事，就又被打败了。

a吃饭·2024-09-06 00:21

小情绪说end了

你的好梦我emo了很久如果我和别人谈起你是我想你的方式我输了花了蛮多精力处理这段感觉想想另一个人的早能代替多好原来不行高估自己的能力低估了你的特别之处我欣赏你的个人能力爹爹常说我在酒局看人准那你是个有潜力的boy只是需要点时间来证明我承载着期待顾虑很多有点怂当我预想好认真地想陪你走下去但原来规划与现实有差距工作上我可以雷厉风行好胜心强但感情上支支吾吾略显拖泥带水噢No～不该停留在这了还是回大海去吧

亚潞是亚潞·2024-09-05 23:03

2021-06-16

京❤️达：卞颖2021年6月16号落地真经严格就是爱，放纵既是害每个人都会有情绪，情绪是我们对自己生活满意度的晴雨表，把握好情绪就把握好人生，人之所以幸福，不是因为得到了多少东西，而是学会了与一切负面情绪和平相处

爱咋咋地_134d·2024-09-05 21:28

脉轮静心

情绪体验这几天因为连续上课，早晨起来看到家里很乱，孩子也抱怨我不管她，感到内疚。和内疚待在一起，肩膀疼得很厉害。

9409e6462ae2·2024-09-05 21:15

餐厅服务理念

图片发自App服务员服务态度及流程：迎接和招呼顾客；提供各种相应的服务；回答顾客的问询；为顾客解决困难；以最佳的情绪和态度对待顾客的各种不稳定情绪；及时处理顾客投诉，并给客人令人满意的答复。

NEO的厨房·2024-09-05 20:04

2023-08-10

7团姓名杨淇雯23年8月10日一、觉察日记：1.今天你发现你有什么情绪?小激动，喜悦2.当时的情绪当中，我的表现是什么?内心激动，嘴角上扬，语调上扬3.什么原因我会有这个情绪?

杨淇雯·2024-09-05 19:38

陪你一起去过高中三年｜523｜养一个好心态，顶得上世间一切良药

很多的病就是情绪引起的，所以好心态就是一副良药。今天上午的检查结果我们还是很满意的，虽然今年很多事情都没有达到预期，但现在每天能够看到大家健健康康平平安安，那些琐碎

璇豆的天空·2024-09-05 19:56

给女儿的第177封信把习惯装进时间容器里，让你们看见

哥哥关键词:数学难题易解、大人情绪关键，迷藏心惊胆颤、睡前易床妥协，感谢手电晨读、提醒父母规定。爸爸关键词:生命容许何物、寻求意义找解，认知基因区段、延续传承习惯，年后首次晨跑、一日两餐多好！

用书信书写父亲·2024-09-05 19:40

中原焦点网络初级班第32期学员刘艳红坚持分享第15天2021年12月5日

原本以为自己很了解自己的孩子，和她的亲子关系还不错，昨天晚上我和孩子聊天时才知道孩子觉得她很孤独，有情绪也无处发泄，平时想说又怕挨吵自己一肚子的苦水，说着说着孩子委屈的大哭，我心里也很自责，自己竟然把孩子弄成了这个样子

42d78de9ecb7·2024-09-05 19:37

工具文：写小说要注意的那些事（18）

昨天友友留言不知道如何构思故事和一些情绪波动比较大的画面。我想了一下，觉得有必要把这些细节再深挖一下，再把没有讲过的课题深度讲解，让大家能更清晰地认识自己。好！

故乡记忆·2024-09-05 18:12

解剖内心，读书让我跳出抑郁

现在能很平静的回想过去，看来情绪已经好了很多。那时候的自己，恐怕可以归为抑郁吧。庆幸读过很多书，即使情绪崩盘，我也不断告诉自己，没事，一定有解决办法，会有

TQ蜗牛念念·2024-09-05 18:59

《登天的感觉》阅读笔记案例解析（2）

来询者之所以会对咨询者产生特殊的好感，主要是因为后者在前者头脑混乱，情绪低落之际，给予了对方由衷的理解和支持。

dear心理咨询师黄倩雯·2024-09-05 17:58

让我在音乐里哭泣

对我而言，音乐是一种想像，一种幻觉，一种思想，一种情绪，一种喜剧，一种悲剧，一种童话，一种药和咖啡。我愿意在音乐里哭泣。这里的哭泣不是悲伤，而是一种释放和渲泄，一种回归和享受。

言以舞·2024-09-05 17:27

散文：纯真的恋爱

她从不生气，至少我从未见过，她只是用沉默和微笑来表达她的情绪。当她选择沉默的时候，就会找一个你找不到的地方安静地呆着，如果你不去找她，或许她一

星梦若晴·2024-09-05 16:33

闭上嘴巴，貌美如花

偶然看到这句话，确实有感悟，因为昨天我就因为没有及时的闭上嘴巴，而影响到自己的情绪，所以，以后尽量做到及时闭嘴！知道不等于做到，知道和做到中间隔着一座山。

我心安然无恙·2024-09-05 16:57

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