手臂运动

刘思语115期亲子时间管理践行406天

2020.11.17406/100011月关注：【阅读】训练目标：每天累计阅读一小时1、家长：（1）每天阅读或听书✅（2）对女儿说话温柔✅（3）坚持晚上11:00前睡觉✅2、孩子：（1）完成早睡✅（2）坚持跳绳或其他运动
君超sy·2024-09-10 15:35

刘思语115期亲子时间管理践行293天

闫君超➕多鼓励、多陪伴、少批评2020.5.17293/10005月关注：【运动】训练目标：每天坚持跳绳100个升级到200个1、家长：（1）每天阅读或听书✅（樊登读书）（2）对女儿说话温柔✅（3）坚持晚上
君超sy·2024-09-10 15:31

2019年，1月第三周检视

没有反思的人生不值得过__苏格拉底一，健康方面:1,运动统计:本周没有跑步，因为脚痛。但每天工作时间走路很多，只记录了两天的健走情况，两天走路28公里。
飞翔_8019·2024-09-10 14:43

《乌合之众-大众心理学研究》读书笔记

这本书是法国心理学家古斯塔夫.勒庞写于19世纪90年代，也就是法国大革命那个时代，这个时代的群体运动此起彼伏，作者有机会通过各种群体运动体会到群体的思想，观念与信仰。所以这本书还是比较有说服力的。
奇冴·2024-09-10 14:52

教学日记第二十三课——再谈讲授法（二）

2020年10月23日星期五这节课还停留在《运动的快慢》这一节，这节我采用讲授法，集中给学生讲解本节知能练习图像习题和计算习题。
若愚_fc4b·2024-09-10 13:15

2020-03-20

可能是因为长时间缺少运动，总感觉身体比以前虚了不少。前阵子就意识到这个问题了，从网上找了喜欢的舞蹈教学视频跟着学了几天，最后也没能完整的跳下来，积极性严重受挫。
迷途迷人·2024-09-10 13:46

2021-11-30|生命日记100#28天

生活规律起床：5：50就寝：11：30天气：大风、晴转雨情绪：烦燥、焦虑月度目标及完成情况更文60000/43270运动：跑步120公里/120公里读书五本|3本|《蛤蟆先生去看心理医生》《精力管理》《
度九天·2024-09-10 12:57

五脏最喜欢的动作

心：心最喜欢拍打手臂内侧心与手少阴心经和手厥阴心包经两个经络相连，且都位于上肢内侧。拍打手臂内侧，刺激经络，相当于给心脏一个良性刺激，有助于增加心脏供血功能。拍打从胸口位置开始，拍至手指即可。
夜藍·2024-09-10 12:16

感恩单7.28

1.感谢妈妈，给我做了可口的饭菜2.感谢闹钟叫我起床3.感谢今天凉快的天气，好大的风4.感谢电脑工作5.感谢视频课学习6.感谢爸爸带的芒果，还有好吃的7.感谢今天为国争光的运动员们，辛苦啦8.感谢今天也舒服的睡了午觉
krysdracula·2024-09-10 11:02

快乐跳绳--你我都行

2018年4月26日，我校迎来了春季运动会的开幕式。今天下午，我们是跳绳韵律操的比赛，往年，我们班绳操比赛都是第一，今年我们也要守住荣誉。
夏煜萱·2024-09-10 10:49

160班——我们的第九十六天

4、开展主题班会课《开学第一课:越努力，越幸运》，结合时事，了解冬奥会，观看女足赛事、学习青少年偶像谷爱凌……课堂上孩子们眼神放光，立志要学习运动员们的团结一心、积极拼搏。5、下课捕捉到孩子们在教室
凝涵·2024-09-10 09:32

2021-11-08创意写作打卡第62天--30种增重的方法

1、多吃肉；2、多吃糖；3、多吃米；4、多吃面食；5、多喝水；6、多喝牛奶；7、多练肌肉也可以增重；8、饿了就吃；9、暴饮暴食；10、多吃奶酪；11、多吃保养品；12、少运动；13、多睡觉；14、俗话说
若水清波·2024-09-10 09:28

莆田鞋十大良心店铺：这十个莆田鞋人气店铺值得收藏

这里的鞋子款式多样，品质上乘，是很多消费者选择购买运动休闲鞋的首选之地。这次我们为大家整理了十大良心莆田鞋店铺，希望可以给大家提供一些参考。
腕表鞋屋·2024-09-10 06:06

《驴友的朝圣》046 冰河速滑马拉松赛，开创户外全民上冰雪篇章

协会在积极地为开拓本地户外运动市场而不懈努力，以实现“每年至少做1到2件大事件”的目标。但什么样的事件才算是大事件，什么样的事件才有利于户外运动呢？
经典老表·2024-09-10 06:05

2020-3-4晨间日记

很感谢纪念日：木有任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：读书，写作，跟家人视频改进：lol多玩了两把，以后每天最多玩两局习惯养成：每天坚持阅读至少一小时周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼少吃，多运动人际
九月时_忆长安·2024-09-10 05:18

2022/5/20 记录三件开心的事

今天运动员的水是她买的。我数数，15瓶。她们是越来越可爱了呢！丹宁给运动员买的水3.教育一个班的学生也是根雕的艺术，因材施教。顺应孩子的天性，看他适合往哪方面发展，就往哪方面雕琢。每个人都独
追梦蜂·2024-09-10 05:35

bit、数据类型及其运算

一个由自然语言（如英语）描述的问题，最终必须转换为计算机内部的电路工作（更具体的说是电子运动），才得以解决。
邂逅自己·2024-09-10 05:20

2022-11-3晨间日记

：请朋友在家聚餐，练声，日更改进：在规定的时间做规定的事习惯养成：坚持每天简单的事情重复做，重复的事情流程化周目标·完成进度计算自己一天的供能比是否正确学习·信息·阅读营养健康·饮食·锻炼均衡营养适量运动人际
九九聊·2024-09-10 04:43

阿里大牛漫谈“去IOE”架构: 过程苦 结局好

而由阿里人掀起的去“IOE”运动风险极高，但受益很高。没有了“IOE”这些高富帅的
weixin_34194087·2024-09-10 04:17

2018-08-11

2018/08/11有多自律就有多自由【今日天气】晴26-34度【早睡早起】23:31-5:54【践行天数】32/90【昨日青蛙】1.运动/记单词/听书完成✅2.工作安排（未）3.逛街完成✅4.学习【昨日反思
雨晨_95a8·2024-09-10 04:01

SpringBoot：分布式架构的演进过程

阿里巴巴在2009年发起了一项去“IOE”的驱动IOE指的是IBM的小型机,Oracle的数据库和EMC的高端存储设备，2009年的去IOE的运动,一直到2003的支付宝的最后一台IBM的小型机的下线。
椰果学Android·2024-09-10 04:12

新文联播第7期 | 基于fNIRS的BCI，感觉运动皮层中最有利的刺激持续时间

FrontiersinNeuroscience(4.677)大脑皮层对不同轨迹下的阻力和非阻力运动的反应：功能性近红外光谱研究参与者在任务中的注意力与任务的复杂性高度相关，从而直接影响锻炼的效果。
茗创科技·2024-09-10 04:14

创造内在平衡早课Day7

习惯动作，起床先油拔，然后用杏仁油按摩身体，发现身体的痛点越来越少了，手臂，大腿要按摩更长时间才发红，这说明，身体已经被基本按摩通透了！
禾禾木木·2024-09-10 02:28

【机器人工具箱Robotics Toolbox开发笔记（六）】 机器人运动学简要介绍

运动学
DRobot·2024-09-10 02:57

20201023成就感日志290/365

做到优势叠加，建立知识体系谈判学习运动。whatwhyhow对别人的意义方式方法（3h）
kidII·2024-09-10 01:37

我是这样复盘的

为了加速入睡，每天21点轻微做一些运动，耗费下自己的精力，为第二天的早起打下基础，严格执行睡前清单。这几天要事找的还是比较准的，但是限时完成效果还是比较差的。
长和宽·2024-09-10 01:35

《坠落》命悬一线的惊悚片

电影《坠落》讲述了两个爱好极限运动的姑娘被困于2000英尺的电视塔上后奋力求生的故事。由斯科特·曼执导，格蕾丝·富尔顿、维吉尼亚·加德纳主演。
小南影视XN·2024-09-10 01:03

2023-11-03

持续分享第2024天运动打卡暂停有个能说真话的朋友是人生最大的幸运，彼此可以毫不伪装的去照见最真实的一面，没有任何人是绝对完美或者正确的，能在前行路上有一个让你反思，让你愿意停下来去内观的人就是生命中的贵人可以打破那些自我建构的虚幻世界
殊梵·2024-09-10 01:31

总结 | 我的4月回顾

4月forest2、锻炼身体运动锻炼10次，平均3天一次，这个频率还是有点低。3、阅读读完《正面管教》、《管道的故事》、《从零开始学写作》，在读《麦肯锡教我的写作武器
果仁柠檬·2024-09-10 01:48

2023-09-25

19届亚运会23日在杭州开幕，迎来了亚洲国家的政要和体育官员及运动员，在所有嘉宾中最显眼的是叙利亚总统巴沙尔，在叙利亚战争开始12年来就没有走出国门，每天面对的是炮火连天，面对的是暗杀，不敢坐飞机，怕被拦截
4287c688c350·2024-09-10 01:11

the Winter Olympics

正文AbriefguidetoeverysportattheWinterOlympics冬奥会各运动项目简介Alpineskiing,11goldmedalsawarded高山滑雪，颁发11枚金牌加入会员可查看
俗世尘沙·2024-09-10 00:36

皇马好消息，爆巴黎1亿报价曼联巨星，或2亿放走姆巴佩！

姆巴佩法国国家队足球运动员，现效力于巴黎圣日耳曼俱乐部，司职前锋。姆巴佩具备一流的运动天赋，强劲的爆发力和速度，出色的无球跑动能力。射门能力也很优秀，综合来看姆巴佩有着可以位列当前足坛十大前锋的水平。
1298672fe62c·2024-09-10 00:26

2021-03-26 每日打卡

要继续保持运动和自我学习。要继续考虑如何定下适量的每日任务。今日打卡：1.排球2.去他妈家3.整理房间4.填完合同
来多喜·2024-09-10 00:09

2023-02-24 晨间日记

微习惯3：每天运动执行情况：未完成微习惯4：每天晚上九点洗澡执行情况：未完成，微
Lily17·2024-09-09 23:43

2023-02-21 晨间日记

微习惯3：每天运动执行情况：未完成微习惯4：每天晚上九点洗澡执行情况：未完成，微习
Lily17·2024-09-09 23:29

昨天思考 结晶

你看那婴儿的呼吸，一举一动都很自然法于阴阳就是→_→效法自然（即）日出，而作，日落而息；观世界可知天地合，则万物生人也同样，古往今来古今中外（常年累月作息不规律，饮食无节，起居无常，每天熬夜之人，或极少运动
真知明智·2024-09-09 21:49

海底

散落的月光穿过了云躲着人群铺成大海的鳞海浪打湿白裙试图推你回去你喜欢海风咸咸的气息踩着湿湿的沙砾你说人们的骨灰应该撒进海里你问我死后会去哪里有没有人爱你世界能否不再抛弃你来不及来不及你曾笑着哭泣来不及来不及你颤抖的手臂来不及来不及无人把你打捞起来不及来不及你明明讨厌窒息散落的月光穿过了云躲着人群溜进海底那里有你
观雪思琴·2024-09-09 21:39

20180325成就感日志84/365

2.运动健身--跑步21km（罗胖184期什么是战略183期怎样成为一个高手，1h35）keep30mk3突击减脂训练3.周复盘
kidII·2024-09-09 21:41

高效能慢生活践行第902天0806-2021

：六月二十八地点：吕梁天气：温度：日出：日落：起床：5：50就寝:基础清单：a早起第9个100天（2021.7.31-2021.11.7）目标（100/7）b冥想必做:上厕所-穿衣-喝水ಥ选做:洗脸c运动本周目标
1d8e109700b7·2024-09-09 20:19

郑欢洋好习惯践行 93/ 180天打卡

【易效能亲子第二个90天践行】#宣言温柔而坚定；言行一致立规则＃孩子第四个30天目标：：）番茄土豆炖青蛙：）30分钟玩：）早睡：8:15睡前准备：）挑战魔方；24点；：）运动：家长第四个30天目标：：）
曲蔓地·2024-09-09 19:23

2021-10-16

那时侯的我，会站在家门口，感受地上的雨水一浪一浪涌动淹没我的脚；我会张开手臂，身体前倾，迎接罡风扑面而来，在我身前分开，再绕到身后，环抱着我。但这是需要想象的，那么猛烈的速度，一般来不及细细品位，
Echo0520·2024-09-09 18:25

Y259期时间管理6.0践行第七周检视（2021.6.14-2021.6.20)

女儿给老公选了一双运动鞋，晚上女儿送给老公时，老公爱不释手，高兴得不得了，随即就穿上
潺潺清泉·2024-09-09 17:25

转述 叶武滨《时间管理100讲》29

这一讲我会详细分析前两个:时间交替法和象限整合法交替：5分钟交替工作与娱乐象限整合：无意义+有意义运动+陪购物/陪孩子，谈恋爱+学习，
丹丹Linda·2024-09-09 17:16

今夜无眠

云在哭泣的时候太阳总沉默不语当一切归于平静它会拭去云灰暗的泪滴就像我懂你无需提起我不会劝你停止哭泣只在脆弱时借你一双,可以停靠的手臂那个叫朋友的
郑无心·2024-09-09 16:43

日精进第一百八十一天

2、比改变：合理饮食，每天坚持做运动。加油(ง•̀_•́)ง第6天&说到做到，目标—103、比付出：世界不曾偏爱哪一个不劳而获的人，亦不辜负每一
午后_46a1·2024-09-09 15:54

立体主义（毕加索立体主义绘画的理解）

西方艺术史的重要流派：立体主义立体主义(Cubism)是西方现代艺术史上的一个运动和流派，又译为立方主义，1908年始于法国。
梁农·2024-09-09 15:15

记忆力培训与记忆课

联想记忆包括形象联想、谐音联想、夸张联想、运动联想、代替联想。
乌卓·2024-09-09 14:12

感恩日记（D645）

2、感恩大宝早起运动。早上我正在练瑜伽，大宝也起床了，然后告诉我出去跑步。感恩孩子喜欢运动，热爱运动，昨天
康盟家具·2024-09-09 13:16

102：愿你有勇气面对并得到惊喜

运动让我快乐。这个行为，表面上很平常，实际上想了很多天了。早段时间看剽悍一只猫的文章，猫老师提到现在的他，每天坚持做100个俯卧撑。心里很佩服。能持续去做一件事，一开始很难，中途也想放弃。
梁超文·2024-09-09 13:36

做一株行走的忘忧草

关注大树空间好久了，遗憾的是曾经去老汽车北站那里寻觅过，却没有找到，于是，总关注阅读公众平台的每一篇文章，知道了大树空间的创始人张娇正在做归乡寻味系列活动，这是一场关于城市与乡村的运动，他们将乡村纯净的食物带到城市
bai素心若雪·2024-09-09 12:00
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