抗击焦虑第41页

【梵心花语】第3期芍药的翅膀

当努力成为一种习惯，你收获的可能不仅是优秀，还有焦虑。芍药开花的时候，展开一扇扇薄如蝉翼的翅膀，我悄悄凝望，生怕用力看一眼，惊飞了这花团锦簇的精灵。和搞科研出身的企业家朋友聊天，平时的爱好是什么？

高凡形象美学·2024-02-11 09:19

郭莺莺焦点解决网络初期第15期，坚持原创分享第1天（2019.4.13）

在上课之前内心很忐忑，因为我没有用过直播，也不知道能不能用好，用熟练，也不知道直播的效果会是什么样，一个个的困惑，侵袭着我，让我内心产生了焦虑，但结果给我来一个惊喜，直播很好，很方便。

杏坛丫头莺·2024-02-11 09:48

关于孩子吃手

我以为入园焦虑，我们处理得还算不错。直到入园一段时间后，我和老师都发现，逸儿开始时不时地吃手，难道是反射弧太长，新鲜劲过了之后入园焦虑才开始表现出来？

莎莎慢生活·2024-02-11 09:36

奇迹30精品课补课:小作业：你对金钱的真实感受是什么？

1、我对金钱有很深很深的爱、感恩、渴望、向往、仰望、眷恋、依赖2、我对金钱有一份欢喜，也有淡淡的忧伤，还有种恐惧担心焦虑失望凤凰娴の珍宝盒《关于金钱的五行能量清理法》第一步1、左右敲击掌心（心脑切换）关于金钱的清理语句

创造全新幸福生活·2024-02-11 09:38

邢捕头走后，燕小六哭了：阻碍你成长的是你自己

我这个捕头，在外人看来是风光无限，却没有人懂得我内心隐隐地焦虑。我一直想通过办大案来证明自己，结果发现在这里根本没有用武之地。我有心想做出一番成绩，却往往不尽如人意。

筱岚_1e58·2024-02-11 09:18

人生最曼妙的风景，是内心的淡定与从容。

图片发自App此时此刻，我无比想念你，我所有的焦虑不安全都因为我爱你，那可不可以把我放进你的心里。严肃认真的我也在偷偷搜集着关于你的一切，关于生活的美好，只等合适的时机和合适的你共赴良辰美景。

肃涼·2024-02-11 09:10

焦虑

小区里面住着位妈妈，女儿准备升初中了，之前还淡定的她陷入焦虑中。那么多的学校要去选择，到底去哪一所学校更适合自己的孩子？或者是，找找熟人托托关系，提前把档案调走。生怕一时的选择，耽误了孩子将来的前程。

北布娇·2024-02-11 09:07

【草莓】君寻的万事屋

突然失忆的奶奶，伴随而来的是日常日益增多的工作量和学业压力，小艾突然开始焦虑

艾米兽兽子·2024-02-11 09:46

如果回到20岁……

让我有感而发作为第一批90后，我应该是最近接近30岁的人了，现在的我面对的催婚与事业无所成的双重压力，有种要被逼疯的感觉，焦虑，不被人理解充斥这生活的方方面面，有的时候真想回到20岁。

书呆小煜·2024-02-11 08:16

我，48岁，985硕士，外企高管，二胎奶爸，失业2年，找不到工作

文：霍辉：霍霍的小世界我们都说三十而立，35岁正是一个容易使我们感到焦虑的年龄。35岁的职场人，在职场的跑道上负重前行，他们身上背着家庭、工作和自我。

霍霍的小世界·2024-02-11 08:18

没有固定收入，没有存款，24岁的我却想辞职去追梦。

一个纯新手准备放弃月入七千的工作，辞职做一个收入未知的自媒体，总之现在非常焦虑，害怕以后的收入无法养活自己。害怕无路可走后被爸拉到工地干活。

夯昊哦·2024-02-11 08:47

2020特殊的一年

急急忙忙回家，心里的焦虑却化作埋怨，儿子没能躲过！还好老公理解。平时就像个不经事的孩子，遇到点事就不淡定了，反过来老公病了还要安慰我，帮我普及病毒感染知识。

帅mum·2024-02-11 08:32

2018.9.12

我虽开始焦虑还好后来稳下来，女儿在我没有更好倾听的时候还能表达自己内心真实感受，还想了好几个图画语言。虽然问题依然存在，但最起码她说说会缓解一下吧；写参加工会比赛获奖的事情？

胡晓会·2024-02-11 08:32

【海滨的清晨复盘129】关于情绪

痛苦的根源是：1）单词不熟练2）内心抗拒，信心不足，导致焦虑情绪影响了学习效果如何让孩子调整情绪，实现当下目标？01寻找根因，不跟着孩子一起焦虑。

L海滨·2024-02-11 08:44

日更感悟：随随便便的坚持不叫坚持

一开始还会焦虑，但看多了也就习惯了。因为成功的人不会很多，随随便便的坚持不叫坚持。有的人写的实在随意，语句不通，有的人每天复盘，却没内容。

宁木华·2024-02-11 08:50

学习是人生永恒的主题

一直以来自己的焦虑感就没有停歇过，可能还是因为自己懂得太少，所以就有了莫名的焦虑。学习，学习业务知识、学习教育孩子的方式方法、学习各种生活技能。古人云：活到老，学到老。

夜精灵听雨·2024-02-11 08:50

2022-12-26

以前，越读书越焦虑，是因为总觉得自己不如别人，但其实在学习每一天都在变得比昨天更好。

要开心呀88·2024-02-11 08:30

找到自己的成长节奏

伙伴们的状态越来越好，而我还在努力适应中，有点焦虑。这个焦虑体现在工作效率上，有时候都不知道自己忙活了什么，但时间又很快就过去了。

艾涤生微习惯3650天·2024-02-11 08:24

「接纳当前状态」

享受生命的每一个阶段，可能某个阶段又处在焦虑状态，或许会不知所措地被生活推着往前走。如何正确看待这个痛苦的过程，才是最重要的。在这过程中可能会觉得每一步很难，但是没关系，那说明确实是在成长。

慕涵的人生记录仪·2024-02-11 08:53

魏梅花初级20期 2020.4.6 坚持分享80天约练61场

来的时候特别的焦虑和无力，经过一个小时的咨询，来访者明确了方向，坚定了信心，充满了力量，世上没有真正的感同身受，每个欢笑的背后，都是咬牙坚持的灵魂。每个人心中都有一团火，路过的人看到的只是烟。

2ff6a2473ead·2024-02-11 08:23

读书成长路径

和绝大多数人一样，每天都面临巨量信息，听到各种声音，世界总是快速变化，自身的成长却不尽如人意，不免心生焦虑。

静水JiangJiang·2024-02-11 07:45

雨天有感，略焦虑

最近有些许消沉，这个阶段的焦虑期还没有过去。每每想到有的问题，很多时候不知如何处理。随着年纪的增长，很多现实问题随之而来。仔细想想，思考最多的依然是对象问题。这着实不该，显得我这个人格局太小。

喜欢吃红烧肉的月初·2024-02-11 07:05

糖尿病逆糖中心告诉大家想要稳定血糖

特别是紧张、恐惧、烦躁、焦虑等负面情绪，加上巨大的心理压力，可抑制胰岛素分泌，促进血糖升高，甚至诱发急性或慢性并发症。因此，逆糖中心提醒大家应积极消除以下因素。

Jason_461c·2024-02-11 07:29

史记李广

文帝十四年（前166），匈奴人大肆举兵侵入萧关，李广以良家子弟的身份参军抗击匈奴，因为他善于骑术和射箭，斩杀敌人首级众多，所以被任为汉朝廷的中郎。李广的堂弟李蔡，也被任为中郎。

一闫楠尽·2024-02-11 07:20

35岁的社交焦虑，一次聚会无法挽救枯竭的社交

所以一谈起各类聚会，就会感到特别焦虑。马上又到年底了，单位聚餐、朋友聚餐、家人聚餐……各种各样的饭局着实不少。

侠客张·2024-02-11 07:59

自我觉察第52天

同时也会有这样一个感觉，她的紧张和焦虑。这一段时间一直在练习开放式倾听，在这个过程中对她做了一次自己的觉察，我

a342b629d0af·2024-02-11 07:54

孕期皮肤敏感，如何保养肌肤？

不过这些都是正常现象，孕妈不必过度焦虑，产后这些症状自然就逐渐消失了。孕期只要做好皮肤护理就好了。孕期皮肤护理主要就是做好皮肤的保湿。

健康快线·2024-02-11 07:52

终身学习

这种现象的出现，使得本就在年龄和精力上略输一筹的中年职场人，又增加了学历上的焦虑，社会综合竞争力雪上加霜。我也一样，被卷入了这场中年职业危机的焦虑浪潮中。

米米_9511·2024-02-11 06:44

谁在贩卖焦虑呢

毕业三个月买房两个月1000w零成本10w+25岁资产500w逆袭买房买车辞职一年赚钱2000w卖课的比买课的多谁在贩卖焦虑呢高智商人群低成本犯罪

李仲阳·2024-02-11 06:06

成长

去合肥的大巴上老公接到儿子用班主任手机打来的电话，说是摔伤了，下巴流血不止，校医没办法处理需要去医院…..听到这个消息我立马就慌了，猜测是什么状况，小孩因何而摔，严不严重，种种担忧一齐涌上心头，可惜在高速上想下车折返是不可能的，揪心的焦虑让人心急如焚

心存一念·2024-02-11 06:51

2019-01-24

工作的事情没有处理好，生活上便也无法去经营得精致，自己的生活节奏就一步步的被打乱，自然而然的内心的焦虑感便也降临。和朋友诉说自己的一个近况。

空灵静·2024-02-11 06:17

闭门造车远不如这样高效!

这样造成的结果是自己越来越不知道要干什么，能拖就拖了，产生了焦虑的心态。最近还是没能参加

是龙姑娘·2024-02-11 06:43

外部的压力都是内心的钩子的显露 - 草稿

纠结，焦虑，原来都是心里有亏欠。一切的外在秩序乱了的表现，都是内心里先乱了。这两天比较焦虑，我还以为是单位里的工作压力大，今天下午把拖欠很久的事情，做完之后，内心里的焦虑瞬间被熨平。

紫色风吴侠·2024-02-11 06:44

2019-08-29

这种状态让他很容易左右摇摆，焦虑、疲劳纷至沓来。思考问题的根本方法，包括线性思维方式与非线性思维方式两大类型。形式逻辑是线性思维方式，对称逻辑属于非线性思维方式。思考问题的方法也可以称为思维的方法论。

理性修炼·2024-02-11 06:13

早起，不能只是说说而已

我一向是心比较大的人，觉得自己不会被同行群里焦虑的情绪所感染。但也明白，我得为员工负责……我得提升自己某些方面的认知，不能坐等一切恢复正常。今天起，早起不要说说而已。

Sandy有梦想·2024-02-11 05:02

看书的心态

找到这个隐蔽的焦虑，将它完整的展现出来，然后忍着

补己书·2024-02-11 05:45

儿子

当你没事儿就抱着手机看的时候，当你回老家和小伙伴儿一起玩手机的时候，中午3:00了还在呼呼大睡叫不醒的时候，我就有一种焦虑和担忧。对不起，请原谅。

0ad16fcd9e60·2024-02-11 05:03

人在迷茫时该干什么？

爱笑的正正·2024-02-11 05:46

整理几种异性女性抑郁症类型

有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。患者中的大部分时间意志消沉，几乎每天如此，通过两种方式得到证明，一个是主观表达(如感到空虚、无助、悲伤等)，另

sunny要相信光·2024-02-11 05:36

脑鸣属于一种功能性的疾病

现在的年轻人因为学习和工作上压力比较大，容易出现脑鸣的状况，并经常伴随着焦虑，心慌，失眠，烦躁不安等一系列并发症。但是因为对脑鸣不了解，脑子嗡嗡响也容易被误认为耳鸣从而耽误最佳治疗时间。

丫头_e53a·2024-02-11 05:26

李小珍嵩县焦点地面班一期坚持分享第2天2018.12.07

因为孩子在这个阶段面临成长压力，学习压力、以及对未来步入社会的压力，十分容易产生焦虑和恐惧心理，开始出现比较明显的做事浮躁、和家长顶嘴甚至吵架，有的还会与家长动手打骂，也属这个阶段的孩子最不好管教，最容易出现问题

快乐的老黄牛·2024-02-11 05:25

张萌：从亏空初创业资金100万，到累积上亿资产，只因她培养了以下几个好习惯

随着互联网时代变迁，在这个浮躁焦虑的时代，人人都想尝试走上一条创业的道路，仿佛是这个时代的标配，可创业的道路，走的平顺的却没有几个人。

柠惠sp366·2024-02-11 05:39

读书笔记- 《亲密关系》

这周自己情绪状态的审视，在书中几句话其实就已全部说到了．在关系中变得多疑，不安，焦虑其实是内心的需求有被满足。

Moreele·2024-02-11 05:08

中产，你要的太多，其实没那么坚强

对子女近乎偏激的爱、过高的期待，不仅影响了年轻一代看待自身婚姻和家庭的方式，也加剧了父母辈对待子女的成长、求学、离家、结婚、生子的焦虑。

耳东陈丫丫·2024-02-11 04:05

节奏

有人三分钟泡面，有人三小时煲汤，有人外卖已送达，有人刚切好蒜苔和肉片，当你平静的把该做的事做好，生活就会把该给你的东西一样一样的给你，好的生活不慌不忙，别焦虑，慢慢来，人跟人的生活节奏不一样……

不需要帅气的昵称·2024-02-11 04:48

你要的远方，没有想象中的那么遥不可及

同样的运动会方队啦啦操，同样的红歌比赛，同样的各种选拔，加上那些琐碎的工作和资助文化月的进行、创业项目的申报与创新项目的上汇，当无数挑战一同奔来时，我想每一个人都会轻易焦虑。

四年ing·2024-02-11 04:27

几个缓解焦虑的方法，亲测有效

（介绍焦虑，可到公众号业余读书查看）今天我们就要说说怎么缓解焦虑啦，小本本拿好了没有？

枕木lx·2024-02-11 04:48

“你”的“眼神”毁灭了爱——癸丁冲

群里的分享，恰恰讲到“癸丁冲”，“癸水”灭掉了“丁火”，有一种浪漫气氛被“影响”的感觉，非常符合全民抗击疫情的现状。

杜薇说五行·2024-02-11 04:22

焦虑=行动起来！

解决焦虑最好的办法就是行动起来！记不得在哪里看到的这句话了，总之这个鸡汤对我来说还是挺受益的。前段时间在备考，因为离考试越来越近了，也因为很多课程没有复习完。

熹微笔记·2024-02-11 04:28

2022-10-02

六点签到人生所有的苦难也无非是两种：肉体上的病痛和精神上的焦虑。追根溯源，往往是由某些违反自然法则的行为导致的。这种违背，其实是由我们有限的认识所造成的。

感恩学习相信小陶·2024-02-11 04:25

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