抗氧化

营养师都会收藏，让你受用终生的，20种最重要的营养素膳食指南

从抗病抗氧化剂到构建骨骼的重金属，这些都是维持身体正常运转的“燃料、润滑油，甚至零部件”。
康宙健康·2023-03-29 09:55

福鼎白茶对肺也有保护和修复功能？

报道白茶具有抗氧化、抗炎、抗菌、降脂、降糖、减肥、保护神经等保健功效。我们优秀的白茶不断给我们带来惊喜，真真是坐实了“宝藏茶”这个称号。这不，浙江大学茶学系屠幼英教授对白茶的研究又有新成果，大家快跟
沁可茶·2023-03-29 04:46

最近安瓶特别火你们知道为什么吗？

从本质上看，安瓶是精华的一种，只不过相比普通精华，安瓶大部分都是超浓缩精华，它能够快速为肌肤补充营养所需，消缓炎症，抗氧化，提升肌肤健康与活力，让肌肤摆脱异常、获得最佳状态。安瓶有什么作用？
我要变漂亮·2023-03-28 14:32

广宁山茶油历史悠长，营养价值极高

山茶油（又名茶油，野山茶油，茶籽油，油茶籽油），取自山茶科山茶属油茶树的种籽，是我国最古老的木本食用植物油之一，经权威测试，山茶油中的不饱和脂肪酸超过90%，另外含还有维生素E、黄酮类物质、角鲨烯以及其他抗氧化物质
Cai_1e06·2023-03-28 14:49

护肤品中的提取物

图片来源于网络虎杖根在化妆品、护肤品里主要作用是抗氧化剂，美白祛斑，皮肤调理剂，对B-16黑色素细胞的活性有很好的抑制作用，另外对巨噬细胞活性有促进作用，通过这两个方面来减少黑色素含量，可用于美白类化妆品
油蛋啊·2023-03-28 07:23

代谢的元凶

3.尿酸抗氧化能力是维生素C的很多倍。缺乏维生素B族的症状表现:1.全民焦虑不安。2.
朱冷云的园地·2023-03-28 06:41

生活三昧丨《生死学十四讲》读书笔记13

如果OTB是氧化剂，那么反OTB（生死学提出的一个健康生活原则）就是抗氧化。若要精神不老，就要抗氧化。简言之就是“认真的不认真”。
任若水·2023-03-27 22:27

小白菜还有紫色？真好看还能保持年轻，天凉快了可以种啦！

每日懂一种食物种植：49.紫油菜ONELiving紫油菜阳台种菜当然要种点不一样的，也就是市场上所没有的才更有趣，对紫色蔬菜的喜爱源于含有丰富的抗衰老抗氧化成分花青素。你种过像紫色小白菜的蔬菜吗？
ONELiving_一活·2023-03-27 17:07

解密mitoQ

一、MitoQ品牌介绍MitoQ是位于新西兰的生物科技公司，致力于向全球的消费者介绍新西兰国宝级的生物科学成果——『线粒体靶向』抗氧化科技（mitochondria-targetedantioxidant
还是土豆·2023-03-27 16:02

抗氧化剂，平衡死亡的砝码

抗氧化剂，平衡死亡的砝码我们是谁？抗氧化剂！我们在哪里？我们无处不在！我们的使命？帮你活得更久！问题你听说过抗氧化剂吗？抗氧化剂究竟是什么？街头巷尾，广告里出现的抗氧化剂是否仅仅是噱头而已？
必康一点·2023-03-27 14:26

常见疾病与营养

传导兴奋等功能强调营养的均衡性细胞膜与外界环境进行物质交换液态磷脂构成，磷脂，不饱和脂肪酸不饱和脂肪酸（常温液态）OMEG-6（植物油）OMEG-3（鱼油）饱和脂肪酸（常温固态）最容易被氧化维生素E强抗氧化剂
我是一个努力干活还不粘人的小妖·2023-03-27 12:58

洋葱木耳炒肉

4.补钙有助于增加骨密度防止骨质疏松5.防癌抗癌延缓衰老洋葱所含的抗氧化剂增强细胞的活力抗癌抗衰老所以呀，多吃洋葱对身体非
净意拂晓·2023-03-27 09:53

BHE “黑色黄金” - 抚平岁月痕迹

西伯利亚鲟鱼子-有黑色黄金的称号，有丰富的营养价值，抗衰老，抗氧化，保湿滋养效果，这也是其他鱼子无可媲美的地方。
风清扬大师·2023-03-26 12:35

壁虎医生：数数那些对肾脏病有益的食物！

草莓草莓含有两种抗氧化剂、大量的维生素C和膳食纤维。它也有抗炎的特性。樱桃樱桃有抗氧化的作用。有研究证明，每天食用樱桃，可以有效减少
壁虎Dr·2023-03-26 12:11

辅酶Q10

它是皮肤的抗氧化剂，辅酶Q10大量分布在皮肤的真皮层和表皮层，抵抗自由基对皮肤的伤害，抗氧化性是VC的8倍。
低调的真谛1·2023-03-26 01:34

2021-05-05

今天分享～科颜氏淡斑精华100ml焕白均衡亮肤淡斑超火'安白瓶'集美白抗氧化淡斑祛痘印三效合一而且不吃光水润温和不刺激敏感肌大胆使用
83ba8774ec12·2023-03-26 01:13

女孩子必看的养生收藏

用茶水洗头减少头皮8.巴氏刷牙法对牙齿好9.多活动脖子肩膀预防颈椎病10.吃饭前后半小时不宜饮茶11.喝茶可以改善口臭12.黑茶可以燃脂，解腻13.少吃重油重盐重糖的食物14.喝豆浆对身体好15.茶有抗氧化效果
夏余安·2023-03-25 15:55

提高女性新陈代谢可以这样做

女性在日常新陈代谢中，过氧化会产生大量的自由基，容易使肌肤老化，绿茶中的“儿茶素”就是一种强力的抗氧化剂，能清除自由基，抵抗肌肤老化，预防皱纹产生，紧致肌肤。“儿茶素”还能抗紫外线，有美白润肤的作用。
简简单单的的书书·2023-03-25 14:03

蓝莓基地考察

一直以来,蓝莓因其具有极高的抗氧化活性,富含大量的营养而在欧美大受欢迎，蓝莓也因此被称为“水果皇后”和“浆果之王”。
我是烨城·2023-03-25 14:01

石榴籽油：抗氧化衰老 调节激素内分泌

石榴籽油PomegranateSeedOil【学名】PunicaGranatum【植物科属】千屈菜可石榴亚科【主要产地】地中海地区【萃取方式】冷压【产品颜色】淡黄色【口感/气味】独特的香气【保存度】与空气接触后容易产生变质，所以开瓶后应尽快使用完。密封冷藏下可保存约6-9个月；制成胶囊后可保存约一年。【使用方式】外用或内服均可【油脂成分】石榴酸（一种由亚麻油酸变形而成的脂肪酸）68%油酸约11%亚
jodie的精油笔记·2023-03-25 07:55

长寿掌握在谁的手里

越艳丽、越新鲜、越自然的食物,越能抗氧化,帮助人体对抗自由基,延缓衰老，有一定的好处。营养专家、上海交通大学医学院营养系副主任蔡美琴教授建议：我们在选择健康饮食时,不妨"好色"一点。这是个很好的建议。
杞公杞婆生活馆·2023-03-25 06:43

为什么一般精华都是护肤品牌里的王牌？

比如美白、修复、抗氧化、控油等。一款有针对性的精华可能好过于所谓的全能，因为很多成分的稳定性不同，配方成分很全，可能最后是在生产过程中就全部都失效了。
书女_4204·2023-03-25 04:33

史上最全的宝宝辅食攻略

为了给宝宝的发育和成长提供足够的营养，我们给宝宝选择辅食应该从以下四类里面挑选新鲜的食物：1、水果和蔬菜水果和蔬菜可以为宝宝提供能量、维生素、抗氧化剂、纤维和水，注意：某些宝宝过敏的水果和蔬菜不要使用。
婴恩美母婴·2023-03-24 17:23

美国科学家发现：马达加斯加特有植物藤黄，竟含抗疟原虫活性成分

α-倒捻子素(α-Mangostin)是一种从莽吉柿中分离得到的膳食山口酮，具有抗氧化、抗癌、抗炎、抗过敏、镇痛等多种药理作用。来源于藤黄果的(−)-羟基柠檬酸具有抑制脂肪积累
康庄大道1999·2023-03-24 15:54

还原水五種功能水 Five Types of Wate

五種功能水FiveTypesofWater弱鹼性水（pH8.5~9.5）-具有抗氧化功能的還原水還原水是弱鹼性、細水分子團水，含有豐富的活性氫和強抗氧化能力，可中和體內不斷產生的自由基。
Mike黎·2023-03-24 15:00

西拉还是西拉子

西拉比赤霞珠的颜色更深，单宁相对柔和，蕴含的抗氧化物更多，最终的成酒还有着标志性的辛香料味道。大家应该会注意到，西拉还有另一个名字：西拉子。
若味说葡酒文化·2023-03-24 14:48

分享宝宝便秘或者拉肚子偏方

苹果皮中含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质，吃苹果皮对健康有益。苹果含有独特的果酸，可以加速代谢，减少体内脂肪,经常食用有减肥的功效！（这
妙筝阁主·2023-03-24 01:44

大火的鲜萃茶，再不了解你就OUT啦

喜茶的出现，引爆了市场上茶饮的风行，由于茶饮当中含有丰富的茶多酚，而茶多酚（茶叶中所含的一类多羟基类化合物）有一定的减脂，抗癌，杀菌，抗氧化等作用，更是引起了各路小伙伴的强烈关注，关于现在市面上比较流行的鲜萃茶饮
嘴唇恋上香烟·2023-03-23 17:57

孕期专享维生素系列食谱，孕妈mark！

【营养说明】生菜极富营养，含有抗氧化物、β-胡萝卜素及维生素B1和维生素C、维生素E。香肠炒油菜【材料】香肠100克，油菜200克，姜末、葱花各少
孕味食足·2023-03-23 15:00

cocostel告诉你秋季护肤小窍门

一天八杯水早已是养生金律，从身体内部开始补充水分，饮用如绿茶等含有抗氧化剂的饮品，对改善皮肤，减少自
dgjdutury·2023-03-23 12:56

补维C很好，跟这些一起补对身体更好

表示用VC用于治疗新冠肺炎有2个好处，一是可以抗氧化损伤，第二可以提高免疫力。但是去药店购买时，你会发现货架已空。
醉营养营养师·2023-03-23 11:01

黑枸杞不能与什么同吃

黑枸杞里面富含花青素，花青素有较强的抗氧化作用，还能缓解疲、改善睡眠。常吃黑枸杞能强身健体、延缓衰老。但是黑枸杞在食用过程中也有许多的禁忌，那么黑枸杞不能与什么同吃呢？
叶蔓1·2023-03-23 10:02

泰国菜，减肥路上可以有你

很多食物内所含的药草及香料对身体非常的好，是身体获取每日需要的维他命、营养、抗氧化与热量的最佳方式~百度摘取[太阳]总之好吃又健康，可以偶尔放肆吃喝的美食[赞]最最喜欢是青木瓜沙拉[给你小心心](富含多种
铁沁小点点·2023-03-23 04:01

西兰花，瘦身蔬菜里的“皇后”

西兰花中还含有十字花科同胞们共有的植物活性物质异硫氰酸盐，具有很好的抗氧化、提高机体免疫力、抗肿瘤的作用。西兰花中还含有多种人体需要的矿物质和维生素，这些都足以让西兰花“坐稳”蔬菜皇后的位置！
十九颗樱桃·2023-03-23 02:00

豆腐教你新做法，不用炒不用炖，麻辣爽口，味道实在太香了

豆腐中含有大量的优质蛋白和钙，还富含大豆卵磷脂、植物固醇、大豆异黄酮以及少量的皂甙，大豆异黄酮能够对人体激素有双向调节作用，植物固醇能够减少体内胆固醇的吸收，从而可以起到降胆固醇的作用，大豆卵磷脂、皂甙还能降血脂、抗氧化
素菜大全·2023-03-22 06:05

唐娟师姐直播间学习收获

莓果抗氧化，葡萄，茶多酚！
秋乐飞扬·2023-03-22 06:53

眼霜应该怎么选？眼霜哪个牌子抗皱去皱效果最好

4、成分：选购眼霜时可以注意成分是否含有保湿成分、抗氧化成分、维
金钱保卫科长·2023-03-21 16:06

2021-03-04

抗氧化之王富勒烯抗衰效果怎么样？你发现没，不老女神，通常都是生活特别幸福美满的。我国赵雅芝、韩国李英爱，都是国民女神的代表。可是怎样才能保持肌肤年轻？
毛仔小可爱·2023-03-21 15:26

晓影彤心充电秘籍

蓝莓：多种抗氧化剂和花色苷的绝佳来源，可保护脑细胞不受毒素侵害，促进大脑对葡萄
水轩自然·2023-03-21 14:13

#体重管理# 减重期间应该怎么吃?

运动过程是机体内部的氧化磷酸化过程，会产生大量的活性氧自由基，它们会对机体造成氧化损伤，维生素C是体内重要的抗氧化分子，可有效清除活性氧自由基，减轻身体伤害。
廖涛涛·2023-03-21 14:52

值得女生注意的小习惯

饮食，养生和作息1.每天早上一杯温开水【6：30】；柠檬蜂蜜水【出门不要早上喝】2.每天8杯水；尽量少喝可乐，饮料，奶茶等；多喝茶，花茶【抗氧化】，果汁，咖啡；豆浆【女性】3.戒糖，少糖，少盐的清淡饮食
葱花臭豆腐_RY·2023-03-21 06:09

吃什么增强免疫力，不容错过的食物

蓝莓蓝莓是所有水果中，含抗氧化物质最多的一种。蓝莓的颜色来源于花青素，这种抗氧化物质可以中和
雅雯_ec16·2023-03-21 03:39

Nrf2调控的抗氧化因子：HO-1

血红素氧合酶1(HemeOxygenase-1，HO-1)主要催化血红素分解代谢成亚铁、一氧化碳和胆绿素，是一种重要的抗氧化酶。一方面，血红素基团的降解有利于阻止其促氧化作用。
福山生物·2023-03-20 14:25

Vivid形成了一个清爽的合作与INS

它含有丰富的营养和抗氧化剂，对记忆力很好，
INS生态系统·2023-03-20 12:34

《营养圣经》20剖析老年骨骼健康“杀手

第二，预防和改善动脉硬化的饮食与营养策略就包括多吃富含抗氧化营养成分的食物，比如红色、橘色、黄色和深绿色的蔬果，直接补充能够抗氧化的营养素，像维生素c、维生素e
七色阳光l·2023-03-20 09:54

石榴果

从实际，来说，石榴果儿，性温，具有收敛、抗氧化、抗病毒、抑菌的作用，帮助消化吸收、预防动脉
文清华9912·2023-03-20 08:57

植物化合物可以减少患癌风险吗？

因为天然的植物化合物是抗氧化物质，可以提升身体的免疫力，起到防癌抗癌的作用。植物化合物存在于五谷、蔬果、坚果等食物中，尤其是种子和皮居多。许多研究证实，植物性食物中化学成分具有多重防癌抗癌作用。
营养师刘金英·2023-03-20 01:55

健康小贴士

多吃抗氧化物蔬果、菌藻类食物新鲜的蔬菜和水果中富含抗氧化物，比如维生素C、胡萝卜素等营养物质，可以增加血管弹性，促进胶原蛋白合成、清除体內自由基，减少氧自由基对细胞和DNA的攻击，从而延缓衰老和疾病。
诗语Sue·2023-03-19 14:02

让你越吃越瘦的食物

所以建议把这些食物当成自己的生活习惯生活方式融入到每天的菜单里面，那样就能轻松享瘦啦～1，茶图片发自App茶叶中含有“儿茶素”是一种抗氧化剂，可以增加身体燃烧脂肪的能力，提高新陈代谢；茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌
repe_pe_pe_peat·2023-03-19 08:32

喝茶千万不能吃什么

茶之所以具有许多疗效作用，是因为茶叶中含有许多特殊成份和功效作用包括：1、茶多酚包括儿茶素、黄酮醇类：抗氧化、清除自由基、抗菌抗病毒、防龋齿、消口臭、抑制动脉硬化、降低血脂、降低血压等；咖啡因、茶碱、盐基
雷子916688·2023-03-18 19:38
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