E-COM-NET
首页
在线工具
Layui镜像站
SUI文档
联系我们
推荐频道
Java
PHP
C++
C
C#
Python
Ruby
go语言
Scala
Servlet
Vue
MySQL
NoSQL
Redis
CSS
Oracle
SQL Server
DB2
HBase
Http
HTML5
Spring
Ajax
Jquery
JavaScript
Json
XML
NodeJs
mybatis
Hibernate
算法
设计模式
shell
数据结构
大数据
JS
消息中间件
正则表达式
Tomcat
SQL
Nginx
Shiro
Maven
Linux
拉伸吹瓶机
大年初一跑了20.21km
大年初一跑了20.21km20.21km,2021要顺吖现在家里不允许放鞭炮了,所以初一这天也睡到了六点多,早起吃了饺子,
拉伸
一下,便和我弟出发了。我去跑步,他去滑板。
是马小弟吖
·
2023-10-04 10:37
在Word文档中插入矢量图片
如果插入的矢量图片是SVG格式,Word会自动将其转换为可编辑的矢量图形,你可以通过直接拖动或
拉伸
边缘来调整图片的大小。如果插入的是其他矢量格式(如EPS、AI等),则需要先将其转换为EMF或W
月♡下ღchase梦
·
2023-10-04 06:44
word
那些年,那些姑娘
你说这圈跑完了,还要在哪个已经被拆除的栏杆上做
拉伸
。等你的时间像是长的半生都过去了,现在回想不过也就30分钟。你说你要做天底下最美腻的女子,泡天下最帅的帅哥。我说,好好好,拉完腿了吗?拉完
原来是自己
·
2023-10-04 06:12
EasyMovieTexture
中将播放视频的地址(本地/URL)传送到Android,并完成MediaPlayer的初始化2>.Android创建一个Surface,并将其与之前创建的MediaPlayer绑定3>.结合视频绘制载体计算图像
拉伸
比
冰冰棒bling
·
2023-10-03 23:11
Day22━曾经沧海难为水,除却巫山不是云!
我跑完步以后啊,回来进行一个
拉伸
,早晨跑步的时候还有热的,每天那两个动作,一中午呢把对20个动作也搞定了准备吃饭之前,做了开营,一世的宣导和不二还有海吧发送,
学霸教练李斌
·
2023-10-03 21:29
2020-04-20
生活明朗,万物可期1、每天多喝水2、每天上厕所3、每天做
拉伸
4、饭后不要立刻坐着,站起来走半个小时5、少吃甜品6、每天用泡沫轴滚一滚自己的腿7、时刻提醒并纠正自己的站姿和走姿8、抬头挺胸9、经常收拾自己
唐小二不吃糖
·
2023-10-03 19:07
LayoutBuilder的使用
如果图片在使用过程中,不要求图片的完整性,可以进行
拉伸
,我们就会使用其属性fit为BoxFit.fill,使用这个属性后图片就可以进行
拉伸
处理。
有怪兽变身奥特曼
·
2023-10-03 19:36
冥想第二百八十九天
2.下午跑步,帮助了一个小朋友做
拉伸
指导,跑的还特别慢。帮助人的感觉特别好。3.感谢兔兔分享了,营养的课程,和心流状态的进入。4.自己帮老婆抢了券。福报来了。5.给朋友分享了纪念币预约的事情。
danbing2226
·
2023-10-03 18:31
笔记
笔记
晨跑 |《八堂自然课》
今日晨跑跑量:4.43KM用时:30分07消耗:247千卡配速:6分47跑后
拉伸
一组。今日晨跑好久没有晨跑了,不跑的日子总是很不自在,能跑的日子总是幸福爆棚,爱运动,爱自己,更爱生活。
凝霜记忆
·
2023-10-03 18:52
2021年第9周复盘:(2.22—2.28)
4.每天锻炼10分钟:羽毛球1次+keep12分钟
拉伸
,共1.7小时。学习篇:√1.通过消防工程师考试:安全通过,真棒!!2.学习写作,完成200篇:完成2篇。3.手机摄影,图
花花的记录
·
2023-10-03 14:48
河堤
通常每周日上午跑完步,我和好友都会顺道来堤上吹吹风,做做
拉伸
运动,最后我们就会坐在石墙上谈近日烦心事。每次坐到快日中,肚子开始叫嚷,在友人再三的推拉下,我才恋恋不舍地从石墙
秋青
·
2023-10-03 13:53
2019.5.21 小赖 Day.21
今日跑量:3km绿野仙踪今日运动:林芊妤瘦腿操+keep马甲线养成+臀桥50个+美丽芭蕾
拉伸
今日饮食:图片发自App
赖阿赖
·
2023-10-03 10:09
越僵硬的人为什么越适合瑜伽?“硬”是一种祝福
瑜伽大师说,练习瑜伽“硬”是一种祝福,硬的人练瑜伽,
拉伸
的感觉更加强烈,你对身体的觉知比软的人更深刻,从硬变软的过程才是最珍贵的。对于瑜伽的误区一、只有身体柔软的人才能练习瑜伽。
瑜伽村
·
2023-10-03 06:20
华德看法:灰度上班BTC开始回暖可以将BTC继续
拉伸
上去吗?
前言想要收益稳定,也只能在主流币中挑选,甚至也只有比特币能够活到未来,其他的包括以太坊也没人敢打绝对的包票。另一方面,追求更高收益是投资者的天性,不入虎穴、焉得虎子,即便深知成功获利的概率很小,也依旧会有大把的投资者选择冒险。至于最终的结果大家也看到了,过去五年持有比特币的基本都赚的盘满钵满,收益再少的也超过了九成以上的投资者。当流年盛世终成过往,最喜欢哪种千帆过后,蓦然回首会心一笑的淡然。往事虽
华德Ward
·
2023-10-03 06:03
卓越父母践行营二阶月中自我检视
现在每天起来一边听叶武滨老师的时间管理课程,一边洗刷,然后做
拉伸
操,
Yan_335a
·
2023-10-03 01:14
2022-08-01
#锻炼#
拉伸
,以分钟计时。治腰椎间盘脱出。平板支撑几个回合,阅读文章,肚皮肌肉一直哆嗦。跳毽子操。2.#学习#读书PPT,读书交流稿加工一下完成。下单一本书,原来很贵,现在降价了。3.
豆豆的平底鞋
·
2023-10-02 23:28
【晚间日记】如果只是安慰,任何话语都显的苍白
1、健身方面✔步行15140步,合10.81公里✔深蹲4*15✔
拉伸
✔早64.3晚2、工作方面✔四篇稿子✔两场新闻发布会(文展会)3、生活方面✔股票今天大跌,收益锐减,总想着多赚点,人就不能贪,越是想要的时候越是得不到
我是小荣
·
2023-10-02 23:09
怎么来定义宅!
拉伸
、瑜伽、或者打扫卫生。感觉自己还不是准备午饭的时候,可以刷刷微信、知乎、淘宝这些通讯软件。午饭之后的话会花几个小时看文章,吸收别人的知
小卷子_银
·
2023-10-02 22:20
第一次周检视
:吴鸿岩#周检视打卡【检视日期】2018.5.11【100天践行3个目标】1、能够有效践行易效能2、减肥20斤3、工程诸项事宜正常运转【运动与健康】1.早睡早起:晚10早5严格执行2.运动:全身运动、
拉伸
每天做
Why_453
·
2023-10-02 21:24
日更挑战Day3
目前坚持了3天,每天运动量就是除了固定的肌肉锻炼,又增加了跑步和瑜伽
拉伸
。神清气爽。就是每天起床会比较困难,躺在被窝里,
JokerAkuma
·
2023-10-02 19:35
浇铸赞赏之花
比如,我们团队有个每天做健腹轮
拉伸
的小运动PK,到点就会收到提醒信息。还提醒工作、生活中的各种你设置好的待办事件。近期因疫情波动式的发展,听到不满或抱怨不少。我个人是排斥、拒绝抱怨的。
不如积累
·
2023-10-02 19:01
2018-09-20产康业务初试手
昨天和今天各服务一个客户,我的感受是流程走的有点略卡壳,但是整体流程还都走全了:从收集信息,拍照、外观检查、手诊、评估、按摩、教一些简单的
拉伸
动作。这么多流程下来,两
lindacui
·
2023-10-02 18:50
那些借助玩游戏来放松身心的人最后怎么样了?
但是大家可能不知道所谓的“放松”也是一门学问,就像锻炼肌肉之后需要
拉伸
肌肉一个道理。常做
拉伸
运动的人肌肉线条更漂亮,肌肉恢复更好更快,而没做
拉伸
的肌肉却难看又容易造成身体的疼痛。
有米小鼠
·
2023-10-02 18:08
八月,随笔
像往常一样早上八点到店,办公室处理了几个微信上的问题,八点半开始站桩,一个小时的自身调节,享受在被气包围,被气牵制,被气
拉伸
的奇妙世界里。图片发自App站桩功法的新感悟是这个月第一个收获。
小姜大艾
·
2023-10-02 16:10
【逆向】对PE结构缩小,
拉伸
,添加节,写入文本等功能做成c++的类
昨天闲的蛋疼,一想如果每次完成的作业都需要重新写一次完整的PE结构缩小,放大,写入文件等功能,对于我这个上了年纪的老人来说实在难绷,因此我昨天花了大力气,调试了蛮久的,封装在c++的类里面,结构看起来也清晰,功能我也会按照进度持续更新顺便谈谈下一步计划,三期结束,想看看内核的编程,和科锐老钱的那本书,叫啥c++反汇编与逆向分析技术解密,接下来就是看看外挂?未来还是蛮想做反挂的一些职业的扯远了,上代
cccsl_
·
2023-10-02 16:57
c++
开发语言
自我践行1000天1.0 ~D13
要活的这么简单就好了一:运动饮食体重运动~睡前
拉伸
放松饮食~早餐:一杯柠檬水中餐:一杯美式咖啡晚餐:海盐柠檬水体重~未称体重二:阅读➕听书折中的方式《樊登讲论语》每日朗读分享《沟通力训练》学习三:三只青蛙
星月格格
·
2023-10-02 15:43
《如何达成目标》10|五个反馈准则,帮助在实现目标的逆境中是坚持还是放手20210425今日复盘-872-819
今日复盘:每天三件事回顾、反思、探究、提升一、今天完成了哪些工作1、健步走+跑步+
拉伸
+跳绳07-5公里健步走+0跳绳昨晚赶到家,已经是十一点钟了早上比往常多睡了一会儿,出门健步走已经接近七点。
黄花儿香
·
2023-10-02 12:13
excel自动行高后只显示一行怎么回事?
3.
拉伸
单元格。将单元格的大小拖拽
拉伸
,让文本内容能够完全显示出来。4.调整文本。把文本内容缩短或者压缩,让其能够在单元格内完
pictoexcel
·
2023-10-02 12:23
excel技巧
办公软件技巧
excel
功能测试
2022.4.9浦西千树封控第9天
10:00开早会点名糖糖带领练习瑜伽,
拉伸
活动肩颈腰背,然后就是玩游戏,玩游戏也会像吃肥肉一样吃多了会腻吗,不知道会不会有人和我一样有玩游戏感觉很消耗能量的!今天的游戏很快就结束,然后就是惩罚。
黄霞田田
·
2023-10-02 08:17
梦妮家庭作业
右肩高左低、右骨盆高左低、头前引1:呼吸练习每天30–50个一组3组2:压筋膜球1-2分钟3:猫式30个呼吸每次3组4:手贴墙
拉伸
胸前20个呼吸5:
拉伸
右肩30个左肩10个6:平日看手机与眼睛平视骨盆家庭作业
脂凌
·
2023-10-02 07:02
2018-05-31
每天坚持跑两个40分钟,再做一些
拉伸
背着LV挤公交
·
2023-10-02 01:27
AutoLayout--Content Hugging Priority、Content Compression Resistance Priority
谁的优先级高,在约束冲突时,需要
拉伸
控件,谁就可以不变大)ContentCompressionResistancePriority(内容抗压缩优先级--就是说阻止View返回的实际尺寸比intrinsicContentSize
Mr_xuy
·
2023-10-02 01:54
2022-09-18
任务清单:1.慢跑5公里,还有8分钟
拉伸
。随心随性的跑,听书霍金的一生。好伟大而奇特的人,被震撼到了,感动哭了,这么苦难的日子,让他创造奇迹来,书中说“
高曾骏骏
·
2023-10-01 20:59
【221028】晨间日记!开始刷题
早起家里
拉伸
动作一组。好好吃饭。好好学习。经济师复习1章节。好好爱自己。护肤做到位。❤️小确幸社会招聘事项终于和吴总汇报通过,准备下周上党委会。
天天tiantian
·
2023-10-01 18:50
STM32晶振的选择与计算
皮尔斯振荡器设计3.1皮尔斯振荡器简介3.2反馈电阻器3.3负载电容3.4振荡器跨导3.5驱动电平和外部电阻计算3.5.1计算驱动电平3.5.2另一种驱动电平测量方法3.5.3计算外部电阻3.6启动时间3.7晶体
拉伸
性
骑牛唱剧本
·
2023-10-01 18:44
stm32硬件设计
stm32
嵌入式硬件
单片机
晶振
选择
经常运动,会改变很多
只要一有时间,就要做扩胸,
拉伸
,高抬腿等等,仰卧起坐最累人。大家知道我要减肥,都让我喝减脂咖啡。我一定要选择运动减肥。坚持运动了三天,虽然感觉腿疼,浑身疲乏,但是似乎也不胸闷气短了,头也不晕了!
海上明月玉杰
·
2023-10-01 11:11
20190112学习内容
瑜伽主题:瑜伽
拉伸
学习如何正确的
拉伸
。学习内容已整理如图图片发自App在练习中多多关注。以上为本人学习整理以备后用。
4da9b7687fa0
·
2023-10-01 10:02
运动打卡第25天
第一次跑后
拉伸
,
拉伸
一下确实舒缓不少。小腿都开始有肌肉了。
嘉薇薇薇薇
·
2023-10-01 07:58
2019-05-31
【今日天气】雨24-29度【早睡早起】22:10-7:13【践行天数】71/90【昨日青蛙】1.
拉伸
运动/清单完成✅2.工作时间完成✅3.合唱上课完成✅【昨日反思】1.单词/日记/记恩福35分钟完成✅、
雨晨_95a8
·
2023-10-01 06:25
旋转控件(一):矩形的平移旋转缩放
之前做了这个东西,一个内部素材加外操作边框,包含基本的移动、缩放、旋转,
拉伸
,快速定位,十字对齐等操作。常见使用场景如添加马赛克,添加画中画等。
Dynamic_2018
·
2023-10-01 06:41
【逆向】(c++)分析pe结构,
拉伸
pe结构,缩小pe结构
建议大家认认真真写一遍,收获蛮大的,是可以加深对pe结构的理解,尤其是对指针的使用,和对win32的一些宏的定义的理解和使用。#include#include#includeusingnamespacestd;PIMAGE_DOS_HEADERmy_dos=nullptr;//dos头结构PIMAGE_FILE_HEADERmy_file=nullptr;//file结构PIMAGE_OPTION
cccsl_
·
2023-10-01 06:33
滴水逆向
c++
开发语言
利用TLS反调试
提供的静态绑定回调函数来反调试原理首先说一下tls为什么可以反调试一般我们调试时候是断点在oep(pe文件的程序入口点)上的,而tls回调函数会在加载可执行程序之前调用首先简单描述一下程序的加载过程创建process对应的内核对象读取pe文件
拉伸
到内存中加载模块修复各种表如
ch132
·
2023-09-30 23:05
逆向分析
Windows系统调用
windows
逆向
反调试
第一模块考试总结2018.9.21
语言轻柔,引导内心,内观更多;休息术,温度适宜,适当保暖,语言轻轻轻体式导入引出要连贯,安全,视会员程度适当调息,体式口令引导准确清晰,体式的禁忌一定要指出,在一个体式中有降阶、有进阶,要学会运用辅具(砖,
拉伸
带
8e6fce2e229e
·
2023-09-30 23:52
梓萌说币:5.25大饼震荡之下风声鹤唳,该何去何从?
行情回顾:昨日阳线收盘,价格从31110触底反弹,从34688开盘起价格一路攀升来到38690的位置接着横盘到凌晨3点,迎来一波
拉伸
来
梓萌说币
·
2023-09-30 21:57
2018.8.2 【67】
图片发自App明天因为和发小约好要去小酒馆,所以晚上可能不能夜跑了,那就下午的时候动感单车加
拉伸
吧,明天兑现后打卡。
大海说天真蓝啊
·
2023-09-30 20:02
日常4-9
早上三点起床打了个飞机开始写作业写完作业五点准备做碗饺子加面,吸溜吸溜一下,趁着这个时间把水烧好给自己
拉伸
拉伸
。
姚子谦
·
2023-09-30 19:37
亲子日记(66)-生命在于“折腾”
陪儿子“折腾”--
拉伸
,仰卧起坐、俯卧撑、立定跳远、跑步。
金生源
·
2023-09-30 14:31
销冠说 | 多人聊天抓取重要信息点
108个7分钟✔扩胸运动108个3分45秒✔仰卧起坐108个16分钟✔大跪拜108个27分钟✔金字塔聚能法30分钟昨天一下子运动量太大没有经验没有做好相关的
拉伸
动作今天双腿走路困难痛了一天晚上尝
小公主王淳嬉
·
2023-09-30 09:20
《内在动机:自主掌控人生的力量》03|激发内在动机,决定自己的选择最重要20210531今日复盘-908-855
今日复盘:每天三件事回顾、反思、探究、提升一、今天完成了哪些工作1、健步走+跑步+
拉伸
+跳绳43-6公里跑步2、读书今天继续读美国作家爱德华•L.德西和理查德•弗拉斯特写的《内在动机:自主掌控人生的力量
黄花儿香
·
2023-09-30 05:39
我的跑步计划
近来由于打乒乓球过于急功近利,导致膝盖疼痛,我要进行交叉训练,通过学习我觉得我应该先进行筋肉力量的训练,尤其核心力量的训练,跑步的方法,跑前动态
拉伸
,跑后静态
拉伸
,筋膜
拉伸
,交叉训练,膝盖周围肌群的锻炼
gr1ceful
·
2023-09-30 02:53
上一页
38
39
40
41
42
43
44
45
下一页
按字母分类:
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z
其他