李航统计学习方法读书笔记

2020.9.29读书笔记之行走的人生

人类在物质生活不断丰富的同时，心灵和精神生活日趋贪乏，得到越多人越不满足，内心越苍白，成为一种常态。这种常态基本消灭了人们获得幸福与和谐的能力…天空中隐藏着那么多幸福的秘密。--“春天、星光和狗，在温哥华的日子”P125。中秋快到了，侄儿侄女们又送来了月饼，这些懂事的孩子们让我体会到长辈的幸福，也是托我的付大师的福，心里很快乐！妹妹的检查结果出来了，但确诊还是要等到节后了。妹妹很乐观，我也相信：吉
木语杉言·2024-02-03 11:56

好好思考读书笔记

文/读书少的丝瓜从自序开始我就有共鸣，作者说“大多数人在一个领域工作几年之后，往往会进入个人成长的瓶颈期”，那也就是说像我这样刚开始工作三四个月的人来说还仍然在成长期，可是这个工作从我刚接手到现在我已经翻来覆去就是那几样，没有别的。是的，不可否认我是刚进入陌生领域，这一切似乎对于我来说都是新鲜的，每天都有新东西要学习，只要努力学习，勤奋工作，成长和进步就是显而易见，这是毋庸置疑的。但是我遇到了另一
读书少的丝瓜·2024-02-03 11:20

2022-04-09

第一部分读书笔记1.“请不要打开我，我的骨灰正在进行海上环游，我是从CumberlandIsland开始我的旅程的。
素面朝人海·2024-02-03 10:46

《深度工作》-第三天

#读书笔记#001抵抗欲望原文:结果显示欲望是常态，而非个例。实验对象抵抗的欲望中最普遍的五种包括吃、睡和性，这些都不足为奇。
呢喃晓敏·2024-02-03 10:59

读书会|香子老师：如何提升输出力

香子老师的输出成就：300左右读书笔记；被企业邀请做阅读培训，变现，被看见，阅读力，能力，输出力都在提升；有输入素材库，口头，导图，截图，文件，笔记。
美术教育娟娟老师·2024-02-03 10:07

读书笔记——梦的解析3(好懒不想记了(￣ー￣))

感觉印象被我们所辨认并正确地给以解释——这是指，只要印象有一定的强度、清晰度和持续时间，而我们有足够的时间去考虑这件事，就可以根据我们过去的经历把它放入它所属的那类记忆群中。如果上述条件未被满足，我们就会误把作为印象来源的客体弄错。客观感觉刺激在引起梦的产生中所引起的作用是不容置疑的。梦中的幻象是由我们所熟悉的主观视觉与听觉形成的。梦中总是倾向于在眼前出现大量相似或相同的事物。我们看到眼前有无数只
小咸鱼也很努力吖·2024-02-03 10:24

摘抄①

图片发自App图片发自App图片发自App除了手帐，每天摘抄，写观影笔记或者读书笔记，都是一件很幸福，成就感满满的事情，它们没有什么特别的作用，但是给我的生活带来了乐趣和充实。
橘子味栀言·2024-02-03 09:16

读书笔记VOL.1丨《谢谢你迟到》托马斯·弗里德曼

今年的第一本书来自托马斯·弗里德曼的《谢谢你迟到》。谢谢你迟到谢谢你迟到这是我的新尝试，仅仅是个人一点输入之后的输出分享。我不是什么大咖，能做的就是将自己的一点所得尽可能的分享出来。如果有不当的地方，还请大家指出共同学习。关于作者托马斯·弗里德曼1.《纽约时报》专栏作家2.专栏文章同步在全球超过700多个媒体上刊登。3.全球畅销书《世界是平的》4.《世界又热又平又挤》5.一个充满正能量的乐观主义者
手帐少年·2024-02-03 09:42

《认知觉醒》读书笔记

内观第一章大脑人生之路还很长，现在开始行动根本不算晚。事实上我更应该跟自己过去比，哪怕好那么一点点，也是值得的！焦虑的本质：自己的欲望大于能力，又极度缺乏耐心。焦虑就是因为欲望与能力之间的差距过大。急于求成，想同时做很多事，趋难避易，想不怎么努力就立即看到效果。这才是焦虑真正的根源。我们没有必要自责或愧疚，而应想办法看清背后的机理并设法改变。要想有所成就，必须保持耐心，延迟满足。能力成长的普遍法则
迟早会发光的橙子·2024-02-03 09:04

创业读书笔记

从思维中解放出来的开始就是认识到你不是一个思考问题的实体——思考者。迈向开悟之途最为关键的一步是：从对思维的认同中摆脱出来。对于小我来说，当下时刻几乎不存在，只有过去和未来才是重要的。绝大部分人不具有创造性，不是因为他们不懂得如何去使用思维，而是他们不懂得如何停止思维。你就活在昨天，我们太多的人活在了昨天，想着未来如何报复？如果你不能感受到你的情绪，或是切断了与情绪的联系，那么你最终会在纯生理这一
悦如晨·2024-02-03 09:30

读书笔记

财富思维我们拥有什么样的期望，我们就能获得什么。今天带着先生和宝贝一起回娘家，我发现自己的心态和往年不一样了。以往每到这个时候我都会很自卑，巴不得一到家就躲到房间里，不想和亲戚朋友来往，觉得他们会打心眼里瞧不起我，因为结婚这么多年，都没混出个人样。虽然今年的状况并没有比以往好太多，但是今天我自己主动提议去外婆家了，并且和很多亲戚朋友交谈甚欢。当你打心眼里接受当下的自己，认为自己是优秀的，那么你就是
绿精灵_9785·2024-02-03 09:05

读书笔记5-“凭感觉”是顶级的成长

大家好，我是璃璃，今天又来为大家分享《认知觉醒》这本书，我们一起成长。昨天才强调了理性的重要性，潜意识是一种模糊的行为，我们要努力做到克服消除感性模糊的天性，今天又来说这种”凭感觉“又是顶级的成长，我们会不会自相矛盾呢？1941年，德军对英国进行空袭，英国首相丘吉尔检查完阵地准备离开，当助手为他打开车门时，丘吉尔却绕带车子的另一边，打开另一个车门坐进去，不一会儿，一颗炸弹从天而降，如果丘吉尔从助手
璃璃爱读书·2024-02-03 08:40

《秋园》读书笔记

这本书籍描述很普通，开始读时并没有预期的热烈，没有想象中的反转人生，没什么绚丽的技巧，但语言朴实却又十分动人，几度看着，眼泪自然而流。这是另一个版本的《活着》、《平凡的世界》。一本苦难史，对一个人一个家庭历经时代的动荡，从民国到抗战到建国后的政治动荡。挣扎着求生、贫穷、饥饿、歧视、无望每天都在侵蚀着这个家庭。作者用平实的语言讲述了秋园曲折苦难的一生，少年丧父，中年丧夫，老年丧子。秋园一辈子载浮载沉
彩云悦读乐教·2024-02-03 08:30

读书笔记——《了不起的盖茨比》

菲茨杰拉德《了不起的盖茨比》村上春树《挪威的森林》中总是会出现菲茨杰拉德的名字和他的作品《了不起的盖茨比》是菲茨杰拉德的著名作品，非常畅销。畅销，但读者都能读明白吗？我有疑问，因为我不是十分明白整本书中，只是看到一个勤奋、善良、坚强而执着的穷小子。他爱上了富家女黛西，黛西不堪等待嫁给了家世殷厚的纨绔子弟。穷小子靠自己的努力获取了财富上的成功，并为黛西家的海湾对面为她修建了富丽堂皇、奢华无比的大别墅
琪小英·2024-02-03 08:39

D024+2组啾啾+《天长地久：给美君的信》读书笔记

今天阅读了《天长地久：给美君的信》60-120页。当看到作者写的“绝对不要做”的十事件时，不禁想起：我在2017年看到榆林市产妇跳楼事件发酵时，也曾想到和记录下以后自己对待儿媳时应该注意的几点事项，现在看来那只是浅显的几个对自己的提醒，远没有作者思考的深入，我想我应该把作者写的十件事记录下来，当以后和儿媳相处时要牢记这十点，能做到这些相信大家相处会轻松很多吧。而当我看到作者写找到母亲的亲人后收到一
啾啾626·2024-02-03 08:49

机器学习知识体系总结

机器学习体系概括监督学习（SupervisedLearning）十种监督学习方法统计学习方法：模型+策略+学习方法模型策略学习算法无监督学习（UnsupervisedLearning）半监督学习参考所有的知识
qq_36661243·2024-02-03 07:22

白铁时代 —— （监督学习）原理推导

来自李航《统计学习方法》文章目录-1指标相似度0概论1优化类1.1朴素贝叶斯1.2k近邻-kNN1.3线性判别分析二分类LDA多分类LDA流程LDA和PCA的区别和联系1.4逻辑回归模型&最大熵模型逻辑回归最大熵模型最优化
人生简洁之道·2024-02-03 07:46

如何成为一个更幸福的人？

（《财富自由之路》读书笔记）1.当你尝试着进步的时候，你遇到的更可能是打击，而不是鼓励。相信我，你并不孤独。2.一切的进步都不是一蹴而就的。
fcb07b218773·2024-02-03 07:30

寒假读书笔记

班级:二年级七班姓名：王艺涵书名《笨狼的故事》作者：汤素兰内容：笨狼，和它的名字一样，是一只笨笨的、傻傻的小狼，总是做一些傻事，让人哭笑不得。瞧，它担心雪人在屋子外面着凉，就把它背进屋子里烤火，结果雪人融化了，它还以为雪人逃跑了呢；和小伙伴们打篮球，已经打了半局，笨狼好不容易才抢到了这一个球，看到自己球队篮筐下全是人，而对方球框下一个人都没有，便投了进去，没想到却给对方球队加了分；有一次，好几天都
697d946b3471·2024-02-03 07:19

Excel读书笔记13——分列及其精彩应用

分列就是将单元格中的内容按照指定的规则分拆到多列中，同时还可指定分列后列数据中的格式。分列主要用于分拆字符串、转换数据格式。下面举三个示例介绍。1.根据指定的分隔符分拆字符串在示例文件“表3-7分列”中，A列为ERP系统中导出的物料编码，编码的第三节是产品生产年月，第四节是产品代码。下面演示使用分列功能从物料编码中将产品代码和生产日期提取出来，并将日期设置为“2014年3月”的格式，产品代码设置为
梦幻天堂晓·2024-02-03 07:38

越写越快乐之《写给大家看的设计书》之读书笔记下

写给大家看的设计书-图片来自App今天的越写越快乐系列文章为大家带来《写给大家看的设计书》的读书笔记下半部分，希望大家喜欢，也希望大家通过这本书掌握设计的原则和如何提升自己的设计美感，虽然我们可能成为不了一个出色专业的设计师
韬声依旧在路上·2024-02-03 06:37

【读书笔记】为什么要努力工作和劳动？———读《活法》有感

第22篇文章图片发自App被誉为“日本经营之圣”的稻盛和夫23岁参加工作，年届80岁仍然在经营一线，他生命中的大半时间扑在了工作上。有人问他：你为什么如此拼命工作？稻盛和夫的回答是：因为我通过自己的努力，爱上了工作。这句话乍一听让人摸不到头脑，仔细想想现实中，或许我们每个人都对当下的工作有诸多不满，想做“自己喜欢的事”。可是大多数人并不知道自己真正喜欢的是什么，或者即便是知道，入职了梦寐以求的公司
丹青伊人·2024-02-03 06:16

最大熵阈值python_李航统计学习方法（六）----逻辑斯谛回归与最大熵模型

本文希望通过《统计学习方法》第六章的学习，由表及里地系统学习最大熵模型。文中使用Python实现了逻辑斯谛回归模型的3种梯度下降最优化算法，并制作了可视化动画。
weixin_39669638·2024-02-03 06:20

《统计学习方法：李航》笔记 从原理到实现（基于python）-- 第6章 逻辑斯谛回归与最大熵模型（1）6.1 逻辑斯谛回归模型

文章目录第6章逻辑斯谛回归与最大熵模型6.1逻辑斯谛回归模型6.1.1逻辑斯谛分布6.1.2二项逻辑斯谛回归模型6.1.3模型参数估计6.1.4多项逻辑斯谛回归《统计学习方法：李航》笔记从原理到实现（基于
北方骑马的萝卜·2024-02-03 06:18

Graveyard Book||读书笔记

读书感悟劫后余生的婴儿，在坟场中长大成人……行走在生者与死者之间，被死者所包围，渴望着生者的世界……阴森的环境，死亡的世界，却洋溢着人间的温情……在坟场中成长，在生与死的交界处生活……这里有活人和死人，有日行人和夜行人，有食尸鬼和高空猎手、上帝之犬和独行者……天杀的，这是一座墓园，不是托儿所！但是……以上都是TheGraveyardBook|在设定上吸引人的地方，是英国小说家尼尔盖曼写的一本带着神
活着1111·2024-02-03 06:11

读书笔记295《价值》

这本书主要是顶级VC高瓴资本CEO张磊的投资心法，其中也有很多适合创业公司的认知。很适合创业者学习。我获得的几个重要收获和实践考虑：1长期主义价值观其实是做正确选择、应对不确定的根本基础人生的每一次选择都是一次重要的价值判断，从事任何工作和事业，只要着眼于长远，躬耕于价值，就一定能够经受时间的考验，找到迎接挑战的路径。并且，这条路是一条越走越坦然宁静的道路。实践考虑：在做重大决策的时候，需要从长期
Sting·2024-02-03 06:47

2022-01-22读书笔记

2022年1月22日星期六越级升灵台，升灵台因为东海学院新建了一个零班，所以没人每周一次去升灵台，于是唐舞麟的第一魂环才变成黄色魂环，后来赵堂主又测试了唐舞麟说以他的身体4000年魂环没有问题，只是需要看看精神值多高，于是舞长空给了5000联邦毕才测试了精神力，这个数字不经让舞长空都惊讶出生，124点当时的古月也不过154点，但是唐舞麟也不像古月那么需要精神力但是短短一段时间却翻了一倍，这个数字舞
徐Ares·2024-02-03 06:10

《这样读书就够了》读书笔记

便签学习法便签学习法：培养全新的思维模式使用便签法所需要的工具有以下几种：1、3种不同颜色的可以反复粘贴的便签纸，掌心大小为佳。3种不同颜色的便签，分别用来做3类笔记（I、A1、A2）第1类拆解（I）:用自己的语言重述信息第2类拆解（A1）：描述自己的相关经验第3类拆解（A3）：我的应用（目标与行动）2、一组多色指示标签3、一支笔“拆书”七步曲第一步，确定你要读的事致用类的图书，这是拆书法的适用边
晓米的天空·2024-02-03 05:27

12.6读书笔记《有效教学十讲》

从教育学未来的角度如何定义教的有效性？核心与本质：发展。有效教学意味着通过教学使学生获得发展，这是新课程对教的有效性的定位。发展指什么？新课程秉持什么样的发展观？1.发展的内涵。”三维目标的统一“——知识技能、过程方法、情感态度价值观——这三个维度整合才构成发展。2.发展的层次。即现有发展水平与最近发展水平，这是心理学对教学理论、教学实践影响最大的理论之一。教学就要立足于现有发展区，针对最近发展区
望亭陆曙良·2024-02-03 05:04

读书：《这样读书就够了》，如何提升学习能力

见过很多做读书笔记的方法，像印象笔记之类的。不过，也没有掌握相关的方法
可爱的玫瑰花·2024-02-03 05:56

读书笔记||《蛤蟆先生去看心理医生》（三）

书名：《蛤蟆先生去看心理医生》阅读进度：77-120页阅读时间：30分钟阅读思考问题：1、什么是秘密协议，共谋是如何完成的？2、如何看待学习中的困惑阶段？3、什么是成人的自我状态？4、什么是父母的自我状态？5、相比于责怪，更积极的做法是什么？金句摘抄：1、我们看到的自己，并不一定总是我们喜欢的样子。这些概念最容易打破我们的心理平衡，它们也最有可能带我们走向深层的蜕变，而这个过程往往是痛苦的。2、没
徐小胖杂谈·2024-02-03 05:23

Day6/100《不负我心》读书笔记

俞敏洪的这本随笔精选，是在东方甄选的一次直播上购买回来的。在此之前，从来没有读过关于俞敏洪的书籍。只知道他是新东方的大Boss，但读了这本书之后，对他的了解更深刻。他的为人很接地气，勤奋，真诚且善良，是一位很努力很值得别人跟随的好老板！这本书分为六个章节和一个后记。第一章:初心，在爱与被爱中前行讲述了他与爸爸妈妈，岳父岳母的生活细节和相处的模式。其中讲到他妈妈为了给他报高考补习班，在回来的路上，淋
趁早小迷妹·2024-02-03 05:36

读书笔记｜学会提问、苦练基本功、提升格局，你就是职场达人

.【读万卷书，行万里路】.欢迎关注【老蔡悦读】，一起在书的海洋畅游，享受阅读的快乐。书名：解题：问题分析与解决十二法作者：殷祥出版社：电子工业出版社出版时间：2020年10月ISBN：9787121395024问题分析与解决是一项重要的管理能力，然而多数管理者并没有充分掌握这项能力，而且大部分问题的背后又隐藏着其他问题，由于问题分析不当而产生的决策失误所带来的损失可能是非常大的。一、问题及问题分析
老蔡悦读·2024-02-03 04:32

《读大学到底读什么》读书笔记

《读大学到底读什么》当我看到这本书名字的时候，我在想大学有什么可读的，不就是好好学习，不挂科吗？不就是这个样子吗？可是当我看到目录的时候，哇！大学原来是这样丰富多彩，甚至有些奇妙的东西呀！不由得我改变了，我对原本我心中的大学的理解。开始走进书中那个世界。在大学里大家都认为逃课是不思进取的表现，作者却说不逃课的学生不是好学生；很多人都认为考研是大学生最好的，甚至是唯一的出路，作者却把考研比喻成了痛苦
盐小小·2024-02-03 04:54

读书笔记之《影响力》，一本还将影响百年的经典之作

畅销书《影响力》是一本我基本每年都要读一次的好书，到目前已经至少读了3次，每次都觉得很好，都有温故知新的感觉，在我的评价体系里也是5星级别；以我个人观点看来《影响力》这本书将如同《乌合之众》一样成为百年经典，影响超百年之久。在查理芒格的传记书籍《穷查理宝典》中，查理·芒格（伯克希尔·哈撒韦公司副董事长）多次引用了罗伯特西奥迪尼《影响力》中的内容，并说过《影响力》这本书将帮助管理人员作出更好的决策，
春风十里杯中有你·2024-02-03 04:31

如何取得信任

《值得信赖的顾问——成为客户心中无可替代的人》读书笔记最近，因为工作原因，从图书馆借了《值得信赖的顾问——成为客户心中无可替代的人》一书。
flyinrain12123·2024-02-03 03:31

重视输出

图片发自App输出才是最好的读书方式;读书笔记的方法，大抵上，可以分为三种：1）关键词。用关键词简要记录下要点，并标注出处和来源；2）摘录。
LLL777·2024-02-03 03:02

《小狗钱钱2》读书笔记——陈陈

一年前，吉娅记录下了自己的两个梦想：总有一台笔记本电脑和到美国去旅行。那之后发生了很多很多事情。她不但学会了如何去赚钱，还学会了怎样合理地分配收入。一开始的时候，吉娅觉得自己永远也攒不够去旅行的钱。但是很快她就从小狗钱钱那里学到了许多关于理财的知识，吉娅被关了禁闭，“都是因为我那又胖又蠢像母牛一样的姑妈，还有就是那位‘猪女士‘。爸妈也不好，我再也不能相信他们了。”金先生没有怜悯她，反而严肃地对它说
陈陈1231·2024-02-03 03:06

读书笔记·《费马大定理·一个困惑了世间智者358年的谜》

读书笔记·《费马大定理·一个困惑了世间智者358年的谜》导语这是一本无论你喜不喜欢数学，懂不懂数学，都会为其魅力所折服的书籍。甚至有人戏称，要是早十年看到这本书，他的数学想必不会不及格。
芦生_·2024-02-03 03:05

《全球通史-从史前史到21世纪》读书笔记（十三）

今天开始读《中世纪文明使欧亚大陆实现整体化》这一章。欧亚大陆的罗马帝国和东方的汉帝国之间不存在任何直接的联系。亚历山大帝国局限于中欧，汉帝国机局限于东亚。13世纪时，蒙古帝国的版图包括朝鲜，中国，整个中亚，俄国和中东大部分地区。在公元671年的时候，第一批穆斯林人来到了广州，在北宋期间，中国的沿海港口非常发达，中国的航海业发展很快，船只巨大，中国在世界经济中占主导地位。注明的旅行家马可波罗到达中国
SunnyRunner·2024-02-03 03:58

读书笔记

深度学习：在现实生活中创造和运用新知识。(富兰，兰沃希)把握学科的本质及思想方法，形成积极的内在学习动机，高级的社会性情感，积极的态度，正确的价值观，成为既具有独立性，批判性，创造性，又有合作精神基础扎实的优秀的学习者，成为未来会主义历史实践的主人。(刘月霞，郭华)因此，深度学习和真实性学习的概念内涵是相通的，都指向培养学生解决真实问题的素养，教会学生向专家一样思考。深度学习强调在“现实世界”中“
han满天星·2024-02-03 02:44

《人间值得》读书笔记05

就算一个人设计好自己的生活方式，也不会照着做，因此，人生没必要详细计划。01.我们常说“命运”，那么你认为影响一个人命运的是什么？我认为，命运就是与人的关系。在意想不到的地方，有个人突然出现带给你某些东西。特别是改变人生的重要转机，会在某刻突然降临。只要自己存在，就要带着一种包容力让别人平和下来。让自己成为别人愿意自然而然打开心扉，找你倾诉烦恼的精神科医生。02.当你想到“自己这么努力，为什么没有
悟以知来·2024-02-03 02:10

基于 SpringBoot+Vue 的读书笔记共享平台的研究与实现，附源码，文档

博主介绍：✌程序员徐师兄、7年大厂程序员经历。全网粉丝30W+、csdn博客专家、掘金/华为云/阿里云/InfoQ等平台优质作者、专注于Java技术领域和毕业项目实战✌文末获取源码联系精彩专栏推荐订阅不然下次找不到哟2022-2024年最全的计算机软件毕业设计选题大全：1000个热门选题推荐✅Java项目精品实战案例《100套》Java微信小程序项目实战《100套》感兴趣的可以先收藏起来，还有大家
计算机徐师兄·2024-02-03 02:02

2023-01-02

读书《论语》为政篇第二1—8则【读书笔记】：2.5孟懿子问孝。子曰：“无违。”樊迟御，子告之曰：“孟孙问孝于我，我对曰：‘无违’。”樊迟曰：“何谓也？”子曰：“生，事之以礼；死，葬之以礼，祭之以礼。”
7f509685a416·2024-02-03 02:51

东北街溜子读书笔记--《财务自由之路II》

第一章仓鼠之轮富裕是指不费多大力气就能事半功倍，贫穷是指下很大功夫却事倍功半--乔治.大卫【赚钱是一项游戏】大部分人并不了解游戏规则【赚钱的五种方式】1.雇员或者是工人(A)\2.自由职业者(F)\3.投资者(F)\4.企业家（U）\5.专家(E)赚钱的五种方式首先，学校几乎就是为位于右半部分的领域而准备的,其次，位于左半部分领域使人赚更多的钱【五角星的两方面】并不存在哪个最佳领域，每个领域都有其
东北街溜子·2024-02-03 02:07

2020.4.14【第二天打卡】

《我只知道人是什么》余华，读完，今日共计读书50分钟，做读书笔记、书摘用了一个多小时。
CY的好运很哇塞呦·2024-02-03 02:28

《和孩子聊书吧》读书笔记二

老师，要富有解释的智慧我们在和学生交流的过程中负有解释智慧。有时候呢，重复一下学生的回答。有时候呢，体验一下学生的回答。有时候呢，把学生想表达的没有表达清楚的想法，替学生说出来。有时候呢，梳理一下学生相同，相近，相似，类属的想法。有时候呢，调整一下讨论的方向，于是我也开始慢慢认同解释智慧是教师专业素养中非常核心的要素。提高自己的解释智慧成了自己自觉明确的追求。因为小学生发表自己想法的能力还在发展中
星星草的梦·2024-02-03 01:46

202003_读书笔记《钝感力》

目的：首先，感觉最近自己的情绪波动比较大，想寻找调节情绪的方法；其次，王俊凯推荐，以及“钝感力”这个词我也曾经听到过，有点好奇。主要内容：内容不太多，十几章左右，用了一天的时间读完。作者提出了“钝感力”的概念，并提及它在身体、精神、社会关系方面的应用。其实在我看来，就是八个字，“适者生存”和“凡事忍耐”。或者，一个“忍”字就可以概括了。当你在环境中感到不适的时候，首先要忍耐下来，然后试着让自己变得
x无敌小可爱·2024-02-03 01:01

读书笔记3《吉田医生哈佛求学记》（吉田穗波）

（感想:想做的事情有很多事，可以同时进行。坚定想法做自己想做的事情，可以在别人那里获取正能量。不要想着事事亲力亲为，我们可以借助别人的力量。正是因为忙碌，也会省去其他的很多烦恼。）我们不能改变一天二十四小时的时间长度，却能改变它的质量。比如一分钟的时间对每个人都是公平的，都是一样长的。人们无法改变一分钟的时间长度，但可以改变它的质量。大清早，能在专属于自己的时间里做有益于自身的事情，我的内心得到了
钱xiao米·2024-02-03 01:49

《社会心理学》第十章攻击：伤害他人读书笔记六

我们能否减少攻击行为？宣泄假说宣泄能够释放攻击性吗？答案是否定的。攻击行为增强了攻击行为。我有一种体验，当对一个人有意见的时候，越说越生气。研究攻击性的心理学家布拉德.布什曼写到，发泄以减少愤怒无异于使用汽油灭火。那么我们的愤怒和攻击的欲望怎么释放呢？生闷气显然不是好办法。社会学习法。如果攻击行为是习得的，那么就存在控制它的希望。通过消除引发攻击的因素控制攻击：减少令人讨厌的刺激，奖励和塑造非攻击
温暖如春艳阳天·2024-02-03 01:35
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