检视第9页

从容，是最美的陪伴。

【Sandy的七月检视&2018年第31周0730-0805周检视】【七月目标与关键点】早睡早起：6：00前起，22：30前睡早起2

Sandy_Wang·2024-02-13 10:19

周检视

2019-04-29作者：陈晓菁一、健康：1、本周完成走路100001/72、oph个案4次二、家庭：1、放下手机陪孩子：3/72、整理2次三、事业：1、建立细胞原液群2、四、财富五、成长1、金钱的能量工作坊2、读书《定位》3、听书黄帝内经六、休闲七、社交八、效能本周可提升的地方（或问题）1.《晨间日记》2.健身锻炼下周三只大青蛙（目标）：1、健身房健身3次2、黛妍蜜工作2天3、五一假期活动感恩分

42bc74c7ab3f·2024-02-13 10:37

高效能慢生活践行第319天1228-2019

2019.12.28（星期六）晨间检视今天是什么日子：农历：腊月初三地点：吕梁天气：温度：日出：日落：起床：5：20就寝:第3个100天（2019.12.9-2020.3.17）目标（100/20）✔本周目标

1d8e109700b7·2024-02-13 10:37

亦萌 11.1日日志周四晴天

50化妆+穿衣服✔️8:00出门✔️8:14到店里✔️8:14-8:20自己写今日✔️8:20-8:48和雅丽✔️8:48-9:15✔️9:15-10:00回复信息+确定打款✔️+写今日计划+昨天日记+检视雅丽工作规划

亦萌棒棒哒·2024-02-13 10:32

2021-8-27晨间日记

财务检视无人际的投入昨天晚上，跟同学聊天开卷有益-学习/读书/听书《重生就要

飞翔_8019·2024-02-13 09:07

2019-09-14，亲人团聚的一天

工作概述：微信的消息财务检视：今天没花钱，攒着大的哈哈哈。开卷有益-学习/读书/听书：读的薄荷阅读的另一期，吸血鬼日记，继续读一段。仍然是先背单词，再看书。去婆婆家路上学的。然后还复习了单词。

大梦斋·2024-02-13 08:45

2018周检视-0618-0624 第一周by梁丁丁

图片发自App上周没有指定详细计划，跟进晨间日记进行简短检视周一：上周日和晓静私人订制之后，今天重大成果，制定好了梦想版，瞬间有了方向成就感满满。

梁丁丁·2024-02-13 08:43

2018-03-05周检视（0226-0304）

Linda周检视（02月26日-03月04日）∣2018年检视本周温馨时刻及点滴成果家庭：1、2月26日儿子的阳历生日，正好在爸爸、妈妈回家的前一天，邀请了孩子的爷爷、奶奶一起在自家家里庆祝过儿子的生日

Lindazhao_2018·2024-02-13 08:30

2019年1月检视

一、健康生活1、营养早餐坚持到112天，春节回老家暂停。2、带老妈烫头发，买衣服，喜迎春节。3、给公婆及亲戚买春节礼品。4、老公送小爱音箱给我，正是我想要的，很开心。5、“断舍离”整理家，清理出不需要的东西，整理衣柜，书柜，玩具等。6、帮助一个朋友开始食用营养早餐。二、学习1、美妈读书会两场。2、读书5本。3、图书馆借书7本。三、亲子1、带二宝跟肚兜去祥云小镇游乐场玩。2、带大宝和二宝参加两次手工

赵明丽_bd69·2024-02-13 07:17

易效能厦门300期I06凌莉第二次月度检视（2022年2月）

注重家庭教育环境与家庭氛围，喜欢简单快乐的生活③三个孩子的妈妈，正面管教与时间管理学习/践行者90天目标：①减重10斤，每天21点前完成运动及更早打卡发朋友圈，没做到每次乐捐300元红包②积极践行，团队争取90天冠军月度检视

心若向阳527·2024-02-13 07:14

一切都是最好的安排

国王下马检视花豹。谁想到，花豹使出最后的力气，扑向国王，将国王的小指咬掉一截。国王叫宰相来饮酒解愁，谁知宰相却微笑着说：“大王啊，想开一点，一切都是最好的安排！”

黑刺李·2024-02-13 07:42

【月度检视】2021#5月

没有反思的人生不值得过-苏格拉底【2021年度目标及检视完成情况】年度目标：2021感恩年目标1：健康*孩子：调理好孩子的脾胃*自己：健康的作息：早5晚10*健康的饮食：保证早餐蛋白质、补钙*运动：八段锦

嗨_今天·2024-02-13 06:11

2022-3-3晨间日记

10：50就寝：2：50天气：晴心情：好纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：勤学习，勤工作，勤锻炼本月重要成果：卧薪尝胆，闻鸡起舞今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益

德三努·2024-02-13 06:06

周检视丨10.12-10.18

参加活动【本周检视】四十三周一、健康：早睡早起统计、运动统计及体重管理、饮食情况及与健康相关的活动记录1、早睡早起情

绯寒樱_1208·2024-02-13 06:00

20180930周检视

本周温馨时刻及点滴成果一、健康1、早起这一周大概都是在6:00左右起床，在10:30左右睡觉，睡觉时间提前了，基本在10:00就放下手机了。图片发自App2、运动：这一周的运动主要步行，主要是每天晚饭后没有意外的情况下就去操场走到10000步。图片发自App二、家庭明天就要回家了，兴奋。三、效能1、工作：同样是没有沉迷游戏、小说，很好地完成了工作。2、这一周工作比较忙，没有画画。四、休闲偷个闲，打

颜中·2024-02-13 05:48

父母做自己，孩子会更好——亲子检视第84天

亲子打卡2020111590天打卡累计天数84天90天当前30天打卡天数24天宣言#只有感觉好，才能做得好#孩子第三个30天目标：10：00睡觉妈妈第三个30天目标：10:00睡觉加油小宝（妞妞+13岁）践行打卡84/901、早睡早起2、先吃青蛙3、番茄专注4、今日闪光点：️自己安排周末生活️自主起床️热心帮助班级制作家长会展板️家长会PPT制作5、记录我在支持孩子方面的努力️游泳锻炼身体️陪弟弟

小㼆的笔记·2024-02-13 05:56

什么样的人生值得拥有

图片发自App什么样的人生值得拥有，我们要不断地创造人生的目标，我们也要不断地评估和检视自己的目标。图片发自App我们还要把目标分解到每一天的行动中，要跟我们日常行动融合在一起，这就

梦之旅A·2024-02-13 04:24

0325/31-2019周检视

要过平衡有序的生活，本周的八大关注一健康1、早睡3天22：30，4天23：30；早起6天6点以前，1天6：30。2、本周跑步一次2公里，跳操3次，每次1小时3、本周的饮食方面控制得不好。没有做到轻断食。参加朋友的婚礼。和季度盘点单位就餐。都吃了一些食物。4、冥想0次二、家庭1、开了一次家庭会议。一致同意，以后的每个周末。在我不值班的情况下。带孩子出游或者是外出就餐。断网陪伴她们。2、和老公经常沟通

天天_da90·2024-02-13 04:20

55号Vicky《如何阅读》读后感4

在书中给阅读由浅入深划分为四个层次，分别是基础阅读、检视阅读、分析阅读和主题阅读。这四个层次不是孤立的，后一层次包含着前一层次。基础阅读是明白“句子在说什么？”这是最低的层次。

Vicky_ff2b·2024-02-13 04:03

周检视 10-1

AnythingthatMindcanconceiveandbelieve,itcanachieve.Mergewithmysuperconscioustobeapowerfulcreatorinlife.Developprosperityconsciousnesseverydaytobemynormalstate.Takenewactionstocreatenewsubpersonalities

我在走向财富自由之路·2024-02-13 04:35

第五个90天周检视

第五个90天周检视20180415-20180421（week6）4.0目标1.瘦身12斤2.治愈过敏性鼻炎3.每日静心30分钟本周检视：目标完成情况：1、本周体重58.5KG，较上周末体重59.3KG

susanlu·2024-02-13 03:05

90天践行-第一周周检视 - 草稿

一、健康本周每天都运动。发现身体越来越好，抵抗力也明显好了很多。每天至少运动20分钟。运动项目:快走+推窗台+死虫式。二、家庭老妈最近身体不好，在家陪她。并给她做营养调理，这两天气色不错。你陪我长大，我陪你变老。不想做后悔的事，多陪陪老妈。三、事业本周与林燕子招募几个训练营。我带一个天使18班思维导图营，契约金100，每天画一张思维导图，练习专注力。[71]这边准备中，红粉俱乐部(视频号)。四、财

睢静波1·2024-02-13 03:52

第57讲，梦想板和年度检视

梦想板和年度检视就像一对孪生兄弟。

简尼2020·2024-02-13 03:29

7.16-----7.22一周检视

1.早起方面图片发自App有天早上早起忘记打卡，晃过神的时候才想起来，看了下时间已经过7点了。。。早起打卡这个习惯还得继续巩固2.早睡方面图片发自App很明显的发现，这一周的睡觉时间越来越晚了，，，晚睡早起所带来的影响也是一系列的，晚睡的原因以及改善方法目前已经有了，从下周开始调回越来的模式。3.健身锻炼方面图片发自App图片发自App图片发自App主要集中在腰腹训练方面，天气好点的时候我会去附近

简单_3cd4·2024-02-13 02:46

【思维导图实战派】刻意练习之“遇见.....”计划70/300:有梦就要坚持，行动给我力量

图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App导图目标:每日一页背默写感受:有始有终，背默写继续发现:加油，又一个目标开始了下一步:精进【绘制目的】....提升自我理解能力，【结果检视】...

罗晓燕_d74c·2024-02-13 02:29

2022-4-15晨间日记

成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书《ThelittlePrince》第1章，

hddongjg·2024-02-13 01:08

易效能218B组2.0第七周检视

周检视一、健康：本周跑步50公里，完成了承若的任务，继续努力。图片发自App二、家庭:陪老婆跑步两次，跟家人做了两餐饭陪家人商场购物。图片发自App图片发自App三、事业:跟进了各门店的相关工作。

无糖咖啡沈1·2024-02-13 00:06

人生上半场---中场检视

1.在上半场我人生的重心是什么？如果维持不变，我十年后会是什么样子？回首一路走来的人生，在45岁以前，我一直在追求出人头地的那个梦，我想要跳出农门，我想改变我的人生，而改变人生的目的在于我要给父母争气，我要成为一个有用的人，我要打碎别人对我们兄弟两称之为“二王”的污蔑。为此在初二的时候，我开始下定决心好好学习，当好好学习成为我那个自觉的行动时，我突然间变了一个人，我不再是原来那个淘气顽皮的少年，成

抱樸守心·2024-02-13 00:27

2020-4-15晨间日记

今天是什么日子起床：07:10就寝：07:20天气：晴天心情：不错纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：本月重要成果：赚取自己的第一桶金今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益

007音乐·2024-02-13 00:04

2019年笫三十六周检视（9.23-9.29）

没有反思的人生不值得过！一.学习成长1.每日晨间日记感恩日记。2.每天学习时间管理100讲一章。3.肖导实修:困局与生机图片发自App4.樊登读书《一平方米的静心》《活好》《事实》《刻意练习》《应对焦虑》图片发自App二.体验与突破单日单店现金成交17108三.休闲与放松无四.家庭生活去影楼取了父母的金婚照片，老人很开心，照相的时候也顺便给我的小家拍了照片。图片发自App图片发自App图片发自Ap

仙丹妈·2024-02-12 23:20

11月周检视1

图片发自App一周一半时间半张脸都是肿的，嘴巴里还带着缝针的线头，感觉真是甭提了！这牙闹的真是厉害，这次要彻底整治你，可爱又闹人的牙！图片发自App嘻嘻哈哈，哭哭闹闹，小宝2岁了，话都说不清楚，整天还跟个小大人一样，可逗。人的惰性真的无需培养啊，说来就来，能坚持做一件事情真的不易，相信滴水穿石的力量，点点滴滴累积，你，一定可以！区块链币种交易在不断学习摸索中，小有收益，顺应时代跟上步子就对了，不会

飘_飘_·2024-02-12 23:46

2020-11-29晨间日记

今天是什么日子起床：6:30就寝：天气：心情：纪念日：反思日叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益-学习/

springMT·2024-02-12 22:21

周检视12.16

被感冒压垮的一周！这周被感冒折腾的够呛，基本什么事都没做好，都在睡觉和不舒服中间过去了。早睡早起：虽然早起，也是因为要带孩子上学，送完孩子回家，基本因为不舒服都躺在床上。亲子：下周因为学校有诵读比赛，不得不参与准备比赛，也因为天气冷在操场上弄了一下午，使得感冒再一次加重，这周花了很多时间都花在这个诵读比赛上，下周还要花很多时间在这个比赛上。因为身体实在不舒服这周基本没做饭，基本都是吃外卖和带孩子在

罗罗蒂·2024-02-12 22:34

2019年，05.06-05.12周检视

健康方面:运动统计:本周跑步4公里，是跑步最少的一周。图片发自App2.饮食方面:本周由于比较忙，饮食比较单一。吃蔬菜水果有点少。3.身体方面:周日有点小感冒，随即喝水，感冒状况消失。学习时间:1.只要能抽出时间，就去练习朗读。2.主要是学习驾照科目一理论题，每天都会抽出两个小时去学习，周六考试顺利通过。3.听樊登读书《终身学习》。这周成绩:1.顺利考过驾照科目一。2.我写的文章，《知识多了很可怕

飞翔_8019·2024-02-12 22:44

高效能慢生活践行第318天1227-2019

2019.12.27（星期五）晨间检视今天是什么日子：农历：腊月初二地点：吕梁天气：温度：日出：日落：起床：5：20就寝:第3个100天（2019.12.9-2020.3.17）目标（100/19）✔本周目标

1d8e109700b7·2024-02-12 22:18

时间管理：没有反思的人生不值得过

这周易效能226期24组的晨会由我来主持，我定的主题是反思和检视。

袁鳯玲的空间驿站·2024-02-12 21:37

20190714周检视

没有记录，就没有发生。【9.0践行目标】1.每天精心冥想或打坐、站桩一次；2.组织一次排列沙龙。3.读完《金刚智慧》一、本周回顾1.本周工作：本周三下午建德开会，很顺利，其余时间在职。周一下午跟小c敞聊了下，她的表态给了我很大的安慰和勇气，也让我重拾信心，同时也觉得自己有责任把她们带好，不能倒下。走出去很重要，让我能客观的看待自己。迎着光往前走，加油Wendy！2.本周学习：看了一点排列书，还没有

Wendy雯迪·2024-02-12 20:59

2018-12-7晨间日记

今天是什么日子起床：7就寝：24天气：晴朗，大风心情：晴朗纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务1:十年财务检视股市大跌人际的投入开卷有益

心境如花·2024-02-12 20:16

2019-7-5晨间日记第五天

今天是什么日子起床：就寝：天气：心情：纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书健康与饮食今日步数

辽远的边疆·2024-02-12 19:03

2019-3-14晨间日记

本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书健康与饮食今日步数：今日锻炼：今日饮食：好习惯打卡

琦赟·2024-02-12 19:48

1216-2018周检视

三个标签1、超级宝爸两个孩子的爸爸2、终身学习者时间管理践行者。3、职业经理人90天践行目标：✊1.每周跑步四次，每次30分钟以上。10✊2.每天晨读晨讲输出一次。10✊3.每天使用OF规划好工作和生活。9印象笔记邮箱：[email protected]【2018年目标】1.学习，锻炼，陪家人，完成本职工作。2.参加易效能亲子课程，平衡工作和生活√一、健康1、睡眠：每天早起规律睡眠，现在已经养成晚9

张道武·2024-02-12 17:17

第六周检视

一，健康最近工作量剧增，压力大，加班，引起了头疼和用眼疲劳。二。工作上的青蛙双11展陈Guideline制作完毕，发去英国确认。双11店内印刷制品，A1海报，小台卡安排制作，铜牌架安排采买。圣诞KV与英国确认完毕，商场广告位画面已发到各商场确认。EVELOM圣诞道具安排打样及制作完毕，陆续发到各门店SNK圣诞道具前期打样确定，跟进制作塔柜圣诞画面跟进制作。彩妆架快递发货失误，与供应商沟通，继续跟进

SophiaY尹·2024-02-12 17:59

2019-1-14晨间日记

今天是小朋友生意开张起床：8就寝：23天气：心情：纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：学养生知识，学中医本月重要成果：听黄帝内经今日三只青蛙/番茄钟锻炼看书上课成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益

了凡耕读·2024-02-12 16:08

2019-3-7晨间日记

本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书健康与饮食今日步数：今日锻炼：每日12个俯卧撑与30个仰卧起坐。

十二玫瑰·2024-02-12 16:35

2021-05-10

书中提到，这四个层次分别是基础阅读、检视阅读、分析阅读和主题阅读。所谓基础阅读是关注每个词句的含义。这点并不难理解。检视阅读则是通过限时地、

L捷妍Rainbow·2024-02-12 16:57

同伴的力量——亲子检视第133天

亲子打卡20210102打卡累计天数133天宣言#只有感觉好，才能做得好#姐姐闪光点⭐️主动要求上体能课⭐️在妈妈休息的时候，智慧地让弟弟去玩耍不打扰妈妈弟弟闪光点⭐️总是会跑去看书，拦不住地想去看书⭐️自己看故宫立体书，开心地研究各个屋子和功能，告诉我们“悠悠六百年，鬼鬼（巍巍）紫禁城”记录我在支持孩子方面的努力⛽️带儿子早睡早起⛽️陪女儿上体能课，同时跑步【反思】放假三天，妞第一个半天和同学语

小㼆的笔记·2024-02-12 16:25

时间管理司马腾 8班3组学员kim 自我检视

时间过的真的很快，2018年2月23日从喜马拉雅电台听到腾哥的声音，到现在已经过去了两个月。这两个月在腾哥的带领下，开始自律，学习时间管理。师傅领进门——自律初体验刚开始的21天斗志勃勃，所以很快就坚持过来了，但是在接下来的10天遇到了瓶颈，变得有些松懈。自己下载了各种腾哥推荐的软件，但没有真正发挥帮助自己时间管理的作用。腾哥说过，“学习和自律是一件非常痛苦的事情”，所以我强迫自己坚持；通过与腾哥

寂静的小鱼儿·2024-02-12 14:06

第91天晚间日检视

晚安【日精进第91天/3650用生命影响生命！如何过一天就如何过一生！没有反思的人生不值得过！！（湖北省恩施市）06/07/2018农历五月二十三日星期五多云22-29℃日出5:45――日落19:474:20起床―21:30睡觉今日金句：烂开始好发展好结果【60天践行目标】1.运动健身2.听50本读12本书3.把计划落到实处4.每天正念幂想15分钟5.学会使用番茄钟/学会吃青蛙6.学会聆听、微笑、

好心情_d8eb·2024-02-12 14:45

知行9组第三次小组周检视会议纪要

知行合一会议时间：2018年12月25日早6:00-7:00会议地点：yy频道32168818参会人员：知行9组全体组员请假：李悦缺席：郭青、潘番主持人：高百宁时间大臣：郭艳辉记录大臣：程姝宣传大臣：刘京海会议内容：一、主持人开场：本次会议主要议题：1.梦想版2.上周践行情况3.本周承办班级周会讨论二、组员轮流发言杨欢：年底工作忙的情况下每天的必修和选修都能完成，嘉许自己，继续保持好习惯，上周发言

程彦瑞·2024-02-12 13:04

90天践行第二周周检视

反思：这一周进行的并非完美，但各项自己下的指标都已经完成，比如每天坚持的rcu100讲的输出，每天的读报。从上个周周三到这个周周二为止7天时间，由于出差了2天，陪伴亲人2天本地游，因此生物钟比较混乱，明显感觉精力下降，各项事情处理的不太好。接下来还是要规律作息，少吃多动，提高自己的精力。嘉许：清单的使用还是比较到位。第一方面，时刻记录自己所想所思。例如表妹过来旅游，我就将表妹2日游看做是一个简单的

爱吃草莓的咖啡·2024-02-12 13:53

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