每周三小时学习系列

分享20181121

，但这么近距离接触并践行还只有71天；从1.0的目标：1.60天早5晚10；2.60天看完5本书；3.持续3环关闭IWATCH;重拾温习易效能的《时间管理》：每天早起参与喜玛拉雅《时间管理100讲》；每周对自己的工作
HuafengYUAN·2024-08-26 17:16

贺建伟/张贺亲子时间管理践行3.0第38天（2020.5.13）

❤孩子第一个30天目标（必选）：早晨骑车（每周至少3次）本周第二次打卡❤家长第一个30天目标（推荐）：早晨跑5公里（每周至少3次）本周第一次打卡❤加油张贺！
自在飞_2b5a·2024-08-26 14:11

听《Magic Class(2)》有感

所以这一周好好想着应该是每周三的上午第二节课直播的，定上闹钟提醒自己，就怕自己忘掉了，耽误了孩子学习。结果一看课程表悲催了，不是我的课！这一节我三个班的英语都没有课！
荷包蛋的小屋·2024-08-26 13:31

未来的焦虑

虽然我们部门每周都会安排一个同事值班，防止车间有问题找不到人。但是车间发现图纸有问题，第一时间还是会@当事人。我看着手机上的问题，虽然值班的同事会帮我们去解决疑问，但是我还是会留意一下这些问题
爷爷哥哥·2024-08-26 13:27

《诗经·召南·摽有梅》吟诵学习心得

每周一首的节奏，不疾不徐，刚好让我们有充分的时间认识、理解、深化、输出，慢慢地学吟，慢慢地沉浸诗中，满满地把自己变成诗中之人。
朱雀_1ff5·2024-08-26 13:23

刘姗姗 中原焦点团队 周口 《约练场是一个加油站》坚持分享第952天

挑战每周约练2次本周第2、3次，共97次第2次约练——读书约练1.好的目标（具体、可行，正向的目标），是成功改变的开端；好的目标，才能导致正向的结果。
姗姗_52f9·2024-08-26 10:09

《用七年改变人生》进度第2年/7年，2022年结束，复盘这一年的记录。

一、健康健身体重增肌到70公斤，体脂率15%，每周训练4次。没有完成。1.目标设定的有点高。2.对健身总是三天打渔两天晒网，一直没有把健身这件事情，真正的执行下去。
七星录·2024-08-26 06:40

正向人生观015—心想事成的核心秘密（1）

娟姐在喜马拉雅开通了一个专辑每周共读一本好书，然而喜马拉雅把部分内容认定为涉及宗教、灵修等内容而违反了平台规则被被下架。
娟姐的心语话廊·2024-08-26 05:40

基普乔格全年跑量10000公里，平均每天跑27公里

基普乔格全年跑量10000公里，平均每天跑27公里，当然他也不是每天都跑，除去每周一天的休息外，每次参加完一个大满贯赛事，之后的三个星期他都会在家休息恢复。
小强聊成长·2024-08-26 03:03

GitHub每周最火火火项目（8.19-8.25）

项目名称：goauthentik/authentik项目介绍：authentik是一个认证相关的工具，它就像是一个强大的粘合剂，能够满足你的各种认证需求。无论是在复杂的系统环境中，还是对于安全性要求极高的应用场景，它都能发挥关键作用。通过authentik，你可以实现更加可靠和安全的认证流程，确保只有授权的用户能够访问系统资源。项目地址：https://github.com/goauthentik
FutureUniant·2024-08-26 03:35

博观而约取

2021年9月13日星期一今天学校“阳光管理轮训”学习共同体第十三期举行了开班仪式，11位教师将开启为期两年的学习，每周一利用行政例会的时间进行集中培训。
eggplant·2024-08-26 00:26

持续创新：AWS块存储的简史

每周跟踪AI热点新闻动向和震撼发展想要探索生成式人工智能的前沿进展吗？订阅我们的简报，深入解析最新的技术突破、实际应用案例和未来的趋势。与全球数同行一同，从行业内部的深度分析和实用指南中受益。
新加坡内哥谈技术·2024-08-26 00:48

C#/.NET/.NET Core技术前沿周刊 | 第 1 期（2024年8.12-8.18）

前言C#/.NET/.NETCore技术前沿周刊，你的每周技术指南针！记录、追踪C#/.NET/.NETCore领域、生态的每周最新、最实用的技术文章、社区动态、优质项目和学习资源等。
追逐时光者·2024-08-25 23:42

10回家记4

如洗的天空，空旷的田野路边的塑料大棚这学期定的计划是：每周回去看一次老爸老妈，但是上个周就没有回去，本来打算是要回去的，周三早上临走前才想起：电动摩托里没有充电，恐怕只能骑回到家，回来是就要推车了，元旦放假又回县城的小家了
南雁51·2024-08-25 21:01

副业记录40

还有两天的时间这个月就要即将结束了，现在投资理财的收益接近3000元了，也不知道能否突破3000元，接下来每周的投资打算放在蛋卷基金里面，这里的收益比理财通高，已经投资到100元了，争取今年的10月份左右把钱还给阿姨
萌萌爱读书·2024-08-25 21:52

MySQL 系统学习系列 - SQL 语句 DQL 语句的使用（2）《MySQL系列篇-04》

SQL语句DQL聚合函数1.聚合聚合查询：指的是一个函数[聚合函数对一组执行计算并返回单一的值]聚合的目的：为了快速得到统计数据聚合函数说明count(*)表示计总行数，括号中写*与列名，结果相同max(列)表示求此列最大值min(列)表示求此列最小值sum(列)求此列的和avg(列)求此列的平均值group_concat(列)按组进行来接数据▲【分组查询】#count函数-通常配合组合一起使用#
小孔_H·2024-08-25 17:31

MySQL 系统学习系列 - SQL 语句 DQL 语句的使用（1）《MySQL系列篇-03》

SQL语句DQL数据库表常见查询语句1.全部查询#查询全部[SELECT*FROM表名]SELECT*FROMstu;#查询stu表中的所有列#再SELECT语句后加上distinct语句，表示去重查询SELECTdistinct`name`FROMstu;#查询stu表中的所有name列（去重）2.条件查询#条件查询[SELECT*FROM表名FROMWHERE条件]#比较运算符SELECT*F
小孔_H·2024-08-25 17:01

MySQL 系统学习系列 - SQL 语句 DML 语句的使用《MySQL系列篇-02》

SQL语句DML数据库DML操作0.MySQL中大小写问题[tip]：1.数据库名与表名是严格区分大小写的(window不区分)2.表的别名是严格区分大小写的（如stuass）(window不区分)3.列名忽略大小写4.变量名也是严格区分大小写1.插入数据其中分别可以使用全列插入、缺省插入与批量插入三种方式#全列插入：INSERTINTO表名VALUES(v1,v2,v3,...)INSERTIN
小孔_H·2024-08-25 16:28

在Kubernetes中etcd作为存储集群

这包括确定备份的频率（如每天、每周或每月备份一次）、备份的存储位置（如本地磁盘
hai40587·2024-08-25 15:17

2.0 26组长竞选演讲稿

1.0的工作主要有以下三点:1.每天将打卡记录保存在印象笔记，(有几次忘记，但是已经截图，后面把图片存档)2.每周五将小组践行情况汇报给带组教练(从中学到不少)3.每周日早上督促
不想说随心活·2024-08-25 13:57

每周一花 | 必看的向日葵科普

Vol.1向日葵|一花一语，我想更懂你向日葵，英文名Sunflower，别名有向阳花、日轮草、望日莲等，是菊科向日葵属的一年生草本植物，原产北美洲。花期在7-9月，全球热浪来袭的日子。虽然给人以强烈的夏天印象，作为切花却是一整年都在市场上流通。花艺市场一束15~30元不等，花店则要贵些。PartOne：常见品种1.SunrichRrange柠檬黄日常看到的一般都是她，花瓣为明亮的柠檬色，火热且富有
Carol_f691·2024-08-25 12:28

亲子时间管理践行2.0-52/90

妈妈七月践行目标（结合230期1.0/2.0践行目标）-易效能践行第199天1早睡早起:️早5:00晚21:302晨起学习:每天演讲学习3运动打卡:+8000/每天30分(减肥5斤）4每天扔一物，每周整理
晨first·2024-08-25 12:50

乐享生活2014.5.24

真是好消息，每周可以少个事了。突然想起眼睛也该去复查了[流汗]中午到了家，爷爷没有买到妞喜欢的盐菜包，妞在家失望地大发爷爷脾气。
乐享生活·2024-08-25 10:11

什么是耳鸣？哪些原因会导致耳鸣？

小刘30岁出头，是一家公司的销售总监，平时工作比较忙，每周总有3-4天要陪客户吃饭，在餐桌上免不了大鱼大肉，也要喝红酒白酒等等，前一段时间，小刘陪一个重要客户吃饭，在吃饭当中，他突然感觉耳朵“嗡”的一声响
健康小知识啊·2024-08-25 06:00

Kubernetes中如何对etcd进行备份和还原

这包括确定备份的频率（如每天、每周或每月备份一次）、备份的存储位置（如本地磁盘
jun778895·2024-08-25 06:28

书摘

中原焦点团队李明然中（15）坚持分享第719天（2021.3.6）约练总第293（咨54）次第四期约练挑战挑战每周2次第九周约练1次观1开发与善用来访者的优点与资源1.给予足量的赞美。
然子_50bd·2024-08-25 06:14

财富种子实践第78天20180814

4、每周和业力伙伴交流，有觉知的支持、鼓励她。今日种子实践：1、在三块福田播种财富种子。
宁静致远pa·2024-08-25 06:10

【读书清单】轻健身（一）

图片发自App1、每周2天，每天5分钟，你就可以健康地瘦瘦瘦。是不是不可思议？轻健身可以帮你实现。2、什么是是轻健身？简单来说，就是用时短、频率低、难度小的的高强度间歇训练法。
好听的暖阳·2024-08-25 03:48

7年的时间写什么？

加入007不写就出局2月左右，突然有一个疑惑，7年每周一篇写什么呢？就这个话题边想边说起来。
小敏爱美食在山村·2024-08-25 02:00

55【反思】培养每周检视的习惯（重温叶武滨时间管理）

前言：大家好，我是小寒。时间管理100讲就是一座宝藏，随着每天的转述的推进，越来也发现这100讲的价值太大了。我每天会先围绕本节音频先写我自己的原创，再附上叶老师的时间管理100讲内容。对于100讲，我会根据自己的理解把音频的大概内容做一个分解，文中斜体字为引用的音频内容（斜体字中的“我”指易效能创始人叶武滨老师）。这一节叶老师主要讲述了培养多时间维度的反思习惯。周检视是我目前一直没有做好的一个习
今晨慕寒·2024-08-25 02:34

日更：每周词汇测

心里没底，如履薄冰。连猜带蒙，完成一周一次英文单词测念。成为一个习惯，成为推动自己的一个动作。但是不怕，我在继续。我还会进步的。我会越来越进步，认识的单词越来越多的。起点低，但意识到并学习就好。我会的。图片发自App图片发自App
我的支离不破碎·2024-08-24 21:29

2021-05-26

中原焦点团队高级6期肖巧风，坚持第427天原创分享，第五期挑战每周2次刘老师进行高级班网络第一次督导收获如下:一、心存敬畏，内心坚定，无欲则刚。
凤舞九天·2024-08-24 13:46

2021-10-22每日检视Day335

健康：①身材曲线——香肩美背，腹部肌肉紧实，臀部微翘②神态：眼睛有神，笑容亲和③健身房每周不少于4次。
洒脱转身·2024-08-24 12:10

2021-10-01

长达三小时的时间里，过于真实的战争场面，令人动容的牺牲场景，让我们了解到志愿军战士在那个冰天雪地里展现出的钢铁般的意志。伍万里说政府才给他们家分了地，不想被人夺走，所以他要参军。当
肥鱼不吃鱼·2024-08-24 11:59

听《幸福的婚姻》有感

我觉得最可以操作最有效的就是文中所说的每周5小时，改变婚姻状况。道别。早上出门前确保知道一件配偶今天要做的事。2分钟*5天=10分钟重聚。每天下班和配偶进行20分钟减压谈话。
悠之不语斋·2024-08-24 10:22

学习效率最重要

学校费劲心力要求每周班级做到学习习惯和后来制定的学习十大习惯都是为提高老师们的课堂效率和学生的学习效率提供方法和措施。
42377fabd2dd·2024-08-24 06:05

《姬魔恋战纪》强者的孤独

各位城主，今天又是咱家每周三更新的日子呀，本周又更新了什么内容呢，快来跟我一起看看吧！战姬「璃风」好感度上限开放至6心。战姬璃风好感度上限从五心升级至六心。战姬璃风5～6心酒馆相遇剧情开放。
专业搬砖小能手·2024-08-24 05:42

2021-03-03

每周看一本书，本周是《欧阳修传》。已经读过半。今天早上读了一篇莫砺锋先生写的从平山堂角度写苏轼对欧阳修的怀念，让我看到了一个好老师的重要性。做事情迅速起来，不拖延。坚持日
晓来谁染霜林醉123·2024-08-24 05:41

三九杭州线下收获

教是最好的学三九的方法是开小密圈，不停的分享学习心得，每周做一次分享，成长速度很快。我的想法是把自己的小密圈打理起来，做一些心得的分享或者记录，哪怕比较零散，保证有一定的价值输出。
毛豆爸的破冰之旅·2024-08-24 04:02

2019-01-03

姓名：张艳秋公司：海南蔚蓝时代实业有限公司组别：第420期乐观一组（参加培训时的组名）【日精进打卡第157天】【知～学习】《六项精进》大纲1遍共230遍《大学》1遍共248遍课外阅读书籍每周读20页，今日完成
我又不是奥利奥泡什么泡·2024-08-24 02:45

《关于我在异世界用化学这件事》小说序言

更新大概是每周四和每周日吧，不定时加更。《关于我在异世界用化学这件事》这部小说是本人第一部小说，感谢大家支持，喜欢的可以关注，点赞走一波！
寒夜余晖·2024-08-24 01:08

感谢自己的努力

休完产假，九月开学正式开始上班，孩子还在哺乳期，独自与婆婆相处，刚刚开始米菲事业，每周一篇的007写作，十一月份的考试，加上一个全校倒数第一的班。
响四月·2024-08-23 17:30

2023-07-02 日计划/复盘

给自己的每天30分钟复盘时间，每周日做一个周复盘。总是忙着低头砍树，记得抽空磨磨刀。
逃熙·2024-08-23 17:42

亲子时间管理日记13/365 没有及时抹去你的失落是我的难过

打卡内容日期:2019/8/1090天打卡累计天数：8/90#宣言不做咆哮体妈妈#孩子第一个30天目标（必选）：规律作息；学会跳绳；家长第一个30天目标（推荐）：每周运动4次；每日输出亲子日记一篇；加油小宝
沙漏里的时光_4277·2024-08-23 15:16

每周复盘——第九周

6.每周六点四十起床，每周至少一次。复盘:本周的主要任务是古筝作业。发生的意外是古筝弦买回来，在周日安装好弹奏时，感觉有些奇怪。周一晚上经过确认，买错了。周四对的弦才回来。但练
马幸运·2024-08-23 12:46

2021-03-24一个人越活越幸福的45个习惯

27每周保持和优质朋友，一周一次的聊天频次。偶尔主动点赞朋友圈里有趣动态，表示关注和支持，能加强感情的连接。28及时整理工作、读书笔记、知乎收藏、手机相册。
4ad45fb2c449·2024-08-23 11:01

2023-06-14

我鼓励大家每周至少花一天时间来思考（最好是两天，因为即使预留了两天，最终也可能变成一天）。
爱只有简单笔画·2024-08-23 10:28

我的周六

尽管如此，我们每周的地面学经班风雨无阻的坚持着。更赞叹的是：家人们一往既如的越做越好。在周末的今天，我和孩子一起在老家度
欢欢成长足迹·2024-08-23 09:25

案例督导收获

一、《案例督导收获》王婷灏，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续原创分享第450天，2020年2月10日每周一是雷打不动案例督导时间！
王婷灏常用·2024-08-23 08:54

21汽修3班第四周教学小记

春游、周末回家看望父母、每周的一次的艾灸、一周一次的家宴……都取消了，但周一21汽修班的课不能怠慢。周日晚上我重新把上周所有同学的实习作业又认真看了一遍，也认真调整了之前的教案和本
春暖花开2021·2024-08-23 08:20
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