穴位

2022-04-21经络疏通

不一定要找精准的穴位，只要是痛点就行。我理解，刚开始不疼，可能是气血没过来，没冲击所以感觉不到疼。敲一会儿把气血调动了，开始冲击，遇到堵点就会疼。
格格妈咪修行记·2023-12-30 00:22

今日份小确幸2022-06-02

在冲个温水澡的同时，认认真真地洗一次头发，用指腹按摩着每一寸头皮，让脑袋的每一个穴位都得到充分的按压。让温水从头倾泻而下，感受着全身在温水的作用下抵挡住潮湿的天气带来的湿气。
兮若耶·2023-12-29 18:15

2022-12-14 按摩和梳头！

第一种是按摩穴位。血海穴：补血找血海，补气找气海。血海可以化血为气，引血归经，补血养肝。位置：膝盖旁边的腿内侧。坚持每天点揉左右血海穴各3分钟，最佳时间是上午9~11点。三阴交：女性养血的要穴。
罗卜luobo·2023-12-29 18:47

2019-10-10

小儿咳喘贴厂家咳喘贴贴牌定制咳喘贴代加工厂家157264915761.儿科：止泻贴、感冒贴、退热贴、咳嗽贴、厌食贴、呕吐贴、口腔溃疡贴、尿床贴、流行性腮腺炎、咽炎扁桃体炎、咳喘贴、透皮贴、穴位贴敷贴、三伏贴
lll789·2023-12-29 09:05

【健文导图】365天完成100幅导图第一阶段总结回顾

以轻养生为出发点，运用穴位和经络创作的导图。给大家用导图进行分享，随时可以开启身体按钮。导图创作过程整个过程到，会很享受。
小心朵朵·2023-12-29 06:43

【每日一穴】很多人的“失眠”，都是这样“搓”好的！

、原理：手心有个热性的穴位，搓手心可以生“火”，补阳。脚心有个凉性的穴位，搓脚心可以滋阴补水，用热的手心，搓脚心，可以使水火交融，阴阳平衡，很多人的失眠就是这样“搓”好的。
广州长洋中医学府陈老师·2023-12-28 23:24

站桩日记20180213

2月13日，站桩日记，21:00-21:30，21-23点，手少阳三焦经当令，易堵穴位四渎穴、消泺穴、翳风穴、角孙穴。
Haower·2023-12-28 19:37

搜维尔科技：经脉腧穴虚拟针灸VR虚拟教学平台AcuMap软件案例分享

北京中医药大学经脉腧穴VR虚拟教学平台案例主要产品HTCvive，AcuMap；实施内容一、项目说明（1）穴位取穴与体表解剖标志关系；（2）穴下层次解剖及周围解剖结构展示；（3）针刺深度角度与解剖之间的关系
北京搜维尔科技有限公司·2023-12-28 12:05

执行方案二十八天

冥想10分钟，拍打双腿穴位各5O下，单脚站立1O分钟，冷热水泡脚15分钟，汗蒸30分钟，走路3O分钟。早餐后大便一次，午餐后大便一次，共二次晚9点30分睡觉。
熙琄细语雪·2023-12-28 07:34

寒冷里送温暖 宣传中送关爱一一小红人黄手环行动走进普亲养老院

志愿者们表演的手语舞《感恩的心》，感恩老人们对子女的养育之恩；还教老人做穴位
b1e93a6b9bc0·2023-12-28 01:50

2018-07-19

我不是很确定这期间的逻辑关系，经过一段时间的艾灸后，发烧腹胀的现象有明显好转，之前在转脚腕时发现自己小腿靠近脚踝的部分以及大脚趾有明显的堵塞，然后主要针对这两个地方，灸的时候疼痛明显，但确实也略见成效，我不是很确信穴位的名字
老瓜子·2023-12-27 21:46

养生小知识 治疗咽痛

孙思邈在《千金要方》里称此穴为“漏阴”，就是说这个穴位出了问题，人的肾水减少了，会造成肾阴亏虚，引起虚火上升。
向新_45ea·2023-12-27 21:52

身柱穴～小孩强身健体要穴

适用于脑力不足出现的眩晕，中气不足出现的喘息，大气下陷出现的脱肛，督脉之气升举无力出现的腰背疼痛等症，它还常作为小儿强身健体的穴位，被认为通治小儿之病。
食源·2023-12-27 18:17

每天都能做的养肾小运动（1）

同时，耳朵与肾有着千丝万缕的联系，在耳朵上有对应肾的反射区和穴位，经常刺激耳朵上的反射区和穴位，可以疏通经络，增强肾功能，提高人体免疫力。
东北特产礼品·2023-12-27 15:10

朋友学习艾灸分享

我今天早上给儿子做了三伏灸，按照老师教的依次灸小肠、三焦俞、脾俞、和中脘、章门、太冲穴，灸同时用手放在穴位旁感受热量以防烫伤。他感觉挺舒服的。
石头缝里的小嫩芽变大树·2023-12-27 14:41

2019-03-28

【针灸】用针灸刺激某些穴位，通过刺激穴位达到疏通经络的目的。经络一旦被疏通，病症就会消失。【按摩】按照穴
自然冲击疗法·2023-12-27 14:57

故事：风水宝地虎口穴位

虎头山位于白家村的东边，因为山头像虎头所以因此得名，这座山从古至今已经成了白家村祖坟的必选之地，至今为止满山遍野都成了坟墓，再也找不到大富大贵的风水穴位地了，但是整座山上还有一个穴位，位于虎口，至今无人敢葬
梅花润雪·2023-12-27 12:28

一切都是最好的安排

前几天孩子突发高烧，烧的家人很慌乱，唯独我淡定自如，去了医院，开了药，塞个栓，贴个穴位贴就回来了，结果第二天又高烧，孩子19个月了，自出生后还没有去过医院，平时的感冒咳嗽，只要多喝水，五天基本就自愈了，
爱心清晨雨露·2023-12-26 22:11

三时书（22年3月31日）

+身语意@中午给大家做饭了，给房东疏通肩颈穴位！
国哥_7dba·2023-12-26 19:33

艾，是对孩子深沉的爱

有的宝妈会担心我不懂中医，我不知道穴位，我不会艾灸，我做不来。其实没有大家想的那么难，但是需要耐心地学习一些基本的知识。妈妈懂中医，会生活，是宝宝的一大福气。
菜菜爱中医·2023-12-26 18:05

隆木良草绿色产品

二、穴位贴养颜排毒、减肥、静脉曲张、感冒咳嗽、…。三、皇室八汤泡泡脚通血管强身健体。四、多维膳食纤维早餐、减肥美体身材好、也可以增肥、想减肥没吃饭前吃、想要增肥、饭后吃。
张雪云_cac6·2023-12-26 15:18

中医埋线减肥 体雕

穴位埋线减肥15天埋线一次，免去患者每天“针”一次的麻烦和痛苦
中医埋线减肥体雕Fy·2023-12-26 06:42

第十三章训练新成员的第二天

达林：“今天我给大家讲人体穴位，柳小雅看到男体，害羞地用手遮挡了一只眼睛。佟佳·阿勇：
西红柿123·2023-12-26 06:41

执行方案第五天

冥想20分钟，拍打双腿穴位各5O下，单脚站立7分钟，冷热水泡脚15分钟，走路20分钟。营养素均已吃。昨晚吃多了点，半夜起来大便一次，早餐前大便一次，今天2次。晚9点10分睡觉。
熙琄细语雪·2023-12-25 21:42

宝宝生病后，盗汗，而且容易反复感染怎么办？

其实按摩手法并不难，简单的几个穴位
听雨心依·2023-12-25 21:11

培养80个可行的好习惯(五)

泡脚的主要目的是增强脚上的血液循环，同时可以刺激足部的穴位、反射区和经络，达到一定的保健作用。人的脚上有6条主要的经络，包
太阳千山·2023-12-25 16:10

孩子嗓子有痰？小儿推拿可排痰！

➮按摩照海穴照海穴是足少阴肾经的穴位，在五脏的功能中，肺主气司呼吸，而肾主
甜橙mummy·2023-12-25 15:38

徐文兵《知己》，读后笔记

本书有许多新视角，特别是对林黛玉究竟患的是什么病的解读以及武大受了一记窝心脚以后的表象分析，感觉非常专业，有趣有料，忍不住被吸引，有阅读的每一分钟都没有被浪费的感觉，本书从我们的身体入手，介绍了经络、穴位
四夕清荷·2023-12-25 06:04

2019/03/18复训穴位营养美学

去年学习穴位营养是心羽姐全程上课，第一次接触养生，而且讲的很深，算是懂了大概的结构吧！
秀外慧中_燕儿·2023-12-24 17:41

膻中穴

当时视频的标题是“经常生气的人，试一试这个穴位”。我自认为不是一个很容易生气的人，但是一压膻中穴，十分疼痛，一开始还以为是自己的力度过大了。因为朋友总说我拍打他们打招呼，感到有些疼。
Keios菠萝格·2023-12-24 15:49

2021-12-27

2021.12.27父爱专场，按摩穴位1.太阳穴，2.承泣穴，3.合谷穴，4.内关穴，5.柔+拔手指。
开心磨料劳保刘艳荷·2023-12-24 13:37

含有"大"，"小"的穴位名称

大(12个)小(2个)大陵，小海，大都，小肠俞。大横，大敦，大钟，大赫，大迎，大巨，大杼，大肠俞，大椎，大包。
老邢头·2023-12-24 08:59

他到底怎么做到月瘦20斤的？

墨菲德国溶脂线采用德国进口大豆蛋白线，配合溶脂液通过长久强效刺激穴位提高
豆豆圆·2023-12-24 05:32

自己感受到的才是“真知”

关于经络、穴位、针灸、按摩、导引、祝由、神农时代啊、感而遂通啊，没什么多解释的，这些需要你自己花时间去练习
老灶Siqi·2023-12-24 01:18

朗朗上口的穴位歌，非常实用

降压歌高血压病不可怕，三个穴位搞定它;太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。
华图康复·2023-12-23 22:37

检视2019.12.2

伸懒腰，蜷缩哈气，太极搓脸，按耳朵穴位，手指梳头，眼保健操，揉腹虐腹，倒蹬自行车20分钟提膝前刺20分钟剪刀脚20分钟
今日妈妈馆海纳·2023-12-23 22:51

调理健康行 四十二、摸索行为

平躺，握拳，置于后腰，左右摇晃，使得拳骨尖与脊柱交硌，达到刺激穴位疏通膀胱经的目的。一路向上，不停移动双拳直至肩胛骨，浑身发热，效果不错。
游泳的墨鱼·2023-12-23 16:45

“男”言之隐不敢说？前列腺炎并不可怕，艾帮主缓解有巧方

急性前列腺炎施灸穴位：中极，关元，会阴，气海
井姐姐的粉丝·2023-12-23 15:45

足太阳膀胱经——头面部

膀胱经一侧有67个穴位，其中有9个穴位分布在头面部，22个穴位分布在项背部，18个穴位分布在腰背部，18个穴位分布在下肢后面的正中线上和足的外侧部。首穴睛明，末穴至阴。
兔之琳·2023-12-23 13:21

爱华德个案感受+晶石工作坊感受

他拿出反射区的一些图片，对照上面进行按摩，从耳朵，到手，到脚，实际上之前自学了一些耳穴，手穴，足疗，就是中国的穴位图嘛，感觉都见识过，没有期待中的神秘感，有些
芩hot·2023-12-23 11:46

2021-02-02

减肥方面，今天9:10左右到美容院，减肥项目是推背，经络调理，点穴，敷减脂药包；趴在床上按摩背上肌肉，疏通经络；用刷子刷身侧和大腿内外经络，使经络疏通，再用点穴器点全身的穴位，增强代谢，最后敷减脂药包。
映欣_b00d·2023-12-22 12:43

扎足临泣

翻书，查到临泣穴专治腰横到一圈痛，查大象中医APP穴位位置，然后找穴位位置，用碘伏消毒。上次在医院扎针，我看大夫有用碘伏消毒皮肤还有提前划出位置的意义。结果我买的碘伏颜色浅，而且眼睛看不清。
小象妈妈2003·2023-12-22 08:02

网络养生课学笔记7

合谷穴在手背第一、二掌骨间，拇指、食指合拢，虎口上肌肉的最高处就是用一只手从外侧攥着另一只手的手背，四指向下，大拇指朝小指方向用力点按穴位，并非垂直手背的直上直下按压，这样才能有酸麻胀痛得气的感觉，更好地发挥疗效
水晶蝴蝶_3bca·2023-12-22 07:30

【杏林春暖，橘井生香】小郎中亲子课堂开课啦！

护理学院中医护理教研室的姜荣荣老师带来的小儿推拿的讲解，通过一个个生动有趣的中医穴位的故事，帮助大家学习身体上的秘密开关——天水河穴，天柱骨穴以及手指上的脾经穴等，教授了简单的按摩方法，家长们纷纷对此表示好评
近期暴躁小沈上线·2023-12-22 03:32

5个养肾小动作，养出“不老肾”

1.敲打养肾操盘坐在床上或者沙发上，双手握成拳头，左右手前后甩动，敲打命门和神阙两个穴位，每天早晚敲打敲打一次，每次5～10分钟，敲打的力度不要太大，以觉得让自己舒服的力度就可以。
逍遥儿·2023-12-21 12:58

1113-单桂敏说女人艾灸

一、使用禁忌1、找准穴位和痛点2、灸后容易发汗，但不能受凉，不要洗澡，不要开着空调灸3、注意防火4、体虚者循序渐进，不然容易引起虚火旺，适得其反5、空腹和饭后都不要灸6、出现水珠（艾灸柱特别容易）就是寒湿体质
Mathilda007·2023-12-20 17:32

公孙内关

在按摩这个穴位的时候,要闭
志明_e825·2023-12-20 13:26

2023-04-25

如果平时有不适，可通过按摩乳房周围的一个三角区穴位缓解，即膻中穴和乳根穴。健康女性用此方法还能保养乳房。取穴：膻中位于胸部前正中线上，两乳头连线的中点；乳根位于胸部，乳头直下，乳房根部。
养生指南·2023-12-20 13:18

每日一穴每日一症

阳池穴支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位，刺激这一穴位，可畅通血液循环，温和身体。手脚发冷的女性，一般只要坚持刺激阳池穴，便可不为冬天手冷发愁。
山东田夫·2023-12-19 22:50

中医穴位详解

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似水流年喵咪·2023-12-19 21:09
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