穴位

教你1个万能穴，疼痛最怕它，每天揉按止痛理气

今天小编教你一个万能穴，治疗各种痛有奇效，每天揉按止痛理气，这个穴位就是合谷穴。合谷穴位于第一、二掌骨的中点，也就是虎口处往上，按下去有酸痛感。
魔都小中医·2023-11-25 22:04

穴位按摩有讲究：4个地方别随便按，是在找病

39健康网39健康网官方账号2019-01-04关注在我们每个人的身上，都存在有很多的穴位。在中医疗法中，可以通过按揉、针灸穴位来治疗疾病，但是并不是所有的穴位都可以随意触碰。
小荷画竹·2023-11-25 17:02

目标是20斤

现在需要努力去减肥，连着开穴位3天，正常吃饭，瘦了1斤，今天晚上开始节食减肥。只喝水，目标是一年20斤，我的为我的衣服，做出努力的。
木子9111·2023-11-25 16:39

2020-11-14

哪些穴位要重点刮到刮透？4.刮左心包右尺泽的作用是什么？5.稳定心肺功能要刮哪几条经络？6.什么情况下需要刮左心包右尺泽？什么情况下需要先稳定心肺功能？二、头部刮痧1.头部有哪些经络经过？
五行_a0fd·2023-11-25 10:19

刮痧疗法，打开人体自愈力的法门

通过刮痧穴位、经脉，调动气血，化瘀排毒，就能自愈。清‧郭志邃在《痧有实而无虚辩过》篇中言及：“痧者，天地之疬气也。入之于气，则毒中于气而作肿作胀，入之于血，则毒中于血而为蓄为淤。
中意桥刘明·2023-11-25 06:52

2021-12-17

我翻开教科书，按照书本的指点，找到穴位，用笔做上记号，消毒，从上往下，从左到右，开始扎针。找到这个穴位，先用手按按，离开骨头和肌腱，准备刺针。手有点生，还有些担心，小心翼翼的，用针在穴
2dffefb68947·2023-11-25 06:54

心态好是养生的道

任脉从下唇经过前面下巴，脖子，胸部...督脉从上唇经过人中，鼻子，印堂，到头顶的百会穴，到后背的脊髓...前后任督二脉，经络，穴位。只有心态好，心情好，心平气和，人体内部才可以气息通畅，不容易气郁结。
Yzzzhoney·2023-11-25 04:45

按摩此两穴延年益寿

按摩这两个穴位，可以清理肝胆二经垃圾，之前发布过文章，身体内垃圾多，会影响人体寿命，只有清理垃圾，尤其是肝胆二经的垃圾，就能延年益寿。
厂厂九九·2023-11-24 07:16

可以“敲”掉的痛苦（一）

这种疗法暗含东方的穴位按摩，拍打技巧，同时又融合了西方心理学的情绪宣泄联想的方法而来，经过了20年的研究，推广和众多的案例分析，得到了公众的认可。
伊姿Natasha·2023-11-23 08:54

打通任督二脉之——任脉

因为学习其他经的穴位时，定位很多都要用到。一、打通任督二脉督脉就是背后的脊柱。任脉就是正面经过肚脐的一条线（假想这条线把人左右平均分成两半）练功夫的人，都讲究要打通任督二脉，打通人体你小周天。
杨墩敏·2023-11-23 04:17

修心日记（22天）2018年9月20日

感觉就好比刚刚来咨询我减肥的姐姐，平时不注意养身体，等有病了想来减肥就晚了，因为姐姐喜欢晚上吃很多东西，导致肥胖心脏不好，有时停止跳动就安了起博器，所以这样有风险的病人我们怕减肥时点穴位时怕动到她的起搏器
微笑一生01·2023-11-23 03:07

高血压指压疗法1

【穴位】膻中、阳溪、落零五、合谷、头维、通天、脑空、风池、归来、气冲。【操作】常规按压：①按压膻中穴，压力由轻度至中度，边按边旋转，时间1～3分钟，每日1～2次。
时空旅客·2023-11-23 00:16

22.大巨穴

大巨穴是胃经的穴位，在小腹上，可以帮助刺激胃肠蠕动，增强气血通畅，加速新陈代谢，这样小腹的脂肪消解和垃圾的外排就会很有规律和顺畅，搭配天枢穴效果更好。
盖玉张·2023-11-22 23:25

知道这十大养生穴位，想生病都难

人体的穴位很多，养生的穴位也是相当的多，今天微廉美小编就给大家介绍十大养生穴位，知道这些穴位，想生病都难。
超凡影视·2023-11-22 22:21

耳睹目染

我怎么如此幸运，晚上回家收拾好以后上床看书，女儿也在床上看她的书，我在国粹堂的探讨群里做分享，让我意想不到的是女儿竟然能说出好几味中药，以前给她做艾灸时，她记得一些穴位，也是在施灸时，她问哪个地方就告诉她那的穴位
国粹堂1·2023-11-22 14:51

第22期足阳明胃经

*我们要有感恩的心，因为很多人传承下来的穴位按导，是很不容易。图片发自App*上节课的回顾，是否有承担还是放下，对小孩的问题，要学会放下，放下不代表放弃，是看开或远远观望。下面是同学的精彩分享。
悟铃·2023-11-22 03:22

教练电话复盘2021.6.20

2、锻炼和早起因为已经形成习惯，能很好的坚持，接下来继续坚持，如果坚持的好，可以把穴位拍打加上。3、记录闺女的早起、吃饭、做作业不能很好的执行，调整为对闺女的美好时光记录。
艺林霞飞·2023-11-21 21:04

2020年4月10日关注身体212天

疼痛有打嗝）手三里（疼痛有打嗝）手五里(疼痛重打嗝）-[x]肺径：鱼际穴（微困感）孔最穴（微胀疼）-[x]胃经：丰隆（困疼）梁丘穴（微困）脾关（微困）-[x]脾经：太白，公孙穴、三阴交、地机穴，（在整个穴位区按揉有打嗝
Amanda826·2023-11-21 19:42

TIKTOK跨境：中国式养生风靡TikTok

其中在武侠作品中屡屡出现的“经络穴位”“草药针灸”，更是让外国人直呼Amazing！
m0_68320964·2023-11-21 16:21

养生爱好者变成受益者

于是在三年前，处于养生要收益于自己，便开启了养生工作室，聘请了做了十年的老师，专业培训，了解中医，穴位，刮痧拔罐，艾灸，便成了养生店的特色，女士的乳腺增生，卵巢保养，背部疏通，还有面部穴
职业咨询小丽·2023-11-21 14:31

136、足太阴脾经：（9)阴陵泉

本穴物质为地机穴流来的泥水混合物，因本穴位处肉之陷处，泥水混合物在本穴沉积，水液溢出，脾土物质沉
慎独戒欺·2023-11-21 08:14

失去健康后，突然怀念它，深深的

因为前段日子被肾结石折磨了十几天，虽然自己有中药、穴位等有效的妙招来缓解，但只要
中医二羊·2023-11-21 03:57

肠胃不好按什么穴位 胃难受按摩哪里能缓解

2017-06-2016:55:46编辑：红红标签：胃病穴位生活中很多人肠胃不好，这是常见的现象，肠胃不好我们也可以通过按摩穴位来改善，那肠胃不好按什么穴位呢？下面小编来告诉你胃难受按摩哪里能缓解。
小荷画竹·2023-11-21 03:50

1122美好早安联盟

脚动引领着手动，顺时针再逆时针转动，搓五个指间的缝隙，再搓脚板，来到脚内侧的骨头旁边的穴位。今天的目标还是复习脚部的练习动作，感觉比昨天又熟练多了，感恩蕊蕊妹妹和肖
爱笑的养真·2023-11-20 21:29

腹痛四十年

取中医足阳明胃经上的穴位，用神经调节术的手法。第1次治疗后，患者述疼痛明显减
盐城徐扣生一一刀圣·2023-11-20 19:35

2023年中国温热电灸综合治疗仪发展趋势分析：产品渗透率将进一步增长[图]

其基于传统的艾灸原理及现代神经和肌肉电刺激原理，通过电子加热和磁化作用，充分利用艾草及其它特效药材精炼的高效成分，同时对人体多个穴位进行定向导入的无烟施灸。
gycyyjy86·2023-11-20 14:18

穴位解说

人身体上有700多个穴位图，电视上的点穴可以使人动弹不得或者是死亡，现实生活也有击打人的穴位使人昏阙甚至死亡的，只是影视上把它夸张美化了点，使大家看的赏心悦目，侠客之气恒生。
天缘地缘·2023-11-20 09:12

气虚体质的穴位调理

二、穴位调理1.穴位：足三里、气海、关
郭强GQ·2023-11-19 22:41

一株艾：艾灸疗法主要有这3种方式，根据具体情况，做出合理选择

艾灸疗法又叫做灸法，就是利用艾绒还有一些治疗的药物在人体的一些比较重要的穴位上进行灼烧，利用火很高的温度来挥发药物的药效。在人体血液的帮助下，把药力通到全身，已达到治疗的目的。
一株艾·2023-11-19 15:21

盲人按摩张师傅

听朋友介绍，巷子口有一盲人张师傅，手艺很好，认穴位准，力道很足，待人热情，生意不错。第一次到店，感觉还算不错。
罗泽_21d0·2023-11-19 13:53

中医和西医最大的区别是根本药理不同

穴位其实就是西医里的神经丛，血管，淋巴管之类的结合，毕竟中医是靠经验总结出所谓的穴位，并不能分辨皮肤底下的到底是啥这二者是根本的不同比如喜来乐的那些偏方，蚌壳加上茶叶末子可以治枪伤，一个两个方子可以根据经验积累
孤岛行痴·2023-11-19 10:05

【笔记】春-春分-胆经|3月30日-足临泣（呵护女性乳房）

3月30日-足临泣（呵护女性乳房）足临泣〖定位〗足临泣穴位于足背外侧，第四趾、小趾跖骨夹缝中。〖解剖〗有足背静脉网，第四趾背侧动、静脉；布有足背中间皮神经。
鱼有点咸·2023-11-19 03:38

穴位分享之六十三穴 解溪穴

胃经的“经”穴是“解溪”穴。图片发自App解，散也。溪，地面流行的经水也。解溪名意指胃经的地部经水由本穴散解，流溢四方。本穴为丰隆穴传来的地部经水，至本穴后，因本穴的通行渠道狭小，地部经水满溢而流散经外，故名解溪。【主治】①下肢痿痹，足背肿痛，踝关节病；②头痛，眩晕，癫狂；③腹胀，便秘。【功效】舒筋活络，清胃化痰，镇惊安神。长期按压此穴能有很好的调理保健功效。现代中医临床中常利用此穴治疗神经性头痛
天行武道养生阁·2023-11-06 19:54

这四个穴位注意保暖，以防孩子受寒

下面这四个穴位注意做好保暖，就能预防孩子遭受寒邪侵袭。那么这四个穴位该如何正确进行保暖呢。天突穴：天突穴位于颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央。天突穴通肺气，是守护肺系的关键穴位。
花开与你的半夏i·2023-11-06 18:54

《纵横双仙传》第十一章 鹰蛇斗

他现已步入固灵境界，不仅经脉穴位已拓展得更加粗壮，寿元比凡人更是延长了两百多年，且灵识也变得更加敏感强大，他放出灵识光束，确认这方圆十里之内无人后，便运出龙卷功法，御风而行，一口气赶出数十里远，眼见前方现出一大片如黛的山色
文新德_33af·2023-11-06 16:53

卵巢保养艾灸灸哪里

任脉为阴脉之海，作为“生养之本”而“主胞胎”，可调节女性生殖功能，在任脉上的穴位(神厥，水分)上温灸，可调节
大菠萝叔叔·2023-11-06 12:13

「最好的医生是养生」笔记 人体保健第一大穴

从古至今，人们一直都对足三里这个穴位非常重视，把它称为人身第一长寿大穴。民间说法：“拍击足三里，胜吃老母鸡”，可见足三里对人体非常重要。
溪流之劲·2023-11-06 00:04

拍打经络是健身吗？

教她找穴位的时候，这位阿姨都会，让路医生感到很惊讶。这位阿姨说，她平时喜欢研究穴位，并且每天早晨在公园拍打经络一小时。路医生问她，上午九点到11点困倦吗？阿姨说：困啊！为什么会困呢？因为
雨甜笔记·2023-11-05 21:33

2019-02-22奇穴每日分享---《木穴》

●本穴位对于眼睛发干,眼易流泪,手汗,感冒,手皮发硬等皆有疗效.●本穴治疗手掌皱裂,手皮肤病尤具特效.以此治愈数十例富贵手,平均三至四次即愈.●本穴治疗鼻涕多
爱医讲坛·2023-11-05 17:17

养生小知识 调理腹胀，胃疼

它是足太阴脾经上的重要穴位，同时又与冲脉相通，所以它既能调治脾经，又能调治冲脉。公孙穴是脾经和冲脉的能量的汇集点和调控中心，其作用之大，自不待言。这个统领全身的穴位，最直接、最明显的效果体现在胸腹部。
向新_45ea·2023-11-05 16:08

6.26穴位

等于路上的主干道@手三阴经：手太阴肺经手厥阴心包经（保护心脏外面的一层膜）手少阴心经@手三阳经：手阳明大肠经，手少阳三焦经，手太阳小肠经，阳是脏，阴是腑痘痘是大肠热，便秘，或者有口臭大肠经通面部手颌骨穴位通便怀孕千万不要点可以治好多病小肠热小便黄需要清热
井田婷婷·2023-11-05 13:12

盐水泡脚去角质、补肾、抗衰老，要不要试试？

图片发自App足浴的历史已有千余年，最早的文献记载是晋代的《肘后备急方》祖国医学经典理论认为：五脏六腑自足三阴经（脾、肝、肾）始，裸部以下有66个穴位。
猪猪聊健康·2023-11-05 12:49

2019-5-27晨间日记

习惯养成：我学习习惯拉着伴儿，记忆穴位时拉上了四岁的妞，她居然记得快而牢！周目标·完
雯洋壶说·2023-11-05 09:16

2022-04-01

③今天独自给承烨做了五行针灸，穴位我在摸了以后找王老师帮我核准了一下子，比起之前来说找的和摸得都准确
Wan9sha·2023-11-05 09:20

妈妈身体欠佳

一路上想，先给我妈退烧，然后煮饺子，让他们吃早餐，煮葱姜水，再揉摁穴位，让她轻松点。回家一看，我妈没有发烧，就是浑身痛，肩周附近疼痛的厉害。而我妈担心自己前天上街
心情物语·2023-11-05 00:18

溢涌堂老北京穴位贴来帮忙

随着生活节奏的加快，生存压力的增大，环境污染，科技的负面影响等等，这些因素时刻都在威胁着我们的健康；高脂肪食物，食品添加剂，杀虫剂，空气中的有毒排放物…越来越多的毒素充斥着我们的生活；痤疮、口臭、便秘、头疼…这些都是体内毒素积聚的信号。诸如此类，当我们的健康面临威胁时，‘排毒’就成了我们每日必不可少的功课健康就如我们身边朝夕相处的朋友，常伴左右的时候不觉得可贵，只有我们失去的时候才能意识到他的价值
有空一起玩手机·2023-11-04 21:16

2021-12-18晨间日记

周末第一次运动叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：培养早睡早起好喜欢，写效率手册总结笔记本月重要成果：全面复盘自己的一年，高效能人生实战训练营，早起陪伴营今日三只青蛙/番茄钟总结收尾九大体质保健穴位文字版成功日志
苗红玉终身学习·2023-11-04 19:23

失眠

昨晚又是一整个晚上瞅着天花板发呆到天亮，数绵羊、听舒缓音乐、按摩睡眠穴位、甚至跑
水晶帘外月·2023-11-04 18:02

《零基础学艾灸》日常养生从艾灸开始

艾灸疗效的好坏主要与原材料艾叶，穴位有关，常见的艾灸方式有艾条，拔罐，艾灸盒，艾灸贴等等。《零基础学艾灸》
子不语花开·2023-11-04 09:01

法令纹消除术

除了我自己上班途中做的嘴部瑜伽动作，还有就是晚上的点穴神功就是用食指和中指趴开法令纹的位置，用穴位笔沿着这条法令纹的路线去按着由上往下走，记得要有麻胀的感觉，每边按摩3-5分钟左右，这个我都
肖鲲·2023-11-04 08:54
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