穴位

我们身上的“感冒要穴”，你用了吗？

鉴于此，我今天给大家介绍一个穴位，可以帮助大家更好的调理感冒。风池穴早在黄帝内经中就有提到，又名热府。为足少阳经上的重要腧穴之一，也是三焦，胆经，阳维，阳跷四脉的会穴。
若水生花2020·2024-01-09 13:33

穴位分享之五十六 大都穴

穴位定位：在足内侧缘，当足大趾本节（第1跖趾关节）前下方赤白肉际凹陷处。正坐垂足或取仰卧位，在足大趾内侧，第1跖趾关节前下方。按摩手法：每天晚上用热水泡脚20分钟后用大拇指用力按揉50次。注
天行武道养生阁·2024-01-09 01:23

头面颈项穴位

四大项:【外感病症】全用开天门推坎宫揉太阳揉耳后高骨急救穴（2）:掐人中掐山根安神穴（2）:摩百会/推囟门（安神）揉百会（升阳举陷）摩囟门（开窍治头痛）囟门拍凉水（鼻衄）通鼻窍（1）:揉迎香发汗颈椎脑供血（1）:拿风池天柱骨:恶心呕吐:推天柱骨发热咽喉肿痛:刮天柱骨鼻衄:凉水拍天柱骨
2组20号暖阳·2024-01-09 00:50

早起的仪式感

个微习惯，一、每天早上醒来后先别起，在床上伸懒腰，把筋撑开，筋长一寸，寿长十年；二、侧身把膝盖抱在胸前，把身体挤在一起，从胸腔把一晚上的闷气全部吹出去；三、两手在脸上太极搓，搓脸5~10下；四、捏耳朵，耳朵穴位多
静远庭·2024-01-08 22:26

精进玉衡—番禺徐和堂2020年11月第33期

01四肢末端从手足的八邪、十宣、八风、气端和劳宫、涌泉等穴位
玉衡中医杨志娟·2024-01-08 22:19

护眼产品选择六不原则之不针灸

针法是指用特殊工艺制作的金属针，刺入体内，运用一定的操作手法，刺激人体穴位从而达到治病或防病的目的。灸法是把烧着的灸柱或灸草在人体穴位上温灼，利用热的刺激来治病或预防疾病。最常用的就是艾
神鹿护眼让您健康·2024-01-08 18:45

2021-09-03

第一部分，满江分享常用穴位。膻中（CV17）定位：前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。取穴：仰卧位，男性于胸骨中线与两乳头连线之交点处取穴；女性于胸骨中线平第4肋间隙取穴。
滿江·2024-01-08 10:19

生命过客——第11章 性格决定命运

在完成一般的检测任务后，经常会琢磨那些普通手段无法检测或很难检测的量具，研究它们的特殊之处，尤其那些大型、重型的模具或检具，比如牙掌锻件毛坯流线的形状，金刚石钻头的齿穴位置检测，硬质合金分厂模具的检测等等
漫天雪_15ac·2024-01-08 06:08

2019-10-10

隔物灸医保报销耗材厂家招商157264915761.儿科：止泻贴、感冒贴、退热贴、咳嗽贴、厌食贴、呕吐贴、口腔溃疡贴、尿床贴、流行性腮腺炎、咽炎扁桃体炎、咳喘贴、透皮贴、穴位贴敷治疗贴、三伏贴、足贴等。
lll789·2024-01-08 04:57

督主夫人修练手册27

孟维开始推拿背上穴位的时候，韦梦还挺享受，可当他的手指刚接触到腰，她猛地笑了起来，一边笑一边躲他，喘着气说：“别……我怕痒，咯咯……”孟维看着他笑个不停，就说：“好吧，那就不按腰了。
语菲菲儿·2024-01-08 03:07

二十四节气养生—寒露

寒露的养生要点:1.避免露脚踝，脚及脚踝周边有很多的穴位，如果这个时候脚步受凉，会容易阳气和正气消耗，易感冒、腹痛、月经少、宫寒、腰背疼痛等
屁破·2024-01-07 10:55

你盖的是厚被子么？

研究人员认为，厚重的被子施加在身体不同部位的压力会刺激触觉、肌肉和关节，类似按摩穴位的感觉。因为深层压力刺激增加自主神经系统副交感神经兴奋，同时降低交感神经兴奋，被认为具有镇静作用，可帮助放松身体。
亦加·2024-01-07 09:26

养生知识2018年11月28日

后脑痛是膀胱经的问题巅顶的中空痛是肝经出现问题前额痛是胃经的问题右边偏头痛是肺气的问题左边偏头痛是肝血的问题头两边痛是胆经出了问题咽喉老是肿胀是肾经的病喉结以上疼是心经，喉结以下疼是肝经大肠经走喉咙，如果喉咙干疼是大肠经出了问题常按太溪、涌泉、关元这3个穴位补肾内关穴作用
厂厂九九·2024-01-06 23:38

了解七大脉轮

人体有144个脉轮，主要有七个脉轮是我们的七个能量中心，和我们中医的经络穴位是相通的。七个脉轮能量中心分别是：海底轮、脐轮、太阳轮、心轮、喉轮、眉心轮、顶轮。
香怡美·2024-01-06 21:55

3月20日养生养心

今天春分，去听了一个关于如何按摩耳穴的中医养生课，惊叹小小耳朵竞然有那么多穴位，非常受益！图片发自App
张小燕Lilly·2024-01-06 15:50

天枢穴

天枢穴位于天地之气交换之处，为升清降浊之枢纽，更是天地阴阳之气相交接的地方，对生命至关重要，因此名为天枢。这里的“天气”、“地气”我们可以简单的理解为“清气”、“浊气”。即人体的清
厂厂九九·2024-01-06 12:33

《白虎使者》第十四章 第三节 2022-03-16

关键时刻冲破了穴位，然后那俩妖被我收拾了！”林白解释道：“你还
零下1度的刺猬·2024-01-05 17:24

修心日记62天

11月6日礼拜二刚刚开穴完毕，感觉累并快乐着，看到我亲爱的顾客们从一个大胖子，减到婀娜多姿的身材心里真的很开心，我们又不用什么产品，就靠纯手法通过按摩特定穴位，和拍打把脂肪游离出来，通过汗液和大小便排泄出来
微笑一生01·2024-01-05 16:56

2018.3.17《北欧神话》

当然了这个瓦克还是奥丁所半瓦克先将炮友极地苔藓的药油加热后给领导泡脚然后按摩脚底穴位Linda恢复了知觉也感受到了奥丁的权益将心交给了他于是打成了奥丁第四任妻子为他生下了瓦力瓦力是主思源一的欣欣向荣之神到后来杀死了光明之神博德的孪生兄弟霍德
羊咩的内心拥有一头狼·2024-01-05 10:05

静坐体会（2021.7.9）

导气的过程轻柔、放松，“勿忘勿助”；唱诵时，与老师的声音交融，轻轻地振荡穴位，想起一句活“狂心即歇，歇即菩提”。止歇下来，意识止歇下来，狂躁的心止歇下来。
云淡风轻8236·2024-01-05 10:24

调理体质的穴位

二、25个穴位天突、膻中、心俞、中脘、脾俞、胃俞、命门、气海、关元、神阙、中极、合谷、列缺、内关、支沟、曲池、血海、阴陵泉、足三里、丰隆、三阴交、太溪、照海、太冲和涌泉。
郭强GQ·2024-01-05 04:40

2018-10-15从零开始学艾灸

艾灸疗法，是以点燃的艾条对人体局部或特定的穴位进行施灸，所采用的原料是天然的野生中草药“艾
善洋·2024-01-04 22:32

揉揉耳朵更健康

揉揉耳朵更健康1、揉耳垂：健脑防痴呆耳垂，是耳朵的头面区，这一区域的穴位与人的头脑、面颊关系密切，经常按揉耳垂，可以美容养颜、提神健脑。
随想一下随意·2024-01-04 20:44

第七周

然后就是针推课，一周从针推课开始到针推课结束，十二经脉所有穴位都学完了，太难背了。五一放假本来说抢不到票放假时间太短就不回家了，但是突然添了一趟九点多的高铁果断选择回
刘冬咚·2024-01-04 19:03

肝脏有「沉默的脏器」之称，往往得了肝病都不会痛

我觉得一下文字和穴位非常好，期待分享给各位小主肝脏因神经分布较少，所以肝脏出现病变的症状时，病情往往发展到相对较严重的地步，因此平常要多保养肝脏！
涅汐淨·2024-01-04 19:05

《求医不如求下》学习笔记19

这个地方的穴位不太好，揉肉太多，所以我们要用一个抻筋的方法，就是在床上把腿伸直了，腰往下弯一弯。
水晶蝴蝶_3bca·2024-01-03 23:49

今日霜降，孩子调理对安好一冬！揉一处、吃一果、宜清补，护安宁

秋冬常揉一处，宜吃一果揉鼻翼：主要是迎香穴，也就是鼻翼两侧，鼻翼外侧的中点旁，这处穴位对于消除鼻塞有很明显的效果，秋季气候变化比较快，觉得呼吸不畅通的时候，教会孩子要揉一揉这处穴位，可以帮助孩子呼吸道畅通哦
妈咪带娃说·2024-01-03 16:19

国庆假期的第六天

为了晚上给大家传授任督二脉，我下午又重新学习了师父的课程，任督二脉的起止点、穴位、阴阳都要理清楚，要浅显易懂，容易接受。在练习体位的时
安妮_五行经络瑜伽弟子·2024-01-03 12:58

2022-11-07 一个穴位去肝火！

相信不少人都有过“上火”这种经验，上火是怎么回事呢？中医认为它其实是阴阳失衡的结果。胃腑阴阳失衡，就会有胃火；肝脏阴阳失衡，就会有肝火！肝火大就会让人感到燥热，耗掉身体的津液。严格来说，这不能算是疾病，只要日常慢慢调整，都会恢复正常。但如果处理不当，那么肝火肆虐，就会对身体产生不良影响。肝属木，树本身就是要有水滋养的。肝火旺，就会引起肝阴不足。出现头晕耳鸣、两眼干涩、皮肤出油、起痘、口燥咽干、五心
罗卜luobo·2024-01-03 03:39

腰突缠斗笔记（37）自我针灸经验之穴位

我扎破了中医的命门。中医有个命门穴对吧，上边好像还有悬枢、肾腧穴，包括你去医院大夫给你扎个对称的四饼，华佗夹脊。都是腰疼患者最容易损伤的部位。命门这名字大气，我开始学针灸时候好虔诚，比如它讲入针二寸半。我哪敢多进一点呢？它叫命门啊，乖乖的，坏了老祖宗的规矩，这门咣当关上了那不翘辫子了呀。可我看宣老进针，一排排密密麻麻，他哪管什么命门后门艳罩门，直接杵到地下室去了嘛！我就壮起狗胆，咬咬牙，突破了命门
泳网志·2024-01-02 16:31

记录篇：孩子咳嗽的按摩穴位

宝宝生病咳嗽不止，还上火流鼻血，真的很心疼，药物都不是很好用，在百度学了一些按摩穴位，确实有减轻孩子的症状，记录下来以备后用。希望也能帮到你！
有只兔子精·2024-01-02 04:55

太冲穴一一人体出气筒

如果，你想拯救自己的不开心，可以试试按揉一下太冲这个穴位。刺激这个穴位还可以用来改善肤色状态。
厂厂九九·2024-01-01 18:56

135、足太阴脾经：（8)地机

本穴是控制人体下肢的灵敏度的穴位,所以古人称之为地机穴。地机穴是人体下肢运动度的控制穴，也是健脾祛湿的要穴，三、定位：阳陵泉下3寸，胫骨内侧缘后际。四、功能：健脾渗湿,调经止带，
慎独戒欺·2024-01-01 13:27

后天买足疗书籍

要清楚脚的穴位反应吗？
紫薇彤·2024-01-01 09:09

夏日如何正确养生？

很多人都知道脚上的穴位是有很多的，所以，如果经常拿凉水刺激脚部穴位，对健康是没
本草薄荷·2024-01-01 09:05

直播第69场复盘

到了7点就开始连着练两遍八段锦，然后疏通胃经的易堵塞穴位，期间也适当和在直播间的朋友互动。刀叔说先稳定，再持续，增长会成为大概率事件。
艾湘香·2024-01-01 08:54

精进玉衡-玉衡总部2020年9月第24期

第一部分施华讲解中医基础理论考核试题部分试题解析摘取：（1）喉咙肿痛可以选用以下什么穴位？
22Lyx·2023-12-31 17:23

2022-3-16晨间日记

需要居住一下穴位。习惯养成：早起早睡的习惯养成。周目标·完成进度阅读高效学习法。把思维导图用起来制作成卡片。学习·信息·阅读今天去店上巩固一下。血位健康·饮食·锻炼减肥。早上啃苹果开始。
我有故事你有需要·2023-12-31 15:55

神奇针灸 魅力无限

一根小小的银针通过刺激人体的相应的穴位，治疗身体多种疾病，比如面瘫、偏瘫（脑梗塞、脑出血）、头痛、颈腰椎病、肩周炎等等，以前听别人说，觉得言过其实，可是现在我却成了针灸的受益者。
竹林听歌_d973·2023-12-31 15:12

身体跟不上灵魂（3）

记得上午上课中间又疼的厉害了，站讲台上扶着讲桌一直冒汗，学生给我喊了头儿，摁着手上一个止痛的穴位，送我去医务室。校医听诊，检查怀疑心脏有
bingye180·2023-12-31 14:36

11 微笑的鱼第十一章

妈妈一会儿给小鱼贴暖宝宝，一会儿按摩脚底穴位，一会儿又炖红糖姜丝茶给小鱼喝。可这些对于小鱼每月的痛经并不起多大的作用。小鱼疼得脸色苍白，大颗大颗地汗珠从额头上滚落。
嘤鸣有请·2023-12-31 12:54

每天学点养生（67）——小儿推拿|认穴手法快速掌握

小儿推拿是运用较轻柔的手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通，以达到调整脏腑功能、治病保健为目的的一种方法。由于其安全、有效、易操作且不良反应少，非常适合在家庭中运用。
开心农场主·2023-12-31 08:27

【每日一穴】大腿上藏着一个降血糖的穴位，这样操作血糖平稳一辈子

穴位通穴位宝典据近几年国际糖尿病联盟的统计，目前全世界成年人中患有糖尿病的人数达到了3.82亿，而中国已成为糖尿病第一大国。
依静_a3a9·2023-12-31 04:35

你有身材焦虑吗

前几年，我做微商的时候，也卖过减肥产品，是那种贴在穴位上的针灸贴。为了验证产品效果，我每天认真使用，贴上针灸贴片，非常虔诚地按摩穴位，甚至用意念告诉自己，“一定要瘦下来，一定要瘦下来。”
周墨桐·2023-12-31 03:13

做不到自律怎么办？

尝试了运动减肥，太累；尝试了节食减肥，没忍住吃；尝试了按摩穴位减肥，但因为不配合饮食，不见效果。半年只瘦了15斤。然后就不再瘦了。就连最热的三伏天，都没掉肉，还增肉。
孙小青·2023-12-31 01:49

2022-07-05

人体有十二大经脉，还有奇经八脉，常见的胃经、心经、肾经、肝经等都属于十二经脉，经脉上又遍布穴位。假如把我们的身体比作一颗大树，经就是直行的径路，类似于大树的主干。络是经脉的细小分支，相当于大树的枝杈。
朵朵颐·2023-12-30 20:43

十一月第一次双盘—忍受得了疼痛，磨练得了心智

以前从来没有到前间处穴位，但这次前间的淤堵在慢慢被疏通。接着额头，然后是头皮开始有麻麻的感觉。摸了一下大腿根部，明显疼痛，但是因为身体发热不动手去摸的话疼痛可以忽略不计。
喻艺·2023-12-30 17:57

四大穴位按摩法：轻轻松松解决胃胀气，养出好肠胃！

有些人肠胃不好，吃得稍微不对，就胀气，除了吃健胃消食的药，平时不妨多做些自我按摩来养胃1、太白穴如果吃饭的时候总觉得刚吃一点就胃胀，甚至还不断打嗝，有想呕吐的感觉，不妨在平时多按太白穴。太白穴是脾经的原穴，对调理脾气虚弱有好处。它在足内侧缘，第1跖骨关节后下方赤白肉际凹陷处。另外，常按太白穴还能缓解运动后肌肉酸痛感。2、内关穴专家介绍内关穴属心包经，除益气安神，还有和胃降逆、宽胸理气之功，常按摩内
惠米丽·2023-12-30 03:24

静脉曲张

艾灸穴位：昆仑，太溪。外加委中，足三里，三阴交图片发自App
馨漪_a926·2023-12-30 02:22

脉轮肯定语

图片发自App脉轮肯定语（转）海底轮针对肾脏穴位，对海底轮进行的一般自我肯定语：我觉得彻底安全与防松，我现在可以永远地放下过去的创伤和往事。
当下繁花盛开·2023-12-30 01:34
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