穴位

朋友学习艾灸分享

也去过美容院做疏通经络和红外艾炙仪做的艾炙，但一个星期做一次，压根没反应，后来自己又买了一个红外艾炙仪在家每天做效果稍微好一点，但是那不舒服就炙那，这样持续二到三天就严重上火，自从进入公益班听课后，我按照老师教的穴位炙
石头缝里的小嫩芽变大树·2024-01-30 00:19

无病一身轻

前一段时间感觉右膝关节疼、右足跟疼，因为疫情的关系也没去专科看病，也没做检查，自己在家采取了一些物理疗法，比如换双鞋穿、用烤灯烤、热水泡脚、热水袋热敷局部、以及按摩相关穴位、最主要的是运动量减少、多卧床休息等
爱健身的小喂·2024-01-29 22:05

20.太渊穴

手掌心朝上，腕横纹的桡侧，大拇指立起时，有大筋竖起，筋内侧凹陷处就是这处穴位。从字面上理解太渊穴，太指的是大，渊指的是深。
盖玉张·2024-01-29 17:30

我为什么选择练八部金刚功？

3、身体刚出现毛病与症状，也不想吃药，而看到家人治疗所遭受的痛苦，于是，开始研读经典养生书籍，知道人身体上有经络与穴位
水晶蝴蝶_3bca·2024-01-29 14:26

咳嗽不要怕，按揉一穴赶走它！

今天我们来讲一个可以缓解咳嗽胸闷的穴位！咳嗽是人体受到外界刺激后，肺失宣降肺气上逆的一个表现，其目的是清除呼吸道分泌物，所以咳嗽是人体的一种保护性反射动
刘冼宗·2024-01-29 14:06

近视眼，真辛苦，男女不分是常事，人畜不辨也可能

眼睛作为我们日常生活中的使用明星，他会因为我们长期的用眼不当而感到疲劳，或者近视等眼科疾病，这时也就只能选择去药店或者配眼镜，但平时我们自己也可以用一点时间来给眼部做一个按摩，就先了解一些眼部的穴位吧。
小铃铛_404f·2024-01-29 13:07

2021-10-08

中医健康小课：穴位贴敷疗法适应
87614e110a3c·2024-01-29 12:08

女人要学会“艾”自己，艾灸最实用的美容穴你值得收藏

艾灸是一种集养生和美容保健于一身的中医疗法，在辨证论治的前提下在特定的穴位上施灸能帮助人体温通经络，温补元气，调和气血，润泽面色，以达到舒缓压力、放松神经、调节五脏六腑的效果，从而散发健康神采。
雪雁_28e2·2024-01-29 10:14

合谷穴，也称为“虎口”，是个“万能穴”。

在全身数百个穴位中，合谷穴的治疗范围最为广泛，具有全身的治疗作用，真可谓神通广大，简直是一个包医百病的全能穴、一个随身携带的大药箱。
艾小贝2020·2024-01-28 20:25

痛风

图片是痛风的艾灸方法，不懂穴位不要紧，艾灸哪里痛贴哪里[愉快]同时，按照图片艾灸就可以啦❗图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App
馨漪_a926·2024-01-28 20:34

精进玉衡-玉衡总部2020年7月第15期

3，在肺经中可以治疗痔疮的穴位是（孔最）。解析：孔最是肺
22Lyx·2024-01-28 17:46

能量守恒

躺在那里又是有人给捏脊，又是悬灸，又是按揉穴位，当然感觉美。总来姐姐这里艾灸，就熟悉了，艾灸前后总也聊些家常。今姐姐给我讲了个家里妯娌的真实故事。
Shelly_e1d7·2024-01-28 11:47

回乡11 偶感

文/边走边旺2号送老姐返程，带母亲去隔壁县城的一个镇上，找了一位据村里人说很好的医生，看看母亲的老寒腿，当场捏掐腿脚穴位，在膝关节贴了十张膏药，拿了六日（每日六次）的吃药。
边走边旺·2024-01-28 06:00

穴位按摩防过敏

肺俞，位于第3胸椎棘突下旁开1.5寸处。对于治疗由于外感风邪引起荨麻疹、过敏性皮炎、过敏性鼻炎等均有治疗作用。脾俞，位于第11胸椎棘突下旁开1.5寸处。脾气不足则会使脾胃的消化功能减退，使人体不能得到充足的营养。经常揉按脾俞，对于治疗荨麻疹、过敏性皮炎等均有治疗作用。风池，在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处。点按风池,可以让人体阳气得到提升，经络得到疏通。
无诚信无生意·2024-01-28 06:56

找准这几个穴位，每天敲一敲按一按

这几个穴位你可以了解一下，有助于你养生，其实这几个穴位都很好找，他们都在我们关节的部位。找准这几个穴位，每天敲一敲按一按1膝窝：膝窝又称腘窝，在窝的中心点上，有一个重要穴位叫委中穴，走的是膀胱经。
超凡影视·2024-01-28 06:54

《宇宙编年史-真理之书》｜宇宙也是一个生命体

其中，黑洞白洞则是宇宙的穴位点。和人体一样，由身心灵三部分组成。《宇宙编年史-真理之书》中贤济华先生指出：生命的实质為能量聚合所形成的精微体，而宇宙生命体所滙聚的能量体，又名「宇宙精微体」。
山遇·2024-01-27 21:50

冬季的感冒

2）如没有上述东西，可用纯艾条对穴位各灸8分钟。方法太简单了，但是有效！处理越及时，清除寒气越快！《内病外治法》消除症状、退烧迅速！
db703ba6d3df·2024-01-27 21:00

2021-08-12

在中医领域，总有些很不可思议的治疗手段，如：放血疗法（以针刺某些穴位或体表小静脉而放出少量血液的治疗方法）。有一种治疗方法，让人听起来不靠谱，但的确疗效显著，那就是脐针疗法。—
中医养生·2024-01-27 10:52

2019苏州慈济健康促进营第2日笔记

意、志4，名老中医30篇论文中总结——肿瘤形成“郁”是主因(恬淡虚无，真气从之《黄帝内经》)5，远离肿瘤有妙招(1)气功随时练法膻中穴(欢喜功，起床前做)；神封、灵虚、神藏(2)气功排毒法/淋巴排毒(穴位
李庆建·2024-01-27 02:01

老人养生，从捶背开始

因为背部脊柱两旁共有53个穴位，这些穴位是联络脏腑的通路，捶打可以刺激调节脏腑的
7e3ffc5409e1·2024-01-26 22:17

中医手抄本古籍《 经穴指南》

书名：《经穴指南》编著：清·郭佩兰撰年代：嘉庆五年（1800年）手抄本页卷：76页大小：34M简介：《经穴指南》共76页，中医手抄本书中有精美穴位绘图等，《经穴指南》十二经脉说，本草汇图脏腑络穴，后附用药宜忌
古籍屋·2024-01-26 16:37

解析国家中医药管理局政策文件艾灸穴位，“诸阳之会 ”——大椎穴！

近日，国家中医药管理局新印发的《新型冠状病毒肺炎恢复期中医康复指导建议（试行）》中，中医适宜技术艾灸疗法有提到7个常用穴位，今天就来着重讲解大椎穴。大椎穴大椎穴，又名白劳、上杼。
李津利说温灸·2024-01-26 10:48

健康日记

一只要百会穴处脑户穴处不顺畅就一定是鸠尾穴中脘穴的问题一般伴随胃气不和需要针灸中脘穴直至按压不会疼痛为止二只要思考问题出现痴呆混沌现象就是后颈部两侧经络极度注意是极度不通三只要双耳后缘部分不顺就是三焦经耳下的翳风穴天牖穴扎针拔火罐四只要呼吸不顺畅就是中焦阻隔必须针灸艾灸腹部穴位五只要双手臂在提或拿稍微重点东西的时候出现严重的酸胀必定是手臂上各经络不通
为_简而来·2024-01-26 08:02

调理体质的穴位

二、25个穴位天突、膻中、心俞、中脘、脾俞、胃俞、命门、气海、关元、神阙、中极、合谷、列缺、内关、支沟、曲池、血海、阴陵泉、足三里、丰隆、三阴交、太溪、照海、太冲和涌泉。（待续）
郭强GQ·2024-01-25 17:39

婴童医话（三百二十七）

总筋穴位于掌后腕横纹中点，居手厥阴心包经循行线上，实为大陵穴之位，乃心包经之原穴，具守心安神、宽胸和胃之功。列缺乃手太阴肺经之络穴，又为八脉交会穴之一，通于任脉。具益肺荣任、宣发肺气、通达腑气之功。
妙手柯楠·2024-01-25 08:44

人生记录本|每日复盘1.29

穴位按摩:敲足三里五分钟、头部按摩操十五分钟、高抬腿拉伸左右各三分钟、眼睛平板撑十五秒三次。2.三餐规律今日午餐:地锅鱼＋小饼子，土灶烧出来的味道很香。下午茶点心是桑果和丑八怪，。
Wly静的聆听·2024-01-25 06:30

经络与精油—头痛篇

️当精油遇上经络——头痛篇️头痛重点经络及穴位：头部两侧——经络：经外寄穴——穴位：太阳经络：足少阳胆经——穴位：风池头顶部——经络：督脉，——穴位：百会，神庭；足太阳膀胱经额部——印堂枕部——风府，天柱注意
范晴母乳哺育指导·2024-01-25 05:38

12月11日41期手太阳小肠经

时间：2019年12月11日上午地址：瑞景承三堂主讲：慧黎主题：手太阳小肠经本期的内容分为四部分：1.学员分享上周所学穴位的应用和收获2.手太阳小肠经络（慧文师兄的音频+课件）3.手太阳小肠经穴位实操图片发自
净休_27f8·2024-01-25 01:55

如果是你摔在了冰冷的地上

越来越多人停下来，大家都在帮这个男子的忙，把他从车上移下来，让他平躺在地面上，有一个阿姨给他头部穴位进行了按摩，慢慢地他有了一些意识。他是因为醉酒骑车从车上摔了下来。
高阳正美丽·2024-01-25 00:44

减肥日记2021-01-24

9:10左右到美容院，减肥项目是经络调理，点穴和敷减脂药包；用刷子刷身侧和大腿内外经络，使经络疏通，再用点穴器点全身的穴位，增强代谢，最后在肚子上敷减脂药包。11:40左右结束减肥，坐5路公
映欣_b00d·2024-01-24 23:49

[转] 泡脚最补肾 时间有讲究

时间长短也有讲究.中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络，改善血液循环的作用。
把健康知识分享给你·2024-01-24 19:56

2021-09-24

《黄帝内经》一部关于长寿的宝典(34)湖南中医药研究院湖南中医药大学谭电波研究团队【拓展】足太阴脾经上的保健穴三阴交——肝肾脾经三经交会、痛经、小腹病、水肿穴位在内踝尖往上三寸，它是肝肾脾经三经之交会穴
87614e110a3c·2024-01-24 17:32

2022-10-02

在抖音上看到按摩鼻子周围的穴位可以缓解症状，有事没事我就按鼻子，感觉舒服多了。一周多都没吃药，昨天听说有流感疫苗，失急慌忙打了一针。今天早上睡醒鼻子不透气了、头蒙蒙的、一把鼻涕一把泪，也不
江涵秋影雁初飞·2024-01-24 09:45

腧穴性能归类大全

这些腧穴有同样的功能——腧穴性能归类大全按摩、刺激穴位是大家非常认可的中医治疗、保健方法，除了专业的医师之外，咱们普通老板姓有时也想按照自己的需求，自己在家里通过按摩腧穴的方式来强身健体。
蓝蝶_8263·2024-01-24 07:55

艾灸 | 常灸此穴祛百病

风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝处，与耳垂齐平，常与攒竹穴、太阳穴、睛明穴、四白穴等配合，治疗眼部疾病，缓解眼部症状。艾灸或者按摩风池穴，同时配合颈椎矫治，对治疗近视眼有很好的疗效。
国粹堂秦国强·2024-01-24 00:12

你用快乐的医朮为我疗伤【原创】

静静的听着你激情有力的呼吸你坚定沉重的脚步不分昼夜向我走来脚步的声音有些疲惫走路的神情有些沮丧向我走来一直走来在我探索的路上写成的诗句都在告诉我他走来了走来了他背着一袋灿烂的阳光从远方的远方从曲折的山道走来一直不停的走来他拄着雷霆银色的柺杖在风雨飘摇中向我走来走来我的绝望躺在冷酷的雪石上悲哀刀割一般你的严肃像银针刺扎穴位酸麻重胀你的教诲像手朮刀钳取出骨髓里的子弹你从遥远的天际走来用快乐的医朮为我疗
缪斯之子·2024-01-23 23:48

养生小心得

比如按摩穴位。大家都知道，足三里是个很好的保健强身之穴，养生是个持之以恒的事情，只有坚持每天定时定量按摩足三里，时间久了才会有效果。3、
厂厂九九·2024-01-23 23:57

《求医不如求己下》学习笔记9

九胆经上重要穴位1风池穴如出汗、怕风，迎风流泪，凡是和风沾边的病症，都与这个穴位有关，所以常揉风池穴，可预防和调治由风邪引起的众多疾病，如感冒、头痛、小儿抽动症、帕金森症等。
水晶蝴蝶_3bca·2024-01-23 16:39

肝经、胆经—阴瑜伽与我们的经络

本经穴位主治肝胆病症、泌尿生殖系统、神经系统、眼科疾病和本经经脉所过部位的疾病。与瑜伽体式的关系：屈膝类的阴瑜伽体式能刺激到肝经。
爱恋瑜伽yoga·2024-01-23 15:43

朋友学习艾灸分享Y

有个人建议可以艾灸试试，7月2号开始第一次艾灸，他说我是下焦不通，叫我灸腿上的一些穴位，手指头，脚指头都可以灸，看着一张人体器官穴位图，用一根普通的艾灸，还有一包贴的艾灸，抱着试试看的心理开始灸，腿上贴几个艾灸贴
石头缝里的小嫩芽变大树·2024-01-23 11:45

好的也会变成病

人体的经络穴位，就像一个个关口一样，调节着身体的平衡。
漫步_d0d4·2024-01-23 10:50

祥和打卡第四十七天

身：1.专业感统训练1小时，朱朱老师，孩子记住了所有的训练项目：滑梯、蹦床、钻圈、小火车、脚踏车、压面条2.按摩四个穴位各200下脑：孩子开始每日一得，给妈妈提问，由妈妈回答。
尹隠·2024-01-23 00:39

17.角孙穴

角孙穴：双穴，属于三焦经，左右对称，这个穴位是4条经络的交汇穴，其中有胆经、小肠经、三焦经和大肠经在此经过交汇。
盖玉张·2024-01-22 16:26

天王补心丹的运用

最近黄老师那里有个患者，自从去了社区医院接受了一个免费的按摩之后（估计是被按错了什么穴位），回家那晚上起就一直
币小侠·2024-01-22 04:50

腰痛应选什么穴位针灸

腰痛应选什么穴位针灸？导致腰痛的原因很多，所以根据不同的情况，针灸的穴位也有不同。患者千万不要盲目自行针灸，要先咨询医生再治疗。下面天龙御骨来带你看腰痛应选什么穴位针灸。
养生健康知识·2024-01-22 04:36

常用穴位记录2

配以按揉攒竹，睛明，丝竹空，瞳子髎，等穴位，防止眼部周围的皱纹滋生，促进眼部周围的血液循环。攒竹，在眉头，内眼角向上延长直线上一凹陷处。睛明，在内眼角向上一丢丢的凹陷处。
陆彡彡·2024-01-22 02:26

教大家认识一下我们人体各个穴位

经络就是药房，穴位就是中药。疏通经络，提高人体的自愈力！图片发自App穴位就是中药，经络就是人体的大药库。
紫涵悠然·2024-01-21 21:32

【灵丹妙穴】身体上带“风”字的穴位神奇在哪儿？

中里巴人话健康——求人不如求己中里巴人精彩导听：1.一招点风就咳嗽、感冒的人，在风门穴按摩、拔罐、艾灸，效果最好。2.身体酸麻胀木，小腿抽搐，按揉腿上的风市穴马上见效。3.凡是脾胃不好的人，吃完饭肚子经常胀，尤其吃点肉就不消化的人，吃完后赶紧揉箕门穴，很快就能解决问题。4.要想补脾，每天多揉两肋边缘的章门穴。受风就咳嗽感冒，在风门穴按摩、拔罐、艾灸图片发自App随着天气逐渐转凉，寒风也逐渐吹起来了
b8c22d49a36c·2024-01-21 13:53

养生知识2018年10月7日

按摩足三里穴位的好处治疗失眠：按摩失眠穴、完骨穴、三阴交穴、足三里穴,使血液循环加快,神经机能得到调节,消除脑力疲劳,促进睡眠。每周艾灸足三里穴1~2次。艾灸时应让艾条的温度稍高一点,使局部皮肤发红。
厂厂九九·2024-01-21 09:23

2018暑假山东行

此次出游，是我脑中风愈后的首次远门，带了血压计还有各种药，出门前又百度了急性穴位降压法，生怕是人生最后一场旅行……出曲阜直奔徐州，之前在宿州就知道徐州，只不过没去过，宿州一般叫xu县，第三声读虚县，当地人习惯把徐州叫作南徐州
言轻严青·2024-01-20 19:17
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