1、摘要：即为摘录要点，一般以原文内容为基础，摘录其中心意思，不加以任何评判和解释。在咨询中，来访者的发言可能并没有清晰的头绪和章法，想到哪说到，对此，咨询师需要将来访者的原话内容（来访者的想法、行动、知觉等）做一番整理和归纳，以达到以下目的：①澄清自己的理解是否正确，提供来访者修改的机会；②来访者在接受到咨询师反馈的摘要内容时，会先进行自我觉察和反思，比如：这是我想说的重点吗？我所要的是什么？然

今天分享一本存在主义心理学的书《缺爱》，这本书告诉我们，存在感不是与生俱来的，它是一个建构的过程；存在感决定着我们安全感的获得、价值感的获得，影响着我们对爱的体验；解释了现代人的“缺爱”其实是一

有时，当事人在晤谈后仍然觉得陷于绝境，深觉没有任何内外在资源可以帮助自己，或者通过晤谈，当事人深知自己需要更为密集的关怀与监控时，此时，咨询师找寻监督当事人的资源及援用其他社区机构的必要性，将比较能为当事人所接受。但是，考虑其社区医疗资源的搭配虽然重要，但是在搭配之前，仍应尝试进入解决式谈话，至少可先探讨当事人可以如何运用医疗资源，最重要的是，咨询师需要在一个尊重与了解当事人的态度下，帮助当事人有

部编版初中语文有“双线组元”、“三位一体”、“区分课型”、“一课一得”、“强化实践”、“建构知识”等创新之处。

接纳前提就是管理好自己的情绪，把负性的事件正向看待，就是换一个角度去思考，用焦点的眼光就是重新建构每个事件，每个负性事件的发生都是孩子成长的契机，接纳孩子不好的东西确实不容易。

而这个标签需要我们重新来建构，才有改变的契机。遇到问题时:要关注到人而不是问题。有时候困扰自己的事情，并不是发生的事件本身，而是我们对于事件的看法与认知。当我们遇到不如意时，请换个角度看问题。

读书《建构解决之道》—76页每天积累一点点桥梁是连结最初的赞美到后面的建议之间的重要讯息。

1.源码构建构建分为两个部分，需要先构建DLedger，然后构建RocketMQ。1.1构建DLedger$gitclonehttps://github.com/op

焦点初级11期秦宇坚持分享69天2018年10月15日与强制性案主的工作4.共同建构案主的能力。对案主来说，他们需要希望和信心，去釆取新的行动和必要步骤以获得勇气和毅力。

建构答案？

图片发自App建构你的知识体系，让你的学习效能倍增。分享了四部分内容，分别是学习的含义，建构的意义，有效利用大脑和升级你的学习系统。

它提供了一组丰富的功能用于与Neo4j交互，包括图形建构、数据检索、空间和时间类型支持等。使用便利性：通常被认为更易于上手，特别是对于那些熟悉Python但不一定熟悉Neo4j的用户。

chatwoot下载之后根目录有一个docker-compose.production.yaml将其复制到一个目录重命名docker-compose.yaml执行docker-composeup-d构建构建之后所有容器都安装好了直接访问

《建构解决之道》的经典结语，在SFB丅晤谈中，明显可见地，整个晤谈的重点包括以下几项：当事人所在乎的重点，当事人偏好的未来，当事人例外中的优势资源，与达成愿景相关的资源，当事人的动机水平及找到解决之道的信心

（三）乘胜追击:确认、维持与推进当事人的小小改变1、敏于发掘当事人的小进展如何发掘当事人小小的进展是一个挑战。咨询师需要积极倾听当事人话中所表露与隐含的正向改变。除了倾听之外，咨询师也可以通过不同层次的“例外问句”主动引出当事人的小小进展。类似于评量问句，“检核表”也常可以用来引发咨询师及当事人看到当事人的改变。检核表可以公平详尽地报导出当事人许多难能可贵的小小进展，其中特别的是，检核表中每一栏位

（七）反馈反馈主要可分为三个部分，第一部分是赞美，第二部分是桥梁，第三部分是给当事人一个重要简单且容易可行的建议。万一需要，咨询师可以将反馈及想提醒当事人的事情列在一张纸上，而让当事人可以带回家，以能持续提醒自己。今天带着儿子和侄子去滑雪，两个小伙子今天学会了滑雪，特别高兴，中途我为两个孩子送去烤香肠，侄子随手把竹签扔在了雪地上，我捡起了竹签，儿子吃完后把竹签交给我，我又顺手捡起了丢在雪地上的一只

中原焦点团队【坚持分享Day1252】2022/11/8星期二阴11℃～18℃今日阅读：《建构解决之道》读书笔记：深入赞美危机中的细微例外经验（1）例外吐露一线生机SFBT的咨询师需要在表示理解、接纳当事人的痛苦与挣扎的当下

他用思维的现实性和力量，打破、粉碎，建构、重造，用理论掌握群众，用武器的批判建立新世界。他的斗争从一开

中原焦点团队网络中级29期华雪莲持续分享第346天，今日读书《建构解决之道》第55-58页，读书收获：SFBT认为，探索和肯定当事人的知觉，是在建构解决之道中需要去完成的主要事项之一。

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读完第一部分，给我最大的感受是米德的观点与前人有许多不同之处，华生与冯特认为显示的心灵或自我是社会生产过程的前决条件，而米德认为的正好相反，它用第一章力图说明心灵与自我完全是社会的产物，也就是说心灵与自我后与社会生产发生，而语言与经验为它的诞生提供了必备条件。可以看出，在第一章米德的很多观点都是建立在对前人研究的基础之上的，因此我认为要真正了解米德社会行为主义的观点，还要去了解一下前人的研究背景。

但寻找例外要在尊重、接纳、好奇、认真倾听、关注正向、重新建构、来访者情绪稳定的情况下才能陪着来访者去找，这时候他才愿意说。我们要用具体化去聊，因为有时候的例外资源来访者看不到，或者看不上。

重新建构重新建构即是用另一个新的正向语言与观点，来重新看待与诠释同一个问题。某行为背后反映出当事人的特质、优点、能力、资源、动机、意图、努力、本意，或某事的意义与功能，都是重新建构的向度。

如何激活、建构生命成长的知识经验？翻开北师大刘儒德教授的《教育中的心理效应》，也许我们能找到答案。“鱼就是鱼”是一则著名的建构主义童话。

大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第726天：今天重读《建构解决之道》，感觉SFBT的精义真的很好再次摘录如下：SFBT对人的看法，可谓人性本善价值的展现：1，每一个人都是独特的，虽然不见得都能做到想做的事情

一系列的研究文章，对从《左传》到明清文学之间的中国叙事经验和理论进行了新的建构。有叙述理论支撑，对经典文学作品的理解就从事实层面逐渐上升到理论层面。写于2022-02-24

7.要建构解决方案，你不“需

对于危机干预介入唔谈中，重新建构也是一个很重要的态度之一。SFBT相信，每种特定情绪的背后正可反映出当事人正向特质，或是问题的正面价值。例如对下面几种特定情绪及行为可以试着从这几个方面重新建构。

在建构解决导

持续分享第162天：2019.12.01王秀清焦点解决网络初级第19期图片发自App今天开始学习许维素老师的《建构解决之道》第4页。慢慢来，不着急，一天学习一点点，一点一点去与生活建立链接。

55、怎样建构单元语文要素的体系，实施阅读策略？统编版小学语文教材从三年级开始编排有独立的单元，其中明显地设置了本单元的语文要素，语文要素成为一个主要标志。

前言UG(UnigraphicsNX)是一个交互式CAD/CAM(计算机辅助设计与计算机辅助制造)系统，它功能强大，可以轻松实现各种复杂实体及造型的建构，集成产品设计、工程与制造于一体的解决方案，包含世界上最强大

焦点建构目标，叙事看重渴望；焦点具体明快，叙事绵绵不绝；焦点谈关系问句，叙事谈重组会员；焦点从例外、一小步，走向更大的滚雪球效应；叙事从独特经验到支线故事，从单薄走向丰厚；焦点用评量问句增进自我觉察，叙事用行动蓝图与意义蓝图来引出自我认同

《建构解决之道》读书打卡第163天SFBT将对过去的失误与问题的强调减至最低，重视当事人的优势与之前的成功经验，可谓“以胜任能力为基础的模式”。

中国公司是指满足以下任何条件的公司标准是在中国建立并开展业务在中国从事重要的经济活动具有受中国经济发展的重大影响的特性本基金总资产至少80%将布局于预估波动度较低、下档风险较少的中国相关企业有价证券，投资团队将运用风险与报酬模组，及其研究管理经验，建构兼顾品质

首先坦诚的说这章内容看的十分辛苦，不甚理解，我在努力理解两个关键词:知识建构和知识创新。知识建构包括从个人建构主子到社会建构主义的演变。本章还提供了12条教学原理，指引我们教学教研的方向。

焦点解决哲学基础之一：建构论奇迹问句后，来访者就变了一个人。德·沙泽尔的这句话借用了建构主义的哲学观：现实是被发明而非被发现的；这意味着转变原有的客观主义观点，这个观点与精神健康诊断的观点完全相反。

咨询展示1.设置2.收集信息3.认真的倾听4.微表情5.尊重6.确认目标7.重新建构8.一小步9.相信来访者是自己问题的专家10.紧贴来访者的故事脉络11.抓关键词反馈12.鼓励刘老师问句：1.咱今天从哪开始

一、P20为了清楚日常语言中隐喻性表达是如何揭示建构我们日常行为的概念的隐喻属性。第一步，试着按主谓宾状定补断句，或者试着按理解的意思断句。

叙事，既建构着现实，也建构着人的心理。因此，后现代的心理咨询师就可以通过改变叙事，解构求助者的现实和心理问题。毫无疑问，建构和社会建构对现代心理咨询的影响是最大的。那么，哪种后现代思想该排在第二位？

关注正向，以解决之道为焦点，其解决之道的逐步建构是：目标（正向所欲、在乎之处、偏好未来）例外（方法、优势、资源、力量）一小步（行动）进展（差异与改变）。

留意生活中爱着急发火的人，多是鸡毛蒜皮小事，但长久以往，这个习惯化情绪反应会损害关系互动。比如原本讨论某个事情，听到对方说法不合自己心意，立马出现功能不良的自动化思维反应，如同自动导航般掉进坑里而爆发急躁脾气。这时候，我们可以追问一句，“在你感到着急时，大脑中想到了什么”？可能回答，“他的说法是不对的”！由此可以逻辑推理为，因为人家说了一句话，认为是不对的，就开始着急了，也就是对这句话的看法导致负

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以柔克刚的非自愿来谈当事人辅导策略(一)建立正向运作的辅导气氛1.辅导立场和角色的确立2.通过赞美，建立正向运作的气氛及合作的辅导关系3.运用重新建构的眼光，寻找当事人愿意尝试合作的讯号4.尝试倾听与了解当事人的主观世界

❤️[儿子]儿子本周身体健康有一些反复，我的能量不是很足，在沟通上面有点缺乏耐心，还有情绪还需要好好的觉知和接纳，儿子的建构

今天阅读《建构解决之道》16页~22页焦点解决晤谈基本元素与代表性技巧：焦点聚焦于当事人如何改变而所使用的语言也是有关改变的语言，在晤谈过程中，咨询师全神贯注的倾听与理解当事人的词汇及其意义，特别关注于他们重视什么

重新建构的

张艳焦点网络初级7期坚持分享第84天看建构解决之道第6-11页。要站在当事人的参考框架和思路上去解决问题，这就是每个人都是自己问题的专家。用奇迹问句和例外问句，成功经验，就是当事人的资源。

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中原焦点团队网络中级29期华雪莲持续分享第341天，今日读书《建构解决之道》第32-35页，读书收获：例外问句引导着当事人去看到问题不发生或比较不严重的时刻，并探讨这些时刻是如何发生的，开发过去成功的解决方法