膳食营养

2023-10-10

#遇见幸福早课1010为了我去杭州期间让童童吃饭营养有保障，昨天买菜、包饺子、炖汤等忙了一天，劳逸结合地看了《长安三万里》和《达摩祖师》傍晚还是累了。
守护天使Amy·2024-03-17 14:25

【早餐分享】番茄煎蛋卷

据营养专家介绍，
西域竹君斋·2024-03-16 22:47

碳水化合物，蛋白质与脂肪

它是为人体提供能量的三大营养素（碳水化合物，蛋白质，脂肪）中最经济，最容易吸收的营养素，是提供肌体能量的主要来源。碳水化合物被分解成糖糖和脂肪可以在体
金成G·2024-03-16 17:14

基础营养学沈之江20181031

由于群里有很多的新朋友，这些新朋友对营养学还不了解，因此对发烧课程中涉及的营养内容还有疑问，因此我们今天来讲讲这个基础营养学的内容营养大家都听说过，但是内容的内涵是什么呢，有些朋友清楚，有些朋友不清楚，
快乐心静·2024-03-16 09:23

第一辑 饮食与健康

我觉得这是兼顾快手、营养、好吃的操作攻略了。把一顿早餐，拆成饮品、主食、鱼肉蛋、蔬果四个板块详细展开，学完后，至少有50种早餐可以搭配。01饮品制作简单+口味好+营养高早餐会喝什么？牛奶、蛋羹、果汁？
知行合一_ddac·2024-03-16 08:46

蒸包子包混沌迎佳宝一年级开学

为了佳宝早上营养能够跟上和早晨起床时间太紧张，今天特意去打了肉馅，蒸了一大锅鲜肉包，又包了很多小混沌。昨天已经把佳宝的校服洗完了，今天晚上六点半家长会，肯定会让准备一系列上学需要的东西。
CPA小乔·2024-03-15 23:51

微波炉妙用七招&使用微波炉十忌

使用微波炉十忌一、微波炉妙用七招1、食品、食具消毒将吃剩的饭菜用微波炉处理一下再放入冰箱，食用前再用微波炉加热一下，可以杜绝细菌的生存；市场上买回的熟食，用微波炉加热一下再食用，既可保持食物原有的风味和营养
羊儿小白·2024-03-15 11:38

人体细胞需要的七大营养

1，水2，维生素3，蛋白质4，矿物质5，脂肪6，碳水化合物7，膳食纤维水在人体内的作用1.消化作用2.排泻作用3.润滑作用4.体温调节作用5.平衡作用6.维护细胞7.重要的溶剂8.重要的原料缺水对身体会造成伤害
497d069160b8·2024-03-14 20:32

宝宝喝什么牛奶好?儿童哪个牌子纯牛奶好?

不少儿童都喝不惯纯牛奶，所以很多商家都专门推出了儿童奶，市面上的儿童牛奶往往会加入一些微量营养素，这个对于孩子还是有意义的。那我们就来看一下目前市面上最受欢迎的儿童牛奶，以及他们的剁手价。
氧惠爱高省·2024-03-13 00:14

【969】亲子阅读绘本系列之《食物魔法师》

我们大家都知道营养对小孩来说特别重要。不挑食，不偏食才能营养均衡。那么，怎么才能帮助这些有挑食，偏食问题的小孩去喜欢吃他不爱吃的那些食物呢？今
登登一君·2024-03-12 14:34

关于正常人饮食规则的建议

同学群里发的“关于正常人饮食规则的建议”很棒，实录如下：人体营养素有七类：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、微量元素、纤维素、水。
春姐666·2024-03-12 02:29

莲藕的秘密，你竟然到现在还不知道

纷披绿映红”的美称如今也是餐桌上久经不衰的美食图片发自App你说莲藕，想必大家应该都非常熟悉啦，它是我们常见的蔬菜之一，社会不断的发展，对人的需求量越来越大，人们对肉类的要求越来越严格，又注重养生，注重营养提高
一介浪子·2024-03-11 09:20

孩子积食，百病生。

现在的孩子营养好、吃得多，通常都有食积的症状。在小儿疾病方面，食积生百病，百病以“积”为因、为本。
多彩程·2024-03-09 20:31

买虾

虾是海鲜，如今也以丰富的营养，绝佳口味成为普通百姓饭桌上的一道美味佳肴。
你健康我快乐_61fc·2024-03-09 17:05

珍惜才会拥有，管理才会长久

建议大家多学点营养学常识，可以看看《别让不懂营养学的医生杀了你》这本书。二、养成早睡早起，经常散步，迈开腿的好习惯。一天散步6000步，很容易做到
彪哥文集·2024-03-09 04:46

感恩日记2021/06/13总1696

感恩早起为家人做营养丰富的早餐！感恩我的家人给我机会种下健康、时间、满愿、和谐的种子！感恩爱人和我一起看望母亲，看到母亲正在生病中，和母亲、哥哥协商，劝母亲去医院检查。
喜羊羊_43e1·2024-03-07 05:57

2019-02-03

主题:美食大咖来打卡定时定点的线下读书荟内容:美食活动主题的延续性，能让热爱生活的人定期定点有新收获，在过程中能更有效插入个人品牌，营养美食+健康管理。
大黑豆豆麻麻·2024-03-07 02:10

日记:这周顺利结束了

这周周三参加了公司报名的献血活动，不知道可以拿多少营养补贴。总之，我已经选好了要买的东西了，就等发工资了。
微凉的秋风·2024-03-06 07:02

斑驳的记忆（四）

图片发自App夸奖——“营养”孩子的内心夸奖孩子要注意以下几点：（1）夸奖应杜绝笼统，注重细节。夸奖越具体，孩子就越容易明白哪些是好的行为，越容易找准努力的方向。（2）夸奖越及时越有效。
微尘_辽阔的教室·2024-03-05 19:14

2022-11-16晨间日记

：阴心情：好纪念日：做核酸任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：做核酸，练声，学习改进：想要让一件事情变得专业，必须坚持做习惯养成：简单的事情重复做周目标·完成进度按计划执行学习·信息·阅读1.食物营养重新认识我们身边的食物
九九聊·2024-03-03 22:11

2020-09-22

2.人生不在年龄，贵在心理年轻；衣着不在时尚，贵在舒适合体；膳食不在丰富，贵在营养均衡；居室不在大小，贵在整洁舒畅；养生不在刻意，贵在顺其自
大随便龙·2024-03-03 09:49

按肤质选择美容护肤方法

正在加载护肤品美容护肤重点：强加保湿、使用偏油性的乳液进行滋润，及时补充皮肤营养，预防紫外线造成的伤害
王峰老师·2024-03-03 06:28

沙棘果

图片发自App营养价值，沙棘果的营养价值很高，含有脂肪、蛋白质、糖类、盐类和维生素，并且含量丰富。每100g沙
燕春红·2024-03-02 21:05

教学反思四下～种植凤仙花

课前请同学们准备材料：小花盆，营养土和种子，并请同学们带到学校来；课堂上一起学习种植技巧，并动手种植凤仙花；种好后放在班级植物角，请孩子们守护，一起观察凤仙
秋天小小果园·2024-03-02 01:14

经常做菜的你，分享10道省时省力的家常菜，做法简单，营养丰富！

大家好，欢迎大家来到我的自媒体，我是美食作者锦绣V山东，现在是春暖花开，万物复苏时节，春天是一个生长的季节，也是孩子长个的黄金期，家长们在这个季节一定不能忽视，要多给孩子吃一些营养食物，应季的菜，新鲜的肉类
锦绣v山东·2024-03-01 16:46

2022-05-03

回来后，又在某多网上买了一些小盆花和营养液。
竹影起舞正听风·2024-02-29 17:31

容易心理不平衡怎么办

甚至有研究表明和生理健康（比如说营养、疾病、药物）密切相关。心理失衡的现象在生活中是时有发生的。
私想家·2024-02-29 12:57

营养到底有多重要

你所吃的食物，经过消化、吸收，其中的营养物质，被身体利用，用于构建你，也用于你的身体系统运转。你的身体，是由细胞构成的，细胞则是运用人体基因指定的营养物质构成的。
陆芝红·2024-02-29 09:11

整体的优势！2019-08-04好事

5认识了一位健康营养师，和她聊真开心，聊起
LiHongxi·2024-02-29 00:43

孕妇为什么要补叶酸？同样的叶酸该怎么选？

食品叶酸，合成叶酸）别名：维生素B9，叶酸，5-甲基-THF（L-5-MTHF，5-MTHF，L-甲基叶酸和甲基叶酸）什么是叶酸叶酸是一个用来形容源自天然食品的食品叶酸（folate）和用于强化食品和营养补充剂的合成叶酸
yi_31ee·2024-02-28 16:26

1.28-2.3李其琼周检视

自己身体的健康是对所有人的负责2.运动，本周2次晚上6公里，本周运动跑步2次，但是每天平均保持10000步以上图片发自App步行1月28-2.3日88039步图片发自App3.饮食每天饮食早餐都有吃，跑步前加强蛋白质，转脂为能,膳食纤维等图片发自
纸上芭蕾·2024-02-27 22:35

2023-10-23

在口味、营养价值、食品安全上，专业化流水线生产，大概率是完胜个人的。几个青菜倒是不错，但像我这样的肉食动物，实在是吃的索然无味。吃完饭，去看星空。
mwei2016·2024-02-27 10:15

如何成为一个“不掉头发”的程序员？

健康饮食：保持均衡营养的饮食习惯，多摄入新鲜水果、蔬菜
goodvoice·2024-02-26 03:42

美食知识来了，三伏天季节，吃凉不吃寒！建议少吃2瓜，多吃4菜

“农历五月是苦夏，身体无病三分虚”，炎炎夏日，湿热交替，“出汗多，吃饭难；营养消耗了，补不回来，”别说是中老年人了，就算是体质很强的中青年人，也经常会疲劳乏力，精神不振。
餐饮行业分享者·2024-02-25 21:12

2021-02-24

发酵可以改善农作物的功能特性，并将寡淡无味的原料转变为营养丰富、美味可口或引人酣醉的产品。
萨瓦兰·2024-02-25 08:21

倾诉

最近话特别多，但说得越多越觉得没营养。肚子里的墨水太少，总觉得差点什么。
田家老板娘·2024-02-24 19:17

婴儿益生菌哪个牌子好？2023婴幼儿益生菌十大品牌排行榜

益生菌具有加强营养物质的吸收，对于胃口不好，吸收差可以起到一定的调节作用，而且它还能促进体内菌群平衡，所以现在很多家庭中都会备用益生菌。但是益生菌的品牌比较多，很多人都不知道该怎么选择。
古楼·2024-02-24 04:27

杨杨T97减脂Day2&3天

哈哈哈，营养老师已经“批评”我了。但好在我的蛋白巧克力棒到了，帮我补充不足的蛋白质，早晚各吃了一条，微苦，在可接受范围内。早上10点左右吃第一块没啥感觉，下午5点半饿得时候来了一块，感觉
杨杨Selina·2024-02-23 15:43

书摘：芝麻营养成分

【营养成分】1．芝麻不仅含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、钙、磷、铁质等，还含有多种维生素和芝麻素、芝麻酚及卵磷脂等物质。
紫微妈咪·2024-02-23 15:06

安财学子寒假社会实践心得第4弹

从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。
龙子湖畔摸鱼小队寒假社会实践·2024-02-23 06:33

2023-03-16 603/1000

打卡内容日期：2023年3月15日365天打卡累计天数:603/1000当前30天打卡天数：3/30孩子第21个30天目标：早睡整觉，养成自己入睡9:30~6:30；营养均衡，补铁补钙家长第20个30天目标
知了家来了熹宝·2024-02-22 23:49

2018-11-04

打卡第82天姓名：闵慧贤公司：上海晋名实业有限公司组别：谦虚三组【知～学习】背诵《六项精进大纲》背诵《大学》【经典名句分享】付出不亚于任何人的努力———稻盛和夫【行～实践】一、修身：1，早起早睡2，合理膳食二
闵慧贤·2024-02-22 21:33

亲子日子 9月20日 星期四 雨

为了宝贝们能有个营养的早餐，我也在不断努力的学习我的厨艺，与宝贝一起加油！！！！共同进步！晚上接儿子又迟到了，哎
许瑞曦妈妈·2024-02-22 17:58

四个月宝宝补钙吃什么牌子的钙好？质量好性价比高 ？

作为父母一定很关心宝宝的身体健康问题，尤其是宝宝在快速成长期需要更多的营养补充。其中，钙质作为骨骼发育及牙齿生长的关键营养素，是宝宝每天必不可少的营养成分之一。那么，在四个月大的宝宝补钙吃什
日常购物小技巧·2024-02-20 23:45

最上乘的运气学——通天丨东师说

根深啊，根长得深，才能吸取大地的营养；第三种是通天或者通神，你这可能是通了天的道理了，不需要术也不需要理，张嘴就来。所以我讲了很多运气学，也不能完全称为运气学，因为我是想讲哪就讲哪
秦东魁·2024-02-20 23:49

2019-12-03

河蟹是中国最重要的淡水蟹类，因为肉质细嫩，味道鲜美，营养也极为丰富，所以深受人们的喜爱，已经成为现在餐桌上必不可少的一道美食。
水上天书·2024-02-20 22:10

什么是茶树无性繁殖，无性繁殖的优缺点

茶树无性繁殖茶树的无性繁殖，故名思意就是茶树没有通过雌雄配子交配、结合直接利用母体的枝条、根、叶、芽等营养体的再生能力进行扦插、压条、分株、嫁接以及组织培养等方法繁殡个体的方法。
劲龙·2024-02-20 22:59

营养早餐（高一下第116天）

早餐：肉夹馍、豆浆、白灼菜心每天尽量让早餐丰富一些，融入更多的食材，这样鱼姐姐摄入的营养也能更加充足一些。
柠檬草LF·2024-02-20 22:35

2020-2-17日精进267天

1、比学习：今日阅读《临床营养学》第二章第二节人群营养一.（二）乳母营养的常见问题及合理营养2、比改变：看书的习惯恢复了！3、比付出：每天都抽出时间陪孩子练钢琴、武术、写作业。4、比谦卑：三人
健康管理师Eva1761005·2024-02-20 21:06

2023-10-17

尽管饮食无法完全治愈手抖，但合理的饮食习惯可以帮助减轻症状，并提供身体所需的营养。以下是一些建议的饮食方案：增加镁的摄入：镁是一种重要的矿物质，可以帮助放松肌肉和神经，减轻手抖的症状。
健康行者·2024-02-20 21:38
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