自我提升第2页

倒计时之19天

图片发自App我目前的自我提升时间非常少，早上5点起床，晚上9点上床。

奔跑的芳芳2018·2024-02-19 23:39

Java后端学习路线梳理

一年的时间说长不长，说短不短，利用这段时间好好把以前浑浑噩噩中遗忘的知识补回来，再进行知识扩充，自我提升还是足够的。这正是我要开始写文章的缘由。

Vinccode·2024-02-19 21:02

我心中的好老师

从行为上，首先强调赞赏与鼓励，然后强调帮助与引导，其次强调自我提升与反思，最后强调合作与学习。看过于谦老师演的《老师好》这部电影的朋友应该对苗老师有个印象吧。片中，苗老

埠安君张牧之·2024-02-19 19:53

自我提升的好习惯，2021请逼自己养成

自我提升的好习惯，2021请逼自己养成。1.早睡早起。5点是惊蛰节气，阳气上升，早起动起来身体就能吸收阳气，因为动则升阳，如果睡懒觉到半晌，身体吸不上阳气，体内垃圾排不出就会转化成弱酸侵蚀五脏六腑。

慧玲家庭教育·2024-02-15 09:50

2021-12-30

回顾了书中最后的习惯，自我提升和完善。1.投资自己，花钱学习。看到自己的不足，学一些自己想做的事情，在生活中，能活出更好的生活状态，生活环境，引导孩子向好的方面发展进步。

远方_ed5a·2024-02-15 09:35

NO.82 每日复盘21.08.17

自我提升1.读书40分钟。看书《像火箭科学家一样思考》。2.练字。今天没有太多

石头爱写字·2024-02-15 05:10

记录我的2020-12-15

每日复盘-16/21天（距离月底天数/本月天数）每日自我提升复盘月目标：（本月完成值）天/（本月目标值）天1、早睡完成-第4/21天昨日睡觉时间：22

鱼丸v粗面·2024-02-15 05:17

奔波一个月的一些随想51/100

面对奔波这个月,自己的表现并不完美，甚至看到了自己很多不足:、胆懈、懦弱，自己存在问题比自己想象中还要多，自我提升自我成长永远是没有止境的。千万不

超级早起者William·2024-02-14 23:53

沟通力训练营杨莉的成长记录

在刚刚来到沟通力训练营的时候，每个人都有一个自我介绍，下面是我当初的自我介绍：【昵称】杨莉【职业】银行职员【坐标】哈尔滨【你参加过樊登读书哪些训练营】沟通力和好习惯的体验营【2021年你的新年目标是什么】做好影响圈的事情，自我提升

杨莉_9c84·2024-02-14 15:22

20210928晨间日记D916

今天白天接待客户，整天都在处理问题，过得还挺充实的，没有多少时间自我提升，简单记录一下即可。

坤道率然·2024-02-14 10:05

NO.339 每日复盘220501

自我提升1.看书《趣味生活简史》20分钟。2.暂停咨询师考试复习。3.趁早excel学习，第17天

石头爱写字·2024-02-14 06:32

NO.200 每日复盘211213

自我提升1.看书《资治通鉴熊逸版》30分钟。2.练字行楷，开始厂字头广字头练习。3

石头爱写字·2024-02-14 06:26

自律行动的第七天

今日运动：步行30分钟，保健15分钟自我提升：流利英语说35分钟今日工作：按时完成计划内工作。亲子陪读：今日团年聚会未陪读。今日感悟：早起快乐，准时起床打卡，非常开心，继续坚持开始今天的任务。

刘小妹_9762·2024-02-14 03:24

9条建议，极大限度提升你的阅读体验！

在这个终身学习的时代，阅读无疑是一种非常有效且性价比高的自我提升方式。可能有的人会问，从他人身上学习、从旅行中学习、从书中学习这三者中，最能让人有效获得的是什么呢？

驴小驴读书·2024-02-14 02:27

学习断舍离（三）——从冰山一角开始。

在自我提升领域，有很多关于自我提升的书籍，有些书中说的颇有道理，却极少有书能具体说明，我们应该如何去练习自我提升，或是为自我提升提供练习机会。断舍离之所以有效

七孔桥·2024-02-13 23:07

十个月自我提升计划--哲学素养（13）

每周一本书，进步不止步。这里是椰子私塾。昨天我们了解和德性理论。今天我们来了解政治哲学。❶社会与政治哲学人是群居动物，而群居本身就是政治性行为1、哲学高于政治。亚里士多德认为，政治家不如哲学家，所以政治生命并不是最高的生命，也不是最有智慧的生命。在现实中，政治决策不可能是最有智慧的决策，所以从现实生活角度来看，不能对政治生命有太高的期望。2、群主制。在这一形态中，君主的权力几乎是无限的，君主会想尽

丨张伟丨·2024-02-13 14:55

十个月自我提升计划--社会素养（3）

这本书的作者，以宗教的发展为主线，展现一个真实的世界，仿佛世界黑暗之中，让人看不到光明，但有人对以罗马教廷为代表的宗教权威和以君主制度为代表的世俗权威发出挑战，光明不远了，但黎明前后黑暗更阴暗。本节主要介绍宗教改革的几个关键人物及他们的观点。❶『伊拉斯谟』1、他是中世纪哲学家，代表作是《愚人颂》。2、伊拉斯谟像所有真正的伟人一样，对制度毫无好感。他相信世界的拯救在于每个人的努力，改造好每一个人，便

丨张伟丨·2024-02-13 13:50

从书本中发现生活游戏

从《跃迁》一书中，我学习了这个世界自我提升的各种游戏规则，使用方法。让我看到了许多未知的东西。开了眼界、有了方法论、有了目标。财富观——《富爸爸穷爸爸》《财务自由之路

VioletJack·2024-02-13 10:53

努力的方向

#Area/个人成长篇/why我们要看清努力的作用自我提升上，努力，一定能拿到结果世俗成功上，努力，只能提高概率不要把努力放错方向，觉得自我提升上，努力，只能提高概率。

凡争青·2024-02-13 09:56

女性掌握三大法宝，让你在职场脱颖而出

今天想和大家分享的话题是自我提升。我们都知道，打造个人品牌是一件很有价值的事情，因为你一旦有了好的声誉，优质的职业机会就会找上门来。

果果爱运营·2024-02-13 08:53

记录我的2021-04-20

关于读书今日未读每日复盘-255/365天（距离年底天数/本年天数）每日自我提升复盘：（本年完

鱼丸v粗面·2024-02-13 06:00

NO.204 每日复盘211217

自我提升1.看书《资治通鉴熊逸版》30分钟。2.练字行楷，继续虎字头练习。

石头爱写字·2024-02-13 02:35

幸福就在点滴之间@感动瞬间

自我塑造、自我打磨、自我提升、自我成长……向内看向外吸收！一直在路上，朋友圈子的碰撞！遇见了诸多人物景，开阔以往格局、遇见了优秀知己！修心、修性、修德、修品格……感恩一切的发生！

南鑫_0f5f·2024-02-12 23:34

2019-10-15

认识自己，接纳自己我们生活的这个时代存在着两股相互冲突的力量——心理治疗和自我提升。有时候自我提升和心理治疗会起作用，但更多的时候是无效的，这样我们就会认为自己一无是处，并怀有负罪感和羞耻感。

c82817336d11·2024-02-12 18:06

2022-11-12自我提升的时间

6点50起床写文2篇不刷短视频26天近视恢复46天早晨去室外做眼保健操11天不刷朋友圈9天学习穿搭50分钟运动12分钟冥想2分钟成考学习5分钟9点50睡觉

蜕变成更好的自己·2024-02-12 16:37

NO.314 每日复盘220406

自我提升1.看书《历史的温度6》40分钟。2.咨询师考试复习，0.5小时。

石头爱写字·2024-02-12 11:40

对付焦虑最好的方法就是有所期待

明明有很多事情要做，拖延了太久，回顾2018年没有丝豪自我提升的事情发生，每天躺在床上玩手机，走在路上玩手机，坐在车上玩手机，内心已经十分厌倦这样的日子，可是手还是不自觉的在手机屏幕上滑动，有时划到恶心想吐

初见亦心动·2024-02-12 07:07

情绪和游戏设计的一些感想

1.前言最近重拾皇室战争，也在很正好在休息，闲得尝试码点字，仅基于皇室战争（下称CR）的一些设计层面，结合玩家的情绪的维度做拆解和原因浅析，自我提升下~轻喷~~内容主要分为：1.前言、2.玩家评论、3.

七景鸣·2024-02-12 04:55

如何利用空余时间赚外快又能自我提升？

很多人都希望能在空闲时间里提神自己，或者是能简单的赚点外块。但是很多人都觉得“工作太忙，下班就很晚了”、“挤地铁、公交车就够累的了，回到家根本不想动”。然而同样是加班狗，也有一些人完全相反。他们在你用刷淘宝的时间已经练出了马甲线，在你还在家刷剧的时候就已经学完了日语课程，在你点外卖的时候自己学会了做各种精致的小甜品。现在是互联网时代，很多人利用网络就可以赚钱了，还有绝大部分人在摸索阶段，原则上我不

卓JOR·2024-02-12 02:12

流水账的通宵刷剧

除了没赚钱没自我提升学习，这样的生活有几天调剂一下还是蛮爽的。嘿嘿

瓦顶那只猫·2024-02-11 23:38

2020年年度计划-刘萍小伙伴

2020年年度计划关键词---沉淀一、自我提升1.坚持一年300本跟读学习。2.坚持读书会和个人品牌学习营学习3.每天晚上陪孩子写作业时一同学习，专业知识、日语、古诗词等等。

三七读书会葛叔·2024-02-11 23:27

26/100自律挑战

【自我提升】百词斩累计坚持DAY133，单词数82。昨天的提升在最后一刻完成。庆幸！今天早点。2.【日常】大年初四。昨天的日更给了我一个复活卡。虽然说复活了但是还是有点遗憾。

爱华的世界·2024-02-11 23:52

Git冲突解决记录

为了自我提升，我自己在GitHub上建了个版本库专门存放公司的几个项目（由于是公司的项目，所以都设置为私有了），随之而来的就是提交版本冲突的问题，虽然就两个开发人员，但有时候还是不经意间修改同一个文件代码

Liebling_zn·2024-02-11 21:35

学做配角，关注自我提升

电影中，我们大部分人的关注的是主角，在生活和工作中，我们也希望去扮演那个主要角色，因为那有光环，那能实现人的尊重需求。不出意外，我也是喜欢当主角的，迫切且主动，幸运的是大部分情况是可以实现的，尤其是在篮球场上。今年的篮球赛我们队获得冠军，但似乎我并没有那么开心，因为决赛我不是主角，没有拿到MVP（决赛得分最高的球员），而决赛前的每场比赛我都是主角。为了决赛，自己有特意进行体能训练和投篮练习。如果说

吴亮16·2024-02-11 15:23

学生兼职推荐有哪些热门行业 (热门学生兼职推荐行业分析)

幸运副业·2024-02-11 14:26

赠书 | 硬核大脑入门书：认知和自我提升的科学

认知和自我提升的科学大脑全书人类早已走出地球，发射火箭，往外探寻广袤宇宙，但同时，我们却甚少向内审视人体“星球”的主宰——大脑。

茗创科技·2024-02-11 14:15

「接纳当前状态」

获得自我提升和进步也是如此。坦然接受各种让自己不舒服的事和困难，“享受“痛苦的过程，给自己阳光和滋养，那一定会是以后的「养料」虽然成长伴随着痛苦，但还

慕涵的人生记录仪·2024-02-11 08:53

出圈！你是怎么理解的?

简而言之就是知名度高了、爆了、火了、路人皆知了，我们称之为“出圈”了今天和同学一起围绕“出圈”进行了讨论，有的认为是走出舒适区，寻找自我提升，有的认为是放弃自己优秀的，以便突破自己，也有的认为是在自己原来的圈子里很优秀了

欤伱sim·2024-02-11 02:48

还记得你写作的初心吗?

其实自己写作的初心，是想通过写作，把自己的所思所想所见所闻，用文字的形式总结提炼内化，达到自我提升。之前听过“

陈大芬·2024-02-10 23:00

2021-08-26日【感】

本来发完有点后悔，感觉自己太丧了，怕有人看到会被我的丧气熏染到有些羞愧30分钟里突然想到我家的近况，感觉跟自己有点像，感觉大家最近都开始有了很强的自我提升的意识我家的人性格都挺懒散的，都是过小日子的人，

逗b爱吃逗b豆儿·2024-02-10 03:40

比写文案还痛苦的事就是改文案......

恰巧，我男朋友就是做新媒体这一行的，他曾说过一句话：世界上最痛苦的事局势写文案，比写文案还痛苦的事就是改文案......但是他在这条路上可以说是越挫越勇，因此，我向他讨教了一些自我提升的方法，接下来，我简单的给大家分享一下哦

2281882d3d0b·2024-02-10 03:48

NO.310 每日复盘220402

自我提升1.看书《病毒星球》60分钟。2.咨询师考试复习，1.0小时。

石头爱写字·2024-02-09 22:36

歌颂长者

每天晨读晨讲，不断接近梦想一、输入打卡：晨读经典（周末名人传记）《穷查理宝典》之第一章歌颂长者（二）西塞罗虽然知识渊博，但他还是认为，只要一息尚存，就应该不断学习，不断进行自我提升，他对早期雅典伟人梭伦经常说的话

71d3c008fdd9·2024-02-09 15:38

《富有的习惯》3 -- 每天花时间提升自我价值

成功人士阅读自我提升类书籍，始终保持学习的热情。他们每天都会花时间学习，只为了让自己变得更优秀，在工作中表现更加出色，完成自我价值的提升。

安之鱼之乐嘛·2024-02-09 14:12

有哪些适合年轻人的副业可做

分享几个适合年轻人做的靠谱副业，门槛不高，变现快，有利于自我提升发展本文超多干货，需要10分钟看完，建议点赞收藏加关注1）技能变现2）做自媒体变现3）做知识付费变现一：技能变现先仔细想想自己有什么擅长的技能

婉小影·2024-02-09 11:44

前端工程-学习路线-提纲

自我提升计划，持续更新就业第二年的夏天，深圳，此时薪资10k├─html5│└─语义标签├─css3│├─csshack│├─文字│├─布局│├─shapes布局（环绕效果）│├─动画│└─iconfont

陈程城·2024-02-09 10:46

《高效能人士的七个习惯》平衡自我提升，实现螺旋式成长！

平衡和完善天性中四个层面:身体，精神，智力，社会/情感！越是积极主动，就越能在生活中有效地实施自我领导和管理；越是有效管理自己的生活，就能从事越多的第二类事物的更新活动；越能先理解别人，就越能找到统合综效的双赢解决方案，也是在培养独立性的习惯方面加以改进，就能在相互依赖的环境下提高效能，自我更新则是强化所有这些习惯的过程！身体7层面的自我更新等同于强化个人愿景，增强积极性，自我意识和独立意志，知道

瑞蔓·2024-02-09 09:04

30天芳 5组

关键词：健康/家人/亲子教育/自我提升目标：健康、社会资本、自我提升1、健康：颈椎操已做，半小时2、社会资本:与群中的大概成为微信好友。3、自我提升:战胜演讲恐惧。

勇敢的每一天·2024-02-09 09:01

人生就是一个过程，你是匆忙攀登还是慢慢体会？

进入四十不惑的年龄，感觉到要做的事情有许多：从责任上来说，我们上有老要赡养、下有小要抚养;从事业上来说，我们希望能有所作为，有所成就，体现自己的人生价值，当然还有获得更多财富，给家人更好的生活环境;从自我提升来说

有梦想的小林·2024-02-09 02:47

2020-04-08

刚刚我在小红书上看到《我是如何利用下班后3个小时进行自我提升的》，看到这个的时候，我觉得我应该反思了。

和文珍·2024-02-09 01:27

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