补血第48页

洛神花茶

摊主介绍说，此物名曰“红桃K”，可以泡茶泡酒喝，能补血。好奇心泛滥的我上网百度了一下，果然不虚，就毫不犹豫地买了一斤。

余兰·2020-01-07 05:07

既能滋阴降火，又能气血双补的药膳美食——姜母鸭

熟地、当归、川芍有补血活血功效，枸杞子有补肝益肾作用，党参、黄芪有补气的效果，老鸭可以滋阴降火。

老号营·2020-01-07 05:30

君君85后：为什么女性冬季吃阿胶好？

里面有很多关于阿胶的故事，但是最后我们会发现说：东阿这个地方的驴皮原材料加上阿胶富含多种微量元素的水，那么最后阿胶的整体的效果，对女性来讲的话，从补血，养颜，从抗衰老等很多方面，效果最好，所以最后定为驴皮才算正宗的叫阿胶

君君健康天使·2020-01-07 03:32

红枣养生但也挑人，看看自己是不是适合吃？

经常喝红枣茶确实能够补血安神、美容养颜。但是用红枣养生保健并不适合所有的人。恰恰相反，有的人经常服用红枣，不仅对身体得不到益处，甚至还会对身体有害。红枣养生但也挑人，看看自己是不是适合吃？

姜老师养生·2020-01-07 02:10

贫血缺什么，这下知道了

ta是什么轻度贫血，适量运动和增加营养，有一定补血作用。但这些方法重度贫血，几乎没什么作用，要想做到正确补血，除了休息和食补外，还要选对补充剂。

黄河瀑布·2020-01-07 00:23

过年送礼，这7种东西被捧上天却没什么用，求你有钱也别买！

来，别着急，勤俭持家的卡娃来给大家排下雷~阿胶阿胶在保健品界的地位一直很高，有「补血养颜圣品」、「滋补国宝」等光荣称号，再加上“补血、养颜、安胎、抗疲劳”种种功

卡娃微卡·2020-01-07 00:00

食补补血|吃出“白里透红”肌

小时候看到广告里那句“白里透红，与众不同”，自此我把这种皮肤状态当成日后追求的目标。身边的很多朋友已不仅仅追求白皙的皮肤，现在的她们也更把注意力提升到如何拥有红润光泽的皮肤。在中国人眼中，白里透红的肌肤状态才是最美最健康的。红润光泽的皮肤，换个角度说，也就是我们常说的好气色了。那么怎么才能有好气色？用中医美容的话说，其实就是“气血充盈”四个字，指气血不但要充足，还要能流动起来，流动的气血便能产生活

果果湘·2020-01-06 21:23

红枣枸杞粥、红枣枸杞银耳羹、红枣枸杞山楂茶

枸杞，补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。经常以红枣和枸杞煮粥吃，能使肤色

可妮雅儿·2020-01-06 18:08

黄酒搭配姜片葱丝养胃健脾驱寒送暖

由于黄酒属于低酒精度数的饮料，所以可以促进人体的血液循环，达到调经补血、益气养颜的神奇功效，所以在我国的民间，黄酒也是女性养颜滋补的

唐三镜林雅雪·2020-01-06 13:44

职场人：老中医的顺口溜，太适用了！

番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙。橘子理气好化痰，韭菜补肾暖膝腰。萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高。白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。冬瓜消肿有利尿，绿豆解毒疗效高。木耳搞癌散血淤，山药益肾浮肿消。

闻道解惑·2020-01-06 12:06

女性健康|上火体质吃什么补气血，专家告诉您食疗方法

2、黑糯米补血粥

余恩堂·2020-01-06 09:07

丝巢燕窝:黑糯米燕窝

丝巢燕窝:黑糯米燕窝作用：补血安神、润肠通便、止咳润肺。材料燕窝3-5克黑糯米适量冰糖适量做法1.燕窝泡发好，挑去杂质与细毛，洗净黑糯米，加入清水浸泡3小时。

丝巢燕窝·2020-01-06 09:05

苏一堂｜世间外，唯有紫砂锅煲好汤

苏一堂紫砂汤锅紫砂富含丰富微量元素，补铁补血，有益身体健康，是煲汤的绝佳上品。

苏一堂紫砂汤锅·2020-01-06 02:18

煮姜汤加这5种“料”，祛湿御寒、腹痛经痛，轻松搞定

桂圆性温，能益气补血，搭配生姜散寒发热，体内湿气少了，也不必担心受凉感冒。取桂圆5-10枚，3片生姜，加入适量的水煮沸几分钟即可。桂圆含有丰富的葡萄糖，不加糖也不会难喝。上班族不方便煮汤，可

健康圈·2020-01-06 00:00

当归

中医在用药时极其考究，行血用归头，补血用归身，破血用归尾，有的时候还一齐用上，号称全归，据说全归可以把有关血的疾病一骨脑治了

似弓·2020-01-05 22:55

还在干吃红枣吗？红枣价值需要你换个吃法！

红枣炒黑之后泡茶喝，可以治疗胃寒胃痛，如果放入桂圆就更是补血补气的茶了；适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。2.煮饭米饭放入红枣，药王孙思邈就极力推荐此方，认为红枣能够补气养胃，延年益寿。

自强不凡·2020-01-05 19:05

伊朗番红花炒米饭做法

编注：番红花是伊朗特产之一，在中国属于中药材，具有补血、活血、理血等作用，例如保护心脏、辅助治疗乳腺癌、补肾壮阳、美容

竹君斋Roshan·2020-01-05 15:29

零基础彩铅：〈苹果花开〉附整个教程

有补血或舒缓神经痛、补血明目、祛痘美白的效果。多为女性所爱。〈苹果花开〉彩铅：辉伯嘉水溶60色纸：康颂创意本一如既往的先用铅笔勾线。尽量的轻一点、免得擦的时候会留下痕迹。

小舒颜·2020-01-05 11:01

『中医特色』产科10楼续

对子宫组织形态影响，抗血栓形成，补血，抗炎及镇痛作用。中医特色2

袁娜yuanna·2020-01-05 07:55

冬天的这个水果被称作“补血冠军”，女性在月经后食入可以补血了

可是别怕，冬天这个季节盛产一种得天独厚的水果，它有着“复脉汤””“补血冠军”水果的美誉，不光能生津止渴，更适合寒冷的冬天食用的“补血水果“。

健康管理师媛crystal·2020-01-05 05:45

男主是土匪

后缓缓开口，吃点补血的药乖。小雪说，我没有受伤啊为什么要吃，因为你太瘦了。他说。回到服里后，他每次都会来看他。而她的身份被所有人知道后我对她很是尊敬。直到有一天。小雪想要离开这里。

平凡的金鱼·2020-01-05 04:18

女性把握好四个补血阶段，补充1种营养拒绝贫血威胁

因为女性以血为本，补血养血是女性一生的功课。尤其是生长发育期、经期、孕产期、更年期这四个阶段，一定要把握好补血养血的工作，做好预防血亏损办法引起贫血的准备。

小蕾拉·2020-01-05 03:38

莲藕一身宝，秋藕最养人

用莲藕和排骨煮一碗莲藕排骨汤，不仅是一道名菜，闻着香，入口鲜，而且莲藕甜糯，排骨酥烂，还有补血养颜、增强免疫力的功效，不做着吃吃真的太可惜了！

梦幻之龍·2020-01-05 02:34

葡萄不能和这些东西一起吃，否则很危险~

1、葡萄的营养价值非常高葡萄能滋补肝肾、补血益气、健脑养神、防便秘的功效，是气血两虚、肺虚咳嗽、贫血等患者非常适合的康复营养佳果。葡萄中还含有较多的酒石酸，有帮助消化的作用。

中公执业医师·2020-01-05 01:36

鸡肉这样吃是，体质虚弱、气血不足的“速效药”！这个季节要多吃！

疾病查询表A癌B鼻炎补肾补气补血便秘白发补钙扁桃体炎斑鼻塞白癜风背诊鼻出血扁平疣白内障闭经便血C肠炎痴呆抽筋痤疮D带状疱疹打呼噜打嗝盗汗低血压胆固醇打坐痘痘盗汗胆囊炎胆结石冻疮癫痫E耳鸣耳聋儿科F发烧腹泻妇科丰胸风湿富贵包反酸飞蚊症

脉脉养生·2020-01-05 00:00

如何制作一罐属于自己的玉灵膏

原料主要是西洋参和龙眼肉，功效是补血益气，安神，改善睡眠，增进记忆，健脾胃。王孟英说它大补气血，称它为代参膏，可想而知它的补益作用有多

求知小巫·2020-01-04 20:21

她煲汤从不放肉，却出奇的好喝！收好慢慢做！

790450761要迈开腿吧，腿并不是自己的~清淡莫过于汤品，尤其是素食汤有些素食材煲出来的汤出奇地好喝而且功效比肉汤还要好赶紧学着做起来给家人清油脂补充营养滋补莲藕汤熟藕性温，有养胃滋阴功效，红枣莲藕汤清热还养颜补血益气

馋关公·2020-01-04 14:07

陕西新鲜现摘水蜜桃当季孕妇水果甜脆毛桃10斤装

陕西新鲜现摘水蜜桃当季孕妇水果甜脆毛桃10斤装无公害水灵灵养份多，每个都是精心挑选的营养健康散水灵灵的水蜜桃，陕西水蜜桃，营养又美味，补血果肉丰富，口感甚好，汁水浓郁，含各种营养成分。

君宏农旅·2020-01-04 12:48

枸杞和它一起泡，连喝五天壮如牛。

在我们的生存中，枸杞泡水喝是最多见的枸杞食用办法，枸杞能够，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。它能治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，益精等。俗话说：“一年四序吃枸杞，人可与天地齐寿”。

淡淡的云儿·2020-01-04 06:28

懒人食谱～营养八宝粥

图片发自App八宝粥准备食材：大米小米（易于消化，尤其适合小朋友和坐月子的宝妈）红枣（补血益气）葡萄干核桃仁（补脑佳品，缓解疲劳）红糖（增加微甜的口感）红皮花生赤小豆（去湿气）南瓜（冬季时令蔬菜）图片发自

芒果家的小姐姐·2020-01-04 05:52

第五章忆隙

它名为蒲草，虽朴素，却有着能迅速补血提神的神奇疗效。”泉水

青花吗·2020-01-04 04:19

我只好继续漂泊

在德国，一整个冬天灰扑扑，没见到几天阳光；我盼望着回到老家，然后一有阳光我便牢牢地坐在院子里，补血补气补阳光补亲情。

硅女士·2020-01-04 02:12

关心女性，关心老婆，男人必看，女人必知！

多数人谈到补血就会说是红枣、红糖、当归，但是这些东西单用起来都不是补血最快的东西！下面

苗苗生活会馆·2020-01-04 02:18

103个配穴

1救命穴——人中2万能穴——合谷3长寿穴——足三里4消气穴——太冲5强胃穴——足三里6腰痛穴——飞扬7疏筋穴——阳陵泉、涌泉8健脾穴、肚胀穴——公孙9补肾穴——太溪10止痛、冠心血管穴——膻中11补血穴

kbdf·2020-01-04 01:49

只消清茶淡饭,便可益寿延年

它所含维生素E、胡萝卜素、铁、钙、锌、磷、钾等成分的含量尤为惊人，远远超过其他蔬菜，是补血、补钙、补充营养的极好来源，常食能预防多种疾病，属保健型蔬菜。清炒

万能起司·2020-01-04 01:32

血虚血燥可以吃哪些食疗方来缓解？

想要缓解血虚血燥，可以从脾胃调理开始着手，调理脾胃的同时进行补血养血，降燥补血。调理血虚血燥可以从下面几个方面着手。

99健康·2020-01-04 00:00

中药医病记8——丹参碧海丹心

古有“一味丹参散，功同四物汤”之说，这里的四物也就是四物汤，是以当归、川芎、白芍、熟地黄四味药材为主要原料熬制而成的补血、养血的经典药膳。

心远南山·2020-01-03 23:31

无标题文章

《本草正》：当归，其味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，诚血中之气药，亦血中之圣药也。

润五坊·2020-01-03 21:08

吃什么丰胸最快 6大食物立变G奶

第二类：木瓜木瓜是丰胸食品的首选，味甘性平，与红枣这样的补血养颜食品一起食用，具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体，对消化不良者也具有食疗作用。第三类

无敌小盆雨·2020-01-03 12:44

淮山党参煲鸡汤

图片发自App这几天工作，老感觉没精神，前天晚上去问了下老中医，他说让我煲个鸡汤补补血气。在老中医的建议下，我打算按照他说的去做。

Senven诗玛·2020-01-03 12:24

冬季里的孕妈妈再也不用怕冷了吃这些暖全身

孕妇之所以更容易出现手脚冰冷的情况，多是因为造血不足引起的，因此想要身体温暖那么补血很关键，下面老宗医养生在线就给各位孕妇妈妈们介绍几道冬季补血美食。

老宗医在线·2020-01-03 12:46

一日三餐减肥食谱，保证一星期瘦10斤

图片发自App180阿玲作者2017.12.2619:33打开App美美的补血营养早餐美眉们，你是否喜欢吃却又无法忍受自己的身材？你也有这样想法的吗？

古秀玲·2020-01-03 11:05

三水撩营养‖经期和产后你还在喝红糖水吗？

图片来自网络前两天朋友经期在喝红糖水，问她为什么，她回答说：可以补血啊。

水默语·2020-01-03 10:32

【三白美容汤】

**「加减应用」**若血虚者，加当归5克以补血活血。若体内湿热盛者，加益母草5克以清热通淋。**「服用禁忌」**-1.本方性平味淡，一般体质均可服用。-2.需要长期服用才能见效，至少需2月，长则半年。

逍遥an·2020-01-03 03:25

红枣、红糖不补血！真正的补血食物是这5种，尤其是最后一个

可是说到补血

猪猪聊健康·2020-01-03 02:53

补血竟是它？