训练总结

12/13班训练总结

2018年6月9、10日，俱乐部的相关领导布置了六月份的训练工作计划，重点强调了本月训练工作的基本内容。一是布置了新训练内容、严查各班的考勤和服装、教练员的服装、课后要及时写总结。9日，我本应与索指导和张云浩教练为一组带06班训练，但根据俱乐部的工作需要我担任与来访的胜瑞斯俱乐部比赛的裁判执法工作。比赛结果我们（宋指）4:2战胜对手。从比赛来看我们是占据优势的。但作为裁判来说，发现我们有以下几个问
bean1969·2020-07-28 04:35

6月22日23日国奥越野训练总结

U6国奥越野训练总结天气：炎热时间：2019622623地点：奥体中心训练场球队：U6基础班人数：18人时间：120min教练：黄峻维姜明佐周六训练内容主要以过去一个月所学习的球感练习的一种考核周日训练热身
HJW66·2020-07-27 22:39

学习实验第3天

——核聚•目标：高中语文教师编制考试•学习内容：总结并复习进步本+练字+口语课•打卡正文：①新陈代谢+月复盘+三天训练总结+新计划（见图）复盘1复盘2优缺点，修正和感悟②教案进步本，确保逐字逐句地落实，
知白守黑1314·2020-07-27 22:01

国奥越野07精英队训练总结

9月1日2日07精英队继续奥体中心训练本周末训练实到人数16人，今天的训练目的，是以提高学生们的快速出球的能力为主，让学生了解在什么情况下用一脚传球和两脚传球。练习了法国里昂教练在示范课上运用的抢圈方法，把我们平时单调的抢圈练习，通过增加不同的要求和提高难度，练习学生们的传控能力，了解在比赛中，合理的运用一脚传球或两脚传球。周六的训练我们是和09精英队合练，通过和合练发现了我们球队的不足，运球中转
郭德林·2020-07-15 22:31

6月10日训练总结

时间：6月10日周日组别/地点/教练：05对/4号场/黄征12-13队/3号场/阿达、黄征、徐延东、彭军周六请假，只参加了周日的训练。本周俱乐部推出了新的训练内容，训练前蔡指给大家进行了统一讲解。因为雷蒙离职，原雷蒙04队的部分队员合到了我们05队一起进行训练，下周训练时要对队员信息进行登记备案。方块传球是在之前的传球联系基础上加一人一球，组织形式和原来一样，队员对这个练习已经非常熟悉，所以该项练
起个名字那么费劲·2020-07-15 11:26

12月8日、9日训练总结

本周六训练遭遇了强冷空气的侵袭，但令人可喜的是来训练的小朋友并未因此减少，由于天气过于寒冷所以热身训练就显的优为重要我特地减少了颠球的时间利用前几周训练过的游戏迅速让孩子跑起来调动孩子的积极性这样做的目的是前几周练过的游戏大家都比较熟悉不用在做过多的布置减少孩子们站在场地中间的时间。实际热身效果非常不错，本周主题训练仍是个人技术过标志桶训练强调左右脚的衔接频率，和脚腕的灵活性这周小朋友进步非常明显
戴总耗子·2020-07-15 06:49

3月1日健身房训练总结

今天是第二次去健身房，因为是下午满课的原因，所以上午一个人单独去了。然而自己一个人并不懂如何去训练，就是不断的去玩一玩器械，去跑步。感觉这样子毫无意义。我想到两个措施，一是以后经常和桂冰哥他们去锻炼，这样能正规一些的训练。二是上网课，有keep视频教学，提前学好。三是买书学习。考虑到以后的课程和晚自习的原因，会经常和桂冰哥她们一起去的时间很少，所以一个人学会如何去正确的锻炼很有必要。今天主要训练了
_Michael·2020-07-15 05:11

20190119-20训练总结

周六8:30，07年B队11名队员参加训练。抢圈和带球慢跑热身，之后传接球训练，最后进行了对抗训练，对抗训练时间较长，没有进行比赛，针对于队员的位置进行了指导，在每个位置如何更好的处理球，通过中后场组织传倒，逐渐过渡到前场，这方面一直我们队比较欠缺的，在之前的一些比赛中都是后场大脚开到前场，之后准备在这方面加强训练，由于后场队员基本功较差，效果不太理想，而且由于训练时间少，队员们传球后跑动接应的意
张相博·2020-07-14 19:05

国奥越野07精英队训练总结

9月8号，9号，国奥越野精英队继续奥体中心训练，本周的训练中，我们主要练习了头球技术，首先让学生们不要惧怕头球，熟悉和了解头部顶球的正确部位，头部顶球时不要闭眼睛和顶球时眼睛一定要看到着球，经过两天的练习，看到学生们的头部顶球技术有了明显的提高，比赛中遇到高球，不再躲避了，敢于用部顶球。下一步我们要加强练习头部顶球中的防守和进攻的技术，让学生在比赛中合理的运用头部顶球技术来完成进攻和防守。在本周的
郭德林·2020-07-14 04:40

8月25日-26日训练总结

时间：8月25日周六/8月26日周日地点/组别：4号场-05队/3号场12-13队教练：阿达、黄征、索志勇、徐延东周六第一节课，参加训练的队员比较少，与索老师的06队合队训练。先是颠球热身，使用之前阿里教练学习到的4角传球练习，之后是一对一射门练习，最后是半场的分组比赛。周日第一节课蔡指安排吴然教练主带由我进行协助训练。首先是控球热身，在制定区域内带球，要求控制好自己的球，然后将别人的球踢出区域。
起个名字那么费劲·2020-07-14 02:04

Haar+cascade AdaBoost分类器学习训练总结

尽量用简单的语言总结一下，利用haar特征，结合级联分类器进行XX检测，这里以XX代表人脸。整体思路分为5大步：1、准备人脸、非人脸样本集；2、计算特征值和积分图；3、挑选最优分类器；4、利用AdaBoost把这些分类器训练成一个强分类器；5、级联，也就是强分类器的强强联手。在开始前，一定要记住，以24*24窗口为例，就有16万+的特征数量，所以首先要从中筛选有用的特征（即最优弱分类器），然后利用
司令郭·2020-07-13 14:22

本周60秒口才训练总结

1.行动，成果。从第一天进入60秒口才训练营，有很长一段时间我都在听汤姆教练的录音，就是没有勇气去录音，在教练的指导下，我鼓足勇气，终于按下了录音键，随着声波的舞动，我断断续续的声音在磕巴的同时，时间已经到了40秒了，可我一句话还没有说完，就这样，一次，两次，三次，……直到三十次，总算是录完了，我的人生第一次录音上传成功了！教练安排的作业都已完成，信心十足。2.有那些进步，优点和感受？虽然每次录音
萤火虫之光1832256253·2020-07-13 00:47

6月9日主题升华关《2018高考全国II卷》训练总结

2018高考全国II卷：幸存者偏差“二战”期间，为了加强对战机的防护，英美军方调查了作战后幸存飞机上弹痕的分布，决定哪里弹痕多就加强哪里。然而统计学家沃德力排众议，指出更应该注意弹痕少的部位，因为这些部位受到重创的战机，很难有机会返航，而这部分数据被忽略了。事实证明，沃德是正确的。题目分析：材料中已经肯定了专家“是正确的”，所以应重点分析专家为什么是正确的？一定要把握核心语句“这些部位受到重创的战
天马行空的许多·2020-07-13 00:15

2018年冬训的第1月

一个运动员的训练总结？一个教练的工作总结？还是一个疯子写的文章？那让我这个主人公来告诉你，这是一个“疯子”，一个“女疯子”，一个把跑步和运动看成自己生命的“女疯子”。
鸭鸭毛的内心世界·2020-07-12 23:10

周末训练总结

2018年6月30日-7月1日这两天的主要工作内容是辅助阿达与黄征教练，完成小班的训练。两天的训练内容主要是以基本功与比赛为主，感觉小班的孩子现在进步很大，很多的孩子已经初步的掌握了运球能力。小班训练周末还跟随蔡指到多支队伍学习，过程中可以看到很多教练使用了一些创新性的训练方法，比如阿达，将直线运球改为了斜线交叉运球，稍微提高了难度，但幼儿园的小朋友还能够接受，训练中还锻炼了孩子的观察能力。另外蔡
多年以后_30bd·2020-07-12 13:26

08-09提高班7月14-15训练总结

国奥越野08-09提高班训练总结时间：2018-07-14-15地点：奥体中心训练场球队：08-09提高班内容：在延续前四个月训练计划的基础上进行变化，并积极约赛，提高技战术能力。
鱼越_02c9·2020-07-12 13:48

小故事专项训练总结

6月15日我报名参加了小故事专项训练班，非常高兴。之前一直希望自己也是一个会讲故事的人，这次如愿以偿。尽管还有发音，生动性等等方面的问题，但总的回顾想来收获很大。在这次训练过程中，感谢Sunny教练的用心指导，Sunny教练每一期都有认真反馈，给出每一个小故事的亮点和提升点帮助我们改进提高，让我觉得是找对了学习方法，收获很大。首先，通过重视理解，体会小故事来加深记忆，从一开始的依赖关键词，死记硬背
家有白羊座·2020-07-12 12:10

7月7日-8日训练总结

时间：7月7日周六/7月8日周日地点/组别：4号场-05队/3号场12-13队教练：阿达、黄征、时阳周六05队的训练项目，热身为正脚背、大腿颠球；基础部分安排了单脚拉推、双脚拉推和绕八字；技术部分安排了棱形二过一、立体传接球练习；分组比赛因周六人员较少，采取了双球门加减上场队员的比赛方法。周日05队的训练项目，热身为正脚背、大腿颠球；基础部分安排了单脚拉推、双脚拉推和绕八字；技术部分安排了棱形二过
起个名字那么费劲·2020-07-12 09:03

加入60s口才训练总结

嗨！小伙伴们大家好，我是黄小趣。我入群的时间其实比较早，12月份的时候就加入了，但是很遗憾，到现在也才录了10多期语音。回想当时录音的感觉是非常崩溃的，一开口完全是结结巴巴都说不完整一句话，还有就是脑子没灵感，想不到什么可以说的。后来我就先写好稿子照着读，就这样练了几期以后效果不好，不有明显的进步，加上当时事儿比较多，就可耻的放弃了……后来过了几个月以后，我去听了很多学员的节目，发现他们的提升很快
黄小趣·2020-07-12 05:53

国奥越野07精英队训练总结

7月7-8日07精英队继续奥体中心训练，7月7日实到人数12人，7月8日实到人数13人，两天的训练以对抗比赛为主，周六我们对阵密云二小校队，以一场大胜赢得了比赛，通过这场比赛，看到我们07精英队的孩子们在比赛中的自信心明显增加了，同时也暴露出了我们后防线不少的问题，前场进球多后场失球也多，下一步我们重点解决后卫线正面防守慢的问题，让学生们了解一个球队后防线才是球队的重要核心主组成部分，先有稳固的防
郭德林·2020-07-12 05:44

国奥越野五人制场地6月25、23日训练总结

国奥越野五人制场地6月25、23日训练总结训练时间：6月22、23日训练地点：国奥越野五人制场地训练人数：15人教练：黄麟、戴涛、姜明佑一、热身（25分钟）①颠球②停高空球二、技能训练（25分钟）①本周训练还是以个人技术过人为主
喝雪碧骑摩托·2020-07-11 19:49

1月19/20日训练总结

2019年1月19、20日，天气还不错，由于中小学考试完毕，训练的队员人数略有上升，周六06B兴趣班出勤人数是9人，周日是4人。12/13班的出勤周六、周日出勤人数两天差不多，基本是16-18人。周六，第一堂课，（08:20-10:20）奥体4号场北半场，教练：索志勇、徐延东、zim。训练主题为传接球训练。一是热身是抢圈。二是训练科目是组合跑（无球）在长约25米的距离中，有先慢跑、侧滑步穿障碍、直
bean19690208·2020-07-11 08:44

国奥越野3月2日、3日训练总结

10B组本周六由于天气原因停课，但依旧来了三名队员，三名队员进行简单的传接球抢圈训练，在训练后期进行带球射门训练。周日共来了十名队员训练，热身部分依旧为形体操，绳梯，加速跑为主。训练分成两组进行绕标志碟带球练习，结合5V5的小型比赛，要求队员将训练的内容在比赛中体现，注意球的转移，传控多射门，同时要求队员要在比赛中学会调整心态。11级D班周六雾霾停课，周日训练为基础的绕桶球感练习，本周试训队员较多
退热贴叫小胖·2020-07-11 04:21

cascade-rcnn训练总结

cascade-rcnnhttps://github.com/zhaoweicai/cascade-rcnn这是目标检测非常不错的一种方法，没有过分强调主干网络，而是采用层叠的方式提高IOU阈值来提纯样本，对不同的主干网络都能取得2~4个点的提升。下面对用自己的数据集进行训练的时候出现的问题进行总结。其实也很简单，端到端的训练，就是参数很多，要理解了才能很好的设置。1.作者的网络配置文件是采用lo
aqldurtn22614·2020-07-11 02:26

08-09提高班考前训练总结

国奥越野08-09提高班训练总结时间：2018-06-30-07-01地点：奥体中心训练场球队：08-09提高班内容：小学生期末考前最后一次训练又是一年考试季，结束了高考和中考，我的小学生队员们也即将迎来他们的考试
鱼越_02c9·2020-07-10 08:48

GAN网络之入门教程（四）之基于DCGAN动漫头像生成

目录使用前准备数据集定义参数构建网络构建G网络构建D网络构建GAN网络关于GAN的小trick训练总结参考这一篇博客以代码为主，主要是来介绍如果使用keras构建一个DCGAN，然后基于DCGAN，做一个自动生成动漫头像
段小辉·2020-07-09 17:00

2020年6月24日训练总结（codeforces辛路历程）

5月底研究生复试完以后，终于可以专心备战ACM了。这一个月，也确实让我有了不小的收获。1、绝大部分题目的知识点还是常用的那些，只是因为思维能力没跟上，才没做出来。所以多做一些高难度（特别是考思维能力）的题目，是可以收获很多东西的，这些题目要细品，仔细思考每一步是如何想到的，是否可以用在其他的地方。2、不要把问题想太复杂了，题目往往并没有我们想象的那么难（当然一些毒瘤题除外）。题目中给的每个条件都暗
LSD20164388·2020-07-09 11:15

训练总结

本周周六周日训练还是围绕着俱乐部的训练主题来练，作为俱乐部U8的精英队，我们这周开始严格管理严格执行俱乐部对精英队的纪律管理制度，让每个孩子在足球训练中都能得到品质品德的升华，未来训练一定严格执行！规定训练纪律第一单元还是测试他们的颠球能力，看两周的时间是否有进步，可测试完发现很多孩子都退步了，那么我们在要求孩子颠球的时候规定一次性颠球的基础数量，从而提高他们连续触球的能力！两周后再看成效！测试颠
Fly你好·2020-07-09 06:51

6月第二周训练总结

2018年6月6、17日，俱乐部再次向各班着重强调了六月份的训练工作计划安排。其基本内容。一是布置了新训练内容、严查各班的考勤和服装、教练员的服装、课后要及时写总结。16日，我与索指导和张云浩教练为一组带06班训练，训练为，热身、颠球，四边跑动传接球，对角平行传接球、5对5对抗在传球接力及带球、接球射门、对抗比赛等内容。队员共来13名，出勤接近50%。着装合格的接近90%，训练中队员基本能够达到训
bean1969·2020-07-09 06:14

1月26.27日训练总结

训练队员：C10训练人数：26日6人，27日9人教练员：赵兵训练主题：传球春节前最后一周的训练，这两天天气还不错，温度也比较高，虽然临近春节，但孩子们来的不少，训练热情不减。由于雷蒙教练请假，周末的训练课就由我一人带队。第一阶段热身周六由于来的队员较少，就安排了两人一组的传球练习，要求队员们用脚弓传球，脚弓停球，两脚出球，运动中传球、接球，无球队员要主动要球，之后持球队员再传球，传接球队员要有呼应
Alan_7881·2020-07-09 06:14

暑假训练总结

社会实践调查报告题目：暑假ACM训练的实践与总结专业班级：信息与计算科学2班姓名：李雨洁学号：201643952017年8月25日【摘要】 31.搜索和图论 42.二分查找和单调队列 53.树状数组 54.总结 6【摘要】：本文主要总结了这个暑假ACM实践的主要内容，训练赛经验总结等。1.搜索和图论这个假期的训练从7月31号开始到今天算是接近尾声了。这次训练首先是复习了搜索和图论的相关内容。对于搜
yj20164395·2020-07-09 03:47

国奥越野3月9、10日训练总结

10B组本周六天气不错，来了16名队员分成两组进行训练，热身部分为协调性、敏捷、静态拉伸。协调性结合绳梯进行训练，同时进行形体操热身；技术部分，一人一球进行带球变相训练。技能部分为一对一，四对四在一定区域内的抢球练习，学员们兴趣极高；比赛部分为4VS4，在比赛中要求学员将球传导，进行简单的区域转移训练，同时结合比赛规则对学员进行讲解。训练设计新颖能提高学员兴趣，但强度较大，有些队员在训练中受伤，后
退热贴叫小胖·2020-07-08 23:47

08-09提高班“双节”训练总结

国奥越野08-09提高班“双节”训练总结时间：2018-06-16-17地点：奥体中心训练场球队：08-09提高班内容：“端午节、父亲节”交流赛和第四个月训练计划为了锻炼学员们的思想品质和吃苦耐劳的习惯
鱼越_02c9·2020-07-08 19:03

寒假训练总结

好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊好无聊想出门想出门想出门想出门想出门想出门想出门想出门想出门想出门想出门想出门想出门想出门想出门想出门想出门想出门想出门想出门想出门想出
悲伤的牛奶·2020-07-08 07:30

暑假训练总结

一个假期的训练快要结束了，之前一直开玩笑说，开学就是放假，但等到真正开学了，才发现很多计划和任务还没有完成。昨天试着参与了一场网络赛，啥都不会，今天看了一些题解，发现自己不了解的东西太多了，自己要走的路还有很长，很长。回看这个假期，我学到了很多新的知识，数学部分的数论，组合数学，还有各种dp，这些内容真的难度很大，各种乱七八糟的新概念搞得人头晕目眩，云里雾里。之前完全没有接触过这些东西，只能慢慢理
sdauguanweihong·2020-07-08 04:25

周末训练总结

2018年6月23日——24日西中街小学训练总结周六，我们训练的内容主要以传球与射门为主，传球是俱乐部本周的训练内容，射门加入了过人射门与底线传球射门两个环节。
多年以后_30bd·2020-07-08 03:50

顶尖训练师就是道场

泰康总部辅导力训练总结2017年4月台湾爱无疆讲师团队顺利结束了泰康总部6个培训班的课程，林玲珠老师作为爱无疆讲师团的总教头，在她身上无时无刻散发着的，就是她高效务实的工作作风，以及对培训工作的热爱。
职业生涯规划一底利会·2020-07-08 00:19

05/06B班训练总结

2018年7月7、8日，我们按照俱乐部的要求对05/06年龄段的四个班进行正常训练。首先我按要求检查了队员的出勤和服装情况。一是周六参加训练人数好于周日，出出勤率可达60%以上，服装基本上是按俱乐部要求穿着的。周日来参加训练的孩子偏少，服装也符合规定要求。训练内容方面，周六是热身抢圈；带球、两人接传穿绕八个标志碟所设的门的练习，并进行了这个科目规定时间（三分或两分钟，共三次）内每人完成数量的测试。
bean1969·2020-07-07 19:53

2018年9月23日训练总结

MySummaryThemePassing,ballcontrol,dribblingandshooting.1.Warmupwithballsmovingaroundthewholemarkedarea.2.Ballfamiliarisationmovingitleftandright.带球绕桩3.Drillsaboutpassingandfollowingtheball.4.Drbblingd
自由飞翔_大非·2020-07-07 13:41

2017暑期训练总结

假期一晃而过，这个暑假过的真的是很充实，这可能是我这么大最枯燥最乏味的一个暑假，基本不怎么出门，没什么户外活动；但这也一定是我过的最有意义的暑假了，利用起来了暑假的时光，学到了这么多新东西。暑假的前两个周是在家里度过的，但也不是留给我们在家疯在家玩，而是留了两个专题的DP题让做。不过说起来在家里的学习效果比起在学校还是差一点的，因为没人管啊，所以不想学啊，然后就不做题啊，学习效率能高起来才怪。不过
konghhhhh·2020-07-07 12:37

阿达训练总结

上星期六，日，西中街小学训练总结。因为孩子不少和不同的年龄，我们分开两组三年级和四年级一起，一，二年级一块，我带一，二年级(十一个孩子)。
多年以后_30bd·2020-07-07 11:57

07精英队训练总结

10月13，14，国奥越野零07精英队继续奥体中心训练，本周六我们同韩国来访的小朋友进行了友谊对抗赛，本次比赛我们采用了六对六的小场地对抗比赛，虽然说是小场地比赛，但是双方的对抗程度不减，比赛显得尤为激烈，比赛表现最佳的是刘鑫航同学，面对方的大个球员没有丝毫的胆切，用勇敢的拼抢带动全队的斗志，使比赛进行的尤为激烈，最后双方以6:6的比分握手言和，这里对刘鑫航同学提出表扬，同时也被评为本场最佳球员，
郭德林·2020-07-07 05:22

暑假训练总结反思

由于信息学训练，暑假的8天学习我并没有参加，但是我几乎整个暑假都在电脑室训练，所以将这篇日记改为暑假训练总结反思。在中考结束之后的第三天，我们就正式开始第一阶段的训练了。
200815147·2020-07-07 03:35

07精英队训练总结

6月9日的训练实到人数为13人，6月10日的训练实到人数为15人，每周两次参加训练的8人。这两天的训练增加了以射门为主题的训练内容，让学生了解怎样射出球速更快的球，通过了两天的训练，看到了学生的远射能力有明显的提高。在今天的对抗比赛中看到陆谭文同学有一脚远射非常棒，在这里提出表扬。6月9号还增加了一些学生的腿部力量和奔跑速度的练习，今后的训练中我们要多练习让学生在奔跑和运动中踢球，所有的技术动作都
郭德林·2020-07-07 03:24

孩子中午睡不睡，竟决定成绩好坏！家长必读

如函数的学习，极其考验理解能力，需要依靠老师的解题步骤和思路，然后通过大量训练总结出自己的方法。孩子
妈妈手册·2020-07-07 00:00

国奥越野训练总结

U6国奥越野训练总结天气：炎热时间：20197-67-7地点：奥体中心曲棍球场球队：U6基础班人数：8人时间：120min教练：黄峻维姜明佐热身：两人一组，第一个带球，需要在一分钟时间里，快速带球脚内侧绕八字
HJW66·2020-07-06 23:16

知道这3点，打造你强壮的自信

经历了大量的学习，和无数次的训练总结，直到突破。其中最难
迎刃·2020-07-06 17:18

2018-11-13

新梦想两天一夜训练总结2018年11月10日~2018年11月11日，我到新城国际2506参加（新梦想2+90天计划），两天一夜的训练，说实话很累。但是回顾老师的演讲，让我记忆最深刻的是。
玖儿_d754·2020-07-06 15:45

20181230-31训练总结

周日8:30，07年的队员6名参加训练，最近天气比较寒冷，有部分队员感冒发烧了。先是进行了抢圈和带球慢跑的热身，之后进行了传接球训练，然后是背身接球回做的训练，接着进行了2v2+1的对抗，然后与08年精英队进行了6人制比赛，整体还是打出了一些配合的，但是后卫线还是不稳定。准备比赛10:30，12年的队员来了4名，进行了球性的训练，脚内侧拨球，点踩球，拉推球，以及正脚背停高空球，脚内侧接反弹球后半转
张相博·2020-07-06 00:59

周末训练总结

2018年9月8日-9日本周的训练职责主要是辅助唐教练完成08年精英班和09年精英班的训练，以及阿达的基础班训练。唐教练的训练课主要是以传控球为主，分为4V1、4V2+2、2V2，以及比赛等等，并且在训练中对一些细节进行了强调，比如身体要展开，停球的方向要正确，传控球中重视转移，队员们做的还不错。08精英队基础班还是以兴趣为主，训练的内容有颠球、运球、射门，以及最后的比赛。训练中主要的问题是孩子们
多年以后_30bd·2020-07-05 23:17
上一页 8 9 10 11 12 13 14 15 下一页
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他