跑步

不急不躁 做自己想做的人

大家都有一件想做的事情比如画画比如写作比如健身六块腹肌比如减肥跑步然而很多人都死前三天在做做着做着就应为种种原因放弃了“明天在做，休息一天没关系的.我就玩一会，这局游戏打完就去做”各种各样的借口问题。
豪情万种的泡面·2024-03-11 09:51

感赏之之

感赏之今天一个人去跑步。进步太大了。等我休息一定陪她去锻炼。感赏之今天又
之之说·2024-03-11 08:11

滥竽充数

看着跑吧里，跑群里打卡跑步的大有人在，不由得跟他们心底点赞。今年发现没有去年跑步的恒心大了，去年同期跑步起的早，风雨无阻打伞跑步，今年懒散多了。
山青水秀桃花红·2024-03-11 05:58

1005运动使人快乐

字数：678字懒惰了将近两个月，今天又重新开始早起跑步，感觉还是那么美妙，迎着秋风，听着樊登读书，读书和运动同时享受着，怎一个爽字了得？有人说:读书和运动是两个最节省成本的运动，且对我们益处最多。
霞光初照·2024-03-10 16:21

日更50

看到有人跑步，又起劲地跟在人家后面，跑得
梨子酱欧尼·2024-03-09 17:05

想一出是一出

2021.09.11我老公下单了个跑步机。强烈反对也没啥用，倒是没吵架，但我跟他说好了，敢变成晾衣架我就可以削他一顿，不许还手，晾一天我就能无条件削他一天。
山无陵·2024-03-09 02:06

走宝

今天早上起来，茶熏完照例去后山跑步，因为昨天晚上下过雨，山里空气特别清新湿润，行山的人也如往常一样多。
枫语言听·2024-03-08 21:32

奔跑中的三段“风言风语”

前记从斧正堂的《4.12跑步中的思绪》中https://www.jianshu.com/p/39583d73dd25，截取三段的跑步中思维流，取名为风中的言语。
咿唔琅琅·2024-03-08 20:48

2023-10-22

1昨天晚上刚到的新鞋子今天早上试穿合脚很刚好这是我挑选的品牌和价格孩子妈妈根据我的情况和她的审美购买的主要用来运动用跑步、走路、骑自行车等2早上七点十分出七点半到家刚好跟阿姨开门孩子还在睡估计昨晚很晚睡觉没有给他准备早餐七点五十再次出门骑行本来想着来回北附后
数学不是简单的公式·2024-03-08 11:46

年夜饭

图片发自App今天早上起床和先生儿子一起去公园跑步，由于之前的腿部肌肉拉伤，今天只能小跑一会，然后一家人去真功夫吃了早餐，从来没吃过这么好的早餐，哈哈中午回来没做饭，就把昨天的饭菜热了一下，开始搞卫生和做年夜饭啦
vicky2019·2024-03-08 09:00

英语学习打卡第54天

atthemoment此时此刻quite十分festival节日ready准备好的happen发生speak说话meal一餐cook厨师floor地板sweep打扫clean打扫dance跳舞study学习run跑步
美人志_8cdd·2024-03-08 00:55

今晚，M先生的粥

我回了句，我想去跑步。M先生回，那你去跑步吧，我给你熬点小米粥，加红枣，再调个凉菜。我没有回，我不知道该说些什么。
X小姐的自言自语·2024-03-07 17:21

小猴学艺

，忽然他看见小羊在他面前飞快的跑过，她连忙追上去说：“小山羊，我想跟你一起学跑步吧，”小山羊说：“可以呀！”，终于有一天比赛出开始了，
龙凤呈祥腾飞·2024-03-07 16:08

拖延小议

图片发自App计划很丰满，执行很骨感音乐人高晓松曾在微博上写道：每次打开跑步机决心锻炼减肥，就觉得应该先弹会儿琴；打开琴，又觉得光弹琴不写歌曲浪费，于是打开电脑；然后上网乱看个把小时，脑子被搅乱；无心写作
清莹和五味·2024-03-06 22:13

Day 9 练习 写

起床，上厕所，洗口脸，跑步前热生，阅读《小王子》。出发跑步，今天跑步感觉状态不错，没有之前感觉那么冷和那么难受，也是感觉温暖的原因吧。拉萨网购确实时间长，京东一个星期左右。
刘猫爱虎·2024-03-05 23:11

150天减肥计划第19天

65kg，周期150天，剩余131天今日运动：（1）为已做1.俯卧撑150个（1）2.仰卧起坐100个（1）3.跳绳2000个4.keep上的快走21分钟5.有氧拳击15分钟6.散步0.5-1小时7.跑步半小时
小柒胖·2024-03-05 21:58

【敬宝日记】2019.12.18 星期三 天气多云

今天下午我们学校进行了运动会，有跑步、接力赛和跳远三项活动，我也很想参加，可是我没有被老师选上，我告诉爸爸我只能当啦啦队员，为班上的选手加油。
敬宝宝·2024-03-05 14:40

日更10天

跑步，今天外面跑步20分钟，主要目的是激活心肺功能，达到锻炼效果，俗话说，生命在于运动，现在人由于工作太忙，应酬，加班，长时间待在电脑旁，造成身体长时间不运动，引发了亚健康。
杨凯云·2024-03-05 09:05

Guan | 跑步日志0811-立秋过后，夏天终于还是来了

60min随缘跑，证明还在动。无法早起还见光死的人，势必要错过整个夏天的训练…我决定认真考虑一下，是不是该调整晚睡的作息了。嗯，刚好趁室友去吃菌子的这个礼拜(｡ì_í｡)
小冠没道理·2024-03-04 18:24

日子太快——亲子检视第348天

20210804亲子打卡累计天数348天宣言#只有感觉好，才能做得好#姐姐闪光点️在家待一整天不烦闷️带着弟弟玩乐高俩人玩得开开心心️看“夺冠”，有自己的想法️自己在家背地理知识、写近期实事弟弟闪光点️玉渊潭公园跑步
小㼆的笔记·2024-03-04 14:59

日更100天的碎碎念

除过跑步能让我脚踏实地有一点成就感。别的好像什么都抓不住，心里好像有一块浮萍在飘。就算平时在上溜达，看过很多优秀的文章，但看完回忆一下，却感觉没有一点记在脑
陌美橙·2024-03-03 21:35

2月5日每日进步一点点

三个好习惯养成：早起早睡，运动跑步，读书笔记三只青蛙：1.Tata对账2.家居顾问/设计师培训流程3.工资架构
何冬妮·2024-03-03 12:10

2019-06-27

带女儿一起跑步二、齐家：（对家庭和家人）1、不抱怨，不能把工作的情绪带到家里来。2，每天辅导并检查女儿作业。三、建功：
鹏程万里_d508·2024-03-03 08:12

晨间日记（202212170486）

最重要的三件事1.完成辅导员绩效考核的提交；2.完成心理健康教育课程的授课；3.完成人民主播培训会议的参加；（二）未完成事情及原因（三）计划外事（四）习惯养成：做一个长期主义者1.早起第783天2.坚持跑步
锋听慧言曼语·2024-03-02 04:37

一地鸡毛—一个中年男人的日常184

抵达汽车站后，跑步到单位。早上领导开了一个中层会，认为单位同事消极怠工，单位风气十分不好，听说又调走了两名同事，感觉自己心里慌慌的。可是领导安排了工作任务，让我写上次在西安培训的心得体会。于是一
随止心语所自欲律·2024-03-02 02:23

坚持百万字的更文，我是这样做到的

没有白写的字，没有白跑的路，一直以来，我在跑步和写作上近乎麻林地坚持着。说
军范律政·2024-02-29 10:17

2023-09-02

愿我们时刻保持好心态，读书、跑步、工作、关心身体，成为最好的自己，
柳茗4134·2024-02-29 05:21

《佳佳的婚变奇遇》-跑步

回去之后，在佳佳的诱导之下，终于从子然不完整的表达中弄清楚了始末。子然上厕所的时候，想去看看两个叔叔住在哪里？在干什么？就偷偷跑出去进了乔木的房间，他们俩正在打游戏，没空搭理子然，子然就一直问东问西。一帆就想了一个办法：咱们玩个游戏吧，咱们比赛看谁在10分钟之内不说话，谁就赢。没过多久就听到佳佳的声音，子然就忍住没回答。后来佳佳敲门的时候，子然怕妈妈生气，赶紧钻到了被窝，并让他俩不要吭声，要不然他
彩虹电车1号·2024-02-29 02:29

整体的优势！2019-08-04好事

1早晨在奥林匹克森林公园跑步10公里，跑步状态在回升，因为身体状态的恢复和饮食的调整，因为父母亲的爱！
LiHongxi·2024-02-29 00:43

记录刷新的五公里

这一波跑步坚持近二十天，跑量60公里！对于之前路跑就岔气的我来说非常满意！只有一次3公里，其余每次都是5公里！找到了每天不跑跑就难受的感觉！明天再跑一次，后天出差！看再坚持一个周左右，要加跑量！
好风好风好风·2024-02-28 22:36

8月3日跑步打卡11.33KM

今日跑步11.33KM,用时1小时25分，平均配速7分31秒，好多天没有跑进7分了。今天被好几个人问路，中止跑步。
小强聊成长·2024-02-28 18:39

昨天竟然忘更新，不开心

对了，昨天晚上我还带着娃出去锻炼了，她骑车来我跑步，两个人都满头大汗回家。再接着我又趁着运动后休息的时间开始搜寻房子，哈哈哈，接着就赶紧拉着女儿洗澡睡觉了。
Amy啊Amy·2024-02-28 11:25

1.28-2.3李其琼周检视

.早睡早起最早4:54，平均05:21，坚持晚上10：30前睡觉，这周星期六2月2日老公住院手术，所以2号晚上间隙睡眠图片发自App自己身体的健康是对所有人的负责2.运动，本周2次晚上6公里，本周运动跑步
纸上芭蕾·2024-02-27 22:35

第1157篇：我怎么如此幸运之感恩星球2021.6.24

辛丑年五月十五星期四武汉晴1.我怎么如此幸运，并深深的感恩，一大早四点起床就开始运动，从养生功法到跑步到骑自行车兜风，特别愉悦。
罗文均·2024-02-27 19:13

迈着步伐

一步一步探戈探戈走两步一回头、三步一招手保安在旁边、我们赶紧走美女着急走、我们跑步走跟着你走到天荒又地老…美女你好、打扰一下、私享瑜伽了解一下你们负责美、我负责拍最美的你们好吗图片发自App最后了解一下国产妇联
私享瑜伽大雷雷·2024-02-27 18:05

周检视2.17-2.23 2019

（本周关键词：跑步工作女儿开学）【王军娜7.090天践行目标】（19.1.1-19.3.30）7.0版90天目标（19.1.1-19.3.30）种树300棵(专注做要事)大陆数学课(完成第一周期课程)刷步泡脚
美人鱼_5008·2024-02-27 03:01

2018-11-29

想要一个人改变，就必须要引起他的痛苦~~~我是为啥想起来每天跑步的？是有一天我突然看到镜子里的自己，想自己应该不是这样的状态。
ironhorselin·2024-02-27 00:38

晨间日记

2022/7/12复盘第267天一、今天很高兴锻炼交流阅读二、思拖着沉重的身体，来到广场跑步，在边跑边调整心态的过程中，觉察身体的变化，感知着与上次的不同，仿佛在与久违朋友在聊天，很是愉悦。
精灵宝贝_7842·2024-02-26 21:54

中级班彬彬 2021年 2月12日 正向打卡

本来想去跑步，我婆婆说大年初一不能洗澡，跑步肯定要洗澡啊。我就不跑了，其实是偷懒。如果我想跑，肯定会想一个说辞破除这个忌讳，做不做关键在自己想不想。虽然我没跑步，但是听从了我自己的心说我要休息一下。
彬彬_a4aa·2024-02-26 18:07

如何成为一个“不掉头发”的程序员？

锻炼身体：定期进行适量的运动有助于缓解压力、保持身体健康，可以选择户外跑步、健身房锻炼、瑜伽等方式。健康饮食：保持均衡营养的饮食习惯，多摄入新鲜水果、蔬菜
goodvoice·2024-02-26 03:42

复盘31/1000

01.跑步8km02.备课:八年级物理03.练字04.写读书笔记800字05.做中考题两道压轴题06.上课反思:今天按时完成所有的计划事项！有计划，一天下来就不会太乱，知道自己该做什么。
章章2021·2024-02-25 17:51

岁月如流，唯跑步和读书不可辜负

要知道，这个同学身上有许多与跑步不搭界的标签。高级工程师、博士、公司董事长；城市新生代创业风云人物、中国智能建筑行业20年新锐人物。同时，还发表了科技论文10余篇，发明专利若干。
南山南99·2024-02-25 16:13

日更23：7.1-7.7周复盘

2.看书：微信读书1小时，纸质书1小时未完成：跑步目标：16公里，实际跑步3次，完成11公里。财务：本周支出：2026.57元主要大额支出：妈妈的健身卡，汽车加油，老公孩子生病的医疗费，军舅手信。
AilwaDong老姐姐·2024-02-25 12:17

2020年02月16日 农历正月二十三第四周【周检视】

早起周报：平均时间为5:09图片发自App午休：[x][x][x][x][x][x][]打卡6天冥想：[x][][][x][x][][x]打卡4天Keep周目标420分钟：完成计396分钟图片发自App跑步
海之韵zjy·2024-02-25 06:35

学生习作（《校运会》）

说实话，那也是跑步而已，可当每个参赛者把自己手中的接力棒传给另一个人时，都充满了对队友的期待和信任。最令我激动且崇拜的人，还是那个臭美爱耍帅且爱唱反调的“浪子”——葛昱晨
空谷幽兰_aa95·2024-02-25 05:02

我想念跑步的感觉

是不能跑步和喝茶啊。真的，我觉得我对跑步和喝茶是上瘾的感觉。生大宝之后，我家先生投其所好的送我一台跑步机当礼物，我那个开心的。
tong言言·2024-02-23 22:50

怎样充分利用周末的时间?

6点出门跑步，7点20回来。回来时儿子早已醒来，跟他斗智斗勇一会。做早饭或者去买早饭。早上所有的事情都忙完了，时间已到9点半。接下来开车带儿子去河西上早教，上完课加上在商场吃个饭，到家也下午两点了
宁然人生·2024-02-23 21:46

放假比上班还累

今天早上睡了个懒觉，起来已经快九点了，原先的跑步计划，早睡早起看书计划都泡汤了。平时都是五点二十起来，做早饭送儿子上学，自己回去上班，紧紧有条。今天睡了懒觉一切都匆匆忙忙。
晓寒清·2024-02-23 11:11

跑步10分钟，为什么感觉像一个小时？

文/陵子雪停后的傍晚，我到小区花园跑步，那份寒冷，非常刺骨。小花园里的健身器材，冰冷地立在一边，平日里每个器材上都有人摩拳擦掌，今天一个人都没有，显得非常寂寥，特别是在雪姑娘的衬托下。
陵子心语·2024-02-23 09:55

痴

如果成绩不好我可以努力刷题听课提高成绩如果体育不好我可以跑步深蹲锻炼健身如果长得不好看我可以钻研穿衣搭配化妆修图甚至动个刀子整一整几乎所有事我都能通过自己的努力取得一个好一点的结果但是你不喜欢我唯独这件事我连努力的资格都没有做自己就好不依靠任何人柯基大大我想做个小宝贝不想做委屈鬼
保保巴士·2024-02-20 23:47
上一页 6 7 8 9 10 11 12 13 下一页
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他