重度抑郁

人间失格-绝望告白之书

更让人抑郁的是，这些情绪真真切切，反反覆覆地出现在太宰治短暂的四十年人生之中，成为他生命的底色。《人间失格》主人公叶藏，即是太宰治笔下的自我。豪门世家的次子叶藏，天性怯懦敏感，对人类
秋田汪·2024-01-15 19:49

2018-12-12

您抑郁了吗？张2018-12-12阅读5数据显示，当前我国已有9000多万抑郁症患者。抑郁症发病率很高，其中以中青年居多，每7个成年人就有1个患抑郁症。然而，就医率却不足10%。
张瑞宾·2024-01-15 19:31

可以消减抑郁情绪的40件小事

1.听音乐2.养一只猫或一条狗3.做些别的事情转移注意力4.和最了解你的人聊会天5.做一会运动6.找到一种适合你的解压方式7.多尝试不同的新鲜事物8.欣赏日出，日落，还有深夜时天上的繁星9.和朋友短期旅游10.暂时脱离让你感到不舒服的地方11.早点睡觉并规律作息12.少玩手机，少刷社交软件13.出门享受美味14.唱歌或舞蹈15.多与父母沟通16.挑战一件令你害怕的事情17.买一束花18.卧室用暖光
橘子文案部·2024-01-15 18:22

有些小情绪的抑郁文案（60句）

1、有些人，越了解就越觉得还是到此为止了吧。2、一直都在辜负生活，所以生活也不曾善待我。3、此后即便不是隔山隔海，也没能再重逢。4、那些为之动容的东西一次又一次辜负我。5、世界上最心痛的感觉，不是失恋。而是我把心给你的时候，你却在欺骗我。6、爱也爱过了，恨也恨过了，心已伤透，还是忘不了那个他。7、小时候披着床单玩的像个疯子，长大以后抱着被子哭得像个傻子。8、一次就伤个彻底吧，不要纠缠，不要藕断丝连
虞乐文案·2024-01-15 18:05

满脑子都是问号

我有一个想法，如果我这个病好了，我觉得我需要去开一个公众号，让更多的人去了解这个病，去了解我们这个人群，同时收集更多的可以帮助到焦虑症，抑郁症患者的资料。
B仔来了·2024-01-15 18:27

重度雾霾天气下的原地跑_2021年1月25日跑步日记

最近雾霾有点执着，算上今天，已经是连续五天的雾霾天气了。而且，几乎还都是严重雾霾，每天的雾霾指数都是200+以上接近300的样子;其中有一天更是严重污染等级，雾霾指数高达360+没错，今天还是雾霾泛滥的一天，雾霾指数200+，严重污染等级。今天只好在家里，原地踏步跑了一公里。原地跑也有好处，一是心率不会飙升得厉害，二是快慢随意切换还不会因等红绿灯而慢下来或暂停。这个配速下的心率，我非常满意了。可能
跑渣汤姆·2024-01-15 17:49

元式催眠——成就一个更自信更智慧更有能量的自己

虽然我是零基础的学生，在这之前不了解催眠和心理学知识，但李老师深入浅出、幽默风趣的讲解，生动形象的比喻让我明白了很多常见病症的原理，如焦虑、抑郁、失眠、厌学等。因为我本身是一个焦虑症患者，
宥丞讲催眠·2024-01-15 17:18

3.1

说到幸运，我真的就好运到像被一分钱砸中的饺子，前几天我的档案就被选中去做心里质询，好巧不巧吧，结果是很有可能是轻度抑郁症，当时我就笑了，调侃道，我要是抑郁了，全世界不就都抑郁了，我每天这么阳光。
莎莎11·2024-01-15 17:08

【案例分析】肝火旺脾气大，不调肝你美丽不起来……

西医理论也是成立的，情绪抑郁或者激烈波动直接影响身体免疫力，直接影响内分泌平衡——注意，
拈花老夏·2024-01-15 16:49

抑郁无关乎穷富，不在于地位，只是因为大多数人没意识到这一点

抑郁这条黑狗又一次出来惹事了，抑郁这条黑狗一下子吞噬了六条鲜活的生命，它不仅仅吞噬掉了一个抑郁症患者的生命，还带走了老老小小五条无辜的生命，毁掉了一个貌似富足幸福的家庭。
香草珠儿·2024-01-15 16:48

酷家乐用户增长战略的底层逻辑

互联网家装行业像一阵风，技术驱动、2B用户是重度决策，互联网渗透率低。酷家乐刚刚成为这个领域的独角兽，商业化难度其实是比较大的。我们今天选择了一个相对比较独特的视角，从用户增长角度来解
灰度认知社·2024-01-15 15:00

2022-02-13

英国作家马特·海格（抑郁症患者），他根据自己的经验，给出了关于“如何生活”的建议：1.快乐出现的时候，享受快乐。2.小口慢饮，别狼吞虎咽。3.对自己温柔些。少工作，多休息。4.过去的一切你都无法改变。
逸水潇湘·2024-01-15 15:34

心理咨询提升人生效能

据深圳网发布消息，中国抑郁人数已多达9500万，年龄段也越发低龄化，自杀人口中大部分是有抑郁症症状。大家会提出疑问，这是怎么啦？
子槿姐·2024-01-15 12:02

情感情绪

因为生活中有时候会出现出乎意料、措手不及的事情，尤其是不好的那类，一般人碰到会很崩溃、很情绪化、甚至抑郁的；A：主要是把问题看淡点，尽量就是解决问题的思路，有问题，出现问题了，就想办法解决，不去想太多感受
HolmesTing·2024-01-15 11:02

接受曾经的自己

当我结婚后，婚姻发生了变故，一团糟，致使自己再也无法生活，抑郁成了自己的结果。后来，我开始放弃一切，看看自己到底怎么了。心中有一个声音“你从未拥有过一切，放下，做自己最重要。”
剑客的写作生涯·2024-01-15 11:14

那个抑郁的成年人

现在的我不如以前快乐了，或者说是对幸福的感知不如以前了，不知道什么时候起，烦心事开始越来越多，起床气，各种丧接踵而来，被夸奖笑得特别好看的我也很再笑出来，每天摆着一副苦瓜脸，让人避之由恐不及，感觉生活乱成一团，毫无头绪，迷茫，不知所措。每天都要尽可能的找事情分散自己的注意力，让情绪稍稍缓和一点，每隔一段时间就需要哭一场来一次压力释放。逼着自己去看书、去学习、去忙起来，没有时间去想别的。可即使这样，
头文字Hei·2024-01-15 10:23

强迫症让我很痛苦，我不敢关灯，怕陷入无边的黑暗里

我特别难受的时候就会想上天为什么要如此折磨我们，让我们患上这该死的强迫症，抑郁症等各种疾病。然而这个问题是无解的，我能做的就是配合医生治疗，按时吃药，调整好心态，
指上扬琴·2024-01-15 09:37

无题

所以仅仅是抑郁是不对的吗？这是在焦虑吧……觉得世界很美好却跟我无关，那时候是
太公的鱼竿·2024-01-15 09:42

抑郁症患者要如何自救？看歌手许巍怎样凭借音乐度过人生至暗时刻

（原创文章，欢迎阅读，抄袭洗稿必究）文|诸神的恩宠引言许巍是我最喜欢的歌手之一。2003年，有个小伙伴告诉我，她已经听许巍好几年了。记得她说：“我很矛盾。一方面我希望他永远不要火，这样他就可以安心做音乐了。另一方面，我又希望他快点火，不然他要怎么生活呢。”如今19年过去，许巍，依然是那个热爱音乐的赤子。01爱上音乐1995年，田震《执著》红遍大江南北。请点击输入图片描述（最多18字）有细心的歌迷发
诸神的恩宠·2024-01-15 09:02

否认、愤怒、妥协、抑郁，然后接受 | 致我们所经历过的哀伤

一生当中，我们会经历很多次的哀伤（grief）。能造成哀伤反应的并不仅限于亲近之人的离去，一场突如其来的灾难事件，或是一段无法挽回的关系等都可以触发哀伤反应。小孩可能会因为父母婚姻破裂而哀伤，妻子可能因为丈夫身故而哀伤，少年则可能为了自己无疾而终的初恋陷入哀伤；又或者，因预见到了并不乐观的医疗信息，为自己随时可能被疾病倾覆的命运而哀伤。突逢变故、陷入哀伤中的人们在生理、心理，乃至社会功能上都会出现
鹿鸣心理·2024-01-15 08:04

20201212晨间日记D670

今天是什么日子起床：4:15就寝：22:31天气：天气空气温度（℃）日出时间特殊天气晴重度污染1-97:01青岛心情：心情很好，每天都有好心情。
坤道率然·2024-01-15 08:50

心理60秒。

但如果它不能服务于更高的智慧，就会成为我们内在的一辆快速行驶的卡车，来回来去地碾压我们，让我们的内在失衡，并由此而制造出人类很多的问题：从对大自然的破环到对人类社区的破坏，教育状况不断恶化，食物遭到污染，癌症和抑郁症等身心疾病的患病率不断增加
师说心语·2024-01-15 07:23

向阳花

有些时候生活都在给我们开着大大的玩笑，大姐的抑郁离世，妈妈的食管癌，在这些事面前我们是多么的无力...我们五个大概只有大姐和二姐是最愿意去找兄弟姐妹聊天的，至少我是这样认为，只是以前自己不懂事，每次她们打电话来只是一问一答
是颗树吧·2024-01-15 07:13

一个抑郁女孩的自述

图片发自App似乎忘了有多久我不曾再快乐过了！孤独的星空之下，似乎我的身边只有我一个人。我努力让自己融入这个社会，但是也许是我太失败，也许是这个社会不曾接纳我！我次次的融入，只可惜，次次都失败了。我努力让自己微笑起来，告诉自己，其实每一天都是很美好的！我努力让自己快乐起来，做自己喜欢的事情！但是，似乎所有的事情都在逐渐失去了它们对于我的乐趣！不再有任何吸引力！我似乎是身处一个没有任何人存在的自我世
蝶雪微明·2024-01-15 07:02

离婚后一定要好好爱自己

许多离婚的网友都觉得自己非常的不幸，认为自己的生活一塌糊涂，活得非常的失败，而再婚的时候，也没有过的多好，过得还不如从前，如果不是自己有了小孩，估计都活不下去了，严重的还因此患上了抑郁症、焦虑症等心理疾病
古风心理咨询·2024-01-15 07:58

抑郁症并不可怕，你还有才华

记得以前在幼儿辅导机构上心算课，有个5岁读中班的小男孩给我很深刻的印象。他看起来有点特别，你叫他他反应很冷漠，有时搭理你，有时继续做自己的事情，我后来才得知他有自闭症。他是个单亲家庭的孩子，随妈妈生活，会走路后一直被妈妈关在家里，因为妈妈要上班没时间带他，久而久之，他就有了自闭症。妈妈发现这个症状后自责了很久，才开始对他重视起来。后来央求外婆带他，外婆看到孩子可怜答应了。在心算课上他的表现惊呆了我
双木登·2024-01-15 07:16

神经病和精神病的区别

大部分患者在发病前，都曾遇到过让自己很不开心的事情，从而陷入悲伤和抑郁的循环，思考很久，情绪低落。
健康一路伴你行·2024-01-15 06:34

孩子总是清嗓子，挤眼睛，可能是抽动症，家长要关注这两点

当孩子感受压力的时候又不能够及时的去表达出来，去宣泄出来，所以就变为这种抽动的方式，宣泄他的这种抑郁跟紧张焦虑的情绪。对于抽动症的孩子家长要尽量的减少对孩子的压力，跟孩
小陈不小·2024-01-15 06:31

不要抑郁

一个闺蜜近年来严重抑郁，要知道以前她可是非常乐观的一个人。主要原因就是她的婚姻不是很好。
芳雄fadate·2024-01-15 05:50

因为有你们，这个冬天真温暖

可是，三个月后父母发现她的异样，带她去医院检查竟被确诊为重度脑瘫，这一消息犹如晴空霹雳，让一家人痛苦不已。
天蝎姐姐谈情感·2024-01-15 04:24

说来有点可笑，我得了抑郁症

患上抑郁症是一种什么样的体验？
西达雅·2024-01-15 04:11

小透明

今天，第一次用抑郁的眼光看待自己，是不是我也生病了？在努力和奋斗、失去和得到后。才发现自己仿佛离这个世界越来越远，不想说话、不想吵架、不想思考。只想远离一切不安分的根源，一个人静静的无人打扰。
Hi_时野Girl·2024-01-15 04:54

《蛤蟆先生看心理医生》读后感

蛤蟆先生最近就因为一些变故，变得越来越抑郁。他开始失眠、酗酒、不打扮，整天窝在沙发，把自己搞得邋里邋遢。他会在深夜痛哭，听一千个伤心的理由，仿佛坠入了深渊，成了井底之蛙。在朋友们的帮助下，蛤蟆先生
六安姐·2024-01-15 04:16

6年奶爸生涯，1年抑郁困扰，“披荆斩棘的哥哥”李承铉承认：全职妈妈不简单

最近，随着综艺《披荆斩棘的哥哥》热播，37岁的哥哥李承铉火了，可他在热搜上的话题却是“李承铉当全职爸爸抑郁了一年多”。
是小萌姐姐呀·2024-01-15 03:06

经历抑郁症，并非是一件坏事

抑郁症康复以后，我变成了一个跟从前完全不同的人。对我来说，30岁是人生的一个分水岭，这一年我得了抑郁症，持续时间有两年。在这之前我是个价值观比较单一的人，除了学习、工作，在多个方面都比较迷茫。
身心同疗愈·2024-01-15 03:22

让孩子自己去感知这个精彩世界

，孩子进入青春期，开始在内心对父母的一些看法、做法和说教都不屑一顾，是因为他们不再满足于从老爹老娘的嘴里去了解这个世界，他们更相信自已看到的，听到的，感受到的......儿子不爱写作文，遇到作文就秒变重度拖延症患者
鹿城光影·2024-01-15 02:40

2021-05-14

觉察日记：2021.5.14事件：单位同事生完二宝刚上班，滔滔不绝叙说自己歇产假期间面对两个孩子及和婆婆之间因孩子管教理念不同产生的冲突，心力交瘁，几乎抑郁和崩溃，后来听到我们分享《父母的觉醒》受到影响和启发
有觉察的生活·2024-01-15 01:10

TF-IDF和BM25算法原理及python实现

这里介绍2种重要的权重度量方法：T
wenjieh_chen·2024-01-15 00:40

从45岁开始，要想预防衰老，不妨养成这几个好习惯，越活越年轻

在如今这个焦虑频发，人心愈发抑郁的时代里面，其实每个人都活得不顺心。天还没亮的时候，就有许多人起床，准备上班工作去了。他们顾不得早餐吃什么，他们只知道，要是迟到了就得扣工资了。
舒山有鹿·2024-01-15 00:40

我可能一生也实现不了某些梦想

日更第44天三四月是抑郁情绪的重灾区，这种论断是依照我的个人经验产生的。黑狗来得突然，让自己不会有半点防备。我自己也想不到前一秒还充满置身明亮宽敞的环境，下一秒就会突然陷入旧情绪。
仇小艺·2024-01-14 23:41

抑郁和痛苦是一个字呢

抑郁，其实按他们的说法是一种重生，或者说所有的痛苦都是一个指南他告知我们预示着你该从哪里出发呀今天发了朋友圈在emo之下，但是又想把他删了，因为他朋友圈的有关人士误解，我在纸袋他们反复纠结中，希望有一天能够脱离这个梵篱吧
cicier·2024-01-14 23:38

天之道，利而不害。圣人之道，为而不争

也不知道是不是抑郁了，所以，拿了中药来调理，吃了几副，还是没什么改善，咽炎愈发严重起来，嗓子不舒服，搞得人心烦意乱。也许人应该像道德经里说的一样，无欲无争，淡泊名利，方可平安度过一生。
小小茉莉儿·2024-01-14 23:45

我的抑郁症日记

图片发自App时间过得飞快，18年马上就结束了，我也已经确诊近半年了康复了吗？以半年为检查周期的医生，我却没有勇气再去看，先吃着药吧越来越像个木头人，不那么容易生气，不容易发火，看起来好有耐心，其实是我没什么反应了，就像湖水一样平静，扔个石头，也就那样了去了趟重庆，是道教的“培训”，佛教说禅修班，道教应该怎么说？山里人少安静的环境让我觉得挺好，挺舒适，最后一天从山上的白云观走到山下的韶龙观我还走的
只赏芳草·2024-01-14 23:26

郭召良：抑郁障碍的中介因素

从常识的角度，我们都知道仅凭这些生活事件因素是不足以引发抑郁的，抑郁发作有其内因，这个内因就是患者的认知信念（或观念、想法）和认知方式。
鸿蒙小筑·2024-01-14 22:32

漫智本文化平台学习成长分享

我是在2018年11月份结缘漫治本文化平台，当时是由于工作的压力和家庭的负担，导致了自己进入提前更年期，重度的抑郁，烦恼，怀疑的症状，非常痛苦，导致夫妻关系
CC1207山东壮仔妈·2024-01-14 22:10

2021年12月29日

产后抑郁了解一下，昨天发现，我正在和他近距离相处中。最近食欲不振，吃什么都没有好吃的感觉，饭吃到一半，就开始觉得吃不下去，一口饭在嘴巴里嚼了好久，始终觉得咽不下去。
十四栋·2024-01-14 22:40

没办法取个好标题

抑郁、烦躁、惬意、满心欢喜各种白天表现不表现的情绪泛滥而出。我已经很久没有这样子写过完整的文章，不，文章到算不算文章，可能只是一种无病呻吟却又自我欣赏的文字，也仅仅只是文字。
余生Aabc·2024-01-14 21:05

每天坚持为别人做一件事

14天治愈计划：如果你每天坚持做一件事，坚持14天，到时候你的抑郁症就会消失了你会再给我一次机会吗？我们能够带着对彼此的爱和关心，开始谈谈并一起解决问题吗？
文丹Wendy·2024-01-14 21:28

心理学小卡片.73

暗恋就是心情在抑郁与狂喜之间来回荡秋千的过程。不可否认的是，大多数人真的在默默喜欢另一个人的过程中，成为了更好的自己。这是因为，在暗恋中，往往存在着一种“比不上”的感觉。
不不lady·2024-01-14 21:32

健康||“情绪”是心的能量，“问题”是大脑的机制，看见即疗愈，今天，你运动了吗？冥想了吗？

对于那些工作压力大、情绪波动大，容易焦虑抑郁的人，去运动吧，运动比药物治疗更适合你！运动，它能对付焦虑症、恐慌症、普通的压力、抑郁等问题。运动，它能释放神经递质、去甲肾上腺素、血清素、多巴胺。
胞妈心时空·2024-01-14 20:27
上一页 35 36 37 38 39 40 41 42 下一页
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他