重度抑郁第82页

他到底是自私还是缺乏安全感

前几天看到这样的一条新闻:说是产后抑郁的女人，三伏天里，感觉冷意侵袭，需要穿三层棉服御寒。朋友苏真真，是新定义的大女人，走路带风，涂艳红口脂，往往人未到爽朗的笑声先到，气场两米八。

丹丹_1932·2023-11-30 13:38

情绪波动是好还是坏？

每当这个时刻，情绪低落的当事人就特别能产生逃避的念头，如果长期处于这种情绪中，慢慢演化成为抑郁症，如果当事人自己不加以干预，去寻求积极治

韵馨拂面·2023-11-30 13:10

我的“桃花”又来了吗这是？

现在我在上岸过程中，我承认我抑郁过，可能现在还有一些抑郁吧，只不过不愿意去面对另一个自己。对于另一半，你要不就图钱，要不然就图感情。总得图一

梓潼dl·2023-11-30 13:57

揭示OT安全四大挑战！Fortinet 发布《2022年全球运营技术和网络安全态势报告》

该调查报告的受访对象为OT领域及OT安全领域的领导者，涵盖经理到C级高管，他们来自一系列OT重度用户行业，涵盖制造、运输和物流及医疗保健业。

Fortinet_CHINA·2023-11-30 12:04

6.看病

这是一份日记，无聊到焦虑，荒唐到抑郁的日记。2019年12月26日，我去看病了，前面说过我疯了。我疯了这事就是个闹剧，或者说我是真疯了。当你分不清自己是不是疯了的时候，我不知道这是不是真的疯了。

断榆·2023-11-30 12:11

每次赢得一场战斗，都会变得更强壮一点

讲的是美国作家珍妮.罗森的生活日常，她是个重度抑郁症患者。每年的4月1日，我们都会想起14年前因抑郁症陨落的巨星张国荣，而近年来乔任梁等知名人士因抑郁症自杀，让“抑郁症”一度进入公众视野。

新峰666·2023-11-30 11:13

指责型人格：跟谁在一起，就是谁的灾难

它会导致记忆力下降、抑郁、长胖等问题，还会损害逻辑推理、语言处理、情绪表达等能力，对健康危害极大。所以说，和“指责型人格”的人在一起，简直就是一场灾难。

林畅是个小太阳·2023-11-30 11:19

我爱我的阳台（4）白玉兰

前些年，办公室里挂着“宁静致远”的我竟得了抑郁症，严重到午休躺下后甚至希望从此不再起来。我买来了白玉兰精油，往烧杯里倒上几滴，放在办公桌上，让自己浸润在白玉兰芳香的氛围中

日日如是·2023-11-30 11:45

今日有感

人这阵子挺抑郁的，不想起来，就是很多事很纠结，不知道自己要什么，很迷茫，人生的选择题太郁闷了，对很多事情都提不起兴趣，就是感觉不知道怎么选择，怎么选择自己会更有水平，处处都是选择，太郁闷了。

自然黄土·2023-11-30 10:35

假爱

就像普通人不理解抑郁症患者的痛苦，反而谴责他们不知道感受生命的美好，但是，抑郁症患者确实生病了呀，你们为什么这么刺耳的评论我们是脆弱矫情的。

大宝儿的树洞·2023-11-30 09:32

来访者帮助了一位抑郁症患者，被对方缠住了，从五个层面进行支招

一位来访者说：自己帮助了一位抑郁症患者，也在不断去安慰这位抑郁症患者，这位抑郁症患者的情绪也能够得到有效控制。但是随着时间的推移，这位抑郁症患者每天都缠着自己问这问那，都要找自己说话解闷。

十八点心理·2023-11-30 08:39

累完要继续发光，继续温柔善良

01我是个抑郁症患者，偷偷去医院检查，找了个医生看。今天，我鼓足勇气把这篇文章写出来，只是为了叙述一下我苦苦挣扎的内心经历。02我是一个独生女。

邢柒·2023-11-30 07:04

和领导相处，是职场人必然遇到的场景，也是必须掌握的一项技能，更是一门高深的学问。

否则，你就是不成熟、情商低、怀才不遇甚至压抑郁闷。不要平视或俯视领导。领导能当上领导，不管他是怎么当上的，总有他的过人之处。可能他是靠拍马屁上来，也可能是靠关系空降来的，或者是运气爆棚蹦出来的。

侯紅杰先生·2023-11-30 07:17

如何调整心态？

首先要乐天知命,知足常乐.其次是要保持心理稳定,不可大喜大悲,要心宽,凡事想得开,要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实.不要企图让客观事物纳入自己的主观思维轨道,那不但是不可能的,而且极易诱发焦虑、抑郁

晚月川·2023-11-30 06:47

2016年贵州妈妈寻子25载，蓦然回首，儿子竟然就在朋友圈

儿子被人贩子拐走那天，下了雪；丈夫抑郁自杀那天，下了雪；多年以后，儿子再次与她结缘的那一天，依旧在下雪。雪，如柳絮般纷飞，曾把张雪霞的心带走了，把她的血吸干了，把她的魂也抽离了。

清霞仙子·2023-11-30 05:28

无题

任这，无法搁置的忧伤，遍地开花我聆听一夜风雨直到灯色昏黄，抖落我一身凡尘我不想，我不说，我在凡间锦衣玉食看不到云间皎月与星河只看到荼靡花开我低沉，我抑郁，我在角落静候黎明看不到周边温情与柔意只看到暗色无边且拥平凡之身

故游·2023-11-30 05:32

负性情绪是怎样给健康下套的

该项研究称，长期的负性情绪（比如焦虑、抑郁、紧张、恐惧）可直接影响大脑皮质对下丘脑内分泌系统及植物神经系统的作用，导致体液、激素、酶的异常

吴益军子·2023-11-30 05:15

什么样的人容易抑郁为什么患有严重抑郁症的都有自杀倾向？

什么样的人容易抑郁微笑型抑郁症男星乔任梁在上海意外离世，终年28岁，人们喟叹惋惜一条年轻生命消逝的同时，也对抑郁病的危害有了更直接的认识，长久以来科学家对抑郁症临床治疗研究一直没有停歇，并由此发现了几组可能导致抑郁症发病的抑郁症人群特点

xundelin·2023-11-30 05:11

是这个社会病了，还是我们病了？

可是随着社会的发展，越来越多的人患上“精神疾病”，抑郁症，躁郁症，每个人都不开心。是社会出现了问题还是人出现了问题呢？这样的社会秩序真的是正确的吗？

子乐禅·2023-11-30 05:27

坚持日更给我带来了什么

作为一个重度拖延症患者加懒癌晚期，一件小事，我都很担心自己能

冷茶lengcha·2023-11-30 05:44

2021-04-26和确诊抑郁症第三天的抗争

和确诊抑郁症第三天的抗争，记录自己这段痛苦的时光。大概每个人都怀疑过自己曾经是否得过抑郁症吧，我其实很早就有意识，直到长大后有了“抑郁症”这个概念才知道自己可能是潜在的患者。

白茶清欢淡久生香·2023-11-30 05:07

为什么快乐这么难了？

前两天看到奇葩说里的马薇薇患上抑郁症的消息，感到特别心痛。

MissYUU·2023-11-30 04:29

《本不爱猫》

”它不会像小狗一样有呼必应、卖力讨好永远都是高冷的存在，当下的自在相处久了，几经来回人类不得不修出了平常心但……虽不会摇尾乞怜却也不会贪恋八荒用最淡雅的方式告诉人类“陪伴才是最长情的告白”细细体味，对抑郁真的是

墨墨不羁·2023-11-30 04:27

耿向顺：高考前三个月，我得了很严重的考前抑郁症

这是账号“耿向顺”开通以来的第179篇原创文章，关于我的高中回忆。12019年5月10日，距离2019年高考，还剩下27天。我在飞往北京的飞机上，看了一部电影，叫《老师好》，勾起了一些高中时代的回忆。不经意间，关注到衡水中学魔鬼式高考备考上了新闻头条，朋友圈的高中老师开始晒学弟学妹们的高考宣誓，沉寂了许久的高中班级群活跃起来，原来是高中班主任正在征集学生毕业去向信息。这不禁让人感叹，距离我参加高考

耿向顺1·2023-11-30 04:31

如何对付职场抑郁症？

抑郁症主要的治疗方法有四种：两种生物学的方法——药物和电休克，两种心理学的方法——认知疗法和人际关系治疗药物：治疗抑郁症的药物主要是三环类药物、单胺氧化酶抑制剂、5羟色胺再吸收抑制剂电休克：他对重症抑郁症的治愈率高达

c82817336d11·2023-11-30 04:17

友有音来

我也不知道是不是谁都会有那种突如其来的失落，说实话我现在也时常怀疑那是不是抑郁的症状或者是前兆。甚至之前好像更严重的时候我完全没想到这一点，还是后来后知后觉得怀疑的哈哈哈，有点离谱。

琬玚·2023-11-30 03:22

杂谈

一书友今天提到她在工作中的困惑和问题，在临床上遇到心理有问题孩子人数越来越多，轻点儿的心理问题孩子她还可以帮助，但重度的她就无能为力了，因群里有家庭教育高级指导师，所以来读书群求救，请高人帮忙。

畅_0b97·2023-11-30 03:59

冷大人生规划第6期:战术和战略并重

2013年研究生毕业后，备考了两年老师，都没考上，加上心理压力极大及原生家庭的影响，患上了抑郁症。当时内心很痛苦，每天都没有精神和动力，不断自责和自我否定，像行尸走肉一般。

记与忆·2023-11-30 03:15

287 袁春楠说：工作、生活日程模板分享

hi你好，经过1个多月的重度使用，春楠已经在嘀嗒清单中设置了几十个工作、生活日程模板。

袁春楠·2023-11-30 02:09

所有的烦恼其实归结起来就是“穷”？

前段时间我跟我哥哥聊天，我说我要患抑郁症了，头很痛。我哥说有抑郁的症状吗？我说没有吧，只要有吃的还是可以的，比较喜欢吃。后来我哥就说那你估计是因为太穷了。后来我想想好像是对的。

话梅糖果candy·2023-11-30 02:02

[抑郁系列14] 抑郁症的心理治疗

世界精神卫生调查分析和报告各大洲18个国家近9万抑郁症患病率和人口统计学数据：抑郁症12个月患病率6%，终身患病率16.2%。国内黄悦勤等流行病调查抑郁症终身患病率6.8%。

新的遇见·2023-11-30 02:34

为什么抑郁的人越来越多了

1.情绪低落，甚至时常感到绝望抑郁症最常见的一个表现就是情绪低落，遇到一些小事，都会影响自己的情绪。情绪上面的反复无常，也会让一个人变得更加暴躁，生气发火也是常有的事情。

心在奇缘·2023-11-30 00:05

2022-11-30

在2021年之前我很长一段时间，应该说是有三四年的时间，我是极度焦虑的，现在看来不仅仅是焦虑，还有抑郁的症状。每天就各种暴躁，天天冲孩子

催眠疗愈师scy·2023-11-30 00:45

2021-10-11

我国青少年抑郁检出率随年级增长呈上升趋势，一些孩子长期处于情绪低谷。抑郁症并不可怕，可怕的是父母不重视，以为自己的孩子，只是压力大而已。经常听见有人说：小孩子懂什么，哪有那么多难过？

生活记录进行时·2023-11-30 00:37

自尊的内在循环（笔记）

自卑的出现常常伴随着无助感和软弱感，带给我们低落、抑郁、悲伤、失望这样的负面情绪。2.是什么让我们的自卑如此顽固？自卑感的产生有它的逻辑，并借助一定的模式进行自动运转，影响我们的日常认知和生活。认

迷至自信·2023-11-29 23:20

失眠的夜

那时的我因婚姻失败正是极度焦虑抑郁的时候，是你不间断的陪我聊天,视频，分享你

陌路与墨·2023-11-29 22:55

【日更78/100】我们和孩子都会受益的一本书：《让孩子远离焦虑》

看到身边有些青春期的孩子聪颖智慧优异异常，却因深陷焦虑而无法快乐学习和生活，甚至有一部分成年人在过度的焦虑中罹患抑郁；甚至选择结束自己生命，这让我们感到非常痛心。

我是英子老师·2023-11-29 22:06

2019-07-12

下雨的时候，容易受到一种情绪的感染，那就是抑郁。贝妞儿说儿子不在家，她莫名的不能享受这份儿安静了。是吧！熊孩子在家嫌闹得慌，熊孩子不在又空荡得慌，人呐，就是这么矛盾。出门去接熊孩子，依旧在下雨。

木徒·2023-11-29 21:41

不需要劝解，他们渴望被聆听

他劝住了他，在之后的一个半小时里，他在那里一直听年轻人讲述自己的抑郁和绝望。最终，那天夜里，这个年轻人决定再给自己一次机会。后来凯文问这个年轻人：是什么让你回来，并

阿加莎聊心理成长·2023-11-29 21:04

抗抑郁日常 Day55 不要骗我

如果不是我的年龄已经错过了躁狂发作高峰期，我会认为自己得了双相。最近太他喵的开心了。开心到让我自己有一点恶心。就是兴奋过度之后的那种淡淡的影响食欲的恶心。我的脑袋又开始活络起来，做事情又开始细心起来，记忆力也变好了很多，恢复了对学习的热情。每天上班路上，不需要靠广播打发时间，脑袋里的念头一个接一个的往外跳。工作精力比较容易集中，会觉得时间过得很快很快。我现在已经没有办法判断这究竟是好还是坏。要知道

浓墨浅兮·2023-11-29 21:09

时隔七年，我的抑郁症又犯了

犹如双腿被截肢，身心病重，行走困难，去到人多得地方尤其感到胸闷，恐慌，不愉快，想要尽快的逃离人群。只有呆在一个人的地方才是最安全的，那就是封闭的空间里。而当我一个人面对白纸黑字时感到无比的充实快乐，面对白色画布感到自由和放松。对于交际困难的我来说，逃离人群能让我生存唯一选择。我语言组织困难，被人说是表达能力欠缺。我长相给人感觉傻头傻脑所以总是被人用强硬的语气和我说话，让我感觉不舒服。我感觉到周边的

我才是夏日里的卡夫卡·2023-11-29 21:03

《正午之魔：抑郁是你我共有的秘密》作者: [美/英] 安德鲁·所罗门

原作名:TheNoondayDemonISBN:9787542671776内容简介：写作本书使我成了一名“专业抑郁者”……我感到，抑郁研究领域里，缺少的是综合。

刘书朋·2023-11-29 20:23

对抗焦虑

在我工作的十年里，我身边的抑郁症同事越来越多，而我作为一个普普通通的人，也在很多的时候不能抑制自己的焦虑情绪，而这些情绪大多来源于看在眼里却不能做在手上的无奈。

对话仝小仝·2023-11-29 20:52

背篇作文吧，不要和分数过不去！

心情抑郁，这两天。走到路上，忽然想起前几天改卷子的时候遇到的几篇作文。是改的期末卷，作文题目是“那一瞬间，我……”，要求学生把题目补充完整后，写出600字。改作文的过程很艰巨，已有文不再赘述。

泥脚书虫·2023-11-29 19:48

/一个重度抑郁症患者的故事

他是一个重度抑郁症患者，也是一个极度社恐的人，他基本上没有什么朋友，一年从也没和人说过几句话，他今年大二，和他同寝室的室友基本没说过话，以至于室友们都不知道他的声音是怎样的，他虽然在学校加了挺多人的，但是他从来没和他们聊过

Wnno·2023-11-29 18:43

光明正在到来，它值得我们经历黑暗|《高兴死了！！！》

那时，我经常在豆瓣的“抑郁”小组里闲逛，每天看组里的帖子

十七君·2023-11-29 18:19

放开那个中年人

从黄磊饰演角色一家的角度看，高三+裁员失业+被性骚扰失业+老人被骗80万+朋友家孩子抑郁+楼下自杀+朋友家妻子癌症……除了意外事故和谋杀，大概快集齐各类社会新闻头

木有丢·2023-11-29 18:26

Wetool被封杀后，我果断选择了里德助手

对此小编作为重度社群运营狗整理了身边了解的微信群发相关软件，分享给大家。

Check林·2023-11-29 18:13

疾病获益

一个因抑郁症而停学的年轻人，把平时非常忙碌的爸爸妈妈脚步拉慢，重新获得父母的关心，平时没有得到的东西，因为生“病”得到了充分满足，父母因为孩子达成合作，夫妻关系得到改善。

沙赫特辛格zsl·2023-11-29 16:22

2021-08-11

【练习二2.1】识别『需要』-『记录格式』-一、伙伴名字与对话所在的场景:前几天去邹（抑郁症朋友，正在自我调整中）家吃过饭，今天和她在微信上聊天二、对方原话简单描述：（用最少的字描述，或直接描述对方原话关键字

爱苹果·2023-11-29 16:34

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