项目实用小方法第3页

关于便秘的几个小方法

上周写了肠道问题的起因，今天来写如果便秘怎样解决？一、空腹吃苹果苹果中含有丰富的果胶，水果中因为有果胶才有硬度，果胶会吸收水分而凝胶，对于柔软便便也有很棒的效果。图片发自App二、喝沙棘藜麦粥+火龙果沙棘营养粥中富含少量沙棘酵素，可以帮助缓解便秘，火龙果虽然热量较其他水果热量高，但是火龙果籽属于油脂丰富的不饱和脂肪酸，可以帮助排便。图片发自App三、补充维生素和益生菌每天进食谷类、蔬菜、水果。每天

皮妈_闫雷·2024-01-21 20:56

小学数学怎么教？集思广练《黄蜂卷》拯救你！

今天就为各位老师带来一些能够提升小学数学教育质量的小方法和值得选择的教辅资料。教小学数学时首先应该做什么精心备课：备课，是每个老师每天都在做的工作。每节课讲什么，每一部分需要的时间，都要精心进行准备

小学教育分享站·2024-01-21 18:13

如何提升格局

培养时间认知说到底就是把目光放长远，那么如何把目标放远呢，这里有两个小方法。a.首先是压缩法：首尔大学教授金兰都提出“24小时”理论，他将人生等价于24

水墨烟岚·2024-01-21 02:55

怎么去除小腿静脉曲张的好办法?静脉曲张迎刃而解。

舒静通专家就分享几种有关静脉曲张的一些简单的小方法。1、小腿静脉曲张多因久站或者长期重体力劳动形成，因此应当避免长时间站立;实际上，大部分老年人都有或轻或重的小腿静脉曲张，如果没有其它不

海滨之城CD·2024-01-20 19:44

Jmeter界面字体大小设置方法

第一步：找到Jmeter所在目录--->bin--->jmeter.properties文件，使用Notepad++打开第二步：以下是调整Jmeter使用界面不同区域的字体大小方法1、调整放大比例（分辨率设置

神即道道法自然如来·2024-01-20 11:45

暑假兼职赚零花钱的几个小方法

大多数人会考虑在业余时间赚点零花钱，这不仅可以消磨时间，还可以赚点收入。事实上，能赚零花钱的方法有很多。手机上、电脑上每天花点时间都能赚点小钱钱，或者出去做点小兼职，也可以轻松做到。如果你足够努力，收益就会更高。那么，如何每天能顺利赚到零花钱呢？对于不太了解大数据的朋友来说，他们可能会对这个问题感到困惑，对于一些接触过赚钱的朋友会很容易做到。下面我就和大家分享三种途径，感兴趣的朋友可以看看。一、互

高省APP大九·2024-01-19 10:02

我想要的，都能实现，感恩遇见

永澄老师是知识付费洪流中的一股清流，篇篇文章谈本质、谈理论、系统化，而不是我以前看的每篇谈案例、小方法、小工具，看的时候热血沸腾，看完实践几天，不合适又放弃了，然后认为自己无能，自此陷入周期性打鸡血，周期性怀疑自我的

小嘉学成长·2024-01-19 05:05

CSS实现图片放大缩小的几种方法

常用使用img标签，制定width或者height的任意一个，图片会自动等比例缩小img{width:100px;//重置大小，最终图片大小确定}但是不知道为什么我在uniapp小程序中这样写并没有等比缩小方法二

ToOTOooo·2024-01-19 02:47

前端学习路上的小技巧二

上次总结了一部分解决问题的小方法以及部分常用代码，今天再来补充一些：1.各大浏览器兼容前缀：谷歌/苹果：-webkit；火狐：-moz；IE浏览器：-ms；欧朋浏览器：-o；2.行内及块元素的嵌套顺序：

林芳芳0619·2024-01-18 07:07

滑膜炎疼痛肿胀，简单小方法，3天缓解！

滑膜炎就是一种老年人很常见的疾病，我们身体上每个关节部位都是有层滑膜的，只不过膝盖的部位承受的压力较大，而且内部组织比较多，很脆弱，所以是很容易出现滑膜炎的症状。��滑膜炎主要是以下因素造成：1、年龄因素：随着年龄的增长，骨质退化，磨损，导致滑膜炎！2、外伤：急性膝关节滑膜炎，多因打击、扭转、运动过度以及外科手术后损伤。3、潮湿环境：膝盖长期处于潮气的环境中，导致膝关节受寒，影响血液循环，导致滑膜

海边微风起ke6ai66·2024-01-18 03:54

“贴秋膘”的季节，食欲更旺盛，9个小方法避免「季节性暴食」！

没想到，不知不觉间已经到了秋季了，都说这是“贴秋膘”的时候，夏天还没有瘦下来，马上秋天就要长胖了！秋天易胖，也是有原因的，最重要的一个原因就是天气转凉，身体会出现「季节性暴食」，为了帮助大家避免秋季发胖，轻妞帮大家找到了几种对抗季节性暴食的小技巧，轻松控制食欲。1、抛弃不健康的减肥方法暴饮暴食，往往都是从节食开始的，如果你是通过节食来减肥，这个季节就更容易暴饮暴食。想要避免暴饮暴食，首先就要从拒绝

营养师轻妞·2024-01-18 02:50

我们并不缺乏分辨好习惯与坏习惯的能力，我们需要的是，养成独属于自己的好习惯

哪些实用的小方法、小技巧、好习惯能让人每天进步？有哪些让你坚持很久也受益的好习惯？长期坚持做的好习惯有哪些？每一个问题下面，都洋洋洒洒有着一大堆的答案见解。久坐1小时站立10分钟。把时钟调快几分钟。

从来不熬夜的肖恩·2024-01-17 15:27

建立自信的18种小方法源｜人民日报

建立自信的18种小方法源｜人民日报1.找到坚定的目标2.停止犹豫不决开始行动3.写成功日记，记住自己做成一件事的感觉4.多跟自己进行正面对话，不要攻击自己5.经常夸奖和鼓励他人6.和他人对话时，多保持目光交流

ivyWang靖蕙·2024-01-17 02:05

SAP-实用小方法

Table行数ItemNum=session.findById("wnd[0]/usr/tabsTAXI_TABSTRIP_OVERVIEW/tabpT\02/ssubSUBSCREEN_BODY:SAPMV45A:4401/subSUBSCREEN_TC:SAPMV45A:4900/tblSAPMV45ATCTRL_U_ERF_AUFTRAG").RowCountButton按钮是否存在Page

weixin_30364325·2024-01-16 21:41

2019-01-12

今天易贝源老师就来给有减肥烦恼的宝妈一些产后恢复身材又不会减少母乳的小方法，一起来看

661977d7a6ed·2024-01-16 14:01

苹果手机更改照片大小kb_iPhone调整照片大小方法教程无需第三方软件

其实很简单,就是利用iPhone自带的邮件应用来调整照片的像素、改变图片的大小。虽然这个方法听着有点奇怪,但是如果你的设备没有第三方应用可调整图片大小的话,这个办法还是可以应急的,而且步骤真的很简单!首先,在iPhone的照片中选择你要调整大小的图片,接着点击左下方的向上箭头,调出如上图的界面,然后选择“邮件”。然后你的iPhone会进入邮件界面,在收件人一栏填上自己的邮箱地址即可,而主题则随便写

一个甲基·2024-01-16 09:30

20个保持幸福的小方法

1.面带微笑2.做最好的自己3.学会独处4.主宰自己的幸福5.忘记不开心的过去6.提高阅读量7.不太较真8.不在意别人的想法9.不需要赢得每次的争论10.珍惜在乎你的朋友11.时常和家人保持联系12.每天保证8小时睡眠13.每天花10-30分钟慢跑14.每天多喝水15.闲谈莫论人非16.每天花10分钟静坐冥想17.树立健康年轻的心态/思维18.懂得感恩每一个给过你帮助的人19.活在当下，不负时光不

博学笃行的姣姣·2024-01-16 03:02

生活随感‖妈妈您辛苦了，我准备了一份特殊的礼物

这个节日我想分享一个一个小方法。送给所有的妈妈们，也算是孝敬父母的最好的礼物。这个方法就是简单易行的金鸡独立健身法。

M曼君·2024-01-16 00:09

冬天缓解鼻塞的几个小方法

冬天来了，感冒鼻塞的孩子太多了，王贵勇医生教大家几个缓解宝宝鼻塞的几个小方法：1、擦香油：鼻子硬硬的不通气，可以拿棉签沾点香油，在宝宝的鼻孔里慢慢的擦一下，让整个鼻子里面滋润一下，过不了两分钟，肯定会打喷嚏出来

王贵勇中医·2024-01-15 23:31

增进夫妻感情的2个小工具

今天跟好友聊天，聊到关于如何增进夫妻感情的话题，我推荐了2个小方法，在此也推荐给大家。

雯小姐的空间·2024-01-15 23:11

国产麒麟系统开机没有网络需要点一下这个设置

下面就告诉你一个小方法去解决一下这个问题；检查故障：检测交换机、网线、水晶头全都正常，同房间摆放的其它电脑都能上网，那么就可能是系统的问题了；那么就看看电脑系统操作界面右下角，有一个像Windows一样的小电脑图标

呉師傅·2024-01-15 22:37

2022-01-11

可以考虑尝试这些小方法：1用专属的秘密代码表达爱爱不是仅靠等待就可以得到的，也不是靠意念就能够给予的。无论你明白自己有多么爱你的伴侣，你都需要学会表达爱。

林憨憨·2024-01-15 21:10

试试这3个小方法

今天想和大家分享《达成：如何完美实现目标》里提到的3个避免半途而废，帮助人们实现目标的小方法。第一，建立绝对达成思维什么意思呢？就是当我们制定目标时，要时刻牢记自己的目标，有绝对达成思维。

度小暖·2024-01-15 18:33

基于反卷积方法的重大突破：结构光系统中的测量误差降低3倍

现有的DMA减小方法需要准确检测所有边缘，但在边缘模糊的情况下很难实现。同时，误差区域中的校正数据严重依赖于其最近的未受

3DCV·2024-01-15 17:46

衣物掉色怎么办？教你几招，轻松搞定掉色问题！

有哪些保养的小方法，可以让我们的衣物一直美下去呢？一起来看一下吧！一、衣物为什么会掉色？衣物在洗涤的过程中，会出现掉色、染色等有些问题。通常来说，天然纤维的纺织品会比化

拇指白小T·2024-01-15 17:47

斗鸡博弈引发的思考

当然我的关注点在第二个小方法中。适用于亲密关系，当俩人有矛盾的时候，那一定要有一方妥协，另一个就要安抚另一方，才好更好的相处。

宇辰M·2024-01-15 07:09

一个小方法让知识付费的钱和时间不白花

这个时代，信息获取太容易了。想提升表达力，就去听演讲课，买沟通书籍；想职场进阶，就上管理能力训练营，结构化思考和沟通课；感情不顺，还可以参加情感运营课程，提升爱的能力。9块9的有，9999的也有，3天、30天，直播、录播，讲授式、社群式，名师、助教，应有尽有。到最后，钱花了不少，时间耗了不少，效果怎么样呢？不能说一无所获，在报名和上课的那段时间，你度过了心理最舒适信心最足的时光，还可能认识一些有同

Libby博士的职场理想·2024-01-14 16:48

易效能学习的第一天

交给一个小方法，睡觉不拉窗帘。

蜗牛的救赎·2024-01-14 14:52

2018-07-17

postgre查看表所占空间大小方法一，查一个表selectpg_size_pretty(pg_relation_size('table_name'));1方法二，查出所有表并按大小排序SELECTtable_schema

天地一蜉蝣_6e86·2024-01-14 08:38

指甲病变

苗疆妙招：睡前一个非常有效的减肥小方法广告王主任告诉我们，如果指甲上出现黑线，我们要提高警惕。虽然多数情况下没有问题，但有时这种甲下黑线，还可能是恶性黑素瘤的表现。

友萍·2024-01-13 23:22

别让自己的小说成为烂尾楼，几个小方法帮你收尾，借鉴马伯庸死遁

相信很多小伙伴在初写小说的时候，都是头脑一热，有个点子就开始创作了，洋洋洒洒写了十几二十几万字后发现写不下去了，有些朋友会主动寻找自己地问题，开始重新学习结构、布局等，再回头看前面的文字，哭笑不得，扔掉了可惜，接着写又实在看不下去，只好烂尾了。也有朋友在平台开坑，挖了一半，书的销量不好，想要草草收尾，线索又过多，一时不知从何下手，也任其太监，想要重新开始，以为下一本就能封神了。其实完成一本小说对于

人鱼薇沫·2024-01-13 14:59

Spring事务失效场景之类内部方法调用及解决方案

为了提高系统性能，比较好的一种方案是只把操作数据库的部分代码放到一个方法，给这个小方法加上事务，这样基本不会出现大事务的问题。而要

赫萝的红苹果·2024-01-13 13:02

宇宙公民高效阅读第八天

周倩坐标CD高效阅读营第八天今天学习了思维导图进阶版只要是通过色彩冲击和图形冲击来增强勾起记忆的便捷方式老师教的许多小方法便于我们更好的构画思维导图从之前学习的简易版思维导图到现在的进阶版思维导体我深深感觉需要学习的还有太多需要在不断的练习中累计专属于自己的思维导图方式今天做了一张关于

翻勒个喜·2024-01-13 09:51

学会爱自己的几种方法

所以，在自我不断的探索中，也慢慢找到了控制情绪的一些小方法。01觉察《潜意识的力量》这本书提到：你经历的事

婷婷鸦·2024-01-13 07:37

赚钱的小方法,大家要了解

群主可以对接广告来赚取佣金，还可以通过淘宝客赚佣金，也就是说通常我们见到的好物分享群，捡漏群，薅羊毛群等等，通过分享优惠劵的方式赚佣金！淘宝客是一种三方共赢的模式，简单利来讲就是帮助商家推广商品，帮助消费者找优惠，帮助创业者创业的平台，商家的商品需要销量，需要提升产品知名度，就会通过设置隐形优惠劵，把优惠券分别发给优惠劵导购平台，也叫淘宝客，然后使用平台的人帮助商家推广商品，商家给予佣金，这种模式

氧惠全网优惠·2024-01-13 01:44

如何快速拥有一天好的心情

人的情绪是非常不稳定的，你也一直很难保持在一个非常好的状态，为了让自己保持好的心情，提高自己的工作效率，分享几个小方法：1.早上起来对镜子里的自己微笑，对自己说，你真的很不错；2.抽空用心做一顿饭；3.

江公子的茶·2024-01-12 16:22

后台管理平台适配各种窗口大小方法

后台管理平台适配各种窗口大小方法第一步第二步第三步第四步第一步安装npminstallpostcss-px2rem-Snpminstallpx2rem-loader-S第二步src->utils目录下创建

W.Y.B.G·2024-01-12 13:50

如何花最少的钱，过最精致的生活？

将我的几个小方法整理出来，和大家分享一下。一、“量化”消费形成有规划的生活职业习惯，加上多年记账及预算，我们家形成

自律时光·2024-01-12 05:29

减缓化疗毒副作用，安稳度过化疗期

小编今天就给肿瘤患者带来一些安稳度过化疗期的小方法，但是，在这里，小编强调一下，这只是一些建议，具体实际操作请遵循主治医师指导，毕竟每个患者的体质、症状各不相同。

营养魔坊·2024-01-11 12:18

眼睛疲劳干涩怎么办？4个小妙招帮你缓解

给大家分享三个小方法吧，平时多多注意，保护好眼睛。1、做到劳逸结合，减少直视屏幕的时间眼睛中有一个东西叫做睫状肌，一般出现视力问题都与睫状肌有关。

唐唐说健康·2024-01-11 08:09

心理暗示小方法

今天跟小伙伴们分享几招心理暗示法，相信对你的生活和工作会有帮助，心理暗示是指人接受他人和外界的愿望观念和情绪判断态度影响的心理特点，是常见的心理现象，无处不在。第一、哈欠暗示法，如果你觉得有人在看着你而又找不到视线的来源，那么你可以试着打一下哈欠，如果有人在看着你，那么他一定也会打哈欠，打哈欠是具有一定传染性的哦。第二、重复心理暗示，不管你朋友刚刚说了什么，请你再复述一遍，这样与你交谈的人会认为你

Ann锡金·2024-01-10 18:40

一个消除疲惫的小方法

昨天看书，里面提到丘吉尔有个很有意思的习惯，傍晚的时候会小睡一会儿，然后继续开始忙碌的工作。我以前只知道有午睡，没有想过下午也可以睡一会儿，其实仔细想想，这种小憩确实能有助于恢复精力，有时候小睡一会儿，状态立马就能恢复。还有的人之所以一直精力旺盛，那就是只要自己想睡，随时随时地都能睡着，这确实是一种本事，能让自己随时养精蓄锐，然后准备下一场战斗。在我的传统思维里，一提到睡觉就是指晚上的睡觉和睡午觉

谭同学的好奇心·2024-01-10 18:39

Apache Commons IO之FileUtils类操作

#commons工具类FileUtils用法##统计文件及文件夹大小方法：sizeof(Filefile)packagecom.commons;importjava.io.File;importorg.apache.commons.io.FileUtils

神秘小黑·2024-01-10 06:08

五个小方法来帮助我们对峙愤怒

✔1、暂时离开让自己愤怒的人和事。这并不是根本的办法。它能不能解决问题？不能。但是它有帮助吗？有。它会给你时间，让你去想起“空性”，想起“种子”。✔2、提高自己整体的意识健康。每天早上做冥想，哪怕只有10分钟。这会增加你意识的健康。当他人骂你时，如果你当天早上做过冥想，你会更加平静地应对。另一个伤害你的意识健康的是手机。手机是很好的工具，但是让它不要变成一个焦虑的习惯。不要成为手机上瘾者。可以使用

A秋之阳66·2024-01-09 21:24

为了防脱生发我真的是太难了！！防脱生发液用到吐！！

其实之前有段时间我也特别自卑，因为在我心里秃头真的很严重，再不想想办法，就该戴假发了️，就开始研究各种生发小方法~️补气养发粥材料：黑糯米、黑芝麻、黑枸杞、薏仁、核桃、大米、干百合、红枣辅料：花生、冰糖

泥小花·2024-01-09 02:37

不求人，自己找到全网最火的编程项目。

小金的学习笔记·2024-01-08 22:05

这些小方法为你助力

但是我们每天的精力是有限的，有时就会产生不想学习的想法，给你分享一些小方法，帮助你进入学习状态。

向上社·2024-01-08 13:18

学习效率太低？那是你没遇到这5款APP！

掌控时间的其中一个小方法就是番茄工作法，那么

一粒大学说·2024-01-08 03:23

保持情绪稳定小方法

首先，你可以适当弱化“责任感“你在希望每个学生都能变好的同时不要忽略了个体差异，家庭环境等因素。每个孩子的花期是不同的，所以我们要善于发现他们的不同，因材施教，而不是用一套统一的标准去要求每一个学生。放下助人情节，尊重他人命运。用幽默化解问题。我们在教学过程中，会遇到各种各样的问题，但你要明白生气是解决问题最鑫的方式。我们应该学会转移矛盾，机智化解！学会反思。学生上课纪律差。反思：我的课是否足够有

1a9163eeb08e·2024-01-07 14:56

教你一些缓解抑郁情绪的方法

缓解抑郁情绪的小方法1.准备一个歌单存放让你感到温暖的歌，心情烦躁或无事可做时听听歌是绝佳选择。2.适当运动可减缓一些情绪的恶化，请以自身条件为准选择合适的运动方式和时间，可以找人监督或者一起运动。

登小登·2024-01-07 08:35

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