食疗第26页

胃癌的豆腐食疗方12

【腐竹黄焖鸡】材料：水发腐竹400克，鸡肉500克，红枣4颗，菠菜250克。调料：料酒、酱油、白糖、葱花、姜片、味精、精盐、高汤各适量。做法：1.水发腐竹洗净，切成5厘米长的段；菠菜清洗干净，切成段；鸡肉斩成方块，清洗干净。2.锅置火上，放油烧热，放入葱花、姜片爆香，放入鸡块煸炒至鸡肉收缩，加入料酒、白糖、酱油、红枣，烧至汤汁收稠上色，加入高汤，改小火，焖烧约半小时后，再放进腐竹段，加入味精，继续

时空旅客·2021-06-21 03:10

香椿上市，这些食用禁忌你知道吗

椿芽营养丰富，并具有食疗作用，据《本草纲目》和《食疗本草》记载，香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效,可清热解毒、涩肠、止血、健脾理气、杀虫及固精等作用，平时很多人都喜欢食用它。

予文馆·2021-06-21 03:45

学习经典需要的精神

学经汇报：学经日期：2017年3月26日星期日阴宝贝年龄：8岁学经周期：3年半学经人员：茹茹茹爸茹妈学经方法：137学经内容：《易经》《老子》《三字经》二、养生汇报：1.食疗：2.养生锻炼：盘腿3、情绪

悦2017137·2021-06-20 15:50

女人每天都吃一点这些对皮肤好，你知道嘛

一天天的流失，女人也一天天的开始变老，脸上的肤色暗沉，斑点，皱纹也更多，想要保养皮肤早早衰，除了日常保养擦护肤品外，还可以通过食疗护肤，预防皮肤问题产生。

女神萌萌哒·2021-06-20 12:53

【凡尘又一天】新疆的半夜里，我被几个癌症求助惊醒……

图片发自App【凡尘又一天】凌晨四点，忘记关机的手机不停地响有人留言，打开看，是一例肺癌中后期的食疗求助，还有一个是替父亲咨询胃癌中期的膳食建议的……他们都知道老夏不是医生，给不了用药建议，但还是把现有医治方案发给我

拈花老夏·2021-06-20 11:31

笑笑厨房|香菜炒鹅蛋，保健又美味

本人崇尚食疗，把一日三餐安排好，胜过吃任何保健品。让家人吃得美味、健康，是女主人义不容辞的责任哦。用料:香菜:一把十三香:适量食用油:

回眸一笑笑·2021-06-20 10:32

长斑的原因

斑我们都不陌生，脸上有斑的人可能都用过很多种方法去试图去把斑去掉，可能有美容的手法，如果选择好的护肤方式，处理方式，好的产品，它确实会有效果，但是这个斑好像还是会反反复复，很多人会选择食疗，好像见效比较慢

阳光森林茗纤·2021-06-20 03:56

今晚不想写日记-小儿食疗梅子原创日记连载（0382）

2018年3月1日星期四图片发自App今天是第十四期日记之旅毕业的日子，也就意味着今晚可以不用交日记了，怎么会有些雀跃呢？心底有个声音在欢呼：耶耶！今晚不写日记了。感觉真的就是这样子，感觉就像如释重负，大概是最近太晚休息，白天没有精力做事的原因吧！所以只想睡觉，不写日记。就在我快睡着的瞬间，香油女王玲子的消息回复过来，她马上动手写日记，感受到了她的坚持和耐力，于是，我又睁开了眼睛，写下这篇日记。似

小儿推拿梅子·2021-06-19 19:57

立秋养生，不宜大补。

杜金行为大家推荐了食疗方

空谷落月·2021-06-19 14:22

珺琼减重：食疗减肥的最佳方法，苗条身材吃出来

很多人认为，只要节食就能减肥，其实不然。因为食物中所含的热量不同，吃得多不一定摄入的热量就多，吃得少不一定摄入的热量就少。比如，吃35克馒头与70克甜薯、120克土豆所获热量是一样的。这就提示我们，减肥者在选择食物时，只要进食体积大、热量低的食物，就可以既饱腹又不长胖。各种蔬菜中，冬瓜、黄瓜、白菜、豆类等含热量最低，如欲获得同样减肥效果，吃两份此类蔬菜和吃一份扁豆或蒜苗是一样的。若要选择藕、芋头之

珺琼减重·2021-06-19 03:44

风寒感冒食疗方

风寒感冒食疗方1：姜葱粥，糯米60g，生姜5g，连须葱白5茎。粥熟的时候加入姜葱，并且加少量的白糖，吃了以后可以帮助发汗，祛除风寒。

馨漪_a926·2021-06-19 02:04

SCD饮食

Ni_b3f5·2021-06-18 22:31

鹿鸣高级营养师，徐老师分享润肺化痰梨膏 -

徐老师教做梨膏，匠心独具，只为熬制健康安心好食疗。为一家人健康保驾护航图片发自App图片发自App做法：梨膏梨膏从唐代开始成为了御用养生之品，一直到了清朝被御医从宫里带出来，才在民间流传。

高级营养老师徐老师·2021-06-15 15:32

春天把姜吃对了，养生保健效果比人参还好！

生姜是家庭常用调料，也是日常生活中的食疗佳品，比如餐桌上的生姜爆炒腰花、生姜烧鸡等美味佳肴。同时，也是一味具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒功效的常用中药。

五和健康·2021-06-15 12:24

感冒食疗

感冒食疗：白萝卜下半个，大葱葱白带须2-3个，姜一块5-7克，蒜头一个，花椒30-40粒，文火10-15分钟，高热放冰糖20-30克。咳嗽去冰糖出锅后置于60度左右放蜂蜜一勺，如喝了腹泻蜂蜜减半。

love瓶子·2021-06-15 05:41

珺琼减重：春季食疗减肥方法，春天吃什么减肥，春季如何减肥

春天来了，是时候狠狠甩掉冬天积聚的多余脂肪啦!在春天里细菌比较容易滋生，而如果不好好把握这个减肥的好时机，肥胖因子也像细菌一样越积越多哦!春季减肥，并不是什么都不吃，重要的是懂得吃什么减肥，怎样吃，这才是真正的享瘦。季是减肥排毒的最佳时节，吃一些能有效排毒的食物能轻松达到减肥的效果。下面几种春季新鲜出土的蔬菜堪称是春季最佳减肥食物，记得常吃哦。1、全麦包热量：65cal/一片全麦包是面包中最低热量

珺琼减重·2021-06-15 04:27

风寒、风热感冒的区别，附推荐食疗方！

说到感冒妈妈们可就一把鼻涕一把泪了，尤其是开始上学，三天两头的生病，可愁坏家长们了，大家对风寒风热这两个词还算熟悉，但是准确判断孩子是得了风寒还是风热感冒还真是拿不准，有风寒的症状也有风热，开始风寒，然后又风热，真真是很多人都有过这样的体验：感冒时流着清鼻涕不出汗，但喉咙很痛，同时发热口渴，看了中医书也还是搞不清楚自己到底属于哪种感冒，对于广大吃瓜父母们，有没有一种快速鉴别寒热类型的方法呢？有！分

黄圆媛医师·2021-06-15 03:45

虾的各种做法（小美篇）

虾具有超高的食疗价值，并用做于中药材。中国海域宽广、江河湖泊众多，盛产海虾和淡水虾。海虾是口味鲜美、营养丰富、可制多

F怡然自得·2021-06-15 02:06

许我一生向你看

那还是我患重度贫血时的食疗方子。这一吃，就是七年。恍然间，仿佛看到了七年前在病床上输血的我。那时

白米粥的白米君·2021-06-15 01:54

我食故我在

几个月前住院一周，被告知患上皮肌炎，未接受激素治疗，西药要吃激素，中药肝与肠胃难受，只剩下食疗一条路，以前我是非严格素食，医生告诉我营养不良，瑜伽老师也说先治病再素食，吃了几天肉，还是不服气，难道我这罪恶之身非要靠动物尸体才能恢复健康

心海的光芒·2021-06-14 12:21

无指甲上凸起一条条竖线千万不可大意，简单的食疗法，为你解困扰标题文章

很多人指甲上都会有一条条凸起的竖线，但是大多数都不以为意，认为这是很正常的一种情况，但实际上这可以体现出一个人的身体状况如何，是否工作过于劳累还是其他什么原因。A.重要的表现：指甲的棱线可能是缺乏维生素A的表现，此外长期精神紧张，睡眠不好也会导致出现棱线。缺铁性贫血的症状，也有可能，并且人的面色容易苍白或发黄，容易疲劳，全身无力等等。B.其他病理的解释(部分的解释)：1.指甲表面要是有棕色的纵纹或

一颗滚滚石·2021-06-14 11:06

每天学一点

食疗，就是指运用食物中各种不同的营养物质，包括各种不同植物的特殊化合物，来帮助人体恢复体质、清理有毒物质、提高免疫水平、帮助受损的组织修复等作用。每一种食物都是天赐的，在大自然当中都有其独特的作用。

谢旭莉·2021-06-14 03:06

有了这份暖身攻略，冬天再也不怕手脚冰冷了

羊肉的作用自古以来我国老百姓在冬季就有进食羊肉的习惯，因为羊肉鲜嫩,营养价值高,凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。

摩玛食堂·2021-06-14 02:37

冬天吃点“皇帝菜”，还能预防老年痴呆

茼蒿有哪些食疗功效？《得配本草》里记载，茼蒿可以“利肠胃，通血脉，除膈中臭气”。

水果店家子然·2021-06-13 20:18

立春食疗养生

立春是一年中的第一个节气，立有开始之意，立春揭开了春天的序幕，表示万物复苏，春季开始。在五行当中，春属木，与肝相应，春季应以养肝脾为主，饮食中可加入葱、姜、蒜及花椒等具有辛辣发散作用的调味料，以鼓舞肝胆之气，少食酸寒食品，因有抑制收敛作用，不利于肝气的生发。城中桃李愁风雨，春在溪头荠菜花。诗人辛弃疾想必也很喜欢荠菜吧！立春，早有吃春饼的习俗。在我的家乡春卷儿最受人们的欢迎了。将薄薄的春卷皮摊开，放

向日葵姐姐2018·2021-06-13 19:31

2018-01-04

因为红极参是糖尿病、高血压、冠心病和脑血栓等患者的理想食疗食品，它所含的海参多糖是防止动脉粥样硬化、修复陈旧性心肌梗塞最有效的物质。它具有清洗血管、抗凝血，抑制栓塞形成，降低血脂和

cxy520·2021-06-13 14:03

传统润肺食疗菜谱

按照中医理论，有不少被认为是有润肺功效的食材。我做过一些，供大家参考。1.川贝炖雪梨雪梨洗净削皮切开去核掏空，成一个梨盅。梨盅里放入几粒洗净的川贝和冰糖5克，盖上梨盖，用牙签固定。将雪梨放入碗中，加冰糖15克、水30毫升，隔水蒸50分钟即可。2.百合银耳雪梨羹一朵银耳泡发，去掉不好的部分，撕成小朵，一支雪梨去皮切大块，鲜百合5克洗净，红枣三颗，冰糖10克，水20毫升，放入炖盅，蒸60分钟。清香可口

严谨的美食者·2021-06-13 12:59

多吃大蒜好

退休后也闲不住，经过多方面收集资料还编辑出一本小册子，取名《大蒜食疗集锦》。最近在某刊物上看到有关大蒜的科学报道，主要研究大蒜护肝的科学依据。很关心便摘录下来，以备有用之需。

快乐大拙·2021-06-13 12:58

个人定位

我能提供的价值：1）儿童健康饮食方面的指导：包括食物的科学搭配，食疗配方，如何正确为孩子选择健康零食；2）针对儿童

米妙·2021-06-13 06:07

饮食与健康之二

番茄炒蛋或番茄蛋汤也是无菌炎症的食疗。番茄里的番茄红素可以抗氧化，而且只有和优质蛋白质结合才能发挥作用，而且在体内它不容易和蛋白质结合，所以，在进入体内之前就让番

月洒梅楼·2021-06-12 13:53

小孩咳嗽要重视，一不小心容易变肺炎！

因为前两个月宝宝也因为积食引发咳嗽，最后慢慢医院开药兼食疗调理好了。到第三天晚上睡觉，身体又开始发热低烧，继续贴退热贴温度也慢慢降下去。但

彩贝壳妈妈·2021-06-12 13:52

延缓衰老、食疗佳品，女人吃海参有什么好处、女人多久吃一次海参

内容提要：女人吃海参有什么好处、女人多久吃一次海参女性吃海参的最佳时间、女性吃海参好吗女性吃海参有什么好处排骨炖海参的做法、泡发干海参的方法女人为了追求美丽，除了化妆护肤，在饮食方面也格外讲究，喜欢吃美容养颜的东西。海参作为一种珍贵的滋补品，自然在选择之内。那么女人吃海参有什么好处、女人多久吃一次海参？女性吃海参的最佳时间是什么时候？女性吃海参好吗？下面就一起来了解看看。对于女人来说，海参中的硫酸

水杉之夏·2021-06-12 13:06

美味的榴莲炖鸡

此汤补而不燥，而且性质温和，还具有多种食疗功效，包括补血益气、滋润养阴，适合不同体质的人饮用，秋冬吃最合适。榴莲炖鸡是药膳偏方，具有多种食疗功效，但因热量偏高所以不宜多食。

和你分享每一天·2021-06-12 12:58

春季养生那点事儿-食疗

春天是个多发病的季节，我们应该注重养生食疗，预防疾病的发生。早春养生需要注意什么呢？少吃盐多喝水因为咸味入肾，吃盐过量容易伤肾气，不利于保养阳气。

简单养生保健·2021-06-12 12:19

健康有道

听取妙语连珠，《健康有道》娓娓道来……养生食疗.红色入心：西红柿、红萝卜、枸杞、红枣、红肉椒。.绿色入肝：芹菜、波菜，空心菜，西兰花等绿色蔬菜。.黄色入脾：小米，玉米粒、红薯、南瓜，土豆。.

夏珲·2021-06-12 08:33

食管癌的豆腐食疗方22

【烧素豆腐丸子】材料：豆腐150克，藕200克，面筋60克，冬笋、水发香菇各25克，水发黑木耳、榨菜、水发黄花各5克。调料：胡椒粉、姜末、精盐、味精、淀粉、水淀粉、酱油各适量，香油少许。做法：1.香菇去蒂洗净；冬笋去壳削皮洗净；两者都切成8厘米长、4厘米宽的片。2.豆腐捣碎；藕去节切碎；榨菜、面筋洗净都切成细丁；黄花洗净。3.豆腐末、藕碎、榨菜丁、面筋丁盛入盆内，加姜末、胡椒粉、淀粉、部分精盐、部

时空旅客·2021-06-11 16:57

轻松制作健康酥脆的小零食，椒盐杏鲍菇

杏鲍菇作为菌菇类，经常食用功效与好处多多，主要作用在于开胃健脾，降脂降压，提高免疫，所以胃肠功能，免疫功能不好的朋友可以经常食用，作为食疗。

极简主义666·2021-06-11 15:45

食疗-经前爱发脾气，来杯暖暖的肉桂红糖苹果饮

每个月总有那么几天，大多数女人都会感到不适，可能为了一点小事就大发雷霆，或者出现莫名的情绪低落、焦虑，怎么看男朋友或者老公都觉得不顺眼，无故摔东西，骂老公，吼孩子，神经兮兮的，情绪起伏非常大，有意想控制，但总有心无力今日给大家分享一道酸酸甜甜的饮品——肉桂红糖苹果饮，经期情绪起伏大，身体有淤堵的女性可以试试图片发自App食材准备：苹果1个，肉桂粉4克，红糖15克，山楂10克图片发自App锅中加适量

周食令·2021-06-11 01:57

白萝卜吃法多，冬天多吃白萝卜身体好

中医理论也认为白萝卜味辛甘、性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，《本草纲目》称之为“蔬中最有利者”。

虹之玉tt·2021-06-11 01:02

母亲的厨房2：感冒吃蕲艾水，拉肚喝石参汤，那些让疾病一扫而光的膳食疗法都有哪些

图片发自App昨因略感风寒，到了晚上头痛欲裂，我接了晚自习散学的女儿回家后，立马万事不想上床睡觉，期望着通过一场睡眠治愈。要是母亲在身旁，遇到这样的情况，肯定要为我煮一碗浓浓的蕲艾水。母亲先将晒干的蕲艾和两个连壳的蛋洗干净，一起煮半小时。然后，捞起蕲艾，将煮熟的蛋剥壳再放入蕲艾汤里继续煮十来分钟，放入适量的红糖。这时，艾香弥漫着整个厨房。母亲的身影被雾气包围。我，没精打彩地坐在桌旁，期待着母亲的那

晨曦中奔跑的瑛·2021-06-11 00:36

沙地蜜薯红枣糯米粥

红薯、红枣再搭配些也很利好的糯米、大米煮粥，不但营养丰富，具有食疗功效，味道、口感也都很不错。原料：沙地蜜薯300g、红枣100g、糯米100g、大米适量步骤：红枣洗干净用冷水浸泡1个小时。

阿_薯·2021-06-10 22:18

168+薏米茶抗癌反馈——前列腺特异性抗原降低

看看我代理运辉四项肿瘤检查指标偏高出来后他怎么做了选择吃药那很容易人生剧终，养生食疗168素食餐➕薏米茶你跑赢了图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自

养生达人娇娇·2021-06-10 21:00

灌肠的好处与缺点有哪些？便秘人士还是不要追求一时之爽

先说灌肠的好处，对一些老年人来说，由于自身机体特别是肠道功能的下降，肠道蠕动能力非常缓慢，单纯的靠食疗或者是普通的便秘产品，完全没有排便的迹象。而且相对来说老年人便秘的症状都不容乐观，有的甚至一个星

壮瑶谷·2021-06-10 20:47

感恩遇到塞上松系列---健康的母亲才能孕育健康的孩子，自己的健康自己把握！

所以，我们就跟着梁金月一起，了解一下油松花粉的神奇食疗功效吧！梁金月第一次听说油松花粉是在2019年9月份，在孕期的梁金月听依如说到了她在服用油松花粉，并且效果显著的时候，虽然当时梁金月已经

心蓝食养·2021-06-10 13:13

喝白酒的时候不要再吃这些食物了！

白酒有一定的食疗作用的，它可通血脉、御寒气、醒脾温中、筋挛急、胸痹、心腹冷痛等。所以在生活中，喝少量的白酒是对身体很大好处的。

侬一123·2021-06-10 09:17

怀着信任，由他顺其自然吧！

杨老师在今晚的《辟谷与食疗养生学习》课上，对学员说：“没有期待，没有要求，只是怀着全然的信任，相信身体。”

张璐_230a·2021-06-10 08:29

一切都在自然地发生

今年4月份，在参加完杨一丰老师的第一期辟谷与食疗养生学习班后，又跟着学习了杨老师每周的五大板块公益课程，这其中就包括家族系统排列课程。

张璐_230a·2021-06-10 02:40

向明星学美颜美体

是微信授课录屏节目，还有对照的图文课件；比较适合生完孩子的女性；《田珂减肥课》一共13课，每课5-10分钟不等，图文讲解的形式；这套饮食减肥是网上非常火的明星减肥法，是一套风靡全球大半个明星圈的科学饮食疗法

视听自学·2021-06-09 23:15

一瓣心香【1】抛却杂芜念，心似莲花开

先是发烧了，然后几天，都在食疗，也吃了中成药。但人还是比较虚弱的。脑海中的一些欲念和声音，似乎也总按捺不住的跑出来。“我需要静心，我需要冥想。”小米给瑜伽老师发了信息。“好，你来吧，我教你打坐。”

米兰文萃·2021-06-09 19:22

觉

总是码字为禅以为深解其味把茶，焚香，念珠却不能雾化走丝丝情愫唯湿湿青烟带走孤独的思念曾经赌日为月可以扣住青春言酒，说牌，八卦也拴不住分分秒秒时光却根根皱纹咽着流逝的岁月而今锁日如年竟不知骗了谁食疗，散步

分分子·2021-06-09 17:09

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