饮食禁忌第5页

一辈子

由于惨不忍睹的体型以及触目惊心的体重，我开启了规律健身及控制饮食计划，距今已经有2个多月，在此之间不断有人“冷嘲热讽”：“男人一过三十岁（一结婚后）就瘦不下来了”“健身没用，过不了多久或一停下来就会反弹

Drluffyzpf·2024-09-05 17:08

2023-11-13晨间日记

周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1.2.3.思考·创意·未来

人生何易·2024-09-05 17:24

2021.7.7-2021.7.14一周总结

一、爷爷到医院做腰椎手术爷爷因为腰椎疼痛住院治疗，刚开始以为是胃痛引起的，所以办住院手续时就办到了消化内科，在消化内科照顾他时，发现他同房的病人，大多都是肠胃出了问题，平日饮食不规律，暴饮暴食，吃得太过于油滤

星空的朋友·2024-09-05 16:15

美食与健康～闫福良

它创造了很多我们馋涎欲滴的美食，但很多的美食都非健康饮食，而与之搭配的辅佐之物早已失传。造成只吃美食而出现的健康问题。

邙山琴十三·2024-09-05 15:34

2023-09-27

尽管饮食无法完全治愈手抖，但合理的饮食习惯可以帮助减轻症状，并提供身体所需的营养。以下是一些建议的饮食方案：增加镁的摄入：镁是一种重要的矿物质，可以帮助放松肌肉和神经，减轻手抖的症状。

健康行者·2024-09-05 13:50

2021-9-15晨间日记

就寝：22:00天气：多云心情：平静纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书健康与饮食今日步数

明心见性a·2024-09-05 11:55

2019-9-18晨间日记

开卷有益-学习/读书/听书《秋天》健康与饮食今日步数：5000+好习惯打卡早晚打卡阅读打卡听书打卡社群打卡

麦新·2024-09-05 10:59

2020-4-15晨间日记

今天是什么日子起床：07:30天气：晴心情：太阳任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.更新星动力项目2.入职办理3.废弃部门处理，新增二级组织4.领取公司服装学习·信息·阅读《组织三角》中欧学习平台进行中健康·饮食

Miss亚姐聊职业生涯成长·2024-09-05 08:48

一大早生气是禁忌呀

今天一早就犯了大忌-生气，跟娃爹生气。起因是什么？昨晚我身体不舒服，孩子的衣服我也早早洗好了，大人的衣服还在洗衣机里面洗着，外面孩子扔的满地的玩具。我跟娃爹说，我身体不舒服，等娃睡觉了，你收拾一下，在把洗衣机的衣服晾下。娃爹答应的好好的，我就洗澡和娃一起睡觉了，那会才九点钟。今天早上一醒来，衣服没晾，外面昨晚什么样子还是什么样子，然后我就非常火，一大早开始数落娃爹。娃爹嬉皮笑脸的说早上晾不也一样，

凝归夏·2024-09-05 07:09

#100天遇到更好的自己

减肥减的是欲望，当刻意想减的时候就总觉得怕自己会饿，结果每顿饭都会多吃，心里想这顿吃够了，下顿才能控制住饮食，其实根本不会。每顿饭都吃超了，这就造成了越减越肥。减肥的逻辑谁都清楚，就是管住嘴、迈开腿。

杨泽琴·2024-09-05 06:24

2019-7-20晨间日记

都不是任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.看盘，看股票2.学习少了点3.锻炼了，少吃了改进：加强学习习惯养成：早起周目标·完成进度1.学习少了点2.锻炼做的挺多，挺到位学习·信息·阅读昨天学习少了点，今天多学点健康·饮食

飞舞的心_e6d3·2024-09-05 06:24

2018.8.15#复盘#day238

今年目标：健康管理（早睡11点之前、饮食、体重）蓝色ATENZA找到一位合作伙伴今日青蛙：1.阅读。2.听音频。3.投资交易今日漫步：1.早起5:27打卡签到。2.阅读（第4周期9/21）。

镇星Aquarius·2024-09-05 06:36

2022-6-29晨间日记

叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：勤学习，勤工作，勤锻炼本月重要成果：卧薪尝胆，闻鸡起舞今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务努力完成各项工作财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书听书60分钟健康与饮食今日步数

德三努·2024-09-05 05:57

2021-6-19晨间日记

——周六晴起床：6:10天气：天气晴朗心情：喜忧参半纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：日更第二天24小时复盘彼得兔改进：习惯养成：日更挑战学习·信息·阅读直播回放，第一课回放复盘健康·饮食

拾文赌茶·2024-09-05 05:26

他强插进来，而我为此道歉

因为这个社会性的禁忌。【他发现社会

清栀晚说·2024-09-05 05:26

平台怎么领取外卖红包?哪里可以领外卖红包

在忙碌的生活中，外卖已经成为了我们快速解决饮食问题的重要途径。而美团外卖作为国内领先的外卖平台，不仅提供了丰富的美食选择，还时不时地为我们带来各种红包福利。那么，如何领取这些外卖红包呢？

氧惠帮朋友一起省·2024-09-05 04:50

2022-11-1晨间日记

今天是什么日子起床：6:00就寝：11:30天气：晴心情：好纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：今天晚上做计划表习惯养成：周目标·完成进度未做计划学习·信息·阅读未做，健康·饮食·锻炼人际

b592510b7022·2024-09-05 03:00

五一假期还剩两天了

工作类：1.设计logo2.画山墙面和剖面学习类：1.学习一建，报名运动类：1.每天5公里2.打坐30分钟饮食类：1.买柠檬苦瓜，榨汁2.多吃水果3.自己做简单饭菜娱乐类：1.看动漫2.捏泥3.画画4.

安安_e906·2024-09-05 03:58

2023-4-6晨间日记

无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：阅读2h周目标·完成进度1.看完《亲爱的三毛》这本书，已经看了180页2.希望一个礼拜后顺利被老板录取学习·信息·阅读1.每天练习一次象棋健康·饮食

和尘同光38·2024-09-05 02:53

2022-02-18

2月18日1、[太阳]早起：8：002、工作：4小时3、赋能：被长辈赋能4、学习：1）阅读5分钟2）听音频30分钟3）练习口部操5分钟4）练习熳姐教的胸腹式呼吸法10分钟5、睡眠：96、健康好看：1）饮食

紫悦每日三明治·2024-09-05 02:18

2023-06-09

2023.6.8周四看自习然后两天没课可太开心了哈，注意饮食吧，保持好心情。四点多被小弟扑腾醒起来去wc，浑身无力胳膊腿都很疼，做梦也累，丢完钱丢手机还给人讲题各种忙碌。

偏偏喜欢你sky·2024-09-05 02:32

记【第0003次】

【饮食】全天摄入热量为946千卡，再次控制在1000千卡以内，发现了：在食堂里吃自助餐，自己夹菜可以很好的

拾有启发·2024-09-05 00:17

感恩日记第233篇2020.12.25

母亲主持家务和忙装修方面的学习与沟通，并做出美味饭菜保障我们家的健康饮食。4.我万分荣幸并深深感恩这鸟语花香的季节，一切都是那么的美好.5.我万分荣幸并深深感恩我所拥有的所有金钱，并

贝宗禹·2024-09-04 23:19

两月未写作，感觉特别好

学习，健身，保持饮食...这些对自己严格要求的习惯都是反人性

谷西贝·2024-09-04 23:08

广东三大菜系之客家菜，你了解吗?

客家菜是客家饮食文化的结晶，如同客家语一样古老，是中原汉人迁徙南方定居下来后，根据南方的气候条件，将原来的风俗习惯与南方当地人民的风俗习惯相结合而创造出一种新的饮食文化，经过千百年来的传承与创新，已独具特色

zhs6·2024-09-04 20:57

2019-1-25晨间日记

一般纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.值班，做掉秤榜2.做小米糕3.陪孩子补习班改进：早睡习惯养成：整理周目标·完成进度打卡文章，未完成孩子们打卡全部完成学习·信息·阅读亲子阅读健康·饮食

文馨_·2024-09-04 19:31

2021-10-9晨间日记

天气：阴天心情：郁闷纪念日：没有任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：送小孩上学，去学缝衣服改进：改掉懒惰的习惯习惯养成：改掉花钱的毛病周目标·完成进度学习·信息·阅读把大学的课本学习五页以上健康·饮食

c6beb8748fa7·2024-09-04 19:49

2019-4-6晚间日记

周目标·完成进度掌握时间，控制时间学习·信息·阅读英语，考研健康·饮食·锻炼跑步，矫正O型腿少吃辣人际·家人·朋友保持与朋友的联系工作·思考努力工作最美好的三

拉萨煜·2024-09-04 18:10

2018-12-5晨间日记

焦虑纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟强求不得，便逐步来吧成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书这几天一直没读书健康与饮食今日步数

渐行渐知·2024-09-04 16:11

2021-2-11晨间日记

点半就寝：11点零6分天气：阴风心情：慌踏实纪念日：集体又长一岁任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：数据工作日更改进：学会应付习惯养成：随时记录周目标·完成进度50%学习·信息·阅读剧本沙知识点健康·饮食

赶路的孩子·2024-09-04 16:39

2022-9-16晨间日记

改进：习惯养成：周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1.2.3.思考·创意·未来

欧阳木木·2024-09-04 13:41

2018-05-02

看到大家都这么有毅力我也挺想瘦回去的…用我自己的方式，控制饮食(不吃零食，尽量做到7点后不吃饭)加运动塑型。身高164，最近体重118，上一次最瘦110。

blablablurbling·2024-09-04 12:11

2022-6-30晨间日记

健康·饮食·锻炼几天不锻炼，人有点不舒服。人际·家人·朋友要有一个清

空山思·2024-09-04 12:08

听曲黎敏讲座收获

归根结底，饮食。食法地，居法天。瘫法治失眠6、最好的补品。阳，阴，情，食，动。7、聪明不等于智慧。“尊严比人重要吗？比家重要吗？”活明白。朝闻道夕死可矣！8、嫁姑娘，做好吃苦的准备。

傻大妮的精神之旅·2024-09-04 12:37

春季养生正当时，五脏六腑保肝为先

谷雨作为春天最后一个节气，代表寒潮天气基本结束，气温回升加快，因昼夜温差大，就有了注重春季养生之说，这个季节通常以清肝护肝为主，今天老林为大家分享春季养生知识，家人们需要掌握以下这些要点，从饮食、起居等各方面加以调适

广州岭南养生谷_·2024-09-04 11:41

一个人真正的废掉，就是从认命开始

从今天起，健康饮食、适当锻炼、规律作息，不再拿“认命”当借口，而是努力活出最好的自己。01相信你的自律，相信你所做出的每一

阿甘1972·2024-09-04 11:37

格局？境界？思想的维度的外衣！

通常，我们都知道保持良好的身体状态，需要健康饮食，充足睡眠，合理运动，思维也一样，想要达到更高的境界，需要刻意练习。一、NLP是什么？它是一项研究我们大脑如何工作的学问，也称为神经语言程序学。

晓小女子·2024-09-04 11:24

懂得节制，才能主宰自己的人生。

随着如今生活水平的提高，吃的食物和样式越来越丰富，有的人也因此得了很多的富贵病，真正的智者从饮食上就开始了自律，懂得了享受制度。

tideit·2024-09-04 11:21

2019-2-22复盘

今天是什么日子起床：五点四十五（被儿子吵醒）就寝：十一点天气：晴心情：一般任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：周目标·完成进度学习·信息·阅读《怪诞脑科学》健康·饮食·锻炼想起以前读书时候风靡一时的跳舞机

myfire·2024-09-04 09:07

天气燥热时，就应该来一碗清淡去火汤！

夏天的那时候是大家最非常容易产生容易上火的那时候,由于夏季气温较为酷热,有主题活动就会出很多的汗,非常容易就会使人容易上火,针对容易上火而言,吃撤无烟火药是有负作用的,因此能够在饮食搭配上开展调养,能够吃某些较为清淡的菜

我护腿板呢·2024-09-04 09:35

2019-5-12晨间日记

刮痧改进：还是有些急躁，太急切想找到意向伙伴了，结果反而就是欲速则不达，心态很重要，吸引力法则吸引更好的，习惯养成：看书，专注力，沟通力提升周目标·完成进度没有特别大进展学习·信息·阅读看文章比较多健康·饮食

你的影子y·2024-09-04 08:31

它揭开了健康饮食的骗局(再不说还有人上当)

Sir电影·2024-09-04 08:53

口腔溃疡不仅无话可说，还不能吃火锅

……（摔门）”精神紧张、饮食不当、服用药物、维生素或微量元素缺乏或女在月经前、休息不好等等，这些都有可能引起口腔溃疡。

千百果one·2024-09-04 06:07

孕晚期饮食

孕晚期饮食以清淡去胎毒为主[呲牙]为了更顺利分娩哪吒宝贝，也为了宝贝更加健康……足月后依旧可以训练，但是需要根据胎儿入盆情况以及宫颈长度来定……[呲牙][呲牙]图片发自App

Canli婧·2024-09-04 04:48

2022-4-1晨间日记

哥哥张国荣离世纪念日叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：减重6公斤本月重要成果：减重3公斤今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书今天完成一个考试健康与饮食今日步数

麦琪芃兮·2024-09-04 04:37

一座森林：15-17岁少年心理特点和建议

你的孩子可能会担心自己的体型或体重，饮食失调也很常见，尤其是女孩。在此期间，青少年开始形成独特的个性和思想观点。与朋友的友情关系仍然很重要，但你的孩子会对自己有更清晰的认识，并开始产生其他兴趣。

一座森林家庭教育·2024-09-04 03:28

海南黎族生育习俗

1．生育礼仪与禁忌1．1观念

老茹_e0a5·2024-09-04 03:13

宠物勺子秤芯片解决方案CSU8RP1186

宠物勺子秤，一种1kg量程的便携式计量勺，主要是用来计算喂食的宠物食物重量，控制宠物饮食来保证宠物体重。

西城微科方案开发·2024-09-04 01:39

跛鳖千里///Hi式复盘day54/365

在床上躺了两天，反思了最近所有的饮食，冷暖等等问题，还是没找出问题的的根源。伙伴一语道破，“是不是你最近太“激进”，身体跟不上了呀！”细细想来，有理！

陈冰蓉·2024-09-04 00:35

【饮食观】

现在和父母联系，依然关心他们的三餐好不好，身体是不是每天都健康。就像他们也总是关系我是不是好好吃饭了一样。虽然明知道他们吃得比我健康、营养多了，我的担心反倒显得多余。关心他人时，我们总会把“好好吃饭”“好好睡觉”挂在嘴边。很朴实，却也最真挚。就像每次家里时，即使自己省吃俭用一辈子的长辈，却每次都跟我说“一个人在外面，别不舍得吃，照顾好自己”。然后再赛点零花钱或者压岁钱给我。为什么人会对食物有这样的

小萌MoeL·2024-09-04 00:05

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