马甲

逃走也是一条出路

前几日，我受单位指派，穿上红马甲，戴上小红帽站在马路边做指挥交通的指挥者。他们发了我一个可以伸长杆子的小红旗，同时告诉我要站在斑马线前边，做出认真劝导交通的样子，因为“有人会来检查”。
锐_22be·2023-12-24 08:49

小惊喜

今天是90天马甲线打卡的第14天，今天早上测量了数据。
bing冰·2023-12-24 06:11

拒绝撞衫的店铺 私藏平价穿搭

一款仙女必备连衣裙搭配小马甲百搭又舒适翻领单排扣设计百搭单品就是它既有年代怀旧感，又能展现你独特的品味√第二家KAON你好卡农￥百元左右这家店真的不会踩雷，回头率超高。也不会撞款。质量也还OK！
银河私有服·2023-12-24 05:14

Kotlin混淆踩坑记录

如果不是应用市场审核马甲包的事情被拒了，也想不起来这档子事。反编译自己的项目代码发现，不对劲啊，这么没有混淆的迹象？
寻水的鱼Chock·2023-12-24 04:21

高效能美生活第68天（2019）

活在当下，创造辉煌的20192019.03.09（周六）晨间检视image.png2019年度计划易效能课程马甲线瑜伽师地论心理专业课（自体、人格障碍、叙事、认知、动力、释梦）拿下正高职称2019年3月月度计划易效能课程
光明_ec8c·2023-12-23 05:40

心语（970）：管理自己

不需追求腹肌马甲线，管住嘴迈开腿就已足够；也不必追求品牌价格，但起码一定要干净得体。一个人真正的衰老，从来不是年龄的增长，而是丧失了对美的热爱，对自我的要求。无论何时，别跟生活认输，别向岁月低头。世
河北南和刘志玉·2023-12-23 02:31

本想好好画鼻子

宝宝穿的是豹纹的马甲，但是我感觉豹纹很难画，私自改成米奇图案了，效果还行。毛衣袖头的麻花效果不错，特意精修了一下。
忆亭·2023-12-22 23:53

我的复盘DAY150环境的力量

Anna艳娜2018年4月9日复盘我的目标管理：智慧·泛学/健康·美丽/娱乐·休闲/家人·朋友/升职·加薪/社会资本/今天我明白的一个道理今日又忙又美三目标：1，#70天练出马甲线#第40天2，朗读《人生效率手册
Anna艳娜·2023-12-22 22:10

2018-02-20

重要的只说三遍：招Android技术大神招Android技术大神招Android技术大神求Android技术大牛上架马甲包有时间的个人或3.
上去就是一巴掌·2023-12-22 18:51

【练字Day92】开心的一天

没想到一逛，我买了两双鞋，一件风衣马甲，一条打底裤，收获
lW平淡是真·2023-12-22 17:12

亲子共成长第269天

上午计划是去给商场大航换马甲，给闺女把三只小猴子的手链编编绳，再去超市给俩娃买点东西，结果第一站就砸了锅，给大航换衣服的地方，衣服还没换呢，她就开始哭闹不干了！哪里也不去，而且一步也不走，要抱着回家！
贾梓航妈妈·2023-12-22 13:12

喜事

身上，却被一条素色马甲紧缚，在明亮的光下，似乎有条条纹理中在闪动着。锁定了目标。
中二少女_java·2023-12-22 13:16

11.29《450》

我们厦门路小学特有的中国红――红马甲，看着家长们穿着红色的小马甲，心里无比的自豪！图片发自App看我们的家长们是不是很有气派呀？
2018级高佳浩妈妈·2023-12-22 10:46

《真千金马甲掉一地，清冷大佬破防了》姜渺傅承洲（独家小说）精彩TXT阅读

《真千金马甲掉一地，清冷大佬破防了》姜渺傅承洲（独家小说）精彩TXT阅读主角：姜渺傅承洲简介：顾家的真千金找回来了！一个乡下长大的野丫头，老师瞧不上，同学看不起，家人接她回来也只为了让她给亲爹换肾？
海边书楼·2023-12-22 04:54

转：学霸的作息时间是怎么样的？为什么不会困？

我每天坚持做hit，不到半年瘦了20斤，练出了好看的马甲线。大学一个人坐绿皮火车游玩了大半个中国。曾经最长连续每天学习12个小时，持续了3个多月，不会觉得很累。
愉悦_ea67·2023-12-22 02:12

最美的志愿者

有一群人，在家里，他们是父亲、母亲、儿子、女儿；在涪陵区，他们是勇于担当，甘于奉献的卫士；在课堂，他们是学习传统文化、爱国主义教育、毛泽东思想……从疫情防控到复工复产，他们身穿红马甲，走进人们的视野，走在涪陵城区每一个角落
周继同·2023-12-22 01:44

2022-02-24 小拳

借了近一周都没问题，而找昨天像平时一样去借的时候，一位胖师傅发话了：“你偶尔来一趟借是可以的，我这里的马甲本来就是给临时人员用的，但你这样长期天天来借就不好了，弄脏了谁去洗啊？
井底之芋_9527·2023-12-22 00:53

2019年立的flag

生活）记10个单词（每天）睡前看一篇文章，一个月看一本书，写读书笔记来自网络运动计划一个星期最少运动四天（包括有氧运动和hiit+跳绳），开始两个月选择慢跑，先减重，后塑性，减重成功后用两个月修炼清晰的马甲线修炼和改善腿型
世英爱分享·2023-12-21 18:33

【第一次同居】不经意的事

侍应生穿着白衬衫，外面一件黑色马甲，脖颈系一朵领结，笑容礼貌。他帮我点一杯咖啡和简餐，没过多久，送到我的面前。我开始吃白
唯诚耳耳·2023-12-21 14:42

2020-04月检视

【4月计划】完成情况1、（健康#）第12届百日跑每日打卡，每天马甲线训练，月跑量120公里✔2、（家庭#）定期给父母打电话✔3、（成长#）每天阅读半小时。
捉不住的呼吸·2023-12-21 02:33

有目标的日子，活着才有动力

想和儿子打个赌，一个月，他减掉大肚子，练出腹肌，我练出马甲线。他打着手游漫不经心地答应了。每天我在
我是素颜·2023-12-20 23:00

多巴胺与内啡肽

比如长期坚持健身终于练出了心心念念的马甲线，比如一直坚持在
渔火与泡沫·2023-12-20 20:38

20190401cathy 行动日志D16

二.运动马甲线打卡三.理财定存四.感恩（1）感恩PG，xfy愿意帮我。（2）感恩UUU一直为我创造机会和PG，xfy交流想法。（3）感恩行动营小伙伴，绯绯，子青，小胖等的帮助，主动和我链接
暖馨YY·2023-12-20 20:03

李若彤生日透露真实年龄，冻龄女神无疑，保持年轻状态的秘密都有哪些

8月16日是李若彤生日，微博上她公开自己的年龄，想不到54岁的她依然保持着年轻的神态，五官立体眉目如画且拥有“马甲线”如此娇好的身材，根本看不出已是“五十而知天命”的年纪。
笑妈聊情感·2023-12-20 19:37

高分女频《马甲被扒后，莫爷每天都在求复婚》莫素然砚行小说已结局

高分女频《马甲被扒后，莫爷每天都在求复婚》莫素然砚行小说已结局主角：莫素然砚行简介：她是身份卑微、臭名昭著的坏女人，却嫁给了劝势滔天的军战集团首领莫砚行。可莫砚行深爱着他的青梅竹马，对她漠不关心。
云轩书阁·2023-12-20 17:10

重新挑战

想在自己的本命年有马甲线，虽然希望渺茫，但是要一直记得呀！此外，今天晚上还克制住了自己吃其他东西的欲望，坚持没有点外卖，所以我觉得今天算是一个对自己的小小的鼓励！
猫小懒虫·2023-12-20 17:48

卡其色裤子打造气质女王，格纹元素强势回潮！

A.搭配秘籍：黑色露肩修身毛衣+深绿色网纱半身裙+黑色穆勒鞋B.搭配秘籍：黑色贝雷帽+浅卡其色条纹毛衣+黑色九分牛仔裤+小白鞋A.搭配秘籍：蓝色荷叶边修身毛衣+卡其绿高腰阔腿裤B.搭配秘籍：黑色飞行员马甲
小麦muse·2023-12-20 09:30

真假美猴王の自闭症V.S.创伤后应激障碍

在《遗毒至今的“冰箱妈妈”》一文中，椰菜君认为，某位自闭症名家的新奇理论——创伤后应激障碍PTSD导致了自闭症，其实不过是早被抛弃的“冰箱妈妈”理论的新马甲，虽然这件借来的马甲是真貂皮的。
椰菜君·2023-12-20 07:27

第一章 走着突破

这个少年叫玄生，身着白马甲，比起他父亲算是干净了许多。这里是玄家，准确的来说是分支，他的父亲是长老，而他只是个普普通通的玄家子弟。资质平庸，没人瞧得起他，但也没人嫌弃他。
封尘不复·2023-12-19 22:09

十分钟全程站立马甲线瘦腰运动

一、左右小跳（100次）（keep）要点绷紧全身，左右跳动时身体跟随双腿左右摆动起跳时手臂用力上提带起身体呼吸全程保持均匀呼吸动作感觉脚踝、膝盖放松，但腹部始终有紧绷感身体感觉有弹性常见错误错误：手臂放松，全靠小腿跳跃解决：双手握一对小哑铃或其它重物二、左侧提线木偶-20个（周六野）提线木偶要点重心落于右脚，双手抱头；左脚脚尖点地，抬起左脚，弯腰的同时左手手肘接近左膝盖，感受右侧腹肌的拉伸。提左膝
奋进的Ls·2023-12-19 21:49

日更81/100 马甲线的第二天

昨天开启马甲线的第一天。下班后还是直奔健身房，还没等练力量，认识的小教练说他新开了一个课程，可以来试一下。虽然时间有些晚，还是选择去试了一下。
猫饼干·2023-12-19 19:35

马甲包正威胁IAA游戏生存权

版号出现后，一些付费榜的马甲包游戏，还会通过套版号、多个产品共用一个版号的方式，绕过苹果的眼睛。甚至先提交无内购版本，后续通过热更新加入内购系统等。
文娱看世界·2023-12-19 16:40

你若盛开蝴蝶自来，你的优秀和努力成正比

如果你坚持每个月定期去健身房几次，相信赘肉什么的都无处可藏，那样你会有让人垂涎的腹肌，那样你也会让人羡慕的马甲线，穿衣显瘦脱衣有好身材，不管男人的帅，女人的美都是努力，坚持后的奖励。
微末沫子·2023-12-19 16:21

iOS马甲包的那些“坑”，100%跨越策略

目前审核马甲包在苹果官方容易遇到的问题有以下几种:1.2；2.1；2.3；4.2；1.2PLA1.2Thesellerandcompanynamesassociatedwithyourappdonotreflectafinancialinstitutionintheapporitsmetadata
Dayon·2023-12-19 14:50

记·自律『第311天』

1、《写出我心》（p317～325）2、云听：《古董局中局2》（第1～10集）3、形体操：45分钟4、Keep：马甲线养成，瘦腿训练（28分钟)5、日更（第493天）6、写信打卡（第341天）7、断舍离
黎雨萱·2023-12-19 14:04

美丽城市的守护者

公园、夜灯、游人、红马甲，最近在这里几乎每个夜晚都是这样，同时清晨也是这般景象。在铜川新区运动公园，这样的景不是常态化，却在近半个月里定格成一道独特的风景。有时看着这样的景，觉得很美。
悠然bxy·2023-12-19 13:16

2020.12.11日精进第39天

9分【爱里相遇美丽营开营】带着马甲线，环游全世界雪华老师分享：55岁马拉松跑步达人，爱里相遇联合创始人，3H学院联合创始人。首先要感谢爱里相遇团队，感谢大家的积极行动让美丽营快速行动起来。
微笑溪水·2023-12-19 12:22

高效能美生活第96天（2019）

活在当下，创造辉煌的20192019.04.9（周二）晨间检视image.png2019年度计划易效能践行马甲线恢复膝关节和尾椎瑜伽师地论心理专业课（自体）拿下正高职称2019年4月月度计划易效能课程：
光明_ec8c·2023-12-19 11:04

精力管理第14课：好体能也要靠好身材

这几年普遍流行的就是健身，平坦的小腹，马甲线，翘臀有成了新的什么标准002好姿态好身材的重要三点第一就是好姿态，一定要克服不良姿态，建议大家查阅下关于调整骨盆前倾，圆肩的方法，找一
木子的远方·2023-12-19 04:53

与时间赛跑！行走在望亭防疫一线的最美网格员

又是战斗在抗疫一线的一天，苏州相城区望亭镇迎湖村网格员郑春戴着口罩，穿上蓝色马甲，在村庄里来回巡查，手里的移动喇叭循环播放着防疫宣传知识。
文艺范流氓·2023-12-19 04:04

爱心奉献 处处可见

北京路水果市场的志愿者，头戴小红帽身穿红马甲，正在广场前挥动着手中的扫把打扫着地上的各种垃圾。他们把车辆的四周和车下及窄小的车缝中，都仔细的清理一遍。他们在清理垃圾的同时，还要注意车辆和行
天道酬勤_80a4·2023-12-19 01:07

我是志愿者14

到达小区的时候，已经有很多人在排队等候第二轮核酸检测，社区、物业工作人员穿着红马甲维持现场秩序。今天的服务任务是帮助排队人员填表、为老幼病残孕服务提供帮助，维持安全距离、提供座椅、饮水和简单食物补给。
梅园遗珠·2023-12-18 22:04

《娘娘，你马甲掉了》殷青璇小说全文在线阅读（完结古言）

《娘娘，你马甲掉了》殷青璇小说全文在线阅读（完结古言）主角：殷青璇简介：殷青璇车祸穿越，成为了连册封都没有的冷宫弃妃，还无痛喜当了娘。
云轩书阁·2023-12-18 21:00

创建文明城市 志愿者在行动

他们身穿红马甲，手持扫帚、撮箕、垃圾袋等劳动工具，对街道上的白色垃圾、烟头和飘落的树叶进行全面清理，他们不怕苦，不怕累，积极乐观地奉献自己，用他们的真诚和善良引领更多人奉献社会，服务人民，向社会传递善与爱
周继同·2023-12-18 15:23

2023-7-28晨间日记

今天是什么日子起床：7:30就寝：22:30天气：晴心情：有点好纪念日：7.27任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.马甲线训练改进：没有练琴、晚上少吃带碳水的东西习惯养成：每日练琴，练马甲线，节食周目标
姑娘要努力流浪·2023-12-18 13:03

ZLHTTPSessionManager

简介基于AFNetworking的马甲库地址GitHub>>作用-日志打印-筛除NULL-检测网络状态-将ERROR进行分类-转换基本数据类型为字符串安装pod'ZLHTTPSessionManager
itzhaolei·2023-12-18 10:48

一大早小区里一道亮丽的风景线，多了很“多红马甲”

一大早7点还不到小区里陆续来了很多身穿红马甲的志愿者，他们在小区里打扫卫生，捡垃圾、杂物等等。
音的描画k·2023-12-18 09:06

夏冬飞转

谁知到了第二天，庄重合身的小西服穿上了，为了防患于未然，小西服的外面还罩上了一个棉马甲。不行，还是冷，冻得我打回冬天原型。下午又赶紧把薄羽绒服加上，把盖着脚踝的鞋子穿上。房间里的衣服被扯出一大堆。
b6ea2592b3d5·2023-12-18 05:00

【1121Day80】复盘翻盘

[嘿哈]【专属感悟】今天正式退出百日马甲线打卡群：倾听自己内心的声音。[太阳]【明日目标】调弦，打卡。✨【闪光老铁/战友】
狸老撕·2023-12-18 04:06

刘烨袁姗姗《国宝奇旅》迎来尾声，情感戏是铺垫，护宝赞颂历史

《国宝奇旅》演员阵容有“火华社长”刘烨，还有“马甲线美女”袁姗姗，这样的演员阵容让人从开拍到开播都充满期待。据悉，《国宝奇旅》是根据章剑华的长篇纪
圈老九·2023-12-18 02:21
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