KG

2020-2-21晨间日记

今天是什么日子起床：5:31就寝：00:41天气：晴朗心情：明媚阳光纪念日：无叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：①保持体重60Kg以下，练丹田中气。
黄小芸131419·2023-07-17 23:55

稳水多处理裸藻水华

推荐使用“稳水多”一袋，分2次连用，最后再用“碧水安”1kg两瓶。2018-8-28，晴，路过赖老板塘口时，池塘水面还有很少量的死亡裸藻，如图2。图2
金山魚·2023-07-17 23:05

在减肥的这条道路上

刚刚称了体重56kg。不行，我要瘦瘦瘦，最近有注意多喝水，每顿饭不能吃到饱，尤其是午餐和晚餐，克制自己不去吃零食。吃饭的时候小口小口吃，放慢速度。好想瘦哇！
拾光微洋·2023-07-17 21:01

减肥三十七·2019-08-07

早上体重72.0Kg。比71.5kg增加了0.5kg。7天的时间肯定完成不了目标66.5kg、早上，没有跑步。早饭8点，一杯牛奶，一杯蜂蜜水。午饭10点，一碗黄豆红薯粥，两个鸡蛋，三分之一的洋葱。
mark_isis·2023-07-17 16:43

显高显瘦穿搭|秋冬装穿搭

❄怎么穿好看，一起来看看叭大玲164cm/43kg，日常M码，给大家参考哟。
大玲宝贝·2023-07-17 13:29

初中物理

kg/m?
6ca7ec4990ad·2023-07-17 12:45

tips

女性EA低于30kcal/kg体重就会出现月经紊乱骨质疏松，而男性EA降到15激素水平也变化不大。所以女生相对于男生太瘦而致骨质疏松的风险更高。
DrDavidNC·2023-07-17 04:07

外孙女儿的成长日记（6）

外孙女儿今天81天了，体重6.5kg、身高63Cm。她会主动的和你聊天，主动的和你笑，小手也比前些天灵活多了，自己玩的时间比较多了，有时玩着玩着自己睡着了，比上个月省事了！
百川纳海_0626·2023-07-17 03:17

30天计划：第28天

：早餐：粥1份，香蕉1个午餐：西红柿洋葱胡萝卜牛肉汤1份下午茶和晚餐：坚果1份，苹果半个，咖啡1杯图片发自App2、单词打卡背单词65个，复习80个3、学习及阅读有效学习5小时4、运动无，体重47.8kg
布林kr·2023-07-17 00:37

大基数减肥｜已瘦8.8斤｜星宝的减肥日常-Day 6

今日体重：95.9kg初始体重：100.3kg累计减重：4.4kg2020-4-20.Day6.jpeg昨晚上看到爸妈吃蒜蓉生蚝和虾，还有我最爱的椒盐月饼，我没忍住。
星宝Stellar·2023-07-17 00:50

2022年1月-缓慢而有序

虽然大家都说我瘦了，但是我自己知道没有达到最初的目标（在68kg待了1天，也算小有成就吧，哈哈哈），比较重要的收获反而是12月的时候调整好了自己的圆肩
不想用真名·2023-07-16 23:12

2021/8/21 数幸福

体重：53.70kg。刷步：11624步。2.上午抄经，又随性写了一首苏轼的《水调歌头》，能看不？3.昨天中午做的烤鸡翅，烤鱼排。
追梦蜂·2023-07-16 22:48

2018-03-18

fr=kg_qa这里有详细说明4、用法与用量：日常保健的话5克基本是一个月的量，（每次５－１０根藏红花可以泡3-4杯水喝上一天），为防止上火，喝3天停喝一天，怀孕、哺乳女性、正常女性月经期
chansen2000·2023-07-16 21:23

贪心算法--last stone weight

物品的信息如下：物品数量/kg价值黄金1020元白银2030元黑土525元xxyyzz..我们要怎么解决这个问题呢，一种很直接的想法是，优先填单位价值最大的，然后再依次填次之的，直到包中填满为止。
michelli·2023-07-16 20:33

蓝色星球之The deep

剑鱼鱿鱼鱿鱼右眼总是往下看，左眼比右眼大，左眼向上看是为了捕食肛鱼头部是透明的，眼睛是可以听过脑部看上方的，也可以捕食美洲大赤鱿长两米，重50kg午夜区：配偶、鱼发射出的交流方式请稍候...上传中，请稍候
初晴艾雪·2023-07-16 20:50

46.8kg又是减肥的一天

今天早上吃了牛奶麦片之前吃牛奶泡麦片，大概连续吃了半个多月有点吃顶着了现在看着就觉得恶心今天早上那份也没吃完中午吃了一根蜂蜜麻花好油好油的麻花但是好好吃哦反正我快乐了嘿嘿嘿下午吃了一个半地瓜晚上吃了一根玉米虽然我吃得有点多但是我觉得我明天会变轻一点而且这种感觉很强烈hhh晚安啦明天再放个体重的图~
溏心好想喝奶茶·2023-07-16 20:33

人生 也要细嚼慢咽啊

前阵子第一次称体重:52.75kg。身高:155完完全全的梨型身材了，是真的难看。以前也试着减肥，可不管用，都坚持不下来，反而会暴食。为了健康减肥，买了好看的盘子和便当
家业君·2023-07-16 20:36

上天给了我很多次变胖的机会，我都抓住了…

要是解的开就不应该是60kg了…上天给了我很多次变胖的机会，我都抓住了。我身高163，不开心的时候矮一点。
丹青伊人·2023-07-16 20:22

超详细的学习笔记：CSS定位装饰（附代码示例）

笔记参考b站网课：【前端开发入门教程，web前端零基础html5+css3+前端项目视频教程】https://www.bilibili.com/video/BV1Kg411T7t9?
早八睡不醒午觉睡不够的程序猿·2023-07-16 19:56

超详细的学习笔记：CSS浮动（附代码示例）

笔记参考b站网课：【前端开发入门教程，web前端零基础html5+css3+前端项目视频教程】https://www.bilibili.com/video/BV1Kg411T7t9?
早八睡不醒午觉睡不够的程序猿·2023-07-16 19:26

1个月瘦十斤？在家就能做的燃脂运动，每天10分钟，胜过一万步

最近，小明在网上“冲浪”时看到一则分享：“国外有位小伙每天跳绳30分钟，坚持了30天后，成功减掉5.9kg”更有实拍对比图为证：每天只锻炼30分钟，仅仅1个月便达到了这样的效果，看得小动君都有点蠢蠢欲动了不得不说
昊明呀·2023-07-16 19:48

2019-04-07

今日体重74.6kg。晚11点就寝。
bigtian·2023-07-16 19:41

核心力量提升 30天訓練 第二十八天

提升力量為目標降低體脂形式：徒手，家用啞鈴，無埸地限制數據：來自「okok健康」減脂原理：卡路理消耗大于攝入增肌原理：练得好，吃得好，睡得好記錄日期：2019.05.12身高：172cm原始體重：63.5kg
Hekmanman·2023-07-16 13:59

小颖子减肥日记，day1

不知道是第几个day1了，近两年体重就没下去过，今晚一称更是创了历史新高，63.6kg，太可怕了！2019年7月24日早餐，稀饭1碗，两口卤面午餐，腊汁肉揪面片，半碗，小半盘凉菜！
乐园慧·2023-07-16 13:56

跑步计划第15天—（共30天）

3、体重：72.0kg4、一件事往往有很多面，你若总是往坏的那面去想，就是自己在虐待自己。——古龙《欢乐英雄》图片发自App
妙龄咖啡·2023-07-16 12:11

2020-01-01

72.8kg，又一个里程碑！昨晚的坚持没错！新年新开始！早饭：俩鸡蛋，一杯奶昔。大娟送的礼物收到了！是我曾经的挚爱——百醇饼干。我依然特别特别喜欢！看到它，我的少女心啊，化成一潭春水了。
葱爆·2023-07-16 09:50

减肥日记-20190620

6:30一个水煮蛋一个小橘子7:00一口面包8:30早餐14:00午餐18:00晚餐今日训练-upperbody有氧20mins今日体重51.8KG感悟：今天虽然是我们在一起三年纪念日，但也没有乱吃，哈哈
Bobo波浪·2023-07-16 09:00

减重训练营打卡

记录开营体重：75.1kg当日体重（拍照）：70.5kg当日减重：0.9kg
440ae77a0e94·2023-07-16 07:42

探讨西安出差行

1、心情：早上：9：10am，1：30pm，60.00kg，晴；有钱人的脑袋，找到榜样娟娟。
b6862a6efbf6·2023-07-16 07:56

年底目标和行动步骤

⒉减肥：目前体重55kg，计划年底50kg。听从江姐姐的建议，将那些细小的减肥方法融入生活。①早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，每顿都要吃。②不喝饮料，不吃或少吃高糖水果，清淡饮食。
瑂姝·2023-07-16 00:32

2022年Flag

第一个Flag是关于健康，2022年要完成瘦身，将体重减至70Kg，BMI值22.1，并且保持住。
坚持不管胜利·2023-07-15 20:37

百日减肥计划第43天

今日体重80.4kg，相比昨天-0.3kg，目标75kg，周期100天，剩余57天今日运动：（今日暂停）1.俯卧撑100个2.仰卧起坐150个3.跳绳1000个4.keep上的快走20分钟今日餐食：早餐
小柒胖·2023-07-15 17:45

6/28

日常饮食：【起床时间】：6：30am【今日空腹体重】：53kg【早餐】：豆浆、肠粉。
会溺水的海绵·2023-07-15 15:43

自我践行1000天1.0 ～D7

做洒脱的自己1.运动饮食体重早晚瑜伽拉伸早餐：奇亚籽➕骨头汤一块生酮梦龙蛋糕中餐：陪客户过生日晚餐：请朋友吃饭体重：56.2kg2.阅读《樊登讲论语》每日朗读分享路靠自己走3.三只青蛙1）：工作排程执行陪客户做牙齿
星月格格·2023-07-15 12:17

我的过去，现在，行动后的将来！

为了帮助大家更好的认识我，我先对过去的我进行以下标识：惧怕上镜：二年前体重100KG，虽然会自嘲自己，但经常会躲开镜头。以老买老：不敢接受挑战，惧怕学习：没有参加过任何线上付费学习课程，不相信自己
刘平五·2023-07-15 08:57

8-14

69.5kg晨跑十公里。估计这体重是直线上升了，哈哈，晚上还是控制不住啊，看了前俩月的日记已经对自己的废，心服口服了，这辈子改不了了。早上跑步的时候天还完全漆黑，壮着胆子出发了，跑完几乎一点体重没掉。
葱爆·2023-07-15 02:04

20181117 减肥营的第73天

1117-Summer减肥作业【起床时间】：6:09【昨日空腹体重】：57.7kg【今日空腹体重】：57.7kg【早餐】煮鸡蛋、200ml牛奶、南瓜、西芹【午餐】杂七杂八大拌汤（番茄、鲜菇、豆角、胡萝卜
萨摩Summerciao·2023-07-15 02:54

谈谈减肥31天的那些事

还记得刚开学返校时体重秤上的数字：55.7kg，人生22年加3个月里的“体重巅峰”，我当时不敢相信，我有110+斤，OMG，瞬间透心凉。
语爱的成长笔记·2023-07-15 02:44

种子田第七水

磷酸二氢钾10kg，海法16-5-40水溶肥5代×5kg图片发自App图片发自App图片发自App
渡蚁·2023-07-15 00:19

50-1的减肥记录2018/12/04

06：55起床便后59.0kg！饮食：早餐燕麦片60g，鸡蛋一个，苹果一个早餐后抽血4管（不要学我，应该空腹抽的！）午餐：芹菜炒肉，凉瓜排骨，青菜，米饭一碗。
我家来只猫·2023-07-14 20:16

55分钟

图片发自App悄悄的体重增2kg，培训日子除了吃饭、睡觉其他时间都在坐着导致结果。图片发自App鞋子不好，还是脚不好。。。图片发自App
猪猪2022·2023-07-14 15:26

锻炼健身　－　个人体会

先说一下我自己，中年男一名，身高：180cm,体重：76kg，这些没什么，但我体内脂肪等级：6.5，低密度脂肪超标
静之云·2023-07-14 14:01

地球上有哪些生物是以违背生命规律的方式存在的？

1kg的太岁可以分为100-1000份，每份都是单独存在的生命体，关于记载的太岁数不胜数。被《本草纲目》收录“菜”部，芝类。本身具有很好的防腐性，晒不死、渴不死、冻不死、饿不死。
小白大蓝鲸·2023-07-14 13:39

国宝大熊猫

在我国的四川辖西和个人销等地生活着一群可爱的大熊猫，大熊猫属于脊柱动物们，哺乳纲，食肉目，大熊猫和他们体长大约150cm为长大约12cm臂长大约45cm腿长大约75cm体重大约90kg。
Missyan·2023-07-14 11:43

2019-05-06

早起学习第31天.体重：66.5Kg跳绳：0眉心舒展，面带微笑。执大象，天下往。往而不害，安平太。乐与饵，过客止。道之出口，淡乎其无味。视之不足见。听之不足闻。用之不足既。
许昊天妈妈·2023-07-14 08:14

减肥第六天

体重：51.6kg早饭：汤达人半碗午饭：砂锅晚饭：大盘鸡前半天都还好，下午4点时太饿，吃了一块提拉米苏蛋糕、一根香蕉。我现在是一吃就饱，吃完就饿。革命尚未成功，我辈还需努力。
huangfangyuan·2023-07-14 03:23

2021-10-22晨间日记

今天是什么日子起床：5.40就寝：22.45天气：目前看起来是阴的心情：开心，又掉秤0.2kg的！
鱼里·2023-07-14 03:45

足球场上的乔丹，篮球场上的罗纳尔多

年少成名的罗纳尔多身高180cm，体重98kg，是兼具身体、技术、速度、力量、嗅觉于一体的全面型前锋。不仅仅因为惊人的表现获得了“外星人”的称号，更是独创了钟摆式过人。
8fd31f1f6fcc·2023-07-14 02:00

求脱单‖她说：无论在哪里 只愿与你惺惺相惜

姓名：萧雨生日：1996-12-18身高：158体重：48kg职业：大二学生星座：射手座所在地：贵州省贵阳市嘉宾本人简单介绍一下自己大二学生，性格比较安静，喜欢听歌，喜欢用文字记录自己的心情。
凡人脱单·2023-07-13 18:20

75th time

1.蝴蝶机推胸，5KG-7KG，20个一组，三组。把节奏做慢。2.类似引体向上，站在地面，腿往前踩一些，腿几乎不用力，靠大臂和背部力量把自己拉上去，两手握距可以很大，上拉至大臂与地面平行。
MissHungry·2023-07-13 17:15
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