perfbook读书笔记

一个广告人的自白 读书笔记

引言：广告业仍然存在的四个危机性问题一、广告公司之经营策略二、广告公司之客户策略三、广告公司之内容策略四、广告公司之入门技巧五、你是否是一个充满活力和抱负的年轻人六、假如你如愿当上了客户主管，也要做好准备迎接挑战正文引言：广告业仍然存在的四个危机性问题1.无休止地打折：今天打折、返利的情况依然存在，消费者会在打折时关注到品牌，但很快随着折扣的结束，他们又会回到从前，就像什么都没发生过。2.将广告看
扶摇334·2024-02-10 15:07

落花水面皆文章（一）

图片来自网络——《落花水面皆文章》读书笔记每个人都希望自己能够写得一手好文章，但是怎么样才能写出好文章？叶圣陶先生认为：写文章首先要诚实、认真。其实这也是他老人家遵循着的一个做人的道理。什么是诚实？
蝶化文澜·2024-02-10 14:35

《了不起的我》读书笔记（七）

书籍：《了不起的我》：自我发展的心理学作者：陈海贤封面关键词：思维进化、心智模式、作用、成长型心智模式、防御型心智模式、安全感、胜任感1.要实现自我发展、成为了不起的自己，除了要开启行为的改变，还需要推动思维的进化。自我发展的过程，也是思维从保守僵化变得灵活而有弹性的过程。2.保守僵化的思维趋向控制和静止、害怕失败和挑战、维护虚假的自我形象。灵活而有弹性的思维趋向可能和变化、勇于尝试和挑战、促进自
邓开强·2024-02-10 14:04

小结 | 把自己活成一束光，自信坦荡，光芒万丈4.8

一篇读书笔记《蒙台梭利育儿课》之搭建积木塔&推和弯曲&静止冥想（1岁半到2岁）。2.每天做一件事儿打卡，Day20，读书打卡Day33.减肥打卡，Day40，又是认真运动的一天。
静静朵朵开·2024-02-10 13:55

2019-07-13同读《曾国藩传》-4

以前自己不写读书笔记，此次通过同读，很认真做了笔记，摘抄金句等，这是一个好的开始。曾国藩的很多优点都是我要学习的，写日记反省，持
汤静Linda·2024-02-10 13:25

交托

为了抄读书笔记，我又打开了《高效能人士七习惯》这本书，说好要好好读这本书，事情一多不知不觉又搁置一边了。很快我就抄了两篇了，至于抄了些什么，我一无所知，只要速度和结果。
恒月之羽·2024-02-10 13:14

《热爱生命》读书笔记之一

今天开始阅读《热爱生命》的＂译本序＂，本书作者是杰克.伦敦，是一位美国作家，由石雅芳，雨宁翻译。原书摘要：杰克．伦敦一生共创作了19部长篇小说，150多部短篇小说，3部剧本以及大量的评论和特写等。阅读总结：＂译本序＂大致介绍了杰克．伦敦的生活经历，介绍了他的作品，作品分类以及他的写作手法。比如：著名的《热爱生命》是他短篇小说中的代表作。杰克．伦敦由于他的传奇式的生活经历，使他有了积极的生活哲理和丰
阳光灿烂_8fb7·2024-02-10 13:27

读书笔记

2、为四十岁做好准备,①1995年9月1日,是李校长调到一中的开学典礼,对于他要进行的讲话,李校长进行了一系列思考.关于开学率的表态固然能够成为他站稳脚跟的基石,他却认为,这不应该是刻意追求的结果，而是水到渠成的结果。他要探索的是：在高中这样一个推行素质教育的"雷区"里,究竟能不能着眼于全面提高学生的素质.不降低学生的升学成绩让学生自由地成长,全面地发展.开学典礼上,李校长给学生们算了一笔人生与社
做小仙女继续可爱·2024-02-10 13:30

2022年第八篇读书笔记--毛姆<刀锋>

剃刀边缘无比锋利，欲通过者无不艰辛;是故智者常言，救赎之道难行。--今天我读完了毛姆的毛姆的小说一共读了4本。分别是、、，以及这本。还有他的一本随笔。即便我如此勤恳的读书，可是生活中的琐碎依旧让我无所适从。我不知道生命的意义是什么，所以我才渴望阅读中寻找。我进行了相当多的对话。可是，我总是找不到答案。对了，我不建议你读，虽然我很佩服男主。但是我认为，人特别是男人，选择了结婚，就应该承担起为人丈夫以
杨小凝·2024-02-10 12:51

读书笔记—孟子的向善·三种快乐1

人性如果是向善的，行善就是天下最快乐的事，因为它符合人性的需要。所以有人跟孟子说：当天下的帝王很快乐吧？孟子说，王天下不算真正的快乐、真正的快乐有三个：父母俱存，兄弟无故，一乐也；仰不愧于天，俯不怍于人，二乐也；得天下英才而教育之，三乐也。君子有三乐，而王天下不与存焉。（《孟子·尽心上》）父母都健康，兄弟姐妹无灾无难，这是第一种快乐；对上无愧于天，对下无愧于人，这是第二种快乐；得到天下的优秀人才而
不吃萝卜的兔兔·2024-02-10 12:49

如何专业地看“现金流”（笔记）

《香帅的北大金融学课》读书笔记之第168课：如何专业地看“现金流”笔记这三种现金流，平常都有见过，只是不知道还有这三个专业术语。
fcb07b218773·2024-02-10 12:23

美衡自然疗法之被误解的食用油之二读书笔记

201912141/30舒雅学习《被误解的食用油的课程》给自己提几个问题！1.提到脂肪你会有哪些认知？2.关于日常的食用油有没有注意些关于食用，烹饪，被人体食用后与自己的身体健康有哪些关系和了解？3.油对人身体有哪些重要功能你可知道和重视。我们吃油主要是需要油里的什么营养呢？答案是~脂肪。脂肪是人体必须的三大营养（蛋白质、脂肪、碳水化合物）之一。脂肪具有经典的5大功能你知道吗？若你知道了你一定会非
海洋之心_b8cc·2024-02-10 12:49

《断舍离》读书笔记

1.想要幸福，我们需要先放下对幸福的执念，具体有三步。断，停止负面的思考模式。舍，顺从自己的内心。离，松开多就是好的念头。2.灵修，是一种人生的修行。人生有时候不能太着急，应该适当的为自己的人生留白。3.断舍离就是通过收拾物品来了解自己，整理自己内心的混沌，让人生更加舒适的行为技术。换句话说就是通过收拾家里的破烂，也整理内心中的破烂儿，让人生变得开心的方法。4.断舍离要采取的行动是就是：断=断绝想
田净_TJ123·2024-02-10 12:19

读书笔记 三月九日 星六

读书笔记三月九日星六《左传》“一鼓作气”出自《左传·庄公·曹刿论战》原文为:夫战，勇气也。一鼓作气，再而衰，三而竭。图片发自App春秋时期，齐桓公借公子纠之口，出兵攻打鲁国。
戴旭辉·2024-02-10 12:07

读书笔记

《高效能人士的七个习惯》——史蒂芬.柯维P211~P254页，第七天双赢思维——人际关系的原则。人际交往有六种模式：1.利人利己（双赢）：世界之大，人人都有足够的空间，他人之得不必视为自己之失。双赢是建立在相互平等、相互尊重的基础上，达到共赢。2.损人利己，赢输。3.舍己为人，输赢。4.两败俱伤，输输。5..独善其身赢,赢。对于以上六种人际关系交往的模式，选择哪一种最好呢？最好的选择必须以情况而定
简小白mq·2024-02-10 11:10

《哈佛凌晨四点半》的读书笔记

第一章立志要趁早：做10年后最优秀的人我为什么要学习?“自我认识”是我们达到身心平衡的关键。对于盲目的船来说，所有风向都是逆风。其实，所谓的成功，在一开始仅仅是自己的一个选择。你的态度决定了你的高度。没有什么来不及，现在就是最好的开始。想到就立即做。第二章无论合适，勤奋都是通往成功的捷径克服懒惰最直接、最有效的方法就是使自己忙碌起来。成事在勤，谋事忌惰。只有专心地做好一件事，才能有所收益、才能突破
Mr_White·2024-02-10 11:15

小雨2021年第20周复盘

No.1本周目标与完成情况1.工作：绩效汇报√、月度会绩效的展示设计×2.个人成长：写完道德经读书笔记√3.健康：每周3练√、每天记录体重√4.家庭：零花钱√工作上，这周的工作还算可以，也加班，但绩效终于开始走签报了
小雨读书写作·2024-02-10 11:25

2021,1,28Michelle琪读书笔记||那些杀不死我的，使我更强大

“那些杀不死我的，使我更强大”。这句话出自德国著名哲学家尼采。在很多人眼里他似乎是疯的。从这个金句看来，他应该是个百屈不挠，饱经折磨但却毅力惊人的人。《坚毅》书中提到：”大多数人的内心除了有一个成长心态的乐观主义者之外，还住着一个固定心态的悲观主义者。认识到这一点是很重要的，因为我们很容易犯的错误是：我们改变了自己所说的，但没有改变我们的身体语言、面部表情和行为。“心里住着的这两个小人会经常打架，
Michelle琪·2024-02-10 11:58

势函数曲线

  金观涛华国凡著，《控制论和科学方法论》读书笔记23第四章质变的数学模型4.4稳定机制：稳态结构的数学表达6、势函数曲线  除了动态图，人们还经常用势函数曲线来表示稳定机制。  
大龙10·2024-02-10 10:58

《深度思考》读书笔记5

第五天：第九章：大胆地怀疑自己，坚定地肯定自己第十章：有些问题永远找不到答案，但仍值得去思考在这一章中，作者讲到了她的父亲有一项技能：把握人们的核心动机，不论如何掩饰和逃避。在困难时父亲总是会给予她正确的意见，而母亲则负责她们的健康成长。在怀有第二个宝宝的时候，恰恰是作者在老海军最忙碌的时刻，刻意的想要保持苗条而将宝宝至于危险境地。这一切经历之后，作者决定放慢生活，但是事与愿违，最后只能采取奶爸的
白色石南·2024-02-10 10:14

一本写不出读书笔记的书

记得多年前，智能手机刚刚流行那会儿，我喜欢在手机上看网络小说。有一回，看《甄嬛传》，差不多3,4天吧，这部长篇小说就被我看完了。那几天，除非迫不得已，我的眼睛几乎没有离开过手机屏幕。小说看完了，我的眼睛几乎失明。从此，为了保护我娇贵的眼睛，我只买纸质书看。除了书店，我在京东，当当都买过。前几天，看到一本书，记得是樊登老师讲过，看到后没有犹豫就买了下来。拿到快递后，迫不及待的打开看了，且不说印刷质量
王紫晗·2024-02-10 10:16

《创新者的窘境》读书笔记

“对每一项技术的渐进式改良，都会推动产品性能沿着每条单独的曲线不断得到改善，而发展到新磁头技术则意味着一个更具突破性的跳跃。不管是渐进式创新还是突破性创新，但几乎所有的机械铲土机制造商都被一项破坏性技术（液压技术）所淘汰，而领先企业的客户和他们的经济结构，导致他们在这项技术还只是“星星之火”时忽略了它的存在。在优秀企业，凝聚人力物力的总是那些计划提高产品性能，迈向高端市场，并且能给企业带来更高利润
读书笔记集·2024-02-10 10:14

自我对话练习，不知道写什么？

有啊，觉得有意义的，特别好的金句，读书笔记都有啊。那你为什么不知道写什么呢？问题是每天都写，哪有那么多来写啊为什么没有呢？你看哪些简友们，一天还有写几篇的，别人怎么有那么多素材来写呢？你肯定是偷
被折的翅膀·2024-02-10 09:15

D275.日常

学生的文章也陆续发过来了，学期作文，假期作文，读书笔记等等，接下来还需要一些时间来整理，看来想真正的休息，恐怕是不现实的！好吧，忙碌才是人生的主题，等些老了再做闲人！
会思想的蒹葭·2024-02-10 09:10

知识过剩的时代，如何保持理智与清醒？

直到昨天我翻到自己很久以前的读书笔记，才找到答案。若不是翻看自己的读书笔记，我都忘了曾经看过一本叫《如何把一天过成48小时：
筱鹿a·2024-02-10 09:01

读书笔记《远见：如何规划职业生涯3大阶段》

远见：如何规划职业生涯3大阶段布赖恩·费瑟斯通豪409个想法各方赞誉>>布赖恩·费瑟斯通豪在《远见》中描述的职业规划方法为我们提供了一个可能，让你在保证职业生涯稳健的同时，达成自己的目标，做自己想做的事情。>>所谓的精英，都是在正确的时间做正确的事，累积而成的。成长旅程中有三个定位：岗位定位，管理定位，行业定位。在28岁前，用岗位专业定位自己，你干啥最专业？32岁之前，用管理角色定位自己，你做项>
学习搬运工·2024-02-10 09:16

《价值》读书笔记2

昨天分享了高瓴的价值公式，穿过层层迷雾，只有最终能够创造价值者才能生存，而成为价值创造者，这里就用创业者来代指。创业当然是一个很艰苦的过程，创业张磊说到了，要和伟大格局者同行。“人生中很重要的一件事是，找一帮你喜欢的、真正靠谱的人，一起做有意思的事。”读书、思考、实践，对这个世界的好奇和探索，使我在很小的时候就明白，追求事业和梦想，必须对自己有所承诺，着眼于长远，全神贯注并全力以赴。在不同的际遇中
bestlanzi·2024-02-10 09:15

《纸飞机》读书笔记

纸飞机，写的是在一个偏远的小山村，妈妈带着小男孩去山上画画，后来小男孩走出大山，去了城市，再回家乡，已经是妈妈不在，文字简单真实，体现了妈妈对儿子默默的深深的爱，也体现出儿子对妈妈深深的思念。满满的温情。
李蒙·2024-02-10 08:42

2022-9-2晨间日记（第三十八天）七点之前断更归零

日出东方心情：似水纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.读书写作2.核酸检测（专人上门单采，）3.家庭教育指导师培训结业考试改进：读书效率要提高习惯养成：读书周目标·完成进度读完一本书，写读书笔记学习
董伯懿·2024-02-10 08:31

读书笔记（一）（21—23号）

2022年12月21日周三重读于永正的《教海漫记》1——14页，今日阅读思考：为于永正老师点赞，于永正老师是一个多才多艺的老师，不仅会弹钢琴、吹口琴、唱京剧，而且会画画，写得一手好字，这在小孩子们眼里看来是非常了不起的事情，我们做老师的真得像于永正老师一样，得有几手“绝活”，适当的时候就要在孩子面前“显摆”一下。当孩子们开始崇拜我们的时候，我们说话自然就灵了，我们的教育也就会有效果了，师生之间关系
教育行走林·2024-02-10 08:08

胡新林，中原焦点团队网络初级22期，坚持分享第38天2020.7.16

读书笔记：了解孩子的情绪许多孩子的问题都来自于情绪困扰。若我们能理解孩子的情绪发展，就比较容易与他们沟通，同时也可以帮助到孩子做到全面性的改善。
b5c7e39cb730·2024-02-10 07:23

怎样才算具备阅读能力——《教师阅读那些事儿》读书笔记（五）

自己每天手不释卷的阅读，在讲台上诲人不倦地教人阅读，却似乎从来没有深入思考过什么是阅读能力，怎样才能具备阅读能力。曾经以为只要多读书、能理解，自然就具备了阅读能力。然而，常老师列出了阅读能力的硬指标：一个人如果读过有高品质的出版社出版的世界优秀文化图书100册，不过近些年来自己所从事的领域新发现并出版的知识丛书50册以上，才可以说这个人具备阅读的能力。按照这个标准，自己是否具备阅读能力，都需要打一
水墨青花_7e78·2024-02-10 07:17

读书笔记：孩子们写的诗二则03

眼睛陈科全|八岁我的眼睛很大很大装得下高山装得下大海装得下蓝天装得下整个世界我的眼睛很小很小有时遇到心事就连两行泪也装不下睡觉李晞潼|十岁我躺在草地上跟阳光一起睡觉睡着睡着哗啦啦的大雨瓢泼而下把太阳淋成了落汤鸡我呢快活得像一条泥鳅在草塘里游来游去
紫微妈咪·2024-02-10 07:11

《伍尔福克教育心理学》读书笔记八

本周阅读内容为《伍尔福克教育心理学》第七章“学习的行为主义观点”中《应用行为分析》、《综合运用：教学和管理中的行为方案》及《挑战、警告与批判》三节。读这一部分最大的感受是要及时且有效地对学生进行鼓励。在心理学中，鼓励行为是一种强化行为，在教育教学活动中，我们可以通过对学生进行多种方式的鼓励来强化学生积极的思想和行为，从而达到特定的教育目标。首先，要恰当地使用表扬。在对学生进行表扬时，要清晰且系统地
傲雪_78ea·2024-02-10 07:26

《小狗钱钱》读书笔记

首先梳理下钱钱和吉娅在理财之路上所经历的步骤框架。$001前期准备工作有四点*列出十个我想变富裕的原因*画出来其中最重要的三条*准备好自己的梦想储蓄罐*坚持写成功日记$002到底如何赚钱呢？尝试为别人解决一个难题把精力集中在你知道的你会的和你拥有的东西上$003如何进行有效的执行一：确定自己希望获得财务上的成功，愿意改变，金钱有一些秘密和规律，要想了解，前提就是你自己必须真的有这个愿望，还要想清楚
许23·2024-02-10 06:31

【三知论1016.班长】

【读书笔记】，《撒哈拉的故事》，进度很快，就要看完了。也不能算有什么笔记，只是喜欢那种生活状态，有善良、有民俗、有希望、有自由……，总之，活的不累。2.
班长_36ca·2024-02-10 06:18

《萨提亚治疗实录》读书笔记（3）

问题本身不再是关键。个体的应对能力才是所要关注的问题。应对方式是自我价值感和家庭系统规则的产物。并且受到外界环境的影响。个体应对方式上的不足是低自尊的产物，表现为破坏性的防御机制，表里不一的表达模式和僵化、不灵活的规则，这些规则建立在剥夺和限制的基础上。这些因素加在一起使个体变得不和谐，可能会出现身体疾病、情感混乱、智力贫乏和人际关系破裂。提高个体自尊，发展表里如一的表达方式。种子模型（seedm
dear心理咨询师黄倩雯·2024-02-10 05:55

2022-5-27晨间日记（17/30）

今天是什么日子起床：5:30就寝：10:40天气：晴心情：好纪念日：大宝眼睛近视调试，视力越来越好叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：成长，价值，分享本月重要成果：阅读四本书今日三只青蛙/番茄钟阅读+读书笔记成功日志
美丽99_c0e0·2024-02-10 05:46

读书笔记

读书笔记/限制屏幕时间【标题】限制屏幕时间【书籍】正面管教养育工具【01】限制屏幕时间现代社会，孩子不可能不接触电子产品，手机电视等等。让孩子完全脱离电子产品也不太现实。
小精灵雨晴·2024-02-10 05:08

2021-05-30【读书笔记】忙碌的爸爸也能做好爸爸

【读书笔记】忙碌的爸爸也能做好爸爸【作者】布鲁斯·罗宾森【字数】800【正文】本书以案例的形式，记载了70多位父亲和60多位母亲分享的案例。可以看做是“父母基本准则”的解读版。
优爸_IT_海口·2024-02-10 04:27

读书笔记：《只管去做》by 邹小强

这是我发表的第二篇读书笔记，邹小强（邹鑫）是我非常喜爱的一位作者，他的两本书《小强升职记》和《只管去做》可读性都很强，推荐给大家。
小小四季2020·2024-02-10 04:16

《独立日.我可以去你家看看吗》读书笔记

1、不需要空间规划，只需要一条适合自己的活动路线。2、人哪，日子过舒服了，比面子重要多了。（但多少人不明白呀）3、开放式衣架很必要，穿过一次的衣服不用随手扔在沙发上、椅子上、床上。4、对于一个有要求的租户来说，刷墙和换灯是最快让家变得和自己风格一致的做法。5、没有电视，沙发相对摆放，这才是真正的客厅。6、我们觉得家在搭配的时候不要刻意的想某种风格或者某个特定的设计师品牌，二是让家自然地反映出主任的
姑娘好好过·2024-02-10 04:23

D016+8组Crystal+《吉田医生哈佛求学路》读书笔记

今天阅读第二章，“用自己的规则，把时间密度提高到最大”时间无法“节约”，只能“提高价值”平常我们一直强调的时节约时间，不要浪费时间，最好在最短的时间内做最多的事情，却没有想过去提升提高时间的价值。在休息日故意不填满各种事情，而是放松身心，调整自身的状态，才能保证下周的高效的时间使用。在这之前，一到休息日，狠不得把想做的事情全做了，能按排进去的，统统都排进去，比如，户外活动，给孩子安排课外练习，跟朋
Olivia奥丽薇·2024-02-10 04:41

情人节我不快乐，我幸福！

昨天被一邻居姐姐问到“明天情人节怎么过啊”，先是一愣，眼前浮现出一个又一个男人的脸…5点一到，群里就开始刷刷出现文章链接，可不全都是情人节话题，有读书笔记，有投资干货，有散文有小说。
韦韦ViVi·2024-02-10 04:08

《樊登讲论语》读书笔记

①现在的你还能感受到“有朋自远方来，不亦乐乎”吗？好风有一段时间完全感受不到，家里来客人是会有短暂的欢聚，但很快生活节奏被打乱，人被搞得疲惫不堪。那时候经常怀疑孔老师的这句话过时了。读《樊登讲论语》这本书，樊登认为这句话传达的是如何面对合作和变化，如何看到他人的力量给自己带来的改变。面对生活中的困难，“学而时习之”，是一种自修的态度，自己通过学习改变。而“有朋自远方来”可以帮助我们共修，只有学会愉
好风似水·2024-02-10 04:45

《原则 2：应对变化中的世界秩序》读书笔记1

第一周引言、1、2、3章一、在作者看来，三个最重要的周期分别是？作者认为三个最重要的周期是：长期债务和资本市场周期、内部秩序和混乱周期、外部秩序和混乱周期。这些周期在历史的长河中基本上没有变化，原因与人类生命周期的基本要素在历史长河中保持不变是一样的。进化和周期共同构成螺旋式上行轨迹，这条上行轨迹显现在一切事物（财富、政治、生物、技术、社会学和哲学等）中。二、典型的大周期分为几个阶段？你所在的国家
曾行·2024-02-10 04:45

D006+7组小豆芽+《如何有效阅读一本书》读书笔记

读书笔记是一剂解忧药第四章今天我阅读了《如何有效阅读一本书：超实用笔记读书法》第四章后半部分。作者提到的笔记如何解忧，如何创建索引，涉及到的内容，让我受益良多。
小豆芽Nice·2024-02-10 03:05

读书笔记20210914

工作上的事很多都有确定的时间安排，可以进行精细划分，但业余时间里，那些源自个人爱好的目标该怎么精细划分呢？事实上，你之所以觉得它们无法“精分”，是因为没有确立“有效时间”这个重要概念。我们经常会拿“不必向上司交差”“反正是自己的事，拖一拖没关系”之类的借口，让自己的“个人目标”夭折在离起跑线不远的地方。当我们面对“个人目标”时，需要明确的是，它们虽然由我们自己监督，却一样需要严格对待，因为随意推后
高飞1·2024-02-10 03:01

2022-09-13

第一部分读书笔记1.我热爱那些说“今天的花好香啊，我好喜欢”的人，厌恶那些说“世界上有香的花，也有不香的花，不能以偏概全”的人。“正确”是空洞匮乏者的挡箭牌。我现在慢慢发现。
素面朝人海·2024-02-10 03:22

读书笔记《这样写出好故事》

最后一页的回响。你希望小说的最后一页能让读者不止满意结局，还让他难以忘怀，合起书页仍感到余韵绕梁。这就是回响的作用。你值得尽全力赋予小说最后一页这样的效果，带来的最终印象，会产生心理学家所谓的新近效应：读者评判你的作品时会依赖他们最新的感受，也就是对结尾的看法，只要结尾让他们留下深刻印象，你就能积累起读者群了。结尾每个字都必须自斟句酌，并不是说小说其他段落的遣词用字就不重要，但在结尾特别关键，有时
霹雳婉儿的小屋·2024-02-10 03:12
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