G159

早上好#易效能 # 蒋小园

2017/08/20(276/300）

【不忘初心，坚持始终】

健康：作息《昨晚今早》20.42

~05.42步行+冥想+泡脚

学习成长：晨间日记+喜玛拉雅+读书

效能:参加159期毕业典礼

❤️小确幸/感恩

感恩现场的伙伴们！你们辛苦了，感恩伙伴们帮我们7.8.9.月的伙伴过生日。毕业典礼举办的太嗨了✌

【易效能三只青蛙】

昨日青蛙完成，今日青蛙:

周检视

阅读

100讲

美好种子

【情绪】“天作孽尤可谅，自作孽不可活”的时间管理。情绪，是精力很重要的一个组成部分，它会影响精力的高低与正负。当一个人没精力或低情绪的时候很难有效率的。生活中有10%的事情是我们无法掌控的，另外90%的事情是我们可以控制的。所以情绪管理对一个人是非常重要的！

【阅读】

《淡定》女人的魅力，不反在于短暂易逝的美貌，更在于智慧力和信念力。智慧是一扇半开的天窗，信念是未来的灯塔。聪明的女人，一定是对生活有想法、有规划的女人。

【反思】

当怀着一个执着的信念播种下希望的种子，生命之树才有可能生机勃勃、绿意盎然。