E-COM-NET
首页
在线工具
Layui镜像站
SUI文档
联系我们
推荐频道
Java
PHP
C++
C
C#
Python
Ruby
go语言
Scala
Servlet
Vue
MySQL
NoSQL
Redis
CSS
Oracle
SQL Server
DB2
HBase
Http
HTML5
Spring
Ajax
Jquery
JavaScript
Json
XML
NodeJs
mybatis
Hibernate
算法
设计模式
shell
数据结构
大数据
JS
消息中间件
正则表达式
Tomcat
SQL
Nginx
Shiro
Maven
Linux
主食
2022-10-20 No.445 昨日食谱
妈妈说她今天就去超市买一些土豆山药南瓜这类的东西,以后给我蒸了做
主食
。
墨鸢Celeste
·
2023-04-12 20:00
2021-11-24
菜是我点的,肉、鱼、海鲜,蔬菜都点的是应季和新鲜的食材,
主食
点了饭店的招牌大馅水饺。酒水喝的自己带的白酒和白葡萄酒,孩子们喝果汁,茶是自己带的普洱。
岛城倦客
·
2023-04-12 19:51
得了糖尿病,我还可以吃粽子吗?
图片发自App糖尿病病人是可以吃粽子的,但必须在血糖控制理想的前提下,另外还需要注意以下几点:1、粽子是
主食
,吃粽子的话,其他
主食
就要减量,比如米饭、面条、红薯、土豆等。
ed5fc1686690
·
2023-04-12 19:10
我家今天早饭有粉蒸蔬菜
早餐应有
主食
、足够的蛋白质、各色蔬菜。但因习惯和时间紧迫,大多数人早餐往往忽略了蔬菜,许多人是以水果代之,也是可以的,但吃水果千万不要忽略了蔬菜。时间少或懒得烧菜者不妨试试粉蒸菜。
孙葭湄
·
2023-04-12 18:58
自从学会这个中式月饼,中秋节再也不买月饼了,每年做50个不够吃
从某种意义上讲蛋黄酥类似一款特色小点心,而月饼有点类似于
主食
了。虽然月饼的种类越来越丰富,但是吃起来还
美食达人计划
·
2023-04-12 17:05
2022-04-26(日记)
也因为这豆浆机这一大杯,正好打我们四碗,每人再配半斤鲜牛奶,再少搭配一点
主食
和蔬菜,丰富的早餐就完成了。吃过早饭赶八点再和母亲去楼下小广场做健身操,母亲
淡淡的云_f0fd
·
2023-04-12 15:49
减肥时只吃青菜水果、不吃
主食
,能瘦下去吗?看完你就醒悟了
因为现在人们生活的越来越好了,所以说肥胖的人群也越来越多,其实肥胖不光是看起来不好看,但是对于我们的身体来说也是,影响非常大的,所以说很多人都是一直处于减肥的状态中,但是减肥给身体也会带来一些伤害,一些人觉得为了减肥,只能忍着,而且为了能够快速的瘦下去,在减肥的时候只吃青菜和水果,像主持什么的基本上都不带碰的,这样下去能够瘦吗?1、认为减重越多越好其实平时可能看到有各种各样减肥的方法,能够让我们一
林谦
·
2023-04-12 12:27
收获不止在秋天
这么多,当然吃不完,大多用来喂鸡了,鸡的
主食
是高粱,辅食是瓜果蔬菜。这些小石头,居然是爸爸一次次捡回来的,想想就美。红薯,果园空隙里种一点儿,不好看的喂鸡,留一些烤了吃,还留点儿第二年种。
秭归橙子格格
·
2023-04-12 12:29
青少年饮食
青少年的合理膳食(1)谷类是青少年膳食中的
主食
,每天摄入400~660g。(2)保证足量的动物性食物及豆类食物的供给,鱼、禽、肉,每日供给150~175g,蛋类50~75g,豆类为50g。
SuningN
·
2023-04-12 10:25
香菇烤蛋~每天早餐不重样
工作日早餐分享:
主食
:香菇烤蛋小菜:素炒莴笋饮品:每天不变的蜂蜜水西红柿胡萝卜汁准备食材:食材A:香菇、鹌鹑蛋、葱花食材B:莴笋、木耳、蒜食材C:西红柿、胡萝卜操作流程1.香菇清洗干净,去蒂,控干水分,
爱做早餐的小娜子
·
2023-04-12 10:31
素
主食
:【混汤素面】
您还在为没时间做一款健康的素食营养早餐而烦脑吗?那么,试试下面这款素面吧,真的快手又好味道图片发自App【混汤素面】食材:面条香菇胡萝卜黑木耳油豆腐白菜调料:芝麻油食盐芝麻酱黄豆酱黑胡椒粉味极鲜方法:1、所有素菜洗净切丝,油豆腐切块备用;2、锅烧热放芝麻油,放处理好的所有素菜一起翻炒一会儿;3、锅里放适量水,水要多一点,煮沸后下油豆腐和面条;4、煮好后放芝麻酱、黄豆酱味极鲜、黑胡椒粉、食盐调味,出
素之味
·
2023-04-12 09:57
枪炮病菌与钢铁
为你解决的问题历史是在不断追问中学习的,为什么今天我们餐桌上的
主食
都是大米或小麦?为什么非洲战士从来不骑斑马出场应战?为什么最早出现农业文明的古代中国和两河流域最后没有去征服新大陆?
8a260d89edaf
·
2023-04-12 07:54
土豆饼超好吃的两种家常做法,金黄酥脆香,营养又简单
作为中国五大
主食
之一的土豆不仅营养价值高,还具有一定的保健功效。土豆富含的优质蛋白,可以与大豆蛋白相媲美;所含的碳水化合物、各种维生素、矿物质以及膳食纤维等,都比米面类更全面,营养结构也更合理。
惠顾星辰
·
2023-04-12 07:42
放鞭炮
在那些靠红薯、黑窝头为
主食
的日子里,能吃上白面火烧、喝碗豆腐汤,也是很值得期待的。有一次,爸爸突然说,在我们老家,小年夜是要喝面片汤的。于是,我担心起来,生怕吃不到火烧。
凡尘疏离
·
2023-04-12 07:35
周复盘9.5
3、个人健康:注意饮食结构,控制
主食
的摄入。4、个人成长:每日固定时间的《超
雁飞鸿
·
2023-04-12 04:49
粉色玫瑰面包——少女心系列每天早餐不重样
工作日早餐分享:
主食
:玫瑰花面包甜品:火龙果奶冻饮品:每天不变的蜂蜜水鱼面排骨汤准备食材:食材A:(粉色玫瑰)高筋面粉260g、酵母5g、黄油40g、盐2g、白糖15g、牛奶适量、红曲粉适量(白色玫瑰)
爱做早餐的小娜子
·
2023-04-12 02:39
长寿掌握在谁的手里
(五十六)预防疾病三十四有名人总结的一句食材搭配的名句叫做:“细粮粗粮六,
主食
副食六,动物植物六,一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉。”我认为这句名言是这样的意思,在做饭的时候,食材应该合理的搭配。
杞公杞婆生活馆
·
2023-04-12 01:29
为一家小店做文案
老板解释说,我们店里卖饭,也卖
主食
的原料,他拿给我一袋燕麦糊比划着。在店
焜_076b
·
2023-04-12 00:07
国宝吃竹子并非发自内心-比较基因组学分析揭示大熊猫“心路历程”
硬件条件这么好,为啥偏偏以竹子为
主食
?还带着远房亲戚干脆面君(小熊猫)天天一起吃素。今天就从比较基因组学的角度解析一下原因。图片基因组获取和同源基因筛选为了实
生信师姐
·
2023-04-11 23:00
大象焦点初级8期学员 萤火虫
土豆烧排骨、素烧油麦菜、五花肉炒菜花、凉拌莲藕片,菠菜蛋花汤,水果是圣女果,
主食
米饭。值得一提的是那个排骨,肉肉可真多。
绽放z
·
2023-04-11 22:05
冬至,北方不吃饺子,它更受欢迎,软糯香甜,第一次吃就爱上了!
当然,在我们老家这两种作物还是非常重要
主食
呢!日常的正餐
主食
,馒头肯定是最方
美食达人计划
·
2023-04-11 19:59
感恩日志145/365
行星的白桥星期二今天和五仁谈的是吃,五仁在饮食上是一个很自律的人,他减少了
主食
和糖的摄入,为了身体健康。我今天刚好是老妹中午给我叫了热干面和豆皮,晚上给我叫了泡菜汤。我受不住诱惑都吃了。
Sweety_3983
·
2023-04-11 16:41
南瓜馒头+鸡汤+桂花糯米藕——每天早餐不重样
别忘了到文末点赞哦~~今天完成了第五个桃心135个工作日早餐分享目标是243个工作日继续加油工作日早餐分享:
主食
:南瓜馒头小菜:洋葱炒木耳水果:橘子饮品:每天不变的蜂蜜水煲鸡汤准备食材:食材A:面粉200g
爱做早餐的小娜子
·
2023-04-11 12:12
土豆泥煎饼
土豆泥煎饼爱做早餐的小娜子娜家便当9月30日工作日早餐分享:
主食
:土豆泥煎饼小菜:小油菜、培根、玉米水果:石榴饮品:每天不变的蜂蜜水南瓜大小米粥准备食材:A.土豆、胡萝卜、玉米、面粉B.小米、大米、南瓜
爱做早餐的小娜子
·
2023-04-11 11:12
2023-01-05
课前喝了黑咖和吃了黄瓜炒肉片,超级顺利兴致盎然,然后喝了酸奶吃了几块沙肝结束我今天的
主食
,美好的一天开启。和ll聊娱乐圈各种吐槽,也吐槽自己唉。
偏偏喜欢你sky
·
2023-04-11 05:59
为什么现在的我们越来越不喜欢阅读了???
二.书的分类
主食
(工具书)生存和生活的最重要部分.所谓抗饿神器美食:(思
笔尖上的理性
·
2023-04-11 03:46
拎着走的潮爆街小食牛扒杯
现在店内还推出了4款全新口味的
主食
和两款新人气饮品。墨西哥玉米片杯以香脆的墨西哥玉米片铺底,均匀浇
餐饮界小队长
·
2023-04-11 03:15
19. 桥接模式
主食
有粉、面;份量有大份、中份、小份;辣度有不辣、微辣、中辣、特辣。他们的组合就有2*3*4=24种之多。一般老板都不会问你,你是不是要吃小份不辣的粉、小份中辣的粉、小份微辣的粉
Next_吴思成
·
2023-04-11 02:42
宝宝为何“光吃不胖”,别忽略这几点!
孩子吃得多,是吃的
主食
多?还是副食也多(肉类、蔬菜)呢?吃得多为什么身高体重增长不明显而且容易便秘?这说明宝宝的吃饭习惯和饮食结构有待改善。三岁的孩子正处在快速生长发育阶段,每日
小年糕的妈妈
·
2023-04-10 21:31
【认证】优师优课博赞思维导图管理师三期高兴第四幅《物品清单》
3-第二分支,吃方面,
主食
,零食和水果。4-第三分支,喝方面,水,茶和橙汁三部分。5-第四分支,玩,需要准备的物品。
Sukigxf
·
2023-04-10 19:15
一个月减10斤,不用跑步,不用节食,该吃吃该喝喝,如何做到
总结起来有3点第一点,吃自己喜欢的食物比如我,平常早餐吃烧饼,包子,吃炒菜,中午
主食
喜欢吃大米,饺子,晚上喜欢吃火锅,凉皮,臭豆腐,烤串,啤酒。
铭金泽
·
2023-04-10 19:25
酥烤苹果:感恩节!做一个用心的苹果
苹果派还属于一种
主食
,许多青少年都喜欢吃,它既简单方便,又有营养。感恩节,做一个用心的苹果。食材:面粉黄油苹果红糖步骤:1.黄油切小丁2.红糖筛入装有面粉的碗内3.再将黄油丁放入碗
微食代a
·
2023-04-10 17:30
Day73 :土豆软糯!茄子多汁!辣椒脆爽!超级下饭神器地三鲜来了!
地三鲜为东北经典的家常菜之一,取自茄子、土豆、青椒为
主食
材制作,营养丰富,咸鲜可口,让人百吃不厌,是杠杠的下饭菜。
月野大兔
·
2023-04-10 15:14
复盘20201011
3、蔬菜:
主食
:蛋白质=2:1:1秋天的颜色生活的智慧在于逐渐澄清滤除那些不重要的杂质,而保留最重要的部分;享受家庭、生活文化与自然的乐趣。——林语堂
EnNa喵小姐
·
2023-04-10 14:48
2020-06-08坚持
措施:午餐不吃
主食
,晚餐不吃饭,每天腹直肌训练30分钟。读书:每天白天坚持1小时。不用盼7月25日的到来,
随心所欲e
·
2023-04-10 10:51
麻油吊面
他问我喜欢吃什么
主食
,我顺口说:就喜欢你炒的肉炒面,我给你个过油肉的价钱,给
林野轻风
·
2023-04-10 06:52
你真的想克制吗
克制是一个充满诱惑风骚的人你越不看她越想偷偷瞄她克制是一个充满激情风趣的人你越管住激情对她越有激情你拒绝了克制,不吃油炸不吃
主食
但在夜里带着酒气霍着烧烤味回到家拒绝了克制那么多次,就接受一回你真的想克制吗
JoeyLQ
·
2023-04-10 05:12
专属个人健康指南
01吃早中晚饮食都要包含
主食
,蛋白质,蔬菜水果。早餐我侧重蛋白质摄入多一份,每餐我尽量控制
主食
的份量,有意识提高蔬菜的份量达到饱腹的效果。02品种多样性平时又不爱做饭怎么办呢?
毅学姐
·
2023-04-10 05:24
猪油拌饭还会有那当年的味道吗?
猪油拌饭,香港又叫猪油捞饭,台湾闽南语称猪油饭,是从前中国南方人常吃的
主食
。从前人们生活贫困,不常有肉吃,就用猪油熬煮剩下的残渣拿来直接食用或入菜。
小仕子
·
2023-04-09 23:56
一个长期主义者的减肥方法是不反弹的减肥方法
点击上方蓝字关注我了解有温度的健康健身减肥减脂知识减肥减脂时吃不吃
主食
的问题经常困扰大家,以下3点帮你不再纠结。
韩大放健心体
·
2023-04-09 21:52
轻牧:减肥的三个饮食误区
例如最常见的一种现象就是不吃
主食
,只吃蔬菜水果,吃完水果后就抓
好好恋爱
·
2023-04-09 19:18
老王家的美食之蒸馒头
馒头和很多地方不一样,因为本地不产稻米,只产小麦所以我们这里的
主食
很少吃米饭而是吃馒头,以面食为主,主中之主则一定是馒头了。但是要是说好吃的馒头,还是家里做的。
kiolone
·
2023-04-09 18:36
2018-10-03
晚上家里没有人,我妈本来想让我自己热点东西吃平平淡淡吃饭年轻人一群大人加上几个人小孩子,一起吃的火锅类型的大锅饭,只不过
主食
是吃鸡,后面就是像火锅一样放着杂菜。
寡言月暖
·
2023-04-09 16:32
一碗“焖面”
用盘装用碗盛一日与老友在网络中聊起各地家常饭食,不知怎的说到了“焖面”,在我的认知里,该是属于河南乡野市井最为常见的餐桌
主食
;友却言说我是寡闻少见,这款面中带菜的吃食本该源于内蒙,君不见内蒙包头一带大片街区
九州逍遥001
·
2023-04-09 14:33
把面团成了花,美哉!妙哉!
文/乔平面食是我国北方的
主食
,馒头、花卷、烙饼并不稀奇,打小就吃。原来也见过清明时节妈妈蒸的面寒燕,见过小孩子过生日时大人给蒸的大面圈(当地叫kuolue),真的不知道这个动作,还有个学名叫“面塑”。
乔平_
·
2023-04-09 13:42
吃到尽兴的自助餐
我不慌不忙的站起身,每次来吃自助餐,
主食
都不
潘仪宸
·
2023-04-09 12:51
044夏天的微笑 | 日常吃的
主食
都是精制后的谷物
糙米和全麦粒经过精制,去掉营养丰富的种皮、糊粉层和种胚等部分,才会变成我们日常吃的白米白面。比如一些常吃的米饭、馒头、面包、饼干、面条、烙饼、饺子皮、混沌皮、年糕、米粉等都是精制后的谷物产品。常吃精白米面,会引起以下这些营养素的缺乏:1、谷皮中的维生素B1非常丰富,是膳食维生素B1最主要的来源。在2012年的时候,我国中科院上海生命科学研究院在《国际营养学杂志》上的新研究显示,人体随着体内维生素B
夏小雨_
·
2023-04-09 11:06
去窦大姑大姑家吃饭
今天中午大姑带着我和我哥哥去了窦大姑家,我带着作业就去了窦大姑家,到了窦大姑家我拿出作业写了起了我写完作业玩了一会儿又吃饭了,菜特别丰富有薯条、西红柿炒鸡蛋……
主食
有馒头和焖米饭。
尚dh
·
2023-04-09 10:40
67.做菠萝炒饭
之前的美食课做的都是一些小甜品,今天要做一道大菜,
主食
:菠萝炒饭!菠萝炒饭相信很多同学都吃过,那味道可是好极了,这次自己来做,一定是充满期待。步骤不想而知,虽然想起来简单,可做起来也是很有难度的呢!
路帅777
·
2023-04-09 08:52
劳动节·长周末散记
上菜谱:炸酥肉、炝拌干豆腐、大头菜炒木耳、瓜片虾仁炒豆腐,
主食
是油条、绿豆粥酥肉今天炸的火候刚刚好,外酥里嫩,味道不错,先生还做了椒盐蘸料。结果这个菜最受欢迎,先生、儿子都爱吃,很快光盘!
微风写意
·
2023-04-09 06:10
上一页
35
36
37
38
39
40
41
42
下一页
按字母分类:
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z
其他