习戴妃

20201019

【日习】每日研习：你今天学习到了哪些知识？升级了哪些认知？提升了哪些能力？听课：清新冥想进度：林间小溪心得：小溪澄，小桥横，小小坟前松柏声。碧云停，碧云停，凝想往时，香车油壁轻。
Jackie_陈·2023-12-30 11:08

《掌控习惯》｜养成好习惯的四大规则

第一个规则：让好习惯的提示显而易见书中有这样一个实验：英国研究人员与248个人合作，用两周时间培养健身习
静水JiangJiang·2023-12-30 10:14

每日一书——《番茄工作法图解》

他在大学生活的头几年，曾一度苦于学习效率低下，“于是我和自己打赌，下猛药，狠狠鄙视自己说：‘我能学一会儿习吗？真正学上10分钟？’我得找个计时教练，谁来替我掐表呢？
李泳梅Bella·2023-12-30 09:32

0120-2019

今日听书50分钟目标3儿子好习
暖阳_520·2023-12-30 09:18

“为什么我们的孩子不心疼我？”答案”戳中了无数父母！

但是，孩子的这种“不爱”，却正是从家庭的日常中萌发，渐渐变得理所当然起来的：这样的孩子，严重依赖父母，一边接受父母的照顾，却又一边嫌弃他们；从心理学角度来讲，孩子的行为是后天习得，并不断得到强化的结果。
袁开培·2023-12-30 08:53

2022-02-13

是我们没有自动找，而是在等问题自己解决；2.有时是有进步的，是我们感知不到；或是我们现在前进了一步，而我们要求太高，要的是三步；将期望降低，慢即是快，少即是多；3.麻烦人是一种能力；能力是动态，是可以被习
卢红早起践行者·2023-12-30 06:21

如何做好孩子语言习得的引路人？作为家长谨记

“英语”可谓是我们大多数家长朋友学习生涯中不可挥去的心理阴影。努力的苦没少吃，补习班参考书买单也是勤快到没谁？结果呢？依然没能学习好英语？听听下来熊熊仔与家长朋友们的对话你就更清楚啦！请勿对号入座喔~你本身的英语语言能力怎么样呢？说实话，我的阅读量真得不行，从小没有养成阅读看书的习惯，导致自己的母语仅限于正常的水平，没有写作的习惯，不太会写作文，写文章。英语是我非常喜欢的一门语言，从读书的时候，英
Read熊Ellie老师·2023-12-30 03:56

2018-05-30

姓名：王琦公司：南京浩乐科技有限公司【日精进第38天】一、【学～勤学】①日常课诵《大学开篇》《六项精进》《活法》完成《情商高就是会说话》第一章二、【习~实践】1、修身①心灵：践行六项精进感谢爸妈付出感谢妻子默默支持
王琦精进打卡·2023-12-30 03:00

一朝一习，惟精惟一

一朝一习，在心上体荡，在“心，道，德，事业”收获自己，有什么样的心，就能产生什么样的道，有什么样的道，就能产生什么样的德，有什么样的德，就会有什么样的事业。
山曌盟·2023-12-30 03:31

88/100习得性无助

有个小伙伴在分享时提到了一个我似曾相识又貌似第一次听说的名词“习得性无助”。美国心理学家塞利格曼1967年在研究动物时提出的。他用狗作了一项经典实验（百度里描述的很清楚，不浪费时间说这部分）。
毛小毛天天向上·2023-12-30 02:17

训蒙大意示教读注

后世记诵词章之习起，而先王之教亡。今教童子，惟当以孝弟忠信礼义廉耻为专务。其栽培涵养之方，则宜谚之歌诗以发其志意，导之习礼以肃其威仪，讽之读书以开其知觉。
缘孟·2023-12-29 21:14

三省吾身

传不习乎？”跑步打卡今儿回来的早点儿，忙完了一个人闲着，决定去楼下运动公园跑几圈，自从知道自己西马没中签，就把跑步的事儿放下了，最近好久没跑步，就设定了目标5公里。
蜘蛛侠宝贝走天下·2023-12-29 21:22

志愿者！信愿行！全心全意为人民服务

从开始习主席一声令下！封城封村！群防群控！志愿逆行！全民动员！打赢了这次疫战的阶段胜利！防疫防护己成为常态！这次疫情就是一次大考！我们伟大的祖国！英明的领袖！伟大的政党和人民共同战胜了疫魔！
cb159bb094e6·2023-12-29 19:16

2022-12-05

12.5【成长日记—成长是解决一切问题的根本答案】日期：2022年12月5日第176天/总180天静心5总1709经典:1总108大拜108总4541觉悟人生奉献人生圆满人生恪守初心/勤学明辨/博学慎思/习礼化人
幸福的味道伊利酸奶·2023-12-29 19:17

掌握行为的定律，让你的新年计划不再半途而废｜《掌控习惯》

【行为改变的四大定律】说到培养好习惯（如阅读、早睡，吃健康的食物）大家都觉得很难，而习得坏习惯却是分分钟的事儿，比如：打游戏、吃炸鸡汉堡、刷手机……。基于对人类行
丽萨的成长空间·2023-12-29 18:58

2022-08-12

赏历史明珠，习灿烂文化--记梦启支教团开展历史启蒙课程何佳兴老师为同学们介绍春秋五霸8月10日上午，梦启支教团在金沙县彩虹小学开展历史启蒙课程，该课程由支教团成员何佳兴主讲。
中国矿业大学梦启支教团·2023-12-29 17:06

不舍得放弃这片阵地

昨天晚上听管建刚老师的讲座《习课堂是什么》，内心非常震撼。
与美好同行·2023-12-29 16:55

御竟堂每日养生(源习自然颜灵君殊荣分享)

5月13日，星期一，农历四月初九，御竟堂每日养生分享：健康与运动人体上有206块骨头，230个关节。人体上那么多关节就是让你运动的。只有运动才能保证关节软骨的健康。关节软骨里没有血液供应，必须得吸收关节液才能营养，而关节液只有活动时才能大量分泌。因此要求人每天必需不少于走6000步。1.运动最好的方法就是——走路。2.只要一口气把这6000步走完，健康状况就会有质的改善。3.每天走半小时助排气，增
颜灵君·2023-12-29 14:14

郭召良：强迫症的认知中介因素

对焦虑情绪的认知解释对于强迫症患者来说，面对某个情境体验到焦虑情绪时，他们就需要对焦虑情绪做出合理的解释，实际上这个焦虑情绪是条件联系的结果，这个焦虑情绪并不是由当前情境引起的，而是另有原因，这一点我们在前面对强迫症的焦虑习得的分析中已经阐明
鸿蒙小筑·2023-12-29 11:55

自我提升

传不习乎？。每晚睡前，让自己彻底安静下来，认真反省当天的为人处事中是否有不妥之处。如果当天有情绪起伏较大的事情发生，仔细反思自己的行为是否妥当，有无违背你的原则，是否对他人造成一定程度的伤害。
許筱龍·2023-12-29 11:51

七绝·听雨

此前打算习晨课，换作窗聆溅落声。夜里2点多钟，许是被雨吵醒了，外面哗哗的下得急促。关上窗，早起写生、晨练的想法给打乱了。雨一直没停，在破晓，想了这首诗并安心的多听一会雨。
屹昕·2023-12-29 11:33

2021-07-22

建党百年习近平主席发言让我感受到自己身上的一份责任，习主席说到“必须加强中华儿女大团结。
赵爱丽·2023-12-29 10:52

曾国藩家书语【269】习字握笔宜高，又须用油纸摹帖，较之临帖胜十倍矣。2020-02-21

大约握笔宜高，能握至管顶者为上，握至管顶之下寸许者次之，握至毫以上寸许者亦尚可习得好字出；若握近毫根，则虽写好字，亦不久必退，且断不能写好字。吾验于己身，验之于朋友，皆历历可征。
西瓜头_f210·2023-12-29 09:51

夏日的风

清晨，当第一缕夏日的风吹进花草丛中，花草顿时随风摇口戈，翩翩起舞，空气里充满了浓一门习的香。这时，泥土也不示弱。于是掺和着泥土的芬芳，弥漫在清晨这纯净的世果黑泌人心脾，让感到惬意……省！
大玉小儒·2023-12-29 08:14

温故知新-1

我们自己所习得的学习技巧，可能都不再适应当下的处境，尤其是在这样一个时间碎片化的时代，如何系统化学习，成为每个人解决的问题。
中信书院·2023-12-29 07:58

PET之旅13-地上的珠子

晚上一人陪娃，玩过家家的游戏，刚看的书说过家家游戏是最好的习得限制与自我控制的方式，这倒是第一次听说，看来看书是有好处的。卖东西的游戏玩了一圈，元宝表示可以换了游戏，灵机一动，玩个厨师游戏吧！
化化0422·2023-12-29 06:10

2018.4.18-4

那么华夏在孩子们习劳方面呢，我特意选了一个最难的，是我们孩子在清扫卫生间的时候给大家讲解一下。首先呢，我们有一个卫生间清扫的一个确认表，这个是老师做的一个前善。
Tyson_0d26·2023-12-29 05:20

袭常道——读《道德经》第五十二章

是谓习常。译文：天地万物都有本源，这个本源就是道；道创生天地万物，所以也是天地万物之母。
十年一觉扬州梦_a7f1·2023-12-29 04:40

精进【习得自律】帮助孩子受益一生的反思系统

爬楼梯陪着养。从了解孩子的现状开始，找到混乱的原因，重塑生活的秩序，学会高效完成作业，腾出时间去关注多元智能的发展，在每天的行动中和梦想建立链接，培养要事优先的思维并且在生活中灵活应用，练习高效能人士的黄金准则“高能要事”。要想持续做好一件事，不断获得进步和成长，“反思”是行动之后必不可少的最后一环。虽说人生就是经历的总和，但只是去经历而没有反思，体验会变的丰富，成长的速度却非常缓慢。只有给经验加
婉然_a3d4·2023-12-29 04:34

【旭暗】第一百八十三章：禁蛊黑哑

习思之皱着眉问道：“这就行了？”还以为善后要很麻烦来着，结果就……这么简单？曼叶眨了下眼，说道：“嗯，不然你以为呢？这就行了，可以下山吃饭了。”飞峦嫌弃地瞪了他一眼：“你脑子里除了吃还能有别的吗？”
蕤花遗令·2023-12-29 04:55

关于参加读书营的价值

两周的时间，我阅读了7本书《这样读书就够了》、《书都不会读还想成功》、《让达成目标成为习惯》《图解习惯力》《微习
麦兜了个悠·2023-12-29 03:31

雪小禅《风物人间》读评（3）

听戏，写字，习书法，发呆。这么多事里头，雪小禅先写了听戏，从她老家的同乡少春先生落笔，洋洋洒洒一口气写到了荀派，写到了黄少华，八十岁的女人，把十八岁女孩子的娇俏唱得从容、干净、动荡、缠绵！
益德居士·2023-12-29 03:34

孔子世家赞

适鲁，观仲尼庙堂车服礼器，诸生以时习礼其家，余祗回留之不能去云。天下君王至于贤人众矣，当时则荣，没则已焉。孔子布衣，传十余世，学者宗之。自天子王仡侯，中国言《六艺》者折中于夫子，可谓至圣矣！
zwb_jianshu·2023-12-29 02:52

2018 7 #17每天三件事

投资智慧都是后天练习而习得的。我们可以透过虚拟投资来自我刻意练习来训练自己投资智慧。
足下_83c7·2023-12-29 01:21

2018-09-03 Mon. Rainy Accompanying Record

areyouhungry,comefoodreview英文绘本课里的词汇和句子，学完不练等于浪费时间呀，get知识&输出是在不断重复中习得的。
Joyce_kexin·2023-12-29 01:45

清晨雾景

从食堂一路到教室，各种习以为见的事物在雾的笼罩下和你玩起了躲猫猫。偌大的操场上，明明都是早起匆忙赶去教室的同学们，可是远远望去，目光所能及的不过是稀稀松松几行人罢了，其余的早已渐行渐远不见。
Nothing771·2023-12-29 00:00

为庆祝中华人民共和国70周年华诞，传承中华民族优秀传统文化，践行习总书记关于加强文化建设的一系列重要指示，进一步激发广大人民群众爱党爱国爱军的热情。8月31日上午，由中国民族博览杂志社、河南省直...

为庆祝中华人民共和国70周年华诞，传承中华民族优秀传统文化，践行习总书记关于加强文化建设的一系列重要指示，进一步激发广大人民群众爱党爱国爱军的热情。
文化河南·2023-12-28 23:22

柳公权书第二遍

习过的书体最多的是隶书。楷临过的是颜体，也是多年前了。这两种体的特点都是浑圆无棱，也就少了许多需要出锋的地方。所以，第一遍临柳公的帖时，首先感觉的便是费劲。因为每一笔都是需要出锋的。
佳佳的宝瓶子·2023-12-28 23:14

论语十则

传不习乎?”(《学而》)第三则:学习方法子曰：“温故而知新，可以为师矣。”(《为政》)第四则:学习方法子曰：“学而不思则罔，思而不学则殆。”(《为政》)第五则:学习方法子曰：“由
慧爱妈妈D世柔·2023-12-28 21:23

每一次心想事成都写着孜孜以求

从初育至面世再至今天的成长，我一直秉持并叩问着自己创设她的初心：“驱惰培习，结盟练笔”。感谢自媒体的自由性与宽放性。这两年，我在这个平台遇到很多文心卓然的友友。我们因文结缘，隔屏相遇。
红尘烟雨遥·2023-12-28 21:57

写唐诗052：走马行川奉送封大夫出师西征

三板习书走马行川奉送封大夫出师西征岑参君不见走马川行雪海边，平沙莽莽黄入天。轮台九月风夜吼，一川碎石大如斗，随风满地石乱走。匈奴草黄马正肥，金山西见烟尘飞，汉家大将西出师。
程三板2·2023-12-28 19:39

勤学本领真抓实干，青年干部走在前

习总书记一番话振聋发聩，给做为选调生的我们指明了方向，洗涤了灵魂。习总书记指出：不论过去、现在还是将来，党的光荣传统和优良作风都是激励我们不畏艰难、勇往直前的宝贵精神财富。
敏格格renshimin·2023-12-28 18:45

掌控习惯

如何打造习
把梦想揉碎放进茶杯·2023-12-28 18:22

观看二十大心得体会

当看见人民大会堂那壮观的场面，习主席迈着稳健踏实有力的步伐走向了主席台，就仿佛是习主席带领着全国人民走向繁荣昌盛、富强安定之路——行稳致远！
湃同学·2023-12-28 17:31

江湖武林看金庸——先生的偏爱

金庸先生很喜欢少年英雄，《碧血剑》里的袁承志，《飞狐外传》里的胡斐，《神雕英雄传》里的郭靖，《天龙八部》里的段誉、虚竹，都是十八岁的少年，并且这些少年都是天性淳朴，心地善良，师从多家，习得武林绝学。
婵婵凡凡·2023-12-28 16:01

《花谱日志》ASVA-M

《花谱日志》ASVA-M作者：心澄创作日期：2019年11月27日第三次习花：三一结构作品名：《三头六臂》花材：龙船花花器：陶瓷花盆花寓：最高的树枝就像两只手在空中交叉，主花用了三个花团，流是一个还没开花的花苞
蓉女侠·2023-12-28 15:33

如何构建标签系统

何为用户画像对用户进行数学建模，能够完美地抽象出一个用户的信息全貌，为进一步精准、快速地分析用户行为习惯、消费习
一缕风_8175·2023-12-28 15:59

周勇//8.29处署七日//七言古风·写给关中四关之三：武关（南）//处暑·秋景·秋意（七）

武关历史悠久，远在春秋时即以建置，名曰“少习关”，战国时改为“武关”。关城建立在峡谷间一座较为平坦的高地上，北依高峻的少习山，南濒险要
高山流水无情剑·2023-12-28 14:29

吾日三省吾身：批判性思维的最高境界

传不习乎？”曾子为人老实忠厚，对学问也特别能够下功夫。他没有颜回那么聪明，也没有子贡那么会说话，但是他说的东西往往很有力量。我们经常要问问自己，因为一个人最怕的是不会反身自问。
北北读书·2023-12-28 14:32

习得性无助与乐习得性观谁是你的随从？

"习得性无助"指因为重复的失败或惩罚而造成的听任摆布的行为。习得性无助，是指通过学习形成的一种对现实的无望和无可奈何的行为、心理状态。"
唯舞艺术俊霞·2023-12-28 12:17
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