低落

2022-07-22

-我这会儿其实还是感觉挺低落的，就是整个感觉自己的生活很没意思然后我感觉内耗很严重，或者说是我感觉我的生活并没有往一个我想要的方向前进，我就是整体感觉很失落，或者说是内里的一个支持和活力没有了，就是感觉我并没有很热情的去生活
小小树洞记录路程·2024-02-09 10:13

自由来自于自律第八十三天

公司：北京奕腾时尚科技有限公司组别：第489期六项精进努力不二组【日精进打卡第八十三天】一、【知～学习】无二、【行～实践】去医院做检查三、【省～觉悟】情绪不好，有些低落。
婷_c24d·2024-02-09 09:45

从☞一阵子、到，一辈子

曾低落，放弃一阵子。面人生我不能输一辈子。想创业，试过一阵子。为生存我需规划一辈子。至此刻，自励一阵子。望日后我能警觉一辈子。图片发自App
孤窗涵·2024-02-09 09:22

在逆境中学会坚强和乐观，是成年人的必修课

深夜十点，朋友发来一段语音消息，说自己现在心情很低落。职场和情场的双双失利，给了他沉重的打击。而随着心情的抑郁，身体状况开始逐渐出了问题。
我是追梦者·2024-02-09 06:49

抑郁症与我的故事

曾经的我，虽然也不是那么的开朗，也会在意别人的眼光，但是像大多数女孩一样天真无邪，喜欢吃辣条，玩跳绳，没心没肺的过着，虽然那时候也会有伤心低落，但我从来不把烦恼苦楚放在内心深处，我身体的每一个细胞都是放松的
a5b7c32014c0·2024-02-09 05:17

寄一位把心事都藏在心里，从不和朋友分享的小姑娘

我有一个朋友，她最近这段时间一直情绪低落，并且在三四年级时也有过这种情况，只可惜我六年级才认识她，之前没能陪伴在她身边，别人说她是抑郁症，我却不信医院的诊断，她一直活在怀疑自己是抑郁的压力中，一天吃三次药
天蓝色的梦·2024-02-09 03:18

如何鉴别自己是抑郁症还是焦虑症

1、核心表现不同抑郁症的核心症状就是——不开心、情绪低落、兴趣下降，总结为一个词——低落，总结为一个字——愁。此外伴有疲劳和精力不足。以上总称为心境低落。这是根本表现，是主要的、持续的症状。
梦归处余生温暖·2024-02-09 03:00

《让心灵自由高飞的密码》第十五讲学习体会：

嘴巴吃到的，鼻子闻到的，身体感受到的等各种感官上的感受，感官的快乐带给我们感受可能是及时的，是一种当下的感受；情绪的快乐，当情绪被照顾到，就会有一种被看见、被重视的快乐，比如把高兴的事分享给别人，情绪低落时得到安慰等
小渡王春玲·2024-02-09 00:31

2020-11-16|千日时间管理营|第十一周

本周的睡眠不是很好，晚上入睡有些困难，同时午休的浅睡眠也有些难进入，但精神还可以，每天下午4点-7点之间是我的能量低谷，这个时间段如果写文章会感到非常难，看书也感觉集中注意力有些难，并且心情低落，烦躁，
刘萱688·2024-02-09 00:28

《与爱逆行》九十五 缘之所起

向天情绪低落了几天后渐渐恢复了常态，依旧上下班，有时间就回H市陪妈妈。有一次她从家里回来之后，显得特别兴奋，从网上搜出来一堆视频，我凑过去看了看，是一个地方台的戏曲节目。一个旦角正咿咿呀呀呀的唱，向天
阿依迪·2024-02-08 23:51

只有父母好好学习孩子才能天天向上

再加上任何人在日常中都偶尔会陷入沉闷状态，甚至不知不觉就会走向低落，于
朵云阳光·2024-02-08 23:18

我会幸福的吧

我不知道该说啥……生理期，容易情绪低落，平时，情绪也不高！
猫咪爱吃鱼_1340·2024-02-08 23:36

10月3日，雨

晚上给妈打电话，说起高龄的爷爷和外公，由他们想到以后爸妈到了他们这个年龄时，远嫁的我可想而知的各种缺失和愧疚，心情不由很低落。年轻时的
葛芳·2024-02-08 22:56

139.静心冥想-与内在痛苦连接

就像我现在经常会觉得老公没有给到我足够的关心和呵护，内心总有那种渴求得不到满足，因此，想起这件事，自己就会心情低落。
李世华_f57d·2024-02-08 22:34

冥想中的胡思乱想

练瑜伽时情绪很低落，我在烦恼，懊悔为什么要沉迷于手机。十分钟冥想时，我的情绪有点低落，那种懊悔感向我涌来，我想逃避。看了《遇见未知的自己》，我很痛苦，不想承受这种情绪，问自己，可以允许它的存在吗？
秋波1·2024-02-08 21:48

今日小结

然后整个用餐过程心情都非常的低落。午餐过后回到教室休息，我反思了一下昨天晚上上课的情形。昨天晚上是讲的同一函数概念以及值域的求法。确实到最后的时候我也感觉自己讲的是有点快了。
暖姜·2024-02-08 20:29

情绪日记：一点一点看清，什么在控制我

我的情绪低落的时候，我都会做记录：我做了什么、身体的感受、我从中体会到了什么。当我记录下来，就能更客观地看到什么在控制我、我可以如何改变。比如，最近记录的这一段：下午情绪不好，做什么都没劲。
子曼ZimanYang·2024-02-08 19:27

我给你分享一本好书

我看过的书不算多，让我印象深刻，于低落时能迅速从文字中汲取力量的书籍当属杨小米的《行
原来是春哥·2024-02-08 19:58

这3个职场小妙招，让你保持精力充沛！

如果我们长期处于疲惫的状态，或者处于心情低落的状态，那么我们都是很难发挥出自己最大的优势。那么怎样做才能够让自己保持精神饱满呢？有以下3个方法。
这个馒头有馅·2024-02-08 17:00

暖心时刻

她沮丧、心情低落。所幸的是这次校委也比较人性化，把没收的零食交给了各班班主任处理。
青青白杨8·2024-02-08 17:06

2022-11-03

因为疫情的原因封校了，孩子们不能放假回家，心情都很低落。今天晚上带着孩子洗漱的时候，有一个去年教过她美术的六年级孩子来找我，说老师我中午找你去了，没有看到你。她抱着我得胳膊说想家了，想爸爸妈妈了！
花开花落又一年·2024-02-08 17:01

动力的来源：欲望和恐惧

我的体重是减下来了，但我整个人显得没精打采，情绪低落，一点都没有减重成功后的喜悦。第二次在去年，那时我并没有特别胖，但有一天我照
鳗鱼说职场·2024-02-08 16:36

鸡汤文从喜欢到摈弃到……

在家休息的这段时间里，心情低落、无精打采，手边离我最近的书是朋友带来的——《当你的才华还撑不起你的梦想时》。是的，我又开始看鸡汤小说了，随手翻阅，没错鸡汤还是以前的味道。
爱阅读的小姐妹·2024-02-08 16:00

甜食的力量

清单上的项目太多了，没有人有那么多意志力同时做到读完书，好像找到了前几天情绪低落、急躁的原因。没有好好吃饭，身体葡萄糖不足，自制力变差，控制不好情绪…为什么心情不好的时候吃甜食会缓解？
曦兮XX·2024-02-08 16:45

情绪低落的一天

哭，解决不了任何问题，可能那哭会是因为对不起，心疼，自责，但是还是要面对整理好自己的情绪，一家人的关系，不是说没就没的，再大的问题发生了，你也要去承担，去面对，去解决。在你做了那样的选择后，难道你就真的连家人都不打算面对了吗？爸妈她们知道后，她们没哭，我知道，她们是忍着的。为什么你就不和家人商量，即使她们是不同意的，你也无须走到如今这一步，你真的有认真考虑过自己的以后吗。我哭了，不是因为你没有和我
浅笑那半伤·2024-02-08 15:28

转变~3.22

后来想想以前笑来老师说：你漂亮有人比你还漂亮，你身材好有人比你身材还好，你帅有人比你还帅，指望这些东西，就永远活在虚幻中，以前我就特别爱跟别人比较，其实更多的是望尘莫及的学习，后来发现可望不可及，现在有时候心情低落的时候还是会去看
Shopgirl·2024-02-08 14:24

嫁己

我的爱永远忠诚于自己无论顺境或逆境，富裕或贫穷健康或疾病这高昂的爱意，繁荣直至死亡我会对着我那白白的虚影赞颂这纯粹醇熟的爱意感谢把这般的我带到世上的母亲感谢所有前来参与我婚礼的来宾如果可以，我多么想要亲吻自己的额头告知此刻这低落的人儿
飏穗栖于尘·2024-02-08 14:31

2022-07-26走出原生家庭的泥潭与心魔

从准备回老家，就开始心神不宁、惶恐焦躁，到回老家后的无奈、无力、痛苦、悲哀与凄凉，再到回福州后的抑郁、烦躁，我持续20天在迷宫中徘徊往复，不知所措......我不想见任何人，不想说话，不想思考，情绪低落
生命是一场觉醒之旅·2024-02-08 13:51

日更22天，我为什么很难过

但最近的心情一直是比较低落的，原因很简单，阅读量实在低的太可怜了，刚开始日更的时候，虽然阅读量不高，但总也有100左右的样子，好的时候还有200+。但是到了最近几天，阅读量就是可怜的个位数。
森木头·2024-02-08 13:08

2018-08-23人生就是永恒的挣扎

心情低落的时候，就开始胡思乱想。之前从来不相信的本命年呀，这次也进行不断地自我归因了。
雀岛札记·2024-02-08 11:11

偶有小崩溃怎么调节

遇到情绪低落，甚至崩溃，有时，我会骑上单车，疯狂地登脚踏车，跑到河边，将单车丢到一边，坐在河堤上浓密的树下，享受河边水风的轻抚，看河里那些水鸟嘻戏，流水哗啦啦，唱着欢快的歌儿一路向前，看着看着，心情平复下来
忘忧草_6082·2024-02-08 09:48

1.事已至此，先吃饭吧

看过网上有人问不抽烟不喝酒的女生怎么熬过情绪压抑心情低落的日子，我想就是白天坐在椅子上发呆，看手机，心里想着有很多事情要做，身体却一点都不想动，晚上打游戏，刷抖音，这个App获得的快感刷腻了就换下一个，
梦牧·2024-02-08 07:33

摘录

2.熬夜不要超过两点，夜宵只吃水果，任何作业要在截止期一半的时间就开始写，书不能只借不看，英语不能只说不背，目标不能只下不达，少说闲话少骂人多吃水果多喝牛奶，不矫情不别扭不低落不哀怨不抓狂不冲动不固执，
Mayuuuuu·2024-02-08 06:57

心海拾贝

2千万个赌徒的心理都一样，想赢钱的愿望那么强烈，以至失去了理性，结果往往事与愿违，屡败屡战，继而神情沮丧、情绪低落，甚至暗骂命运的不公和苍天的无眼，不庇佑
梦想2050·2024-02-08 03:47

女性经常偏头痛，需要这么解决

此外，还有轻度的产后抑郁，经常情绪低落，心烦意乱，易怒。所以，不仅是月经期，其他时候也经常头疼。剧烈疼痛会伴
0571b151e73b·2024-02-08 01:06

《山河令》：劫后余生，周子舒独酌，情绪低落，温客行毫不知情

古装武侠电视剧《山河令》一集比一集精彩，这里接着分析电视剧超前点播中的34集的剧情。这集电视剧一开始，两个人终于都安然地回到家，大家劫后余生，把酒言欢。温客行坦白自己的计划。在他坦白的过程当中，我又一次叹服。别人都在说笑，周子舒一直在独酌。有些人说，他这个状态是因为他听不到了。然而并不是这样。他身上的七窍三秋钉已经不在了，所以他根本不是因为没听到而独酌。他是在感叹天意弄人，感叹温客行终于能平息过往
入骨影评·2024-02-08 00:03

傍晚

男人肩膀上有重担，背后则是妻儿子女父母…午后起来特别低落。依然与曹先生开玩笑。曹先生健谈乐观，人直爽！直言不懂得品红酒，喜欢接地气的小巷深处
光锥之内·2024-02-08 00:54

收起你的无病呻吟

文/米兰飞翔的力量这几天都有点丧，就是情绪低落的感觉。其实也没啥的，就是觉得有点无病呻吟了。工作照样工作，生活也在继续，到底我在呻吟什么呀？想想应该是工作缺少激情了，生活也是。
米兰S·2024-02-08 00:21

信心满满

看似又要低落的一天，起死回生。朋友要我帮他在知网上下载个论文，原因是他们学校没有在知网上为学生开账户，知名大学诶，985，211，双一流，但是我们学校开了。
一盏孤星·2024-02-08 00:35

关于读书

今早听罗胖的读书人之惑，前半段全然被他读书不如打工的狗屁逻辑带的心情低落。
xx73·2024-02-08 00:40

2018年2月26日

起床时心情很差+特别困……地铁上玩了会儿荒野之息，掌机模式操作起来倒也没那么累，就是20分钟太短了【上班时也比较困顿，由于众所周知的原因心情也比较低落，除了给同事打打杂整理整理数据外，基本就在摸鱼看AlphaZero
真昼之月·2024-02-07 23:14

今日祈祷文

早安，今日练习：带着观察自己的方式生活，不怕低落、迷失、只怕无意识！
心空站·2024-02-07 21:39

心理锦囊[33]：如何更好地使用阶梯法帮助来访者？（技能篇）

工程师小雨因为工作压力大，感情也不太顺利，前3个月情绪持续低落，不想上班，对什么事情都提不起兴趣，失眠健忘，整天提心吊胆，到医院就诊，医生诊断为中度抑郁和轻度焦虑，前来咨询。
素心人生设计·2024-02-07 21:32

2022-04-07写作日更Day59

晚餐吃得很饱，晚饭后，我觉得整个人不在状态，心情比较低落，坐在椅子上闭上眼睛打盹。后来半睡半醒，口很渴了也不去喝水，也不上床干脆睡个踏实舒服，一直坐着打盹，直到20点35分起来。
吴洁旋·2024-02-07 20:55

心存侥幸，不可取！

心情依然很低落，每天在这里抒发下心情，也是种发泄，最起码心情可以稍微好点！
小飞侠熙熙·2024-02-07 19:36

双向奔赴的爱情是什么样的？

双向奔赴的爱情，是你宠着我的小情绪，我心疼你的不容易，是你打游戏机从来不会忽略我，或者我有异性朋友，但绝对不会搞暧昧；是你工作的时候，我从来不会要求你一定要秒回信息；我情绪低落的时候，你始终都陪着我身旁
小玲子倾诉咨询服务·2024-02-07 18:09

20220918晨课

保持规律的作息，照顾好自己的一日三餐，及时做家务；在情绪低落时知道如何排解，知道怎么逗自己开心，同时不勉强自己时刻保持开心。
Sunny飞镜·2024-02-07 18:39

日记（51）

2019.3.14.星期四.晴今天天气特别晴朗，阳光灿烂，空气柔和，可心情没那么愉悦，有一点点的低落，今上午突然接到女儿的电话说是胃不舒服，头也有点疼，我有点担心她，害怕她发烧。
lay李·2024-02-07 15:32

天德堂医话 014篇

中气下陷方柴胡党参白术茯苓甘草黄芪桂杖升麻山药五味子羊藿枸杞(2)柴胡黄连干姜汤柴胡党参白术茯苓甘草黄芪桂枝黄连干姜(3)治疗手脚寒凉，有冻疮方柴胡党参白术茯苓甘草黄芪桂枝芍药当归(4)一张利尿的方子柴胡党参白术茯苓甘草黄芪桂枝泽泻面对一组功能低落的病
本能学堂a昨年·2024-02-07 15:22

2020-09-24昨日喊单回顾，今日行情解析

打开自己，共赴一场自我突破之旅，不要把时间都用来低落，趁着年轻去奋斗，不辜负光芒万丈的青春！做出成绩来，全世界都会对你和颜悦色。早安。黄金第一波1765开始一路做空，从未停止过脚步！！
ambibion·2024-02-07 13:19
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