减肥第三天第18页

（猪一般的）减肥记

买了一件连衣裙，穿起来有点显肚子，但还是坚持买了，有股终于可以刺激自己减肥的窃喜。晚上不吃饭。饭菜上桌，看着儿子美美地吃，不为所动。

蓝莺简书·2024-02-12 11:15

#日300#夏日随笔2018.5.4

这次回去，我一定要把我那件买小的分体式泳衣转卖出去，感觉减肥无望了。今天看齐木楠雄的时候看到了夏日祭的那一集，真的很想在这种太阳

藤椅上的云·2024-02-12 11:32

重拾跑步第三天——和孩子一起创造记录

早上没在六点半之前出门跑步，结果就被琐事缠身，忙活了半天。家里的豆浆机又坏了，买了个新的破壁机，打出的豆浆口感竟然更好，是一大惊喜，缺憾就是清洗比较繁琐、费时，可是哪有十全十美的事物呢？全家人能及时喝到美味又有营养的豆浆，这就够了。晚上八点，全家总动员，拿着足球、跳绳“浩浩荡荡”地奔向了体育场。昨天女儿自己跑了一次800米，用时5分36秒，这速度要在三年后的中考拿到满分还差着十万八千里呢。所以我俩

易无成·2024-02-12 11:29

生椰拿铁减肥可以喝吗？

减肥期间是否适合饮用呢？本文将为你详细解析。

金钱保卫科长·2024-02-12 11:36

2019-06-25

在这个终身学习的时代，任何美事都不是垂手可得的……图片发自App【城林细雨原创日更】感谢你的驻足，减肥、投资和写作都是一场没有终点的修行，期待与优秀的你一起结伴成长遇见更美的彼此！

城林细雨·2024-02-12 10:55

减肥第十三天

减肥到现在，感觉开始瓶颈了。就是体重不再下降了。还感觉肚子胀胀的。看来以后要更加努力节食，才能过了这个减肥平台。最近只顾看小说，人都魔怔了，学习落下很多，要努力加油了。

找回时间·2024-02-12 10:06

我的自律从现在开始

这变化这简直太不可思议了，都问我怎么减肥的！是不是运动和不吃饭，我也只能微微一笑。我属于那种身材有些微胖的体型，走路的时候都是圆溜溜的那种女孩子。

longouxiangai·2024-02-12 10:52

2019-01-16

子湘妈读经感恩日记2019年1月15日星期三读经方法:育心137累积法读经进度:第三十四周第三天，一、读经人员:子湘妈，（子湘、小宝听）二、读经内容：1.《易经》说卦6-9.2.

梁杏丽·2024-02-12 10:52

早晨的时光真好

坚持早起第三天，可以做好多事。不匆忙的塑身，准备早餐，看书。但看书的时间还是让我觉得有点少了。我想有一两个小时看书的时间，这样我才会真的看进去了。

细线条·2024-02-12 10:29

微习惯

斯蒂芬.盖斯今天阅读此书第三天，你不得不承认，要养成好习惯，很难。我给自己安排的两个小习惯，每天早起必须去户外锻炼，每天记两个单词。

琰琰521·2024-02-12 10:14

减肥

减肥的重点是少吃，因为锻炼半个小时，也就消耗你吃一小块蛋糕。重点是少吃。明天的目标是71.5

邹小邹大厨·2024-02-12 09:02

辟谷觉察日记（第三天）

昨天昏沉心情也不好，在家回看过去，没有欣赏自己的地方，很纠结，完全又回到创业前的那种状态，怀疑人生失眠到天亮才睡。吃了一个苹果喝了酸奶，基本没怎么喝水，有些上火。昨天到今天吃的越来越少了，基本呼吸空气就可以活了。还有一个问题就是冥想根本就不能入定，所以我也没有刻意去冥想。今天找朋友出门去庙会转一转，再看看电影溜达溜达，以前不需要朋友陪伴，不喜欢跟人走得近，现在主动联系朋友需要陪伴，这样的链接又让自

魏娜_6aa0·2024-02-12 08:39

关于投石建坝的感悟

或许吧，才第三天，还有9

tiger_AI·2024-02-12 08:35

超越是非100天打卡第三天

1.孩子学习不好，一定是我这个妈妈的错！不一定哦，这世间本无什么对错，只是我们不愿意放过自己，总是习惯自责，而且认为只要自责了就可以减少一点我承担起成长的责任！其实，只要稍微平和一些，那些让孩子学习变得有乐趣的方法就嗖嗖的出来一大把！瞧，你今天不是让孩子当小老师，学得很开心，而且很主动积极吗？2.今天我当原告的官司一定会赢！不一定哦！也许法官认为你的诉请有一定的道理，但是要全部支持你的诉讼请求还是

黄晓开心果·2024-02-12 08:28

6月17日―6月23日周复盘

减肥真难，没有相当的自律不行啊！工作：周末两天参加了专业培训，学习了专业新知识，了解前沿、最新的技术总结：锻炼及饮食上缺少自律

冬去春来_279a·2024-02-12 08:10

快乐的行者

快乐的行者——听吴继红校长的分享文/徐立华今天是2021线上教育行走预热活动第三天，早早就知道今天吴继红校长要在今年教育行走8群里做分享，看到预告之后心中就十分期待。

徐立华·2024-02-12 07:19

孟母文化

大家好，这是我写的第三天，感觉很不象我的性格，但！为了儿子，什么都可以的！

全顺伙夫·2024-02-12 07:04

07-30别再用我一直很努力欺骗自己了

归根结底并没有得到什么结果，真实的情况你不是真正的在努力，而只是看起来很努力罢了，说的直白点就只是简单的感动了自己，就像你想立志学英语，买了一堆资料，报了英语课程，但是坚持不到一周，泄气了感慨说自己不是学英语的料，你想瘦身减肥

于子君的故事·2024-02-12 07:37

九月养秋膘第三天

文/边走边旺9.2阴，下午五点，天乌地黑，下了一场大雨，气温下降到20℃，体感较舒适，看到楼下转圈的邻居，纷纷穿上秋衣。家里老太太也找出秋衣秋裤穿上，正念叨着准备回老家，尽量安慰其放心耍。全城核酸准备从晚六点开始，积极的人，四点多就早早排队，等八点下楼看，院子里的队伍排得老长，有老人有小孩，大家把家里的凳子拿到现场坐着等。自我感觉，还是上楼躺在家里等靠谱。刷着手机，看着各种纷杂的信息，最多的还是关

边走边旺·2024-02-12 07:27

妈妈的分娩日记（三）

第三天——2020年11月28日第三天早上被老公三度送进医院产房后，我终于没有在分娩前再出来！在经过了第三天的十多个小时将近二十个小时的阵痛后，Leo/小鱼终于被从妈妈的肚子里请了出来。。。

IamFisch·2024-02-12 07:19

《站在他人的角度看问题》

今天是第三天打卡。4天生病刚好，今天刚上班就赶上加班，九点多回来，很想休息，但是转念想到自己定好的挑战规则，拿起书，读书！今天中午和孩子有些交流不是很愉快，用学过的前两篇进行了对照，重新反应自己。

王晶_ed4d·2024-02-12 06:21

听郭彩虹老师《改变孩子生命的曙光》有感

3，减肥的故事。我们减肥是让想我们的身体变得

快乐如风_d68e·2024-02-12 06:44

环球猫王的四大板块八大系统

独创四大板块自主品牌环球猫王以第一款自主品牌喵媚系列面膜开始时，陆续生产喵魅系列的基础护肤彩妆，喵喵系列的内衣内裤卫生纸卫生巾纸尿裤以及酵素足贴减肥保健，，等等，，自主产品，可以说，环球猫王就可以满足我们的的亿万用户的所有需求

乐儿小宝贝呀·2024-02-12 06:29

2022-11-28

羊奶传奇有话讲|减肥搞得浑身不得劲儿，可能是缺了它前些日子，李小姐陷入了“体重焦虑”。尽管以一般眼光来看，李小姐根本算不上“胖”，但她最终还是决定开始自己的减肥计划。

羊奶传奇·2024-02-12 06:59

魔芋

魔芋是一种低热量、高纤维素的食物，具有多种功效，而魔芋制品也越来越频繁地走进广大美食爱好者和减肥人士的生活。魔芋为天南星科魔芋属多年生宿根草本植物。

苏李笑·2024-02-12 06:27

每周一篇2.28

晚餐吃羊排，爱人说不吃，要吃减肥餐。我表面认同，其实不然，多吃点再出去跑步运动一下，一切美好，为何不按照我的方式来呢。懒得纠察，我起来要做饭去，指责来了。爱人：你不是说妈妈做饭你看孩子吗？

史扬·2024-02-12 06:57

8旬老人去世床下塞满14万保健品，老人对保健品过度需求，谁之过？

一、引言近日，淮安一名83岁老太太去世后，其子女发现老人床底下竟塞满各种保健品，甚至还有瘦身提拉面膜、膳食纤维等减肥套餐，总价超14万元。

笑妈聊情感·2024-02-12 05:03

2021-10-27晨间日记

今天是什么日子起床：7:00就寝：娃昨天22:00，我23:40天气：晴朗心情：美美纪念日：娃上幼儿园的第五周的第三天。

百合花开吖·2024-02-12 04:53

读经宜家日记第133篇

玥宝听经第八周第三天。虚受老师早课无密码公开课生活点滴1看到玥宝在幼儿园专心练舞蹈，玥妈还是决定给玥宝报这个内部班！咨询同事过后，吃了定心丸！

宜人安心·2024-02-12 04:26

每日精进（12月23日）

2、最好的减肥方法就是锻炼，最好的写作方法就是多读、多想、多写，都是最简单的，都是一招一式的，都是威力最大的。3、一技之长都需要长期重复，时髦点的说就是刻意练习。

达成哥·2024-02-12 04:43

三个月，我不费力气的减了10kg

减肥日志从2017年4月26日戒烟后，身体体重一度从160多斤飙升至180斤。之后努力尝试通过清晨早起跑步（断断续续坚持了半年）等锻炼方法减肥，中途体重有所起伏，但效果并不明显。

侠客张·2024-02-12 04:37

魔芋豆腐最简单的做法，筋道嫩滑又Q弹，学会再也不用出去买

魔芋是个替代碳水的好食材，本身热量也很低，而且容易饱腹，如果是爱美的妹子，节后减肥也可以试试它，今天主要给大家分享下在家做魔芋豆腐的详细制作过程，做出来的魔芋豆腐不仅味道鲜美，而且清爽嫩滑，筋道Q弹又好吃

素菜大全·2024-02-12 03:30

减肥第37天

昨天没有喝奶昔，一天正常的吃饭菜，今天早上居然还轻了，我妹妹也轻了，难道是到了一定的阶段，不管吃不吃都会瘦吗？哈哈！午餐今天下午炖了一只鸡，去了很多的鸡肉。感觉明天可能长称呀！3月1日开始原始体重:57.06公斤昨日体重：50.55公斤今日体重：50.04公斤今日掉称：0.51公斤共掉称:7.02公斤

a8677464a0c1·2024-02-12 03:24

三分钟未来日记第3天

今天日记第三天未来日记

小学心理老师·2024-02-12 03:22

“婚礼前，我选择了分手”，把欺骗说成善意谎言的男人，不能嫁

文|胡小乖，图|网络我收到陈莉婚礼请柬的第三天，收到她取消婚礼的短信，我心中震惊，这段她死活要嫁的感情，都到了这一步，怎么会选择分手。她面对我的询问，约我见面，然后和

胡小乖·2024-02-12 03:22

陪伴是最长情的告白，相守是最温暖的承诺！

2018.12.12星期三天气晴亲子日记第280天《父母规》第255天图片发自App下雪后的第三天，大路上的雪都融化了，可有些小路上还是结冰状态，这俩天都没敢让姥姥去学校接妹妹，怕姥姥摔脚！

爱腾睿·2024-02-12 03:59

12天减重5-6斤大总结

1.成果总结：对于163/130的基础体重来说，12天减掉五六斤不算多，但是这也是一个多方因素决定的结果，我目前还处于哺乳期，也没有采取特别激烈的减肥手段，对于这个结果我还是很满意。

手握未来·2024-02-12 02:07

找到治愈自己的良方，继续向前进发~

一次惬意的午睡一次畅快的流汗一次舒服的面膜才发现我还是我生活还在悄悄爱着我HHA面膜第三天前几天都因为工作做得一塌糊涂，把时间计划和生活作息都打乱了。

雯子_a642·2024-02-12 02:32

羊羊羊

第三天12月18日早上体温正常，下午开始发烧，并伴随嗓子痛，发烧持续到晚上，吃了对乙酰氨基酚，消炎药，第四天12

mango8·2024-02-12 02:10

家·喜事

图片发自App老家的婚礼嫁娶都是三天大办今天妹妹的婚礼算是第一天在我们这边的习俗里算是夜宴第二天正席第三天侧席家里宾客满满小朋友们最简单有电视和零食就够了虽然偶尔也会为看哪个节目抢遥控器大人们也各自有棋牌类的娱乐活动酒席和卫生清洁都有专业的团队其余就是端茶送水递烟打招呼的事儿体力上是很累好在心里满心欢喜祝福妹妹

张习瑶·2024-02-12 02:24

代码随想录算法训练营第二十四天|93.复原IP地址，78.子集，90.子集II

系列文章目录代码随想录算法训练营第一天|数组理论基础，704.二分查找，27.移除元素代码随想录算法训练营第二天|977.有序数组的平方，209.长度最小的子数组，59.螺旋矩阵II代码随想录算法训练营第三天

丁希希哇·2024-02-12 01:48

代码随想录算法训练营第二十五天|491.递增子序列，46.全排列，47.全排列 II

系列文章目录代码随想录算法训练营第一天|数组理论基础，704.二分查找，27.移除元素代码随想录算法训练营第二天|977.有序数组的平方，209.长度最小的子数组，59.螺旋矩阵II代码随想录算法训练营第三天

丁希希哇·2024-02-12 01:48

我的戒尺

年后就决定要健身减肥，每天跟着电视节目做操，坚持了一个月，不知不绝就放弃了；接着加入了本地的一个爱跑团，每天打卡跑步，一场雨的打扰，使跑步变成了偶尔的散步；更让我无法面对，讳莫如深的是我的学习，说好的一定要把翻译学好

小小谢小小·2024-02-12 01:42

减肥打卡第五天

减肥就像一个人生课题，特别简单也特别难。就看你是怎么看待这个问题。愿意走什么样的路。减肥和人生一样。一路走来不可能一切顺顺利利，体重也是停止不下反复反弹。但是人生中我们会克服一切困难过好自己的生活。

改变中的yo·2024-02-12 01:43

2022-03-20

没有能一步就能到达的终点，减肥塑型是如此，学习知识，考上岸，升职加薪都是如此。而这个过程中是要去做，只有修行才能成真。就好像之前用觉得自己身板硬，哈不下去腰，碰不到地。

方寧·2024-02-12 00:36

宇宙公民高效阅读蜕变营第十三届第四天

我是乐园，今天是我最爱的一天，课程开讲记了整整️页笔记，刚才又看群整理了一次，超爱这样的感觉回顾三天的学习：第一天建立精英思维，调动潜意识，欺骗大脑第二天学会冥想，变得喜悦丰盛感恩幸福，冥想是一种生活方式第三天思维导图

乐园·2024-02-12 00:29

我也要自律

最近看到很多减肥成功案例，看得我也心动了，于是又起了减肥之心，给自己制定一个计划，这个计划一经制定，就必须付之行动，别象以前，下了很多次决心，结果还是没有实施到位。

遥远守望·2024-02-12 00:25

适合自己的才是最好的（86）

还记得去年这个时候，L小姐突然兴起，每天早上起床去跑步，也不是每天都会去，但是一个礼拜至少是三次以上，每次跑三公里，经过几个礼拜之后，就增加到五公里，因为想减肥，所以L小姐选择从众去到健身房，当时健身教练知道

兰欣生命之旅·2024-02-12 00:45

opoke波奇饭融入色彩营养学的搭配理念

opoke波奇饭产品以新鲜的应季蔬菜为主要原料，经过精心的营养搭配结合，推出适合注重健康人士的美食，使您在食用后不仅有饱腹感，也补充了你一天的基本需求，能量使你远离身体虚弱和健康科学的减肥。

尘埃拂素琴·2024-02-12 00:08

玩

不知不觉已经大年初三了，这已经是春节的第三天了，总体来说这三天玩的非常开心。

吴欣怡·2024-02-12 00:33

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