周总结

四月第三周总结

学习.成长：回听时间管理的课程，重新梳理体验.突破：犹豫是否联系的客人倒是有了新的反馈，有些时候嘴还是要张的休闲.放松：某一天和闺女在天台很放松，昨晚终于尝试了面包工作.事业：拖延症开始了……去单位会略有效率人际.社群：发现每周分享有默默支持者，继续输出，多吸收新内容。
孙敏_d4c2·2024-02-15 07:03

week12，周总结（03.21—03.27）周复盘

大家好，我是璃璃，写复盘的时间好像就在昨天，而此时又是到了写复盘的日子，翻开手机时间统计记录，用在微信读书上面的时间少了很多，此时还是对上周做一个回顾与总结：这周做了什么：1.从手机时间统计记录就能看出，上周阅读量较少，阅读完两本电子书籍《和时间做朋友》，《优秀，就是敢对自己下狠手》。由于之前阅读过多本关于时间管理的书籍，所以在阅读这本书《和时间做朋友》的时候还是比较轻松快速。在此分享几个在此书中
璃璃爱读书·2024-02-15 07:45

周总结：多些开心，多些规划，多些执行。

上周过得很充实，明天就是周四了。心理篇：1，请别把我当人。请别把自己当人。具体怎么理解？就是别把自己太当回事了。不用太较真，多点快乐，多些善意。2，会自黑，更快乐。会自黑的人往往是情商高的表现，肯拿自己开玩笑，博得众人开心，说明是一个心里装着别人的人。3，小勤奋，大幸运。努力才有未来，拼搏应是常态，只有每天付出小勤奋，细水长流，我们终究遇见更多的幸运。工作篇：每个班级的孩子我都爱，他们是那样可爱、
Amy啊Amy·2024-02-15 01:46

三月第一周总结

本周是开学第一周，自己的班主任工作是马不停蹄，同时也是两个小朋友的开学周，所以关键词“很忙”是无疑了。一、工作本周时间耗费最多的就是工作上了，完成了以下事情：1.精心准备开学事宜，工作开展一切顺利；2.寒假作业组织各科课代表检查，并对未完成作业者采取措施，传达出信号“假期作业，老班是会抓的”；3.完成了期末总结与奖励；4.精心上好了本周开学两次课；5.每日坚持写了两至三页教案，让以前觉得特别难的手
Sabrina_fc6f·2024-02-15 00:22

20180916晨效

【本周总结】（周总结题目：我在自控力熬过的日子）昨天因为眼睛有漾，所以早上的晨效放弃了锻炼跟英语学习计划，但是一整天都感觉缺少点什么，昨天去看完医
茉莉jasmine2028·2024-02-15 00:47

周总结（1.4-1.10）

一、本周回顾，包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析，做得好的和需要改善的，自己的满意度打分(说明为什么)打5分。四象限时间管理：本周由于YQ的原因，所有的计划重新调整，周一二按照计划正常进行，从周三开始隔离在家，按照政府和小区的安排，配合完成相应的核酸检测等事项。做的好的：能安住当下，心生感恩。开始相信不是我一个人的努力走到了现在，我只是整个系统的一个独立个体，却又与系统相互依赖。需要改善的
乐活临在·2024-02-15 00:35

33/50【你成坚持社群】之【本周总结】

本周工作，学习，生活，情感上都有重要突破。工作重要工作内容是成功召开了动员大会，完成了部门组织架构的调整并开会讨论，岗位职责待完成。下周有一个重要的接待，领导召开了会议，我才发现我最近工作是有多怠慢。行政工作从来就没有做的特别好的，只有不断被挑刺的。不得不警醒不检讨不调整不积极。本周开始进行营养课的学习，上了三次课，下周继续。本周练习了好几次瑜伽，打卡是完不成了。尽力而为吧。总之本周很开心❤️。图
Serendipity慧慧·2024-02-14 21:58

富兰克林践行周总结——节制

关于健康，本周坚持跑步12公里。关于看书，本周坚持看专业烘焙，一直打算看这本书，由于自己的原因没有能坚持，总会拖延，在这一期自己每天都坚持看几页，已经看了30页了。而且在本周也非常注重皮肤，最近自己工作很忙，也很疲惫，皮肤变差了，自己也会有意识去安排时间来进行护肤，还去了一次美容会所，自己也会花时间去护肤，在本周自己也非常注意饮食，多吃水果蔬菜和肉蛋奶，少吃烧烤，自己也听了《如何有效管理你的健康》
布丁011·2024-02-14 21:45

第一周总结

从9月29日起至10月6日，实际为9天，视为开始疗愈的第一周。经历了三天的工作和六天的国庆假期。使用时间概述：经历一次家庭冲突，耗用了大半天的时间，并另花费了一整天的时间来平复。工作三天，每天保证了一个半小时的学习时间。学习三天，完成了保障班房建的章节习题和改错本。休息调整大半天，进行了卫生清洁与整理。自我发现：冲突过程中，自己本能的选择与惯性、原有道德的冲突特别剧烈，以致于无法控制的流泪。在正齐
猫咪小妖的城堡·2024-02-14 19:46

2020-01-19 周总结

最近这周总是在仓库度过，自己给自己偷懒的借口也多了很多。不运动，不学习，最重要是身体变差很多。感觉疲劳很多。这周做什么：生活：1、敷了2次面膜，泡了3次脚。2、芝麻糊喝了5次，蔬菜水果汁喝了4次。最近睡得很多，没有早起，总是在6:30才起床健康：1、新开一张迷你习惯打卡：每天金刚座15分钟，双腿盘坐20分钟。（似乎这卡有神奇的魔力，自从新建后，每天都惦记着还有事情没有完成）可是最近没有练习瑜伽了，
木恋心·2024-02-14 17:49

6月第一周总结计划2019-06-03

本周状态渐渐恢复了，下面做一下总结：工作方面：每日对脱硫项目现场调度；福斯达LNG项目改造跟踪进度；学习方面：组织部门员工学习80后90后员工的干法；完成一级建造师书籍资料购买，制定学习计划并落实；学习马东职场课，每日一节。个人成长方面：四大工具运用已经基本得心应手；转变认识，凡事一定要拿到结果，否则不要去做。事务管理方面：番茄钟用的不是很好，本周要加强这方面的践行。习惯养成方面：整体每天早起跑步
智渊2018·2024-02-14 16:44

高原【第七期百天践行第1周】践行总结

20190909-0915【周总结】第七期第1周26号高原【本周计划/总结】1、早起：早7-8点，形成固定作息习惯；2、写作，日更一篇，500字+；（百日目标）3、英语学习；一、职业发展今年在下半年，即
时光高原·2024-02-14 14:21

D32/300 李会平 | 第五期第6周总结 - 勤奋

践行时间：20190211——201900217本周践行勤奋：不耽误任何时间，总是在干有用的事情，终止不必要的行为。健康1，睡眠时间较长，身体有所不适。2，微运动：loop1次10分钟。3，跑步：跑步两次，一次3.5km，一次4.5km。个人成长1，时间管理：51-55讲，做笔记。2，阅读：阅读《妙趣横生博弈论》至第九章，不求甚解，但是很有意思。3，写作：2次，写了关于家庭的，有些遗憾。4，日更演
瓶子笔记本·2024-02-14 11:07

爸爸反思日记+小月亮日记 20220220

反思点：1.早上的时间没有完全高效运用，周日按计划应该先不阅读，优先完成周总结和工作周报，再完成小月亮日记，有余力再其他。
空酌月色·2024-02-14 10:17

第21期早起营第3周总结

第21期早起营的三个目标就是：冥想、英语、跑步我本次早起营的目标为：冥想1000分钟，英语28小时，跑步14小时则每周应完成的目标为：冥想250分钟+，英语7小时，跑步3.5小时+1.计划和目标完成情况冥想：KEEP练习共计148分钟，未能达成目标。英语：百词斩背单词30个新词复习20个旧词需10分钟*7共计70分钟，百词斩英文阅读1篇需10分钟*7共计70分钟，流利说221分钟，跑步时听百词斩阅
茉莉jasmine2028·2024-02-14 09:28

一阶90天周检视20210425-00501

#90天目标养成每天使用工具提高效能的习惯坚持写宝宝成长日记完成二阶英语讲座内容的转写（每周1小时，）#3个A类事件&执行（下一步）亲子班践行熟练各种易效能软件中……早教育儿#周总结（成果）1.早睡基本能在
Jessica0474·2024-02-14 06:32

随笔——

今日任务完成度100%看了推优的日总结，经过上周的周总结，感觉虽然每天安排的很满，任务度完成不高，收获也不大，内心的成就感也不大。因为一直在忙紧急的事，一周下来其实还挺空虚的。
努力成长的小晨·2024-02-14 02:04

一周总结

这周我的打卡坚持了七天，这是我第一次参加写作营，我很有成就感，感觉写作文还挺好玩的。周一我们开始了为时一周的拔河比赛，我们对战六年级。本来以为我们人多一定能赢，结果老师要求人数必须一样，这比赛就没悬念了，六年级长的人高马大，还比我们发育早一年，肯定他们赢啊，不出所料，六年级赢了。一些人就开始说不公平。我想：不为失败找理由，只为成功想办法，玲玲老师组织我们看拔河比赛的技巧，下次一定赢过他们，谁知道一
化一化·2024-02-13 21:53

周总结12.21-12.27

一、本周回顾，包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析，做得好的和需要改善的，自己的满意度打分(说明为什么)与灵魂伴侣完成一次沟通与合作伙伴一起梳理我们的目标，重新规划明年的发展方向与老公表达自己的感受和想法，听到他担忧和顾虑，自己愿意主动做出善意行动安排群里互动一周至少两次的时间给自己打7分，需要改进的是时间安排，每天都感觉很困，没有整块的时间看书。二、成长感悟，包括生活感悟、读书学习和群里共
咖啡豆6W7·2024-02-13 20:26

本周总结

一、本周回顾，自己的满意度打分(说明为什么)，还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析，本周做得好的和需要改善的。8分做的好的部分：每天对家里的环境改善一点点，做自己能做到的部分，不再纠结没有做到和做不好的地方，创造自己想要的生活环境和生活方式，不去控制，只去影响。需要改善的：做好时间规划，细化到每一周，明确到每一天。二、成长感悟，从生活和共修中得到的启发，包括生活感悟、读书学习和群里共修
ph子叶·2024-02-13 20:06

静待花开第三周总结

感恩老师每天用心准备，感恩所有画友的鼓励和陪伴，我们还会发生很多故事，一个故事的结束代表着另一个故事的开始，每个故事的结尾就是另外一个故事的开头。一起画下去，让故事不断续写……满满的幸福感，画满整个纸张，从此画就是纸的依靠，他们两个再也不分离，华丽转身就此开启，故事就这样开始发展。写属于我们的故事吧！禅绕画最大的魅力是让每个人的心，回归宁静。灵魂的自由就是拥有安静的心，“别人笑我们太疯癫，整天就画
格桑花开_a892·2024-02-13 19:18

三期助教总结～终于找回生命应该有的样子

在5月24日前完成一篇全面的助教班学习和自我成长的总结(不少于1000字)，内容包括:1)总体的回顾和检视(包括自己的一年来的心路历程，自己的投入度和收获，目前的生命状态，以及周总结、觉察日记、教练实践
赵爱丽·2024-02-13 19:54

周复盘11.15

本周要事工作职业发展：1、每周例会，做好上周总结，点人点事，鼓舞人心和士气；整个例会总结得比较到位，鼓舞了士气。
雁飞鸿·2024-02-13 19:23

本周总结

这一周又是很平淡的一周，网页基本上算是快做完了，还有一些细节需要完善，网页制作越来越顺手了然后接下来要先把两篇论文写一写，同时开始js阶段下个月就该英语四级考试了，说实话我感觉很不稳，这一个月就边背单词边练真题，要认真些了状态不错，继续保持
韩放_19强化班·2024-02-13 19:12

周总结和半年总结

周总结这周陪孩子画画时突然意识到节奏思维光应用到孩子的画画上，在自己工作中应用的非常不好，因为自己一感觉累了，就跑出去做些别的，一周中很少有连续性，当意识到这点后，在累点时也能坚持的走一走，连续性提高不少
韩勇超·2024-02-13 16:58

周总结2020-10-18

一、本周回顾，包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析，做得好的和需要改善的，自己的满意度打分(说明为什么)7分。重要紧急的是陪伴小外孙，她感冒了咳嗽厉害。用物理疗法给她刮痧艾灸。治愈。重要不紧急的是新房子交钥匙了。开始装修。因为买了以后才告诉老公的。跟他道歉说出了买房初衷和感受。现在老公嘴上唠叨说不喜欢。但是他还是忙着去张罗着干活。心里窃喜。也就顺遂当下。成了老公的小跟班。石家庄线下共修的消息
Deing·2024-02-13 15:28

贵人

2020年5月17日一、周总结这种的情况又进了一步，找出了自己的不足，就是老师的理论背得不熟。还有看盘经验太少。复习了每个战法就要看盘一次。主要判断一小时行情，15分钟做进场位。
Tina小姐姐·2024-02-13 14:06

易效能一阶践行第三周总结

第三次组会上教练反复强调所有的工具、方法的使用都离不开梦想版和年度目标，这也是我要提升的，会容易为了做而做，却偏离了方向，或者拿到的目标不够理想。反思自己在搜集事件的过程中，第一搜集的不够彻底，原因：1不够专注，总感觉没有搜集全面，也没有规定搜集的时间，往往都是临时想到在写，缺少整提规划，视野也没有从一日到一周的转变。2没有围绕年目标月目标以及周目标进行搜集。搜集的很多事情不是重要的事，更多的是生
胡宇涵·2024-02-13 11:04

七月第四周总结复盘和下周计划

七月第四周总结复盘和下周计划七月第三周（7月22日至7月28日）周总结复盘一、工作方面1、本周工作5天，网上新收民间借贷案件6件，旧案件顺利交接后继续保持良好沟通互动。
心平气和断舍离·2024-02-13 07:05

W99:周总结

图片发自App吃：吃是指用手或工具（筷子，叉子，勺子等）把食物送进口腔，经过牙齿咀嚼后下咽经食道管进入胃里，再由消化系统完成整个消化过程。—百度百科如果有小伙伴问你我什么那三个问题最难回答，而是递进式的，就是第二个问题要难于第一个问题，第三个问题要难于第二个问题，三个问题、连续的、一个比一个难。思考一下………，好了，5分钟过去，我的答案是这样：第一个问题是—今天吃什么？第二个问题是—明天吃什么？第
林小理大·2024-02-13 05:15

2018W1 | 5.14-5.20 | 周总结

工作主要完成了大部分UI方面的工作，完成游戏结算页面的功能以及UI。做了一个H5游戏下载器，并与客户端以及服务端同事进行联调。读完《编写高质量代码的52个有效方法》这本书。对KVO/KVC机制有了更加深度的理解电影黑衣人1最打动人的情节，莫过于K探员为自己的工作奔劳了30多年，最终为了家庭，放弃所有，哪怕是30年的记忆，只因为爱，不忘初心。那我们工作的目的是为了什么？阅读精进：如何成为一个很厉害的
Levi段玉磊·2024-02-13 04:05

2021-07-03 W28 为什么要重启自律

【本周总结】好的方面：1、还是跟教练有关的事情，完成度最高，花的时间最多，投入的精力最大。2、每天做到英语阅读至少一小时。有进
寒风老猫2015·2024-02-13 03:29

为什么要做周总结的文字版？

说实话，当我第一次被要求要做周总结的文字版时，我的内心是抗拒的，这可能跟我之前做月总结要花大量时间的心里排斥有关。总觉得写文字版的总结很花时间，所以，下意识的排斥和拒绝。
六月小花·2024-02-13 00:07

读张萌萌姐《受欢迎到被需要》第二周总结

思维导图，让读书成为一种思维成长。读书概要思维导图笔记给思维插上翅膀---子非鱼金句/语录10送你一张靠谱的数字名片站在他人的立场上考虑展示这些信息的方式，给自己一个不被屏蔽的理由。别太把自己当回事，别人记住你的专业以及专业的态度比记住你的这个人有价值多了。现在是个注意力严重稀缺的时代。控制自己渴求别人主义的欲望，要懂得克制。10送你一张靠谱的数字名片-思维导图11你的一无所有，只是视角问题在用这
非鱼极简·2024-02-12 22:49

一周总结「第九十四篇」

最近有点小忙，日记也写的不积极但没忘，既然认同了写就应该坚持下去，就象老师说的一样，做什么事贵在坚持，只不过对别的一直坚持写日记的家长来说，我这是周记，哈哈！确实有时候不知道怎么写，因为每天就是重复的做，好象没什么事可写，这可能是与自己的看法和水平有关，眼光不够长远吧！最近孩子们的表现都很好，每天的作业都能及时完成，我觉得孩子最近好象长大了不少懂事多了，也不大叫我生气上火，特别是老大学习这方面一点
开欣笑笑·2024-02-12 21:02

日常思考||我的每篇日更是怎么诞生的

图片来源于网络素材的来源1.每周总结复盘一篇2.攸攸每个月成长一篇3.自己的工作上遇到的事儿，提炼精华和主题，一个主题一篇，关于职场的一些看法4
静静朵朵开·2024-02-12 20:36

易效能6.0第三周总结：养育女儿（2～5岁）

012～5岁宝宝这个年龄段宝宝主要是学习和探索。首先我要说一下安全感这个问题。特别是当下二胎政策放开，许多家庭都有了二胎。老大可能才四五岁，甚至更小。当弟弟妹妹和哥哥姐姐一起哭闹时，我们肯定会先去抱弟弟妹妹。因为弟弟妹妹小，需要父母更多的关注和关爱，这似乎看起来挺有道理。但是孩子的解读能力很差，老大会认为：你们有了弟弟妹妹，就把我的爱给抢走了。这样可不行，我要和弟弟妹妹比拼。那我该怎么办呢？我要和
糖妈李皖苏·2024-02-12 19:13

周总结（2019.02.25-2019.03.01）

/72、学习强国App每天学习达标；7/73、阅读《变量：看见中国社会小趋势p1-p253》，总计阅读时间3h；4、夏说英文1/7，英语学习有点散漫，中午的ted视频也中断观看了；5、写完两篇文章，《周总结
一如既往加油·2024-02-12 18:49

2021-02-01两周总结

一、两周回顾首先是很惭愧，上周确实没精力去写周总结了。我开始了工作忙碌模式。在这两周中，工作是绝对的主旋律，占了114小时。在高强度工作后，忍不住就想休闲，看看手机什么的，花费了20个小时。
祥宇_东方九型·2024-02-12 18:14

周总结（8.13-8.19）

周总结：1.学习成长：备考学习2.体验突破：幼儿园，个人征信，个税证明3.休闲娱乐：带娃和朋友聚会，《一出好戏》4.家庭生活：筹钱借钱，感恩父母家人，修理电动车5.工作事业：无变化。
谢XY·2024-02-12 17:53

2020-02-10 对自己的生活开始规划起来

2020年2月：学习：关于学习方面1、这个月学习表格excel的使用，及函数的用法2、PPT的教程每天看至少2节，3、python系统学习教程每天至少看2节，每周总结学习情况阅读：今年开始，每周至少阅读一本书
小鑫爱茹茹·2024-02-12 12:52

本周总结

这周依旧是平平淡淡，重新看了火影忍者，有些内容还是很让人感动，尽管动漫里人物的经历不是真的，却能引起观众的共鸣，让观众对人物产生感情，的确是神作。专业课就是听网课做笔记了，进度方面这周有些松懈了，没有进行太多，下周会抓紧的。昨天出去逛了一圈，走到了开封府附近，看着包公湖，开封其实很美，哈哈欢迎来开封玩。
韩放_19强化班·2024-02-12 10:35

周总结（11.9～15）

一、本周回顾，自己的满意度打分(说明为什么)，还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析，本周做得好的和需要改善的。满意度7分，总感觉自己内心有很多的恐惧无法释放，还有犹豫不决让自己不能很快进步。本周计划基本完成，但是身体很疲惫。第一象限占50，第二象限30，第三象限10，第四象限10。本周做的好是计划跑的企业都跑完，虽然很累，但是还是坚持做下去了，跑完内心还是比较满意。做的不好是自己忙于公
赵爱丽·2024-02-12 06:45

十三周总结及下周计划

图片发自App本周学完了，这学期要学的易经内容。运用一气呵成法把系辞上传十二章读完。孩子们都可以跟下来，接下来是反复熟读。俊铭和睿和这两位是需要加强的。虽然是有认真的去读专注力不够。上《汉字小书》让孩子们画汉字，每个孩子都很感兴趣，主动放弃下课时间也要把汉字画完。孩子们自主学习带来的效果真的很不错，在今后应创造让孩子们自主学习的空间。《四五快读》课上进步很大的是俊铭，跟着小组一起上第六册，当拿起第
陈淑媚·2024-02-12 05:34

第一周总结

这周我只看了一本书，甚至没看完，因为这本书就是《西游记》，还因为一个原因，是因为我回老家没时间看，不过我还是坚持着把漏下的看完，所以我看了17回，这是我看的最有趣的书了，不管是文言文还是不是文言文，都很好看，看着《西游记》就跟着魔一样，让我来给你说说《西游记》1到17回的大概意思吧：首先在花果山，顶端有一块仙石，这是女娲补天剩下的石块，这块儿石头，吸收这地气还有空气，最后蹦出来了一个石猴，石猴做了
23班张昌奇·2024-02-12 00:41

李斌周总结

李斌周总结（9月17日-9月23日）：。少说话践行8盘点本周成就：1、本周看书冥想60分钟。3、工作，采购和管理分开，自己采购和财务。4、养生、运动。
学霸教练李斌·2024-02-11 23:06

Bruce周总结

周工作总结2020.03.02-2020.03.08Bruce一.工作业绩销售方面，续费三个新概念。教学方面：图片发自App图片发自App2.让我比较自豪的事情再次续上来三个新概念的客户二.亮点经验我本周特别亮点的一个表现就是把一个不准备续费的家长弄得想报新概念，周日听完课了，但是还想听听我的课，没什么问题就报，原因是因为我在昨天孩子过生日的时候给孩子唱了一首生日歌，并进行了互动，今天再一提这个事
雨滴教育人事张月月·2024-02-11 19:49

不急不燥的日子一路向前——2022年第24周周总结

本周是芸芸“众周”平凡、普通的一周，站在周末的尾巴去想看起来没什么大的波澜，却是我在全然奋进在目标达成路上链接当下和未来重要的一环。今日5点30分，自然醒，毫无耽搁，拉起被单就起床，开启了美好的周末时光。做了早晨的复盘，在数字版复盘结束的时候，脑海里蹦出这么一句话：不急不燥的日子一路向前。是的，这就是我当下的状态，在这个特殊的人生阶段，不急不躁地为目标奋斗，日子一路向前，指引我慢慢走向要到达的彼岸
抗抗理想国随行日记·2024-02-11 16:06

week1，周总结（11.8—11.14）周复盘

大家好，今天是我第一次在上对自己的一个周复盘，也源于上周开始对自己实行了一个自律100天养成三个好习惯的计划。今天是我开始早起的112天，这个也就代表我想要改变并开始行动112天了，为何想要改变与开始早起呢？应该源于这两年受到疫情影响，生活工作处处受到危机感，也许是自己内心深处一直就有一颗想要改变现状的萌芽。一.早起虽然开始早起这么久时间了这周算是执行得最好的一周，本周7天都是在早上五点前起来的，
璃璃爱读书·2024-02-11 07:30

一周总结➕周末反思

首先我来反思一下这周末：在周六的早上，我本应该在那个学校旁边暖和的家里写作业，但由于我的任性，以不想在学校附近为理由，非要跑到远一点的家写作业，以至于中间路程耽误了很长时间。之后在家又因为没来暖气冷的受不了而跑到了辅导班写作业。本来我早上可以写四个小时左右的作业，被我来来回回折腾剩了两个小时，所以整个作业的战线拉的特别长。下午上完两节课之后，我又想去剪头发？在写完了语文作业的一部分以后去了理发店，
小埋埋埋埋·2024-02-11 07:15
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