呼吸

昨天思考 结晶

你看那婴儿的呼吸，一举一动都很自然法于阴阳就是→_→效法自然（即）日出，而作，日落而息；观世界可知天地合，则万物生人也同样，古往今来古今中外（常年累月作息不规律，饮食无节，起居无常，每天熬夜之人，或极少运动
真知明智·2024-09-09 21:49

鬼影重重 第九十二章

嘈杂的声音这一刻消失，除了偶尔的风吹树叶声，就只剩她们的呼吸声。“瑶瑶，你有没有听到什么声音？”穆子柔忽然听到一阵阵低语。“没有啊？”穆子柔以为是因为紧张而产生的错觉。
王室蚊子·2024-09-09 19:25

暴雨宅家的趣事

小蜗牛今天已经从瓶子底爬上来无数次了，我总怕它爬出来跑丢了，我又把瓶盖上弄了一个通气口，让它能够呼吸新鲜空气。它每次爬上来之后，我就要把瓶子放平，让它自己再爬回去。
沐歌汐语·2024-09-09 18:48

142呼吸法（呼吸系统）

亲爱的家人们，我是张三愚，今天将由我给大家带来一个和呼吸有关的冥想。
岩松云·2024-09-09 17:08

Day114感冒发烧的第三天

下班回来的路上深刻体会了呼吸的痛。呼出来的是一团火，吸进去的是火一团。每一次呼吸鼻孔口腔如同在燃烧一般。喝两口水感觉好一点，就这样边走
康馨予·2024-09-09 17:01

觅山

就这样，深一脚浅一脚蹒跚在温湿的泥土里，呼吸着大山的气味，宁静致远恬淡寡欲。此时，鸟儿的歌唱成为最美的声音，伴随着脚步走向更远的地方。累了，就歇歇脚，不去想还有多
林柯榕树下·2024-09-09 17:51

【支教那些事儿】（二十七）把童年还给孩子

遇上苗族人的节日，盛装的百姓就聚集在这里唱歌跳舞，银饰清脆的碰撞，芦笙悠长的呼吸，终日不息。——没有活动的广场是孩子们的天下。三个“抢”鸡的孩子常常能遇见五六个年龄相仿的小孩相聚此处。
苏杭一叶·2024-09-09 16:54

《书信》| 杀生

还有数不清的黎明滚向前，每一个夜晚里都藏着我的呼吸，每一缕阳光里面簪满了我的汗水。所以还得往前，那些与自己撕磨过的血肉又重新铸就了我，握紧的拳头让我把自己攥的更坚实。
何宿·2024-09-09 16:40

2021-11-04

况且他很享受堂岛大吾温热的呼吸洒在他脖
Red烧肉·2024-09-09 15:15

百日日更309：《力量从哪里来》第十五章

如果没有这份觉察力，很容易就被当下的情绪裹挟着行动，作者给出的方法是：用20秒，做三次深呼吸。这样做可以让我们高速旋转的大脑暂停一下，冷静下来，把注意力收回到自己身上，先把心里的郁结之气呼出去。
暖阳育儿·2024-09-09 08:01

正当时

当有说有笑的脸，碰上你，沉闷的空气无法呼吸，故意，还是装冷酷？我不知，但我知什叫吝啬的一种作，唯有拒之千里才更妥，可现实回复往往措手不及，有一种，笑，来自他陌生的脸！高傲，是我最客气的回应。
唐心可人儿·2024-09-09 07:02

每天让身体的每个部位得到你的爱和关注～持续冥想记录第82天

201904029点42分钟奥兰朵正念冥想第一课冥想，像呼吸一般简单自由冥想前早上7:30还是有点困，昨晚听蒋勋的中国文学之美之北宋词家听到12点才入睡。
若初妹妹·2024-09-09 06:47

慧慧|感恩日记day6

又收获了很多知识2.感恩石阳帮忙开车，让我可以在车上工作3.感恩小伙伴们今天又开始练习啦，棒棒哒，感恩练习的机会4.感恩汽车让我们出行更方便5.感恩陈艳梳理禅道的使用，让工作清晰了很多6.感恩深圳的绿化让我们呼吸更清新的空气
lhh_7ca4·2024-09-09 05:21

“小先生制”让课堂更高效

他说:“要把知识变成空气一样,弥漫于宇宙,洗荡于乾坤,普及众生,人人都得呼吸。把知识变成空气最好的方法是运用小先生。”他又曾说:“小孩子最好的先生,不是我,也不是你,是小孩子队伍里最进步的小孩子!”
刘洪鑫·2024-09-09 00:14

听，这一季的序曲

图片发自App不知是哪种花的味道在夜风里温柔弥漫开来，呼吸间都缓缓流动着浅淡清香。深爱这春风和煦的美好时光，阳光和气温都是这样适宜，令人沉醉。仿佛演出前的序曲，不急不燥，徐徐舒展。
大月君·2024-09-09 00:47

2023-06-10

室友昨晚也不知道喝了多少，呼吸急促，回到宿舍还意犹未尽，吆喝着要和我们整一点，不得已，我只能拿起一旁的矿泉水陪了一个。显而易见的，昨晚又吐了，还好不像是以前上下床，他吐他自己的桌子上了。
小橘子橘子吖·2024-09-08 23:28

跑医院的一天

挂了呼吸科的专家号。去医院后医生让做了支气管扩张，肺功能四项，还有胸部CT。CT结果出来的时候下午了。从结果来看肺没有问题，有个小气道功能降低。下午专家不上班，就看了另一个医生。
心柔319·2024-09-08 23:15

《僧人教我练打坐》04 杀死我的不是焦虑

，一定给团队打打气，团队这些天太低落了，他们就像我的外在表现，这么下去这个月的业绩目标又泡汤了，我就真得卷铺盖回家了……“你跟着车跑了，快下来”脑子里的背景声音开始出现，听到这个声音，我把自己拉回到了呼吸上
周子生·2024-09-08 15:34

我见即我思第295天

好多认真写作的人都出头了，都可以跳出水面直接呼吸了。那些人拼的是耐力和坚持，中途伸出头呼吸的人，终究是不够热爱。你有没有特别深爱一件事，然后为之努力，既然选择了就不管风雨和坎坷一心向前呢。也许你
若如初梘·2024-09-08 13:24

感恩还有心愿想要实现|感恩记录--魔力练习第五轮-13

2022.9.13数算恩福1、感恩这个清晨很早醒来，还能顺畅地呼吸着魔力空气，感恩家人都好好的；2、感恩家人的理解和支持，有了家人的支持我做事情就更有力量了，也更愿意做自己想做的事情，我也可以不做任何我不想做的事情
艳平思语·2024-09-08 12:09

动态静心第51

第三阶毫无挂念地跳跃，只是跳跃，呼吸急促，身体累。第四阶平躺大休息，万事万物暂时与我无关，很轻松。第五阶跟随《黑暗的舞者》，唱跳俱来，喉咙一下轻松。感恩曾老师的付出及同伴的陪伴、分享。
面包书上的女人·2024-09-08 09:04

嘉峪关长城

长城第一墩大自然的神力和人类智慧的结晶图片发自App呼吸着万里江山情境。天道酬民一代王朝的国防工程凝血在西部戈壁滩上辽远。深思。历史。
大漠烟云·2024-09-08 09:00

初入职场那些“鸡飞狗跳”的日子

当你全身心地投入到某件事的时候，其实你是感觉不到的，因为一切就像呼吸一样自然流畅。就像在疾跑中你不知道自己是否拼尽了全力，直到你从终点回头看时，才会会心一笑。这像极了我刚进入职场的感觉。
冬冬_86e8·2024-09-08 06:44

2021-03-21

你现在正活在幻想中，深深陶醉;也许，你现在正悠闲地听着音乐，玩着游戏，怡然自乐;也许，你现在正和同学夸夸其谈……也许你现在处于一个轻松愉悦的氛围，然而那只是你选择“活在当下”的状态，享受着自己的每一次呼吸
49e0dceb61e3·2024-09-08 03:19

我们的十年（第92节）

不要在宏毅那去说我坏话，真是……”奈静感觉很憋屈，她深呼吸了一下：“我没有说
五彩斑斓独角兽·2024-09-08 00:47

结束，开始

而我已经和正念不离不弃融为一体，它将以自然的姿态呈现在我的生活里，像空气一样无所不在，像呼吸一样理所当然。
伊世界·2024-09-07 22:55

2018.11.12 急救微知识 问

患者没有反应，不能确定有没有呼吸时，做法正确的是A.立即进行心肺复苏，直到患者有反应B.等待专业人员来判断C.反复判断呼吸，直到得到确定的结果
传播急救的大脸猫·2024-09-07 19:49

20210201宁宁感恩日记第2天

20210201宁宁感恩日记第2天今早5点起床打坐，时刻提醒自己关注呼吸，背部颈椎挺直，感觉浑身通透。接着去跑了11公里，虽然昨晚没睡好，但坚定了心中的目标，感觉浑身充满力量。
王小戴·2024-09-07 16:43

大运河的船，你慢慢地走

拱辰桥·大运河起风了风吹得柔柔轻轻抚扪灼热的脸庞若玉的手似伊的呼吸而原来！原来！是船在夜色里奔流一声犬吠在哪里啊？在哪里？哦！在大船上看你，在看你呀“汪汪！
二马行空·2024-09-07 15:11

一呼一吸

图片发自App找一个喜欢的茶室，点一缕清香，闭目凝神，用意念去感受这世界，你会听见呼吸的声音，心跳的声音，其他的都像凝固了。一呼一吸之间，空气也甘甜清新，一呼一吸之间，这便是世界。
老狐狸文学·2024-09-07 13:23

4D习书第十一章 团队的情绪管理

然后，通过腹式呼吸，进入你的情绪之中。试着让脚扎根，这样会让你的能量更多地离开头脑回到身体里。
蓝蕙茹·2024-09-07 12:23

ramadasa唱诵第十二天

看到他的恐惧，看到自己有时候为了方便快捷对他的威逼利诱，看到生二宝坐月子期间对他的冷落，跟他奶奶睡，他肯定觉得妈妈不爱他了，想像他笼罩在宇宙的白光中，通过自己的呼吸和唱诵给他疗愈。
悠悠我心_321·2024-09-07 11:50

现在，您可以在Instagram上预订并购买电影票

最初的整合包括（深呼吸）Acuity，AtomTickets，Booksy，ChowNow，Eatstreet，Eventbrite，Fan
qq_42364914·2024-09-07 11:37

【日行一善】2018.09.27

行走，根尘相触的刹那，世界报我以歌，痛并呼吸着
滕星汝·2024-09-07 10:48

冥想体验——身体扫描

扫描身体其实就是关注身体的过程，先从关注呼吸开始，深吸一口气慢慢吐出，边吐气边把身体的疲惫感呼出去，再回到自然呼吸，感受呼吸，快速的从头到脚扫描一遍身体，感觉到有些部位紧张，接下来把注意力集中在脚部，细细地感受脚趾
佳佳1014·2024-09-07 06:57

2019-05-05

这几日瑜伽私教的总结注意展肩，肩胛骨发力，核心腹部臀部后背身体要有意识地向上延展，就不会让腿受太多力呼吸要长，不要太急促做瑜伽动作要慢，不要太突然。
刘知扬·2024-09-07 04:51

14岁抑郁症少年被“大师”喂符水后死亡，这次我真觉得孩子的父母该骂！

01早起刷微博看到一个新闻，14岁抑郁症少年被“大师”喂符水后死亡，死亡原因居然是因为父母强喂符水，导致液体堵塞呼吸道造成机械性窒息而死亡。
维忆在写作·2024-09-07 03:38

宠物空气净化器是不是智商税？宠物空气净化器推荐！家庭健康好物

身为呼吸科专家，建议大家即便身处无宠环境，在条件允许下，也倡导家中应配备空气净化器并日常运行，以保障呼吸健康。
多猫家庭·2024-09-07 02:07

猪场常见疾病之猪气喘病的症状及防治措施

发病猪的生长速度缓慢，饲料利用率低，育肥饲养期延长临床表现症状体温无多大变化，咳嗽次数逐渐增多，随着病的发展而发生呼吸困难，表现为明显的腹式呼吸，急促而有力，严重的张口喘气，像拉风箱似的，有喘鸣音，此时精
就是小猪佩奇·2024-09-07 01:47

14本缓解焦虑的书，放下焦虑，从生活中寻找幸福感

焦虑是日常伴随的情绪之一，大家都清楚这是一种心理问题，例如紧张、出汗、心慌等等都是轻症，严重的焦虑会令人感觉呼吸不畅、肢体的疼痛感、心悸、腹泻等。
Fannie之欧周·2024-09-06 18:03

普通大学生的深夜随笔

耳边是喜欢的歌与室友们沉稳的呼吸。又是颓废的一天。考上普通的大学；上着普通的课；过着普通的单身生活；普通的长相；普通的身材；普通的性格，普通的能力。一切都是普通的让人难以在人群中看到。
晒网的废柴·2024-09-06 16:47

最温柔的月光

无法抗拒念想忘了自己的呼吸流浪到海只是为了梦中的你孤独的迷茫已被美丽融化寂寞的围墙在你笑容里坍塌远方梦想躺在你手上所有悲伤化成了力量飞翔暗夜里你的微笑是最温柔的月光指引着我前行的方向网络图片今日头条
小菩提_SW·2024-09-06 15:37

2018-06-25

放下执念，回归放下图片发自App早晨起来做呼吸，可能因为这几天没有练习，突然觉得做142呼吸有点头晕目眩，甚至全身没有知觉，没有意识了。呼吸了一次，脚站不稳，本能的蹲下身缓和了一会。
萤火虫_3e6f·2024-09-06 10:00

6.21三禅分享

3:呼吸:早晨起来做腹式呼吸，慢慢的吸气清感觉清凉的空气经过鼻腔的感觉，
星光咨询师一一陈明广·2024-09-06 06:31

(书摘)写在考前

然后长呼吸，让一切恢复到你度过的最习以为常的一天。静下来，你就可以与自己的心对话，你会听到它的诉求，及时地把自己大脑中理性的语言反馈给它听。
天下果盒1234·2024-09-06 06:58

当我老了

那时候我们已经太老了，没有了年轻时候热烈到几乎让人苦恼的激情，取代它的是呼吸一般自然的相依为命的亲密。一生的辛勤和岁月的侵蚀已经偷走了我们
时乎命乎·2024-09-06 03:15

【任焕红说】纯正的古树茶汤

一碗纯正的古树茶汤，是有着生命厚度的，那茶汤中倔强的山野之气，已经瞬间将你带到了人迹罕至的原始密林，每一片叶子都凝结了茶山中的另外与精华，贪婪着呼吸，片刻之间，茶香萦绕，久久不散，香气浓烈持久，清凉沁入心脾
守茶人任焕红·2024-09-05 20:29

丢了你

丢了你歌手：井胧作曲:闫骁男作词:崔辰空气中只剩呼吸眼泪已落地成泥我的视线里没有了你的轨迹要试着忘了过去只是记忆太过锋利爱过的痕迹终究还是抹不去冷风中吹来回音让人听了如此沉溺喊你的姓名该如何歇斯底里怪自己举棋不定鼓起勇气却又放弃慌乱了思绪闭上眼一再逃避我总在每一个黑夜想你嘲笑自己傻得可以没懂得珍惜那么轻易丢了你我会在下一个路口等你杳无音讯也没关系再次遇见你再次用力把你抱紧冷风中吹来回音让人听了如此
嵩鼠在大千世界·2024-09-05 18:21

硬气功内功

1、呼吸方法（1）自然呼吸：又称胸腹式呼吸，与人们平常的呼吸法相同。（2）顺腹式呼吸法：与自然呼吸法略异，即吸气时略鼓腹，呼气时略收腹。
妙笔花生007·2024-09-05 17:53

2021-04-08

接下来，5个深长的呼吸，当你在呼气的时候，请同时觉知你的身体放松，心打开，嘴角微笑。
郑珍容·2024-09-05 16:52
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