喝水

起床清单

早晨起床6.00起床后必须做事一.洗脸刷牙二.喝水，给肠胃洗个澡，因为早上身体处于生理性缺水状态，水是人体第一大营养素，水要参与血液循环的。
05453af106a3·2024-02-13 04:25

触动心灵的话语

苏妍沙哑的嗓音传进苏母的耳朵，她本就微红的眼圈更红了，连忙边用棉签蘸着温水擦拭苏妍的嘴唇，边解释，“医生说醒来后六小时不能喝水。”
抹茶爱铁塔·2024-02-13 03:29

2019-08-14

承迪文具感谢二组成员【日精进打卡第209天】一：【知～学习】1：《六项精进》1遍，共124遍2：《大学》1遍，共124遍3【经典名句分享】唯有光明才可以点亮黑暗二：【行及践行】1:修身（对自己）1.1多喝水
小小轩35·2024-02-13 02:25

10月9日随机漫步15分钟

六点二十醒来，煮饭，喝水，洗碗，煮菜，蒸水饺，叫醒小必，提醒他昨天晚上物有定位做得不够好。进来姐姐房间，开空调，冥想五分钟，打开得到，寻找正念冥想课程，以三倍的时速回顾浏览。
躲进小楼看灯火·2024-02-13 02:42

以前，如今。

以前，用保温杯喝水都藏着掖着，怕别人说，你也进
砍柴挑水先生·2024-02-13 02:37

金钱游戏规则

赚钱其实就和吃饭喝水一样，现在出现了很多可以产生被动收入的行业，如微商。投资也是，不是有很多钱才开始投资，一元也可以，观念比数量重要，复利是个很厉害的东西。银行定投可以尝试。
赖婕·2024-02-13 01:16

能吃能喝，就是幸福

图片发自App“现在是4月27号16点整，在30号16点之前必须禁止吃任何东西，包括喝水！”下了手术台，我还没完全从麻醉状态中清醒过来，主治医生就叮嘱我和家人。真正的考验来了。
老赵走笔·2024-02-13 01:21

10月21日

喝水！季节交替，大家注意身体呀，我也没
维乐_7d6c·2024-02-13 01:56

谁也掌控不了最后的时光

除了大口喝水，它啥也不吃。后来先生又从药房买了云南白药和葡萄糖水。多日不进食，狗狗日渐消瘦，依然每天挣扎着起来喝水，挣扎起来上厕所。
春风_c957·2024-02-13 01:36

《比昨日前日都好的日结》2019-03-20

洗漱后，并不赶时间，不渴也没喝水，带上相机脚架和舍友就走在了去科技园的路上。路上拍了张照，如下准备看着它慢慢变化。8点吃早饭每一口包子都是咀嚼到化了再咽下去。比较舒服。用时15分钟。
影言载之·2024-02-13 01:02

再也不熬夜了。

PS:谨记人生口诀:多喝水，多睡觉，多运动，多看报。每天都要笑一笑。
加冰百香果·2024-02-13 00:56

2019年，05.06-05.12周检视

3.身体方面:周日有点小感冒，随即喝水，感冒状况消失。学习时间:1.只要能抽出时间，就去练习朗读。2.主要是学习驾照科目一理论题，每天都会抽出两个小时去学习，周六考试顺利通过。
飞翔_8019·2024-02-12 22:44

共渡奋斗的初三——倒计时83天

我一直强调的：老老实实做人，踏踏实实做事，对你来说就是普通的唠叨，跟平时让你喝水、休息、锻炼一样，就是耳边一阵风。难道要让我象看小学生一样看着？
会飞的鱼妈·2024-02-12 22:24

小小男子汉

我让他喝水，喝
苜蓿_49ff·2024-02-12 22:00

孕期运动注意事项

3.运动补水：在运动前、运动中、运动后都要喝水。否则有可能脱水，导致宫缩和体温升高，有时甚至会对自己和胎儿造成伤害，建议在运动前喝一杯水(230ML)，运
小莲2017·2024-02-12 21:01

153/200打卡记录（181230）

第153天打卡，上午主要休息放松，下午干活、晚上全家聚餐涮羊肉，爷爷也加入进来~图片发自App图片发自App图片发自App一时间管理1昨日完成10件2早睡早起打卡二塑身1饮食较多2喝水较少3运动跑步10
Nanco南柯_人生整理·2024-02-12 21:47

饮食记录 第1091天

2022年8月1日天气:晴天早称:目标：早餐：一个酸豆角包子➕一个茶叶蛋午餐：午休：晚餐：一个沙县鸭腿➕一个火龙果➕几把鹰嘴豆➕一杯牛奶夜宵:饮料:运动：喝水：睡眠:感受:
爱自己是终身大事·2024-02-12 20:19

初到韩国之印象 — 热水，冰水和咖啡

和老公生活在一起，生活的一些细节就有很多的不同，最平常的就是喝水的问题了，韩国人从来或者说很少喝热水，如果是热水，那么无非就是茶或者就是咖啡了。
起笔·2024-02-12 16:51

家教锦囊

建议在变声期，尽量多喝水，少吃
多一份感动过后·2024-02-12 14:20

日更第二十三天 唠叨的爸爸

几乎每天早上家里都不怎么愉快，终于穿好衣服，还没喝水又开始催吃饭，一遍两遍，不看手机的话还会三遍四遍还会生气。中午做好饭，又是一
易老师2019·2024-02-12 13:37

猫咪“手欠”，偷喝水后还把杯子推下桌，无辜脸：是杯子先动的手

01.可千万不要被喵星人软萌可爱的外表给骗了，实际上它们就是爱“装傻充愣”博得好感，私下里明目张胆的“欺负”主人，仗着颜值高，任性妄为，气人的很。铲屎官们绝对有权发言，谁家的猫主子想必都是“表里不一”的家伙，看着乖巧可爱，喵喵的撒娇卖萌，让人心都化了，实际上各个都是个捣蛋鬼，惯会捉弄人的。比如，纵然你千般万般的呵护它，但想要撸它，也得看它心情；比如，家里三五个猫抓板，但它依然钟爱家里的沙发套；比如
村上春猪·2024-02-12 13:15

养生问与答

答：吃饭慢、呼吸慢、喝水慢。走路快。7、微波炉到底能不能用？怎么用？答：可以用，但
足迹记录者·2024-02-12 09:23

故事四：九色鹿

九色鹿每天到河边吃草喝水，乌鸦是它的好朋友。有一天，河里漂来一个人，大喊救命。九色鹿不顾危险，跳进河里，把那个人救上岸来。那个人跪在地上，向九色鹿谢恩，并表示要在九色鹿这儿，每天给它割草打水。
儿童故事分享·2024-02-12 09:22

辟谷觉察日记（第三天）

吃了一个苹果喝了酸奶，基本没怎么喝水，有些上火。昨天到今天吃的越来越少了，基本呼吸空气就可以活了。还有一个问题就是冥想根本就不能入定，所以我也没有刻意去冥想。
魏娜_6aa0·2024-02-12 08:39

王东伟，中原焦点秦皇岛站第五期，每日分享第168天

外面非常热，而你非常渴，你需要喝水，该怎么办？你不知道现在的时间，可是你们提前说好了得在下午三点集合，这时
Vivian_c8c7·2024-02-12 08:33

周三课堂记录❤

图片发自App请宝宝们咕噜咕噜的喝水吧～图片发自App亮亮老师：“现在是我们的右脑训练闪卡时间，我们今天闪的是国旗卡。”图片发自App亮亮老师：“闪卡时间结束，哪里拿的放回哪里去，一起说拜拜吧。”
小怪兽_0725·2024-02-12 08:27

每日复盘8月7号

✔8八杯水3每天阅读至少一个小时✔《运营之光》4每天运动半小时✘打篮球5美白计划的坚持✔每日涂防晒霜，内服加外用，保持良好睡眠多喝水。
爱理财的鲸落·2024-02-12 08:32

《坚持星球声音训练营》第1期1营打卡第10天

视频作业：狼来到小溪边，看到小羊正在那儿喝水，狼非常想吃小羊，就恶狠狠地说：“你把我喝的水弄脏了，你安的什么心？！”小羊吃了一惊，温和地说：“我怎么会把您喝的水弄脏呢？
聖彬·2024-02-12 08:08

自律即自由 第54天

✔3.微习惯B1①起床后喝水两杯。✘②9.30以后每隔90分钟喝水一杯。✔③APP记录收支。✔④APP记录时间。✘4.留白时间①做飞机，然后转车。阅读感悟要想不抱怨，很艰难，要多重读，来回忆初心。
Ye_小锐·2024-02-12 07:56

大年初七

晨练：清晨我醒来看时间是6-40了，感觉比昨天好点，早了许多，翻身起床洗漱喝水就出门晨练。大多时间我选择去仙林湖，因为环境好，植被相对要多些，空气质量就会很好。
1333b20abe28·2024-02-12 07:43

健康最重要

马上又要开始新一轮的检查了，今天早上不让吃东西，也不让喝水，要做空腹检查。只有这个时候你才会知道健康最重要！图片发自App
71_茉莉·2024-02-12 07:51

在日常生活中要具有服务意识

关于敏感性训练，有一句顺口溜，“领导夹菜你转桌，领导敬酒你不喝，领导打牌你自摸，领导隐私你乱说，领导讲话你唠嗑，领导开门你上车，领导喝水你刹车，领导面前你充哥”。
舒小柏·2024-02-12 03:23

我的水壶

我的水壶是黄色的，猴子的图案，蓝色的盖，是两个头的，它的盖是个瓶子，每次喝水都倒在盖子里，而且它可以保温，温水可以保持一上午，热水可以保持一天，我很喜欢我的小水壶。图片发自App
012074d7a843·2024-02-12 03:19

#90天减重10斤复盘 8月18日（43天）

#90天减重10斤复盘8月19日（43天）一句话总结今天感受：感觉外出就会紧张，特别是去学校已做事宜在做到的后面打√1.嗯嗯2.喝水2000ml（三水杯）√3.看或听减脂书籍或音频√4.早睡（22：00
慧媛麻麻·2024-02-12 03:10

妈妈发烧了

妈妈说不能吃药只能多喝水，多喝水就会好的叫我不要担心，我看见一直咳嗽我也觉得她好难受，我希望妈妈快点好起来。
冯丽静·2024-02-12 03:39

第一天的成果

从上午10点到下午14点，整整干了4个小时，除了喝水，吃点简单的点心，几乎没有停歇，灰头土脸，衣服都是灰，不过成果还是很显著的，随着清理的越来越通透，有一种拆盲盒的感觉，发现了不少“宝贝”。
summer龚·2024-02-12 02:39

晨间日记

别人沉睡时清醒，总是参与不到梦境的篇幅中，连喝水都觉得更凉一些。我期望着没有电话声，却又小心关注着，窝在躺椅上静静地看着月亮。
小萝卜的哥哥·2024-02-12 02:21

Day15━工作日记洞察力自我控制━255工作法 -

写作百日马拉松早晨4:00醒了，昨天晚上10:00睡的觉，因为我朋友圈有个牛牛，每天4:00起床，看她8:00就打卡睡觉了，而今天早晨，第1天调整生物钟还是有点不适应，最后我4:30起来的，然后韩美林6式起床，叠被子喝水
学霸教练李斌·2024-02-12 02:52

【少年包青天】扬名天下10

喝水事件之后，包拯的心里多了一些问号。对于这些问号，他的心里其实有一个答案，但是很不确定。当然，很大程度上是因为他不愿意相信那个人就是凶手。包大娘看到沈良很照顾小爱，就有意撮合他们俩。
上官飞鸿·2024-02-12 01:01

自律守则

、少吃甜食，饼干、冰激凌、蛋糕、甜甜圈等基本不吃，甚至不吃；04、早餐以水煮蛋、粗粮食物和乳制品为主，各种油炸类如油条等不吃；05、几乎不碰煎、炸等油腻的食物，不吃高热量的食物；06、外出不喝饮料，只喝水
烈日逐风·2024-02-12 00:10

2018-11-17

这个小孩儿每次做作业的时候都很墨迹，喝水，上厕所，削铅笔……竟事儿！写作业用的时间挺长，，不过最终跟以前比还算是认真！
简单就是爱_5f48·2024-02-11 23:33

一杯水惹出的腥风血雨

奶奶来一句：“快点喝水，不然你以后满口烂牙啊！”我愣了一下，怎么回事，这么大火气。孩子对诅咒不满，回了一句：“我打死你啊！”
佳佳carey·2024-02-11 23:47

又甜又丧，适合收藏

又能在意你几分图片发自App☞希望所有的特别都不是错觉图片发自App☞日子并不滚烫，又冷又明亮图片发自App☞事与愿违每天不断上演☞失望比钱好攒☞你别哭啊，我抱不到你☞想和你在一起不分秋冬不顾冷暖不是早点睡不是多喝水
IGe的小生活·2024-02-11 22:29

2020-7-21晨间日记

今天是什么日子起床：7：30就寝：21：30天气：晴心情：兴奋纪念日：纪念自己放假的第15天任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：吃饭追剧逛街改进：活动需更有计划习惯养成：多喝水多运动多看书一定要热爱生活周目标
沐子_2b97·2024-02-11 22:20

憋屈

提笔容易但要用笔写出心里所想确实难和它一样难的还有的便秘，写不出和拉不出都一样叫人难受，明明心里有话和肚里有屎可就出不来，心里的话不知道怎么写以什么形式写该说那些语言不知道该怎么把这些文字组织起来，肚里明明已经被屎占满了可蹲在厕所就是拉不出来使劲憋也不行喝水也不行
Y小X杨Y·2024-02-11 21:07

我们也阳了

果真早上5:30他就醒了，他说很难受，我摸一下身上滚烫的，赶快给他喝水，到了7:00他终于按捺不住了，要起来，我给他量了一下39度三，哎，我家的病毒都是高烧型的，都是烧到39度多的，很厉害。早上
新颖菜籽·2024-02-11 20:30

诗||关于爱情

图片发自App文:心阳就如人要吃饭喝水一样从女娲造人开始就有的东西谁也逃不过，包括我自己／错不在于我我也很想把这种不好从心底彻底清除心却无情的拒绝着/我为想要拥有完美的爱情而感到痛苦同时也羡慕那些勇敢的丁克尽管我心里清楚蝴蝶不只是一直停在花瓣上有时也会停在墓碑上
LT心阳·2024-02-11 19:22

减肥好难

有人说晚上不吃就会瘦，多喝水就会瘦，我也试了，还是没能瘦下来。现在有事儿没事儿就来健身房，坚持了好久，也吃得不多，还是没瘦；初三的时候因为贪吃三
酒玲·2024-02-11 19:55

开学第一天

小宝没睡醒哭着不起床，我连哄带骗总算把她弄醒，喊着要吃馍馍拿几个先嚼着边吃边穿衣，又是喝水又是擦脸。我一看时间差十分七点，马上拉扯着她们去学校。一路上，我走小宝跑，生怕把她绊倒。寂寞了两
暗香疏影手笔·2024-02-11 19:50

减肥第十一天

不能不喝水。减肥很重要，但是身体健康更重要。我给自己规定，不在睡前半小时内喝水，因为睡前喝水，容易水肿。
倾听你的心事·2024-02-11 19:24
上一页 4 5 6 7 8 9 10 11 下一页
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他